Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 03:54:46 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: В отпуск с....чем? (Прочитано 21347 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #20 : Октября 23, 2009, 14:32:22 pm »
Цитата: Еленчик от Октября 23, 2009, 14:16:16 pm
Прошлое лето я просидела дома на кровати, трясясь от страха. В это лето я поехала в Пензу с мамой отдохнуть. Было нелегко. Особенно на экскурсиях в отдаленных районах. В Пензу я приехала с мамой, а обратно мне надо было на поезде самой добираться. Т.к. я должна была попасть на психотерапевтический тренинг. Сколько я себе придумывала вариантов, чтобы не ехать одной, а вернуться с мамой. НО я пересилила свой страх. И я не пожалела. Тренинг был  за городом, на базе отдыха. До города добираться 2 часа. Тоже страшновато было, а вдруг приступ, не довезут, не успеют. Но три дня тренинга пролетели как 1 час. Я отлично не только поработала, но и кушала хорошо. Мы купались. Я впервые за два лета купалась! Лично для меня это было самое отличное лето.  :)А я так боялась его наступления.
Можно узнать, что за тренинг проходили вы, и какое самочувствие сейчас?
Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #21 : Октября 23, 2009, 15:02:08 pm »
ну не знаю, не знаю. Я по тнт передачку про холотропное дыхание посмотрел, прям мисти`к какой то. Но в глубине души я понимаю что дышу не правильно, я уже настолько привык, что по другому разучился. К тому же стрельникова с бутейко дали =0 эффект
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #22 : Октября 23, 2009, 15:08:25 pm »
Цитата: Jenya VSD от Октября 23, 2009, 15:02:08 pm
ну не знаю, не знаю. Я по тнт передачку про холотропное дыхание посмотрел, прям мисти`к какой то. Но в глубине души я понимаю что дышу не правильно, я уже настолько привык, что по другому разучился. К тому же стрельникова с бутейко дали =0 эффект
Тоже когда пришел на сеанс понял что не умею правильно дышать или не правильно дышу и буду косячить, он мне сказал ты главное дыши на сеансе,правильно,как он говорит/показывает, а дальше как дышал так и дыши, по любому будет правильно.Там 5-10 минут надо делать правильно, чтобы войти в подсознание, а потом дыши как хочешь%)
Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
Еленчик
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 307
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Октября 23, 2009, 15:29:21 pm »
leeroy эти тренинги проводят психотерапевты у нас в городе в центре психотерапевтической помощи. Живу в г.Астрахани.Там работают два психотерапевта. раньше они имели практику в психбольнице. Ушли и организовали свой центр, т.к. видели, что таблетки делают с психикой. Оба профессионалы, молодые, занимаются йогой, биоэнергетическими упражениями. Постоянно проходят сами тренинги, кот. поводят ведущие институты психотерапии и психологии нашей страны и не только.  Много ребят приходит к ним с диагнозом ВСД. Я работаю с ними как индивидуально, так и на тренингах. Хожу в этот центр с марта месяца. До этого ровно год ходила по больницам, проходила обследования.  Сменила много психотерапевтов, кот. выписывали сумашедший набор транков. Потом нашла их. Благодаря психотерапии стала жить самостоятельно(одна в своей квартире), спокойно переношу пробки, поправилась с 35 кг до 47 кг. Вижу, когда мной пытаются манипулировать, пусть даже неосознанно. Но я только в начале пути.
Записан
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #24 : Октября 23, 2009, 15:32:14 pm »
Цитата: Еленчик от Октября 23, 2009, 15:29:21 pm
leeroy эти тренинги проводят психотерапевты у нас в городе в центре психотерапевтической помощи. Живу в г.Астрахани.Там работают два психотерапевта. раньше они имели практику в психбольнице. Ушли и организовали свой центр, т.к. видели, что таблетки делают с психикой. Оба профессионалы, молодые, занимаются йогой, биоэнергетическими упражениями. Постоянно проходят сами тренинги, кот. поводят ведущие институты психотерапии и психологии нашей страны и не только.  Много ребят приходит к ним с диагнозом ВСД. Я работаю с ними как индивидуально, так и на тренингах. Хожу в этот центр с марта месяца. До этого ровно год ходила по больницам, проходила обследования.  Сменила много психотерапевтов, кот. выписывали сумашедший набор транков. Потом нашла их. Благодаря психотерапии стала жить самостоятельно(одна в своей квартире), спокойно переношу пробки, поправилась с 35 кг до 47 кг. Вижу, когда мной пытаются манипулировать, пусть даже неосознанно. Но я только в начале пути.
Главное что сейчас хорошо, молодец, хорошо что не принимаешь никаких лекарств,сама поняла что пользы от них нет.
Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
Еленчик
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 307
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Октября 23, 2009, 15:33:38 pm »
Да. К лекарствам у меня осторожный подход.  :)
Записан
barrakuda25
Гость
« Ответ #26 : Октября 23, 2009, 15:44:51 pm »
Цитата: Еленчик от Октября 23, 2009, 15:29:21 pm
leeroy эти тренинги проводят психотерапевты у нас в городе в центре психотерапевтической помощи. Живу в г.Астрахани.Там работают два психотерапевта. раньше они имели практику в психбольнице. Ушли и организовали свой центр, т.к. видели, что таблетки делают с психикой. Оба профессионалы, молодые, занимаются йогой, биоэнергетическими упражениями. Постоянно проходят сами тренинги, кот. поводят ведущие институты психотерапии и психологии нашей страны и не только.  Много ребят приходит к ним с диагнозом ВСД. Я работаю с ними как индивидуально, так и на тренингах. Хожу в этот центр с марта месяца. До этого ровно год ходила по больницам, проходила обследования.  Сменила много психотерапевтов, кот. выписывали сумашедший набор транков. Потом нашла их. Благодаря психотерапии стала жить самостоятельно(одна в своей квартире), спокойно переношу пробки, поправилась с 35 кг до 47 кг. Вижу, когда мной пытаются манипулировать, пусть даже неосознанно. Но я только в начале пути.
молодец!
Записан
лёлик
Гость
« Ответ #27 : Октября 23, 2009, 18:04:09 pm »
как приобрели дачу,отпуск в который раз провожу только там ,мог бы за бугром,но очкуюсь как и многие всдшники,130км от Моску как то меня больше радуют,да и вспоминается моя не любовь к жаре,был у моря лет 6-7 назад,грохнулся в обморок,отключился на какое то мгновение,причём с утра,потом всё оставшееся время проведённое там в башке сидела мысль,как бы опять в ауте не оказаться.мой выбор-это средняя наша совковая полоса,там я чувствую себя комфортно,ездию купаться на оку,шастаю за грибами,катаюсь на скутере,и велосипеде ,да и по участку всегда что то по хозяйству надо делать,хоть ВСД-ха тревожит,но переносится она там легче.
« Последнее редактирование: Октября 28, 2009, 20:58:09 pm от АЛЕКСС » Записан
Krasnaya
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 54
« Ответ #28 : Октября 24, 2009, 10:05:47 am »
 Еленчик, у нас тоже огромное количество центров и самостоятельно работающих психотерапевтов (Москва), в том числе, и с различными видами техник. Но как же тебе повезло, что нашла то, что, собственно, искала. Я пока в поиске.  В пробках сейчас меня "накрывает", раньше не было этого.
Записан
siroja123
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 61
« Ответ #29 : Октября 28, 2009, 20:44:30 pm »
Я, конечно, не могу давать советы, потому что не знаю, что ты конкретно чувствуешь, но я лично, когда съездил с ВСД на юг чувствовал потом себя гораздо лучше. Хотя если у вас в принципе аэрофобия или вы поездов боитесь - то тут уже другое, даже не связанное с ВСД как таковым. И всё же рискну предположить, что юг не повредит, если осторожненько всё делать, а только лучше станет. Зачем сдаваться этой болезни и ждать улучшений как у моря погоды? Надо, ведь, и самому преодолевать себя. В этом, мне кажется, залог успеха. Надеюсь, что помог)
Записан
rulin
Опытный
*****

Репутация -11
Offline Offline

Сообщений: 327
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Октября 28, 2009, 21:35:58 pm »
Ну шлепнешься  и чего  ? Пенсионеры вон как шлепаются а в садах-огородах пашут как тракторы.

Здоровой если ты и будешь, то не скоро. Учись жить больной и получать все возможное при этом удовольствие.
Записан
Krasnaya
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 54
« Ответ #31 : Октября 30, 2009, 09:05:17 am »
 Я бы не сказала, что у меня есть какой-то страх...по крайней мере, я его не чувствую. Просто у меня очень резко подлетает давление - за 2-3 минуты от 105/70 до 160/90, соответственно, состояние ужасное, я принимаю под язык обзидан (хватает 1/4 или 1/2 таблетки) и всё приходит в норму... Такого у меня никогда не бывало. После всех обследований ставят ВСД и ангиоспазм. АД я пока не отваживаюсь пить. Очень вдохновили случаи, описанные здесь об излечении. Пытаюсь повторить. Пока я в самом начале. Поэтому и боюсь ехать - но сейчас главное - победить, я стараюсь. Большое спасибо за описание своих историй Дмитрия, leeroy, vvv и многих других!
Записан
barrakuda25
Гость
« Ответ #32 : Октября 30, 2009, 09:32:47 am »
Цитата: Krasnaya от Октября 30, 2009, 09:05:17 am
Я бы не сказала, что у меня есть какой-то страх...по крайней мере, я его не чувствую. Просто у меня очень резко подлетает давление - за 2-3 минуты от 105/70 до 160/90, соответственно, состояние ужасное, я принимаю под язык обзидан (хватает 1/4 или 1/2 таблетки) и всё приходит в норму... Такого у меня никогда не бывало. После всех обследований ставят ВСД и ангиоспазм. АД я пока не отваживаюсь пить. Очень вдохновили случаи, описанные здесь об излечении. Пытаюсь повторить. Пока я в самом начале. Поэтому и боюсь ехать - но сейчас главное - победить, я стараюсь. Большое спасибо за описание своих историй Дмитрия, leeroy, vvv и многих других!
вы не переживайте на счет давления и поменьше пейте обиздан!у меня в прошлом году таже картина ангиоспазм и всд!ангиоспазм идет как следствие  ,как и давление!просто есть всдэшники ,которые зациклены на температуре,есть которые на пульсе и на давлении!вот для меня как и для вас самое страшное было именно давление!главное не заоаботайте себе страхов и бегом заниматься спортом и не нервничать!
Записан
Krasnaya
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 54
« Ответ #33 : Ноября 01, 2009, 08:30:59 am »
 Большое спасибо!  y za С сегодняшнего дня начала делать зарядку, а со спортом пока определяюсь. Хочу попробовать йогу, но там так много разновидностей...
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.203 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257