следующая тема »

Подумал "началось", ну и понеслось

-вот он пусковой механизм!подумал и тут же запустил приступ! im sorriа если проснулся и сказал себе-ну и что?пусть  будет ,пусть накроет,только без страха и ужаса!так не пробывали?

Подумал "началось", ну и понеслось

-вот он пусковой механизм!подумал и тут же запустил приступ! im sorriа если проснулся и сказал себе-ну и что?пусть  будет ,пусть накроет,только без страха и ужаса!так не пробывали?

Ну вот как? Как расскажите мне это сделать? Ну осознал что это все из - за моего страха и нервов, ВДАЛБЛИВАЮ себе это!
Надо вставать и делать сайты тогда! Во ;)

Старайтесь не обращать внимание: у меня такая астения, что я просто не могу подняться с кровати уже третий день, сильная усталось, боль в мышцах, но я всё равно встаю обливаюсь, расстираюсь и еле волоча ноги иду на работу!!!
Не сдавайтесь дистонии!!! в плен!!! y za

Старайтесь не обращать внимание: у меня такая астения, что я просто не могу подняться с кровати уже третий день, сильная усталось, боль в мышцах, но я всё равно встаю обливаюсь, расстираюсь и еле волоча ноги иду на работу!!!
Не сдавайтесь дистонии!!! в плен!!! y za

Я прикланяюсь перед вами!
Но страх (нервозность/волнение) сегодня просто одолела! Но на работе в роде легчает! ;)
Дай нам Господь здоровья!

Это просто нечто! СТРАХ В НОЧИ полная засада, ночь просто ушла в небытие! Сон чуткий, полная засада, все! НАДОЕЛО! КАК, КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?

Холотропное дыхание и феназепам на ночь пить не больше 4-х дней.

Друзья мои, после принятия препарата: Феварин (у меня началось чудо!!!!!), такого бреда в голове у меня с оду не было, да и психа - терапевт который мне это все выписал оказался еще той сукотой (извините за такие слова)! У меня на данный препарат были негативные его стороны. Результ: отказ от него...
Да здравствуют седативные средства ;)
Жизнь продолжается!

Всем приятного времени суток...
И так докладываю, встал на тропу выздоровления... Не пью АД, транков вообще! Исключительно: Пустырник + Валерьянка (капли по числу лет, в моем случае 28).
Испытываю иногда головокружения легкие (но работа помогает отвлечься), конечно остается страх тех ощущений что было (пытаюсь бороться)...
Что помогло?
1. Близкие люди (общение, приятное отношение);
2. В день прохожу минимум 10 километров;
3. Через день Штанга (физ упражнения);
4. Холодный душ;
5. Усталость в течении дня, вечером, просто отрубаюсь (сон стабильный)

И так: Всем здравия и дай Бог вам скорейшего выздоровления!

Всем приятного времени суток...
И так докладываю, встал на тропу выздоровления... Не пью АД, транков вообще! Исключительно: Пустырник + Валерьянка (капли по числу лет, в моем случае 28).
Испытываю иногда головокружения легкие (но работа помогает отвлечься), конечно остается страх тех ощущений что было (пытаюсь бороться)...
Что помогло?
1. Близкие люди (общение, приятное отношение);
2. В день прохожу минимум 10 километров;
3. Через день Штанга (физ упражнения);
4. Холодный душ;
5. Усталость в течении дня, вечером, просто отрубаюсь (сон стабильный)

И так: Всем здравия и дай Бог вам скорейшего выздоровления!

Спасибо и вам того же, главное чтобы это помогало.

Случайно попала  на сайт и решила почитать.я с всд стою на учете 10 лет.сейчас мне 20.Почитав ваши истории,сама вспомнила как нападали приступы паники:непонятные,страшные,вызывали скорую.лечение в больнице не особо помогло.усилием воли заставила себя бороться с приступами.если накатывал страх, старалась "насильно" переключать мысли в другое русло.думала о своих самых приятных мечтах, о цели к которой иду,что еще в жизни будет приятного.и в этих мыслях страх исчезал.таблеток никаких не пью,даже валерьянку.мы сами в состоянии управлять собой.удачи!