Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 13:42:15 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: по горячим следам) (Прочитано 4099 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
sofka1990
Гость
« : Февраля 26, 2010, 15:06:58 pm »

хочу  рассказать вам историю  которая произошла со  мной не далее, чем сегодня. Утро  начиналось нормально,  чувствовала себя отлично  готовилась пойти  в  институт, как, вдруг я  почувствовала, что  у меня начинает  неметь кончик  мизинчика и болит шея, знала,что ничем  хорошим  это не закончится, но  тяга знаний оказалась сильнее меня)))) как только  я  села  в маршрутку поняла,что  сегодня мне будет лихо, шея болит перед  глазами все плывет  сердце  колотится и  все как-будто  во сне... с горем пополам  добралась  я  до  института ( а мне  ехать  не много не мало  из новокосино на  арбатскую). Сразу же  думаю  зайду  к  врачу она   хоть  что-нибудь  мне  даст, что бы  я успокоилась.. когда  врачиха  послушала  мой  пульс  ей  самой плохо  стало, и отправила она  меня домой,  от мысли что  опять  надо  спускаться  в метро мне  стало  еще  хуже, думаю  нафиг поймаю  такси, денег  благо  было  достаточно,  в  такси  меня штырило   калбасило  так  как только  может , меня  трясло перед глазами  все плыло, таксист  стал  отвлекать  меня  разговорами  и  вроде как  немного  отпустило, но  когда  я  пришла  домой меня  тут же  ТАК накрыло  я бегала по  квартире  ложилась-садилась плакала... и  так на  протяжении  минут 5 потом  просто  успокоилась и  мне  резко   захотелось  есть: я отварила  себе  гору пельменей (причем  я  отношусь к тем  девушкам которые,  реально  следят за  фигурой, но  тут  мне  уже  было  по-фигу)
заварила  ягодного чая  и  мне  реально  полегчало, за  последние несколько  часов  я  выпила  наверное  литр  этого  самого  чая. сейчас  ощущаю  только  слабость, но  не  сравнить  с тем как было  утром.. в  связи  с этим  у  меня  вопрос: многие  из  вас  попадали  в  подобные ситуации , а как  справиться  с  сильной атакой, когда  ты  находишься далеко  от  дома, без  лекарств  и возможно  получить  какую-либо помощь? получалось  ли  у  вас настроить  себя  так,что бы  плохое самочувствие  отступило? если да то  как? Спасибо!
« Последнее редактирование: Февраля 26, 2010, 15:14:38 pm от sofka1990 » Записан
MIGERA
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 586
Дневник: Читать>>


ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!!!


« Ответ #1 : Февраля 26, 2010, 15:14:24 pm »

Я стараюсь отвлекаться,и так пережидаю приступ!
Записан

Крисочка
Местный
******

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 618
Дневник: Читать>>



« Ответ #2 : Февраля 26, 2010, 18:55:50 pm »

На помощь приходит методика правильного дыхания. У меня вчера в метро был...не то что бы ПА, но похожее состояние. Помогло дыхание и самонастрой.
Сегодня кстати тоже в метро поплыла секунд на 10. Врод 10 секунд, но казалось что вечность.... опять отдышалась!!!
Записан

Не приносят пользы мудрые наставления тому, кто страшится действия. Что проку от светильника в руках слепого?
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.088 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256