Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 29, 2024, 08:33:11 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4 ... 8   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: "Побочные эффекты" при АТ (Прочитано 101029 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
norddiamand
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Августа 03, 2010, 08:46:48 am »
Вот и у меня странное впечатление, вчера попробовала АТ расслабление и релаксация,погрузилась в это состояние целиком, а вот незадача ДР утром небыло практически зато после АТ началась ужасная ДР, давно такой небыло, даже боюсь повторять slezek slezek slezek
Записан
norddiamand
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Августа 03, 2010, 08:47:19 am »
Цитата: Otli4niЦа от Февраля 03, 2010, 10:40:17 am
Ничего себе. У меня от АТ только положительные изменения. Было пару раз, что долго тепло в области солнечного сплетения не проходило, но это было даже приятно. А у Вас что за АТ? По книжке или аудио? У меня очень хорошая аудио АТ есть, если что могу дать ссылочку для скачивания.
А можно мне ссылку на вашу АТ?
Записан
Writer
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6
« Ответ #22 : Августа 18, 2010, 21:17:19 pm »
Мне врач говорил, ничего от АТ опасного быть не может, только разные там разряды, тревога по началу может быть, и то это индевидуально. Занимаюсь уже около года, чувствую себя прекрастно. И врач сказал, нужно заниматся 3-5 раз в день, тогда никаких ПА, астений, разбитости, слабости не будет! В любой ситуации сможешь вызвать тяжесть и спокойствие.
Записан
нади
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 36



всё в наших руках
« Ответ #23 : Августа 25, 2010, 18:45:22 pm »
Цитата: Otli4niЦа от Февраля 03, 2010, 10:40:17 am
Ничего себе. У меня от АТ только положительные изменения. Было пару раз, что долго тепло в области солнечного сплетения не проходило, но это было даже приятно. А у Вас что за АТ? По книжке или аудио? У меня очень хорошая аудио АТ есть, если что могу дать ссылочку для скачивания.
как бы обрасти и мне этой ссылкой? указанная выше ошибку уже выдает((((
у кого есть эта АТ, поделитесь ulibka
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #24 : Августа 28, 2010, 22:53:24 pm »
Попробовал АТ, где то уже две недели по два раза в день - утром и вечером, поначалу после нее была слабость и дереал, пару часов не выходил из этого состояния. Еще была нехватка воздуха такая же как при засыпании, когда перекрывает горло без воздуха и вскакиваешь резко уже с ПА. Вроде бы от  раза к разу уменьшается. Положительного много, самое главное - снимает боли в груди и в спине под лопаткой, пробуем дальше....
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #25 : Августа 29, 2010, 08:05:42 am »
Это похоже на аутогенные разряды (которые со временем пройдут), кроме того, скорее всего присуствует элемент недоверия к АТ - а лишнее напряжение хорошего не добавит. Занимайся спокойнее, без самокопания. Состояние АТ физиологически мало отличается от состояния перед самым засыпанием, и организм сам знает, как действовать без вмешательства умного ВСД-шника.
Две недели мало. Говорить об успехах можно примерно полтора месяца, при условии освовения упражнений тяжести и тепла в конечностях.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #26 : Сентября 05, 2010, 18:24:54 pm »
Я сегодня прослушала второй раз АТ (первый раз -недели полторы назад). Не знаю, связано ли было мое угнетенное и безразличное состояние с ней. Вроде все нормально было, и тут как начала циклиться на негативе (все перевела в негатив), плакать.. Короче. депрессия во всей красе вылезла. Это из-за АТ, или прсто сюрпиз осенний? Может чем-то другим заняться, например, забросить все это дело, забыть и заставить себя жить по-новому? Мне кажется, что разные техники уводят от реалий жизни, а мне совсем не хочется витать в облаках.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #27 : Сентября 06, 2010, 04:23:03 am »
Техника - это инструмент. Если ты можешь изменить себя без техник-инструментов, то это замечательно. Но маловероятно.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #28 : Сентября 06, 2010, 05:22:25 am »
Просто не поняла чего вдруг настроение  столь паршивое стало. До сих пор в себя не пришла.  Это может быть первичной реакцией на АТ?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #29 : Сентября 06, 2010, 06:23:59 am »
Запросто.
У людей, которые впервые получают расслабление, может быть заметный выход эмоций. Я читал о крайне редких случаях, когда при АТ у людей случалось расстройство кишечника - настолько сильно напряжено наше тело и настолько оно не умеет отдыхать.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #30 : Сентября 06, 2010, 14:04:48 pm »
Расстройство кишечника -это просто мелкие нюансы по сравнению с моим состоянием. Тут просто вилкой кого-то ткнуть могу slezek настолько все раздражает. Я еще грешу на БАДы.  Пару дней ем триптофан, а он не такой уж безобидный.
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #31 : Сентября 06, 2010, 14:10:38 pm »
Да и я сам псих! Папугая вчера избить хотел.. Его чириканье во мне гнев разбудило! Казалось, что при каждом его писке Циклоп из менйя позвоночник вытаскивал.. Самое интересное, что меня так перекрыло, кгда я врубил релакс музыку и пытался расслабится. Почитал про АТ и пытался настроится на его практику))
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #32 : Сентября 06, 2010, 14:34:22 pm »
Я сегодня еще попробую АТ. Если не поможет, прийдется идти на бои без правил. Там или меня, или я всех перекусаю.
« Последнее редактирование: Сентября 08, 2010, 19:57:54 pm от Tan-cha » Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #33 : Сентября 06, 2010, 14:39:57 pm »
Цитата: Tan-cha от Сентября 06, 2010, 14:34:22 pm
Я сегодня еще попробую АТ. Если не поможет, прийдется идти на бои без правил. Там или меня или я всех перекусаю.
По поводу боёв.. Я в начале своей всд ходил на бокс! Реально на два месяца оттянул все заморочки. Я помню, как боялся умереть во время тренировки, но во время спаринга из меня эти тупые мысли просто выбивали.. Я думал о том, как бы по роже не получить, а не о выживание.. Сейчас нету возможности посещать занятия, а так бы пошёл.
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #34 : Сентября 06, 2010, 14:49:00 pm »
Так на боксе же заморочки дурацкие: ногами не бить, не кусаться, не плеваться, подножки не делать.. rgach
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #35 : Сентября 06, 2010, 15:06:34 pm »
Вот и придумали бокс специально от таких как ты  yzik
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #36 : Сентября 06, 2010, 15:42:11 pm »
Цитата: trashz от Сентября 06, 2010, 15:06:34 pm
Вот и придумали бокс специально от таких как ты  yzik
Правильно. Пара нехитрых приемчиков и грозный боксер на лопатках!  rgach
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #37 : Сентября 08, 2010, 15:48:49 pm »
Для Дмитрия:
АТ летом занималась раза два. Сегодня решила возобновить, вначале все было хорошо, но потом захотелось выйти из этого состояния.  Есть такое понятие "стало лихо", вот это я испытала. Нервы во время АТ натянулись как струна.
Это нормально?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #38 : Сентября 08, 2010, 17:16:28 pm »
Нормально. У меня и сейчас при практике Ат бывают моменты, когда тело внезапно требует выйти из АТ. Это, наверное, как сигнал, что устройство зарядилось и больше не надо :)
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #39 : Сентября 08, 2010, 17:22:34 pm »
Цитата: Дмитрий от Сентября 08, 2010, 17:16:28 pm
Нормально. У меня и сейчас при практике Ат бывают моменты, когда тело внезапно требует выйти из АТ. Это, наверное, как сигнал, что устройство зарядилось и больше не надо :)
Я быстро вхожу в состояние расслабления, чувствую тяжесть рук, дыхание замедляется. В этот раз как будто дремала, видела цветные картинки, и вдруг все изменилось, захотелось убежать, внутри даже потрясывало.
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 8   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.35 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8