следующая тема »

Пришлите на мою почту отсканированное экг. я покажу отцу. он у меня кардиолог и всё вам напишу. вообще если вы сами почувствовали что начало было плавным - это синусовая, что гораздо лучше чем пт!

Сегодня ездил за рулем по городу. УЖАС и ПАНИКА. Вдруг меня сейчас "накроет"? Доеду до скорой или не доеду? Нет наверное не доеду...Я сам в ШОКЕ от такого настроя.., что делать, как выйти из штопора? Как научится не бояться, не бояться умереть? wallbash

Я перестал бояться смерти, когда, наконец, осознал что смертен. Вот такое противоречие. Смерть - неизбежна. И, поверь, не нам решать, где и когда мы умрем. Так что езди спокойно на машине - когда придет твой черед, ты умрешь, вне зависимости от того, в машине ли ты, дома, или в больничке. Вот так. Живи здесь и сейчас, сегодняшним днем.

Я перестал бояться смерти, когда, наконец, осознал что смертен. Вот такое противоречие. Смерть - неизбежна. И, поверь, не нам решать, где и когда мы умрем. Так что езди спокойно на машине - когда придет твой черед, ты умрешь, вне зависимости от того, в машине ли ты, дома, или в больничке. Вот так. Живи здесь и сейчас, сегодняшним днем.

Я прекрасно осознаю, что смертен. Я тонул - я не боюсь водоемов, я попадал в автомобильные аварии - я не боюсь погибнуть в автокатастрофе, в меня стреляли - я не боюсь оружия и не боюсь выстрелов, я не боюсь летать на самолете, более того я хочу прыгнуть с парашютом. Я прекрасно осознаю, что я смертен. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.  И не важно в какой ситуации, в какой обстановке. В любой. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

gelezo
Главное не падай духом  не вгоняй себя ещё больше в страх!,от этого только хуже.И на всякий сучай имей при себе валерьянку жидкую или валосердин и водичку чтобы запить,ну и собственно какой нибудь стаканчик куда будешь капли капать,выпьешь и тебе через какое то время полегчает,ты успокоишся.Меня вот опять кроет,руки холодные страх сильный,паническая атака,спина зудит временами,голова кружится и на голову давит к тому же ещё и болит,и в горле комок какой то,и у меня тоже страх,только он немного другой,я боюсь задохнутся,у меня одышка,тяжёлое дыхание,сердце стучит сильно,выпил валосердина сейчас,и плохо по ночам,днём нормально,я уже забодался.Главное успокоится.Валосердин в таких ситуациях помогает(ну по крайней мере мне).Вам бы тоже не помешало попробовать выпить его как только это начинается,может помочь.Вот такие вот дела.gelezo всё будет хорошо).Нужно отвлечся от своего страха и он пройдёт.Сам это пишу а сам не могу справится с этим))

Я перестал бояться смерти, когда, наконец, осознал что смертен. Вот такое противоречие. Смерть - неизбежна. И, поверь, не нам решать, где и когда мы умрем. Так что езди спокойно на машине - когда придет твой черед, ты умрешь, вне зависимости от того, в машине ли ты, дома, или в больничке. Вот так. Живи здесь и сейчас, сегодняшним днем.

Я прекрасно осознаю, что смертен. Я тонул - я не боюсь водоемов, я попадал в автомобильные аварии - я не боюсь погибнуть в автокатастрофе, в меня стреляли - я не боюсь оружия и не боюсь выстрелов, я не боюсь летать на самолете, более того я хочу прыгнуть с парашютом. Я прекрасно осознаю, что я смертен. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.  И не важно в какой ситуации, в какой обстановке. В любой. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

На самом деле я даже считаю что боятся умереть именно каким то приступом намного хуже, чем просто боятся смерти,тем более что у самого такая же фигня, но как я уже писал в своей подписи: жизнь это тоже венерическое заболевание которое передается половым путем и имеет 100% летальный исход!

Я прекрасно осознаю, что смертен. Я тонул - я не боюсь водоемов, я попадал в автомобильные аварии - я не боюсь погибнуть в автокатастрофе, в меня стреляли - я не боюсь оружия и не боюсь выстрелов, я не боюсь летать на самолете, более того я хочу прыгнуть с парашютом. Я прекрасно осознаю, что я смертен. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.  И не важно в какой ситуации, в какой обстановке. В любой. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

Хм.. А Вы говорили с психотерапевтом об этом? М.б. как раз он поможет. по-моему, какая разница, как умереть - тут ведь важен результат, так сказать.
PS я не тонул - но утонуть не боюсь, в меня не стреляли - но я стрелял. Оружие очень люблю. Авиатехнику люблю, и с парашютом прыгал.

Я прекрасно осознаю, что смертен. Я тонул - я не боюсь водоемов, я попадал в автомобильные аварии - я не боюсь погибнуть в автокатастрофе, в меня стреляли - я не боюсь оружия и не боюсь выстрелов, я не боюсь летать на самолете, более того я хочу прыгнуть с парашютом. Я прекрасно осознаю, что я смертен. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.  И не важно в какой ситуации, в какой обстановке. В любой. Я боюсь умереть от СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

Хм.. А Вы говорили с психотерапевтом об этом? М.б. как раз он поможет. по-моему, какая разница, как умереть - тут ведь важен результат, так сказать.
PS я не тонул - но утонуть не боюсь, в меня не стреляли - но я стрелял. Оружие очень люблю. Авиатехнику люблю, и с парашютом прыгал.

Да. С ПТ говорил. Он поулыбался, привел не очень убедительные доводы в отношении "Какая разница КАК? Все это, мол, глупости, не думай об этом." И все. Порисовали картинки, пошутили,  повспоминали... вообщем не поперло меня.