следующая тема »

У меня обычно П/А самые мощные когда начитаюсь в инете симптомов, по отдышке и тд. Меня колбасит долго, если вот так чет прочитаю, подумаю что у меня может быть что то страшное, то потом и неделями могу с ума сходить. Так же и в обычной жизни, где то че то заболит, или дискомфорт, то все, бывает даже типает, чувство холода по телу.

Самая сильная это всегда просил маму вызывать скорую помощь. Много раз было так и всегда вызывали. И на дачу и дома в квартире и на работу один раз.
Сейчас как избавился от панических атак , очень стыдно за это. Но мама вроде забыла, а в этом месте больше не работаю))

Моя первая ПА случилась в 24 года. Накануне купила себе БАД для похудения, который убивает аппетит. Сидела на работе в автосалоне, выпила таблетку. Через 2 сек. перед глазами поплыло (но это было от того, что долго смотрела на экран и резко перевела взгляд, это я уже потом поняла и что таблетки так быстро не действуют),  а в тот момент я подумала "СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК..." (оказывается все Па начинаются с этой мысли). Я сразу же поняла, что дело в таблетке, наверное с ней что-то не то или у меня индивидуальная непереносимость, думала КОНЕЦ!!!. короче началось сердцебиение, удушье, головокружение. побежала блевать таблетку, ничего не получалось. Ужас был страшный!!! коллеги словами "ты вся белая как полотно" только подтверждали, что я умираю, стали вызывать скорую. вобщем носилась по всему салону и на улице, звонила мужу, кричала что умираю. он сказал, что приедет (как потом выяснилось, ехал к любовнице, отвелекла). пока ехала скорая я хваталась за горло, потому что его сдавливало, а значит я задыхалась, вобщем умирала по полной! вся эта свистопляска закончилась с приездом скорой, мне стало лучше, не помню даже давали ли мне что-то или я от вида врачей выздоровела, но забыть такое невозможно!! еще одна такая дико ужасная ПА  случлась еще спустя 4 года, но там я уже была дома и думала, что умру от инфаркта или разрыва сердца, потому что давление было 150 на 110, а от биения своего сердца я видела как подпрыгивает футболка. А вчера у меня давление 180 на 110, я опять бегала по дому за таблетками, лазила по шкафам, по холодильникам, сумкам. когда бегаешь и что-то делаешь вроде как отвлекает . моё па зациклено на давлении. Полгода ходила в бассейн регулярно, это не помогает, видимо придется теперь на таблетках сидеть.  Вобщем, такой кошмар врагу не пожелаешь

не загоняйте себя в угол!!! я сам так же страдал,даже ездил в психушку(диспанцер) сказали что от ПА ещё никто не умирал(проводили исследования учёные) в этот момен органы(все) работают исправно,мозги надо контролить,у меня вроде получилось

вот в первый раз нашла упоминание о бадах, которые аппетит давят... когда у меня случилась первая атака - я сидела на страшенной диете + всё это дело поддерживала БАДом который давил аппетит..

 Хочу лишь сказать, что они всегда начинаются внезапно. Вернее начинались...Сейчас мне помог гипноз и гораздо легче теперь. Да, это страшно , это всё - дрожь, сбивчивое дыхание, мондраж и ожидание смерти прямо сейчас...Впервые это было, после череды неприятных событий, которые следовали одно за другим измена, развод, страх как я справлюсь и выращу двоих детей одна, страх одиночества. Сначала я занималась самолечением. Ничего серьезного -  пустырник, пион, валерианка. Как-то срабатывало худо-бедно, потом перестало. Ирину Рейзу -гипнолога, посоветовала коллега по работе, она то и облегчила мои страдания. Теперь я могу дышать ровно.

Постоянно что-то изменяется или добавляется. Изначально страшная была - 20 минут экстрасистол на фоне пульса под 160 (ощущается как два пульса, только один не в такт) и с них все началось.
Через лет 10 стали головные боли сопровождаться выбросами адреналина. По ощущениям как насос боли дополнительный в голову накачивает.
Можно срубить анаприлином, но все равно это уже отходняком на сутки и более, психика в хлам после такого.
Потом начались приступы от вставания с положения сидя или лежа. И тоже так вставляет, что кажется конец.
Я так до конца и не смог себя заставить поверить в их безопасность. Как-то уж слишком они из строя выводят.

Все таки правду говорят, что невротикам прям нравится болеть.Не представляю  на форуме людей больных сахарным диабетом или любой другой болезнью тему "Опишите в красках день когда вам было херовее всего". А у нас ничего, отписываются  странный все таки мы невротики народ )

Диабетики успешно контролируют свою болезнь.