Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 15, 2024, 20:21:20 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Личный Опыт. Трактат о излечении (Прочитано 23400 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Артем
Гость
« Ответ #20 : Октября 26, 2009, 05:51:13 am »
Как же все так раскритиковали автора этой темы. А он в действительности прав в первой части своего письма!!

А вы даже не увидели той самой правды как надо себя лечить lol2
Записан
gavra
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13



WWW
« Ответ #21 : Октября 26, 2009, 08:10:30 am »
Поверьте, я все увидел и согласен с автором на 100%. Просто я сам где-то 75%  с его советов так делаю - и мне дейсивительно уже лучше.
Записан
Еленчик
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 307
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Октября 26, 2009, 13:18:36 pm »
Цитата: Еленчик от Октября 26, 2009, 13:17:40 pm
Playboy Конечно не увидели. Ведь есть такие, кот. неосознанно цепляются за свою ВСД. А вдруг она исчезнет, и тогда уж точно придется что-то в своей жизни менять на уровне общения с родителями, девушками, парнями, мужьями и женами  т.д. Начать прислушиваться к себе. Полюбить себя. Выпустить агрессию, накопленную годами. А для этого надо куда больше усилий, чем ходить по врачам.
Записан
khi67
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #23 : Октября 26, 2009, 17:18:37 pm »
Цитата: Infiniti-09 от Октября 26, 2009, 04:33:55 am
Читаю я ваши комментарии и прихожу к выводу, что  многие совсем потеряли надежду избавиться от ВСД.
Этот недуг  коснулся и меня в моем достаточно юном возрасте... мне всего лишь 22 года. Что я только не пробовала, и также, как многие из вас, проходила лечение в больнице...но здоровым человеком себя все равно не ощущала((
Метеочувствительность постоянно давала о себе знать: сильные головные боли при каждом перепаде температур, скачки давления, сонливость, усталось...
Но я нашла очень простой и эффективный способ - дыхательная гимнастика или как еще ее называют эндогенное дыхание.
Об этом дыхательной гимнастике я прочитала из рассылки Благовой Г.Г.  (компания "Лотос").... Казалось бы, как дыхательная гимнастика может помочь?! Однако я ощущаю заметные улучшения... теперь голова болит реже, да и скачки давления не такие сильные.... Надеюсь, что скоро совсем избавлюсь от такого недуга как ВСД. Я нашла для себя спасение,  y za здоровье, а вы?


Я тоже дышу на этой трубке, но явном улучшении не могу сказать.
Записан
Infiniti-09
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #24 : Октября 27, 2009, 03:45:22 am »
khi67, а как долго вы занимаетесь дыхательной гимнастикой и с какой интенсивностью...? От этого во многом зависит конечный результат.
Может я смогу вам чем-то помочь, поделиться своим способам.
Записан
rulin
Опытный
*****

Репутация -11
Offline Offline

Сообщений: 327
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Октября 27, 2009, 04:53:47 am »
КГ/АМ
Записан
khi67
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #26 : Октября 28, 2009, 21:41:37 pm »
Цитата: Infiniti-09 от Октября 27, 2009, 03:45:22 am
khi67, а как долго вы занимаетесь дыхательной гимнастикой и с какой интенсивностью...? От этого во многом зависит конечный результат.
Может я смогу вам чем-то помочь, поделиться своим способам.

Занимаюсь на аппарате 9 месяцев. Занимаюсь в щадящем режиме через два дня на третий. Вода 13 мл, ПДА 42 СЕК, интервально, чистое время занятий 30 мин. Пять минут с 3-х минутным перерывом. Вдох через нос, выдох понятное дело через трубку. 

Буду благодарен за дельный совет.
Записан
Infiniti-09
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #27 : Октября 30, 2009, 10:25:10 am »
khi67, конечно же я постараюсь вам помочь и дать совет!
Согласно инструкции при выдохе порядка 20-25 сек. (ПДА) нужно переходить на вдох через аппарат, а не нос. Необходимо найти ПДА не в интервальном режиме, а в беспрерывном. При этом ваше ПДА будет существенно меньше.
Не забудьте про состояние комфорта, проверьте, отсутствует ли напряжение при занятиях.
И еще, за сколько времени до или после приема пищи вы занимались на тренажере? Как себя чувствовали при тренировках?
Однако, мне кажется, что вы не до конца объктивны, хоть какой-то результат от применения тренажера должен быть.
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #28 : Октября 30, 2009, 12:18:35 pm »
 gigi всд и шизофрению вместе свел. Сильно. Докторскую пиши )
Записан
Karat
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
« Ответ #29 : Октября 30, 2009, 20:43:00 pm »
К автору трактата.
Настораживает,что вы не написали о себе.  Помогли (или помогают) вам описанные положения.Какие из них самые действенные для вас оказались?
Без этого выглядит как перепечатка  уже известных соображений.   Здесь действительно ожидают практических советов, а особенно новички,напуганные своим состоянием.   Т.е.  нужна не книга  "Камасутре" ,а живой опытный партнер.  Поделитесь пож. опытом.
Записан
genya babenkova
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #30 : Ноября 07, 2009, 12:11:39 pm »
А в армию берут с этим диагнозом?
Записан
лёлик
Гость
« Ответ #31 : Ноября 07, 2009, 14:00:19 pm »
Цитата: genya babenkova от Ноября 07, 2009, 12:11:39 pm
А в армию берут с этим диагнозом?
с чем,с всд?
Записан
khi67
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #32 : Ноября 12, 2009, 21:13:27 pm »
Цитата: Infiniti-09 от Октября 30, 2009, 10:25:10 am
khi67, конечно же я постараюсь вам помочь и дать совет!
Согласно инструкции при выдохе порядка 20-25 сек. (ПДА) нужно переходить на вдох через аппарат, а не нос. Необходимо найти ПДА не в интервальном режиме, а в беспрерывном. При этом ваше ПДА будет существенно меньше.
Не забудьте про состояние комфорта, проверьте, отсутствует ли напряжение при занятиях.
И еще, за сколько времени до или после приема пищи вы занимались на тренажере? Как себя чувствовали при тренировках?
Однако, мне кажется, что вы не до конца объктивны, хоть какой-то результат от применения тренажера должен быть.


Infiniti-09  В последнее время мало времени уделял форуму, вот пропустил ваше сообщение. Я так сделаю, перейду на вдох ртом и на беспрерывный режим.
Возможно, вы правы и у меня есть улучшение, но улучшения и ухудшения у меня были и раньше, с чем это связанно я так и не понял.
Вы не могли бы рассказать историю про себя и этого аппарата.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.295 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256