АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Хотелось бы узнать какая у вас была самая сильная ПА?

Опишу свою...

Я был в гостях у друга и остался у него ночевать, мы проболтали большую часть ночи и уснули в 6 утра, а вставать надо было в 9...Через эти 3 часа я проснулся, ощущение было ужастное...мне было как то очень тяжело, безумная тяжесть на сердце...Я понимая, что мне хреново проглотил одну таблетку анаприлина (не рассасывая, самую маленькую дозу) И решил пойти домой. Только я начал одевать ботинки, как понял, что всё, кранты...умираю...Я еле дошел до кровати лег в неё...Меня ужастно трясло, так трясло, что удивляюсь как суставы не вывернуло, в глазо потемнело, тело как-будто выгибало...ужастная паника, голову не могу приподнять ни на милиметр, каждый удар сердца ощущаю, которое билось с автоматной очередью (не меньше 180 ударов в минуту, бывало, что при 175 ударах, я себя чувствовал ещё более менее). И всё показалось, что я уже умру через несколько секунд, всё стало далеко, душа как-будто из тела уходила...и в голове была только одна мысль, как жаль, что я даже не успел попрощаться с родителями...

Но я не умер....Друг вызвал скорую, налил мне в чашку 50 капель валокордина и меня начало отпускать по тихоньку...Когда приехала скорая, то давление было 150/110 и пульс 128...Дали 4 таблетки глицина и 2 таблетки анаприлина и уехали...

После этого я сделал все возможные анализы, обследования...МРТ, УЗДГ, ЭЭГ, ЭКГ, холтер, СМАД и т.д.
Везде был здоров...

Прошел уже год после этого приступа, но я его до сих пор не забуду, даже после антидепресантов...после этого приступа были конеч но же ещё, но таких сильных уже не было...

Ещё заметил, что чем сильнее приступ, тем дольше не можешь восстановится...После того приступа мне ещё 2 суток было очень хреново и я не вставал...

Самая сильна ПА у меня произошла, когда я плохо себя чувствовала и накапала валерьянки очень много, чтоб успокоиться. Видимо не нужно было этого делать, т.к. потом было очень плохо. Не хочу описывать это состояние, но я его запомнила на всю жизнь. А самое страшное, что испуг с того момента не дает мне нормально жить уже года четыре. Я тоже думала, что умираю...
До сих пор не понимаю, почему от валерьянки стало так плохо, наверное давление упало. А оно у меня в нормальном состоянии 90/60.

Да, после ПА дня два ещё слабость сохраняется((( wallbash

Оно может не один час или день быть, а несколькими днями!!

А мне стало плохо от чрезмерного пития..Очень часто выпивал.В одно утро после очередной пьянки проснулся..Страх панический,жуткий,сердце вылетает из груди.Трясет всего.Руки и ноги холодные..Пил валокордин,вроде полегче стало.Вдвойне страшно было,т.к я не понимал что со мной.после этого я бросил пить и курить.Но плохо было каждый день почти.Мучило сердцебиение после еды.Ночами не спал,оно будто останавливалось..Аритмия мучала.Теперь не могу даже 2 бутылки пива выпить.Сердце начинает вылетать,мучает жуткая одышка..Тяжесть,боль в сердце.Был уже у врачей.Делал ЭКГ,эхо,холтер.Сказали здорово сердце..Я такой же ВСДшник как и вы по ходу дела...

Да, алкоголь очень часто провоцирует панические атаки((( Особенно, его чрезмерная доза((( wallbash

Насчёт алкоголя - всё правильно, даже у здоровых людей при абстинентном синдроме бывают панические атаки.

Ничего себе!!! Я думала панические атаки только у ВСДешников((( wallbash

Валерьянка может тут и не при чём. Состояние постепенно нагнеталось, а валерьянке просто не под силу было его улучшить и случилось то, что случилось.

Правильно. Потому что происходит сужение сосудов.

Научишься справляться с дистонией, сможешь употреблять алкоголь сколько хочешь!!

Да, только уже не захочется его употреблять! gigi

Я не рискну больше совей дозы употреблять алколкоголь: ВСД нечаянно нагрянет - когда её совсем не ждешь((( Лучше не рисковать - в любую минуту потом может накрыть и все сначала начнётся - нет, не стоит((( ne huliganit

Помогите пожалуйста,я уже 1,5 года мучаюсь от панических атак!Лечилась у психотерапевта и невролога,переела до хера таблеток и жопа уже как друшлак от уколов!!!Конечно стало лучше,но не хорошо!!!чего только не было со мной:и дышать не чем было,и боли а груди,и ходить никуда не могла,и помереть боялась,давление,сердцебеение!!!на сегодняшний день ничего не принимаю.Ездить могу на транспорте,но не на метро.далеко от дома страшновато ездить одной,поэтому всегда с подругой!по ночам плохо сплю,да и давление прыгает постоянно!и иногда возникает чувство паники,но я пытаюсь успокоить себя внутри и через 10 мин.всё успокаивается.да!!!!!!!! и ещё начали жутко глаза болеть,не знаю почему.Может кто нибудь посоветует что нибудь,уже честно говоря надоело это всё!и к врачам больше не хожу,нового всё равно ничего не скажут!!!заранее спасибо!

попробуй сходить к психологу,если найдешь хорошего он поможет избавиться от страхов!за глаза не переживай у самой такое было,утром просыпалась и вроде как режут сильно!потом прошло!

Аннет, хотя бы Курпатова почитайте, вообще-то он много пишет о панических атаках и средствах избавления от них!!!

спасибо попробую:))))

Все книги Курпатова в Электронном виде на сайте: http://book-read.ru/libbook_113326.html
Поробуйте, почитайте, а вдруг поможет!!! y za
Я, лично, читаю y za

Аннет,если у тебя нет органики то по врачам вообще лучше не ходить.еще в старости находишься,сейчас твой девиз:Позитив во всем!!!!!!! :)
Читай Курпатова и думай о хорошем и все будет ОК y za

Полностью согласна с ленушей y za

спасибо :)

а что ты называешь органикой?

Органика-поражение органов какой-либо болезнью...  ::.вот что я имею ввиду

Паническая атака....наверное самое ужасно что может произойти с человеком.. wallbash..Помню у меня была сама сильная  больше месяца назад...Когда я  осталась сама дома...И мне стало плохо.От того что я осталась одна,Я начала нервничать.У меня начался мандраж,головокружение..задышка..Слабость во всем теле..От страха потерять сознание  дома я пошла на улицу...Стояла ждала своих родных и постепенно как бы сказать,в своих глазах погибала..Было ужастно плохо....
Когда приехали домашние...то накапали успокоительного....Оно  мне не помогло....А наоборот..стало еще хуже.........Я уже чуть ли не на коленях стояла....просила чтоб вызвали скорую...Но они  не в какую.....Просто  не осознавали как  мне тогда было погано...
Хорошо что знакомая врач меня успокоила..и мне стало лучше)

после корпоратива,с утра стало накатывать,тогда я не знал что это,как то доплыл до аптеки,и там реально накрыло,заглатил целый здоровый пузырёк толи волокордина или корвалола,вызвал с мобильника 03,сказал что умираю,приехали на жёлтом реанематоре,я сидел в сугробе :))),потом повезли в больничку,положили в приёмном,а,да,дело было 29 декабря,ко мне подошёл поддатый санитар,и сказал что мы вас кладём в палату,здайте вещи итд,пока он кудато вышел,мне полегчало и я срулил домой,что было дальше? НАЧАЛАСЬ Ж..ПА 

А как сейчас????? Она(Ж..а),за тобой не гонится ,а может частично она настигла твоего кота на аве

да  вот что то както пока  ровно,где то привык,где то избавился,таблы ооочень редко внедряю,пускай теперь авакот с ума сходит :)))

Тебе -удачи,не сдаваться!!!! А на кота точно,без смеха не посмотришь-спасибо :)

кот нереальный!dj  VSD! y za

 :)спасибо  ленуша & barrakuda25.пока кота не могу угомонить,все ПА он взял на себя,пущай теперь трясётся. :)))

для меня все ПА были страшными,сейчас остался страх как бы не вернутся к состоянию как у чертов на моей аватарке или как у кота Алекса.

есть такое дело,периодами чую что накатывает,но не в такой стадии.кстати я те на аську послал инфу.

Привет, я 8 месяцев мучаюсь ПА. Все началось внезапно. Ночью я проснулась от сердцебиений и повышенного давления. Думала умираю :). Вызвала скорую. Давление снизили. Всю трясло неимоверно.... Страх,, Ужас,,,.Стала обследоваться. Диагноз: ВСД. Т.ж. + к прочему, обнаружили образование на почке. Прооперировали. После операции колбасит так же, но я борюсь (ароматерапия, книги по психологии и т.д. Надеюсь отпустит. Вот отойду от операции и вперед, в спорт!!!!!!, вернусь к пробежкам по утрам, бассейну.
Пичину ПА объяснили неврозом, а изначально искали ФЕОРХОМОЦИТОМУ, ведь она может являться причиной ПА (Симпатоадреналовых кризов). Страшное такое заболевание!!! СЛАВА БОГУ ПРОНЕСЛО! НАМУЧИЛАСЬ, НЕ ПРИВЕДИ ГОСПОДЬ КОМУ! ДЕРЖИТЕСЬ ВСД-ки Russian пати.

Да, на форуме уже писали, что причиной ПА могут быть больные надпочечники!!! Вы молодец,  :) держитесь!!!

У меня в пробке...всегда,накрывает почти до обморока,и полное ощущение,ЧТО Я УМИРАЮ!!!ЛЮДИ,ХОТЬ КТО ТО ВЫШЕЛ ИЗ ЭТОГО ПИПЕЦА?????????

лучше так,)))мне сегодня на работе рассказали,у нашей сотруднице дочь,у неё умерла подруга,30 лет,за рулём,в пробке,оторвался тромб, прошу прощения за чёрный юмор,но лучше уж умирать по ощущениям,чем...))     подумал он ,когда узнал об ужасе сегодня.

У меня при последней ПА давление подскочило до 200. У кого-нить было такое?

ну до 200 у меня не доходило,а под 145 было.а вооще не стабильно,может быть 110/68 и 130/75    ))погода мать её так wallbash

Нет, но сила ПА не зависит от величины давления!!! Зависит от уровня адреналина и дофамина(((( wallbash

180/110 было...а в самые сильные ПА я даж не мерял...
в спокойном состоянии пульс был 175...и это ещё не при самой сильной ПА...

не могу назвать смую сильню,т.к одна краше другой!!!

У меня недавно случилось, из холода-в тепло, может быть причиной? И что делать? Помогите...

имеется ввиду что?   ..в метро тож тепло,а потом на мороз,это?или...?////

У меня давление до 200 скакануло,когда дочь вовремя домой не пришла!!Думала,конец моей жизни!!Ходила по комнате из угла в угол!Хреново было,ну очень!!!!Таблетки не помогали!Но как только она пришла,и давление снизилось и в себя сразу пришла!!!Все от нервов(((((((((((Только вот как бы научиться ими управлять!!!!

я была долгое время на улице , на холоде, а потом зашла в очень теплое помещение...и все...меня так накрыла ПА :( 

перепад t конечно мог спровоцировать,..надо заходя с сильного холода в тепло сразу расстёгиваться, если на голове "ушанка",надо снять,этим вы даёте лишнему теплу "выйти"тем самым разгрузить теплообмен,))))удивляюсь как в метро можно ездить полностью упакованным,образно в "тулупе в валенках и папахе",а потом удивляться,что это я,опять заболел??

Хорошие врачи есть просто не все могут подобрать правильные тоблетки и лечения!

И жили они долго и счастливо... Вам явно нехватает внимания, раз одно и то же постите в разных ветках :)

Так-таки и 240 /180? НЕ ВЕРЮ! (Голосом Станиславского)

самая сильная атака навенрно, когда ехал в электрички и уже почти даехал как врезало! по тамбурам и вагонам быстро шел. не мог на месте стоять. казалось, что остановлюсь и ещё хуже будет. так весь састав пробежал и вышел на станции, потом тоже быстрым шагом шел и потихоньку отпустила.

у меня давление 160/100 поднялось страх смерти был, воздуха не хватало иташнило, но я не задыхался и все такое, голова вродь тож не кружилась.  экстрасистолы просто постоянные были и тахикардия, вместе это ужасто когда экстрасистола тормозит тахикардию, а сердце опят разгоняеться, ну и в итоге на скорой в больницу уехал, типо с АГ.

Этим летом была на соревнованиях у дочери в Юрмале,сидела на трибунах,хлопала,радовалась,конечно волновалась за своё чадо как вдруг внезапно накрыло.Непомню как выползла из зала и дошла до аптеки.Протянула руку померять давление.Аптекарша по 2 раза на каждой руке померяла потом спросила как я вообще дошла до неё 180 на 140 пульс 160.Такого у меня ещё не было.Потом мне позвонили из спорт зала и спросили где я и почему не смотрю как награждают моего ребёнка.И это было лучшее лекарство-в зал я побежала в припрыжку не смотря на то что как мне сказали было прединфарктное состояние!!!!

Моя первая ПА произошла дома в 5 утра. Проснулась от чувства тревоги, дрожь по всему телу. Сердце колотилось как не нормальное. Тошнило даже от воды, до этого 2 дня не ела похудела на 5 кг. К 8.00 мне нужно было к врачу. Прилетев на прием была удивлена словам врача, ВСД ничего страшного. Как так, когда я больно и  умираю? :-) ( на тот момент я была в этом уверенна) Терапевт мне предложила обратиться к психиатру чтоб тот выписал успокоительное, на тот момент это звучало для меня как оскорбление. Выйдя из кабинета врача после услышанного спокойно вернулась домой поела и легла спать. Больше ничего подобного не было.

про инфаркт не вериться....

про инфаркт не вериться....


Да я та знаю что со мной было,но когда человек видит что у молодой женьщины такое давление наврядли он в первую очередь будет думать что это ВСД?
Отметила свою днюшку 7 января,8 и 9 тоже праздновали,а сейчас пришла на работу и как накрыло!!!!!Я сразу к компу ,только так могу себя успокоить когда нахожусь одна.

У меня была год назад..я как раз лежала в больнице Соловьева, где справляются с ПА...принимала лекарства, легла спать..все было по расписанию каждый день...Неожиданно проснулась ночью и вдруг подумала...почему я проснулась? если каждый день мне давали снотворное и успокоительные и я спала...потом я вспомнила, что мне отменили одну таблетку, сразу подумала, что у меня синдром отмены и я умру wallbash Резко похолодело все тело, выступил холодный потом, руки затряслись..я вскочила и побежала к дежурным медсестрам..но не добежала...свалилась прям в коридоре..но не отключилась...Они услышали..прибежали, вкололи мне чота, через 10 минут я уже спала на свой кушетке...

Да во тут нас крючит.Собственно расскажу про свой приступ месяц назад был сам крючюсь год,дело было утром на работе.Стою я режу грибочки и чувствую меня снова накрывает вздохи тяжело продохнуть блин да так сильно и часто я в мыслях думаю че ж так сильно та блин не было б че,пошел походил по кухни вернулся на свое раб.место и тут в нутри будто переклинило резко толчек мне стало делаться плохо дыхание збилось я стал дышать словно я бежал из за всех сил киллометр,в животе что то теплое растяклось я стал бледнеть резко краснеть походу от страха сильного,что умру,люди заметели подбежали ко мне я стоял буквой г ели пробормотал что мне очень плохо казалось все теряю сознание сердце билось жесть как,я незнал что и делать как быть словно попался в сети не мог сказать что помогите ,меня затрясло народ вызвал скораю пытаясь улажить меня на деван у них не получалось я не мог леч такое чувство было вроде и бежать не куда и спокойног стоять не могу пока скорая ехала меня стало глючить что все я ухажу в мир иной тут бац волна тупка и так все крючило скорая приехала,экг сняла не че нет тока давление 150 на 90.Вкалоли феназепама и уехали пожав плечами и нечего толком непонили сами потом я сутки ходил как убитый и разбитый будто нет жизни дальше если я еще такое испытаю то крякну.Хотя подыхал я раз 300 точно маленькими приступами по 5-10 мин и большими до 2 часов длился ад.Но нечего живой))))

Моя первая и самая страшная паническая атака немного отличается от ваших тем, что меня "догнал" старый страх. 2 года назад меня сбила машина -всё обошлось ушибами и царапинами тогда. Но вот 2 года спустя я шла ночью изрядно утомлённая работой и ссорой с молодым человеком. Переходя улицу, по странной случайности похожую на ту, которая была 2 года назад и ощутила все те же чувства - неожиданность, дикий испуг, паника, сожаление, страх за себя и чувство неопределённости (когда знаешь что тебе ппц, но о последствиях тебе скажут чуть по позже и остаётся с трепетом ждать ответа). Но это были цветочки, потому что секунду спустя я поняла, что со мной всё в порядке. Потрогала себя со всех сторон огляделась - ни пылинки) Стала звонить молодому человеку, чтоб встретил меня ибо что-то со мной не так. Думала постоянно - главное дойти до него, главное не упасть, не потерять сознание... Во общем то успеть себя спасти.
Потом пришла мысль "а была ли машина?"... тут то мне и стало думаться, что я уже умерла и душой вышла из тела.))) и полное ужасное осознание того, что уже ничего не изменить. Истерила всё ночь, пугая молодого человека маму и кошку. Проснулась счастливая и здоровая... в полдень понервничала и опять непонятный страх.
Так было 2-3 месяца. Боялась метро, боялась одна оставаться и т.д. Пока в один прекрасный день мне это всё не надоело и я не перестала бояться. Ничего ведь не случается после ПА.) И вы не бойтесь.
Хочу дать совет, который дал мне мой психолог - когда тебе становится страшно - вспомни, что это от нервов. А потом подумай , почему ты сейчас нервничаешь и попытайся эту ситуацию у себя в голове по полочкам разложить.
И ещё лично мне помогает переворачивать фразы. например : "мне страшно, потому что я нахожусь на улице одна" = "мне не страшно (я рада, я счастлива), что иду встречаться с подругой и мы хорошо проведём время")

здравствуйте мне 23 года у меня панические атаки длятся уже в протяжение 3 лет  и повторяются раз в неделю сил моих больше нет ! начинаются с головной боль словно мурашки в голове потом боль в желудке тошнота и рвет без прерывно даже если нечего могу успокоится только себазоном или реланиум больше ничего не берет все трисет руки ноги немеют сухо во рту даже таблетку выпить не могу все выворачивает на изнанку ...в гости не хожу и ко мне никого не зову потому что от малейшего  переживания все начинается заново очень плохо мне...

Были ли Вы у психотерапевта?

самая сильная па была после курение травки ))))))))))))))))))))))))))))))))
Чуть кони не двинул
Покурил травки, все хорошо вроде через 10 мин , чето стал на измену садица резско, сердце на чило биться головокружения нереальные галлюцинации  , будто все что я вижу это картинки от этого я еще больше стал паниковать,  серце еще больше , забилось 200 мож 250 ударов шум в ушах очень жарко было меня вырубало  я весь побледнел весь,  кровь ушла из головного мозга вниз через 30 мин все закончилось я не принимал таблетки корвалол и тд после этого я подцепил сучку всд правда зажимы в сердце 3 дня были после этого  и начило прыгать давление  обошел воачей после этог стресс па нече5 не нашли но колпачек мой сдвинулся ,  что касаеца враче  то это  все хуйня нече не кто толком не знает че такое всд все сваливают все симуктомы на всд заставляют авнализы сдавать чтоб лове стянуть . Да у меня были боли в сердце да были головокружения ходил я с прыгающим давление 180 170 160 на 110 100 90  звон в ушах дерелезация или как там ее была  ходил как овощь + добавть к  этому прыгающие давление головокружения сердцебиение тиахикардия  и я просто взял и хуй положил на все занимаюсь спротом я 6 лет и просто надо меньше дома сидеть работать тусоваца спортом занимаца много знакоств заводить  а если сидеть дома и дрочить читать форум то мля одну болячку за другой буишь находить пока к 30 годам  в психиатрическую больницу попадешь поймите вы всдшники ваши нервы напряжены на 100% даже если вы спокойны а представть что с вами творица когда вы нервничаете так что  сделайте себе систему по которой будите жить поставте цель и все получица у вас всем удачи , а па ваши толдько тренируют ваш организм на прочность ...........

Мощно чувак написал,я тебя поддерживаю реально вся всд это шляпа!

Вообщем у меня были нервные приступы, вы их походу паническими атаками называете, через 4 дня, после того, как я попал в аварию на мотоцикле, когда ехал с дачи на водительском кресле, курил сигаретку, и вдруг стало тяжело дышать, все тело немеет, голова крудится, покалывать начинает с конечностей, тошнит, но самое ::, это то, что в лёгких такая тяжесть, как будто я щас задознусь, приехала скорая, каждый спрашивал про наркотики, вколололи мне димидрол, дали корвалола, и отправили домой, вообщем у меня была очень сильная отдышка, и она длилась 6 месяцев, с каждым месяцем все лучше и лучше, я ходил по врачам, которые толком ничего не говорили, я вызывал скорую, так как думал, опять начинается...в итоге в скорой как-то был парень молодой, который мне немного пояснил о моем состоянии, и в кратце гоовря, это все от нервов, после аварии явление нормальное, постстрессовое состояние, но потом я просто себя накручивал страхами, так как не знал что со мной, и в итоге мне кроме того молодого парня со скорой помощи никто, ничего не сказал, прошло время, я и забыл про все это и закурил снова, спустя два года, после очень нервной ситуации, проходит 3-4 дня, и опять, сижу курю сигарету наработе, и чувствую, что мне стало тяжело дышать, я понял, что это повтор, но мне становилось хуже от того, что я испугался и начал себя накручивать, что сейчас опять будет "то, самое", но в итоге все обошлось гораздо слабее чем в первый раз, все кроме отдышки у меня прошло в этот же день, но отдышка(ощущение как-будто кто-то сжимает мои лёгкие и не получается сделать полный вдох, как будто задыхаюсь) меня сопровождала почти год, я узнал что у мне есть проблемы с щитовидно железой и как выяснилось, что нервные приступы были из-за дисфункции щитовидной железы, т.к. она отвечает за стрессоустойчивость организма, но потом это просто была самовнушение, когда я сплю, нету никакой отдышки, но как только я  о ней вспоминаю она появляется, и появляется частое серцебиение, потливость рук и прочие прелести, когда я пришел к психотерапевту, я общался с ней часа 3, она мне очень ясно все разьяснила, собрала с одно целое то, что мне рассказывали по чуть-чуть все подряд, и я понял, что все это бред, мое состояние стало резко улудшаться, отлышка стала проходить намного быстрее, страх смерти и приступа ушел, и я понял что никаких таких болезней ВСД и прочих в этом направлении нету, это просто самовнушение и запугивание самого себя, нужно быть сильным, и никто и никогда не умрет это этой фигни, надо бороться со страхом и только тогда получится чувствовать вкус полноценной, не ограниченной жизни. ВСЕ ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО И В ИТОГЕ САМИ НАД СОБОЙ СМЕЯТЬСЯ БУДЕТЕ!!!!

А у меня ПА каждую ночь и днём бывает,невроз у меня 100%.и может до утра крыть.
бессоница ещё,но как можно не загонятся когда ПА?.
страхи сильные,и насчёт симптомов(вобще описывать долго,да и сложно,усидеть за компом),в животе горячо,потос тсрах потом тахикардия но не сильная,одышка,и неправильное дыхание(как раз сейчас именно так)голова болит и бывает едет.Это от гипервентиляции?.И ещё
 уши как кладёт и зевота,потом страх,давлюсь слюной часто,подёргивания,спина тянет жжёт вот там где ребро где скопление мыщц.Ногой постоянно дёргаю когда сижу!.И фобии различные,и отвлечься сложно в этот момент.Как успокоится?.я даже боюсь иногда пить валерьянку,пью по мало,по 10-15 капель и то когда накрывает!.Фобия наверно.Забыл ещё сказать,что голова как надувается особенно когда встаю.и боюсь перенапрягатся,ещё эта вроде она называется экстрасистолия,вот она меня ещё пугает,я и так зациклен,щупаю часто ритм.Может дело в погоде?Атмосферка скачет,и меняется температура то холодно то потепление.и написанно в метеопрогнозе для метеочувствителльных что люди с всд будут реагировать на погоду.А вы как себя чувствуете?.

p.s-пришлось сейчас выпить 10 капель валерьянки,чтобы хоть как то придти в себя,я как задыхаюсь,дышу часто дыхание сбивается,голова болит,дышу ртом почему тостараюсь конечно носом.У меня было такое один раз,потом я уснул и всё прошло на утро ничего не было.Скажите это психологическое да?.Ничего же не будет?.А то я устал уже,мысли лезут!.

кот, что с тобой происходит после того, как паника закончилась?

так вот
в следующий раз, когда она начнётся - вы точно знаете, чем она закончится ( я подозреваю, что последствий нет никаких)
просто ждите, когда пройдёт и всё.
попробуйте сходить к психоаналитику-он вам всё подобно расскажет. от чего, почему, чем грозит и что делать.
Поход к нему займёт 2 часа вашей жизни и реально поможет.
Никуда класть он вас не будет и таблетками кормить тоже не будет насильственно.)

Самая страшная ПА была первой. Курнул травки, хотя ненавижу это дело, курил в своей жизни раза 3, и этот 4 был последний. Показалось, что сердце куда-то вниз уходит. Меня начало вставлять, но вместо кайфа я стал ловить ужасные ощущения. Бэд трип, как говорят профессионалы. Был с друзьями, но не стал им говорить, просто решил отойти успокоиться. Ага, успокоился...
Когда приехала скорая, то АД было 180-90, пульс - 175. Пока она ехала, я успел попрощаться с друзьями раз 10. Мне дали корвалол и еще таблеточку какую-то. С тех пор (9 месяцев) я живу, как в аду, иногда, правда, воскресая.

Тоже первая накрыла неподецки.
Реально попрощался уже с женой, скорую жду, мокрую тряпочку то к голове то к сердцу - пульс дикий, разгоняется на глазах, страшно ппц, типа ну все, приехали.
Давление не сильно, но скакануло вверх, еще и живот крутит...
Ну скорая то кардиграмму сняла, обзидан под язык впихнула, успокоила как могла, и спокойно уехала. Я тоже спокойно заснул. Сейчас даже улыбает та ситуевина))))

что вы все подразумеваете под словом "накрывает"? с чего все начинается? я просто не могу понять что со мной происходит. Вроде так же как и у всех, а вроде и нет... когда не чувствуешь предметов, т.е. трогая не ощущаешь, все это сопровождается жутким страхом, сильным сердцебиением и повышением АД - это тоже ПА?

Накрывает - в смысле начинается приступ.
вот-вот, это и есть ПА.

Вот у меня они ПА очень сильные,вызвал врача на дом,пришла врач попросила снять майку и послушала меня,после померила давление оказалось 120 на 80, ну вобщем и всё что она сделала,предварительный диагноз поставила мне  расстройство личности и направила к психиатру.Надо теперь психиатра на дом вызывать.ах да сказала что сердце здорово(на основании прослушки она это сказала)
но загоны это мало убрало,но про остальное не сказала,объясню,я очень парюсь и боюсь следущих симптомов,шея хрустит и хрякает я оч боюсь этого,очень сильно боюсь что это очень опасно,спина тянет болит сидеть сложно,уши клало три дня подряд вот сегодня тока не кладёт,спина тоже хрустит,сильная фобия глотать пищу даже слюни с трудом глотаю давлюсь,проблемой является встать лечь на кровать страх жуткий что хрустнет,когда встаю бывает темнеет в глазах и тахикардия(про тахикардию мне ничего не сказали хоть она и была),ещё горит спина и шея и к тому же на груди где сосок там печёт и неприятные ощущения это вызывает и сосок твердеет,желудок болит так как ем мало,сплю плохо очень,сёгодня вообще 2 часа поспал,вобщем буду рад услышать любые советы,щас дикий и жуткий страх за спину хватает(поясница ещё болит,это наверно потому что я мало двигаюсь с дивана на стул со стула на диван и хрустят кости при движениях часто,а ложусь с трудом и встаю потому что страх дикий,а когда лягу лежу до утра в одном положении и боюсь пошевелится так как всё хрустит и хрякает шея-спина) что то и я сразу начинаю думать что это очень опасно,сразу думка что оно влияет на дыхание жуткий загон очень сильно боюсь что хрустнет и на дыхание повлияет ну итд. итп.и дыхане тяжёлое может из за того что спина болит сильно может тяжело двшатся от этого,и ещё такая думка что гипервентиляция была вчера долго и вобщем плохо мож от этого вобщем дышать тыжело дышу как то редко и засыпаю и засматриваюсь в одну точку.
,Загон щас сильный что ну вобщем вы поняли.

Тебе надо нормально обследоваться!!!А не ныть на сайте!!!Толку от этого??Че это за обследование такое??Майку подняла....

senya25
Да я знаю,но ходить тяжело очень.

Kot159 ты сходи к психиатру обязательно, тебе реально нужна помощь врача, это было видно с первых твойх сообшений

Пойти я не могу ходить сложно,можно на дом вызвать,боюсь что это опасное психическое что то,боюсь что навредит эта штука мне!.

Больше похоже на тревожно депрессивное расстройство, чем на расстройство личности. А навредить эта штука как ты говоришь, может тебе без лечения.

То есть если не лечить то что может произойти?.(тока не пугайте сильно )

Может все остаться как есть. Тебе же это явно не нравится? Преодолей себя и сходи к врачу! К психиатру. А как твои родственники относятся ко всему что с тобой происходит?

kot 159 я тебе советую в ОКДЦ на Пушкинской!!Там есть психотерапевт Подгрушный Владимир Михайлович!!Он поможет!

senya25
спасибо за совет
сейчас что то спина тянет болит в областе поясницы как деревянный чёт запарился.а спина на дыхание не влияет?.Ещё дышу от страха паники чаще я запариваюсь что слишком часто пытаюсь успокоится но волнуюсь за это,вопросы в голове типа а что может быть от этого?.Тахикардия бывает ещё но мне ничего не сказали про это когда слушали она тоже была.

Ничего не будет!!!От этого никто не умер,и не умрет!!!

senya25
От спины или вентиляции?
Очень сильный загон что дышу как то неправильно из за спины вобщем устал уже парится.Не влияет она наверно,да?.Просто мышечные спазмы и на горле тоже как спазм я ощущаю его прямо сдавливает как то.А когда ухо заложенно ну как то легяе вот отложило щас и всё накрыло жестко дыхание как остановилось с сердцем замерло,фух как я испугался сильно что ж это такое то?.а на груди сосок горит,не останновится то а?почему такие ощущения?.((
Вот опять ухо заложило а руки и ноги холодные и когда дышу дыхание дрожит,да и ноги тоже когда стою,точно нервы.
что то мне реально плохо не знабю что такое думка про остановку дыхания и она настолько сильная что реально плохеет не знаю позвонить 03 может не знаюруки ледянные и ноги,фигово.Не знаю ПА это или органика.

Всем здравствуйте!!! У меня тоже три года происходят ПА, первый раз произошло после 14 часовой смены, уже на работе стало плохо, девчонки отпустили меня домой. смена была тяжелая, кое как доползла домой, залезла в горячую ванну, чуть не потеряла там сознание, муж дотащил до кровати. легла и вдруг чувствую то что не чувствовала раньше, ощущение такое что все уплывает и я умираю, рот свело, я промычала мужу чтоб вызвал скорую и налил мне валокордина, сердечного ничего дома не было сбегал к соседям, тело не чувствовалось, меня трясло, ноги и руки вспотели, стали ледяными, судороги были сильными, сердце бешенно колотилось, температура прыгала то 36, 6 то через минуту 37, 5 лежу и думаю все кранты . думаю мне ж еще дочь расти, почему так давай молится Богу, выпила Валокордина . приехала скорая, померили давление 130-90, моя норма 90-60, тахикардия, дали пару таблеток глицина сказали успокоится сделать для ног  и рук горячую ванну, пришла соседка, хорошая женщина у нее тоже такое было тогда я первый раз от нее услышала про ВСД, после приступа , я бросила курить , хоть до этого курила мало 2-3 сигареты в день, пошла по врачам, сдала ЭХО, все в норме, кар диаграмму, тоже отклонений нет, щитовидка- зоб, но в начальной стадии, пошла к  невропатологу, прописала успокоительные и антидепрессанты, после приступа у меня была депрессия страшная жить не хотелось, страх смерти, навязчивые мысли, бессонница, истерики спасибо мужу поддерживал меня как мог, вот невропатолог мне поставила ВСД и остеохондроз, стала пить , что прописали, проставила уколы МИЛДРОНАТ, прошла курс массажа, пропила параллельно гормональные капли, ( в 2005 году) была операция по женски, постепенно стало отпускать, до сих пор вспоминаю то время  с дрожью, буквально 8 марта у меня опять был приступ, думаю случилось по тому , что последний дни плохо спала, была на работе до поз дна, и еще в начале марта были похороны родственника, в ночь на 8 марта ездили с друзьями на всю ночь в сауну, парились купались, пили пиво, утром приехали, поспала 3 часа, позвонила бабушка, позвала в гости накрыла стол, посидели пришла домой и началось, хоть и было такое все равно заставила мужа вызвать скорую, сейчас после ПА прошла 2 дня, пью глицин, пустырник, боярышник в таблетках, по утрам слабость, тошнота, ноги руки ватные, но теперь я знаю как с этим бороться главное не дать завладеть свой организм навязчивым мыслям и успокаивать себя что это не смертельно и беречь себя от нервных срывов и эмоций!!!! желаю  ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГО ТОЛЬКО САМОГО ПОЗИТИВНОГО!!!! вместе МЫ СИЛА!!! вСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

всем привет! .. описывать ПА   не буду,  они у всех боле менее похоже, просто перечислю, что и после травы были они и в маршрутке и в автобусе и за рулём  они были тоже . После этой череды для меня появилось одно правило ( на данный момент пока полностью они не пройдут) это в кошельке 1/4 метопролола,   чувствуеш скачок или наплыв этот  не терпи выпей если уже сильно припёрло, то разжевать и под язык, через 2 минуты всё как рукой снимает этот б-блокатор.. Если их нет рядом и приступ не контролируеца, то дойди до них ( апетка, дом),  думаете не дойдёте ? двигаца тяжело ? не чего подобного. Я как почувствовал наступления криза (дело было на работе,а таблетки дома) просто попросил са мной в машине доехать нашего сотрудника всю дорогу просил говорить мне  неважно што тока не молчать , специально ехал лихача создавая екстренные ситуации ( не повторять 8-) ) , но это меня отвлекало от того што я умираю и мне ещё немного и крышка, после 30 минутной такой езды я полностью забыл про криз,  а когда пришол домой раслабился  и волна пошла  ещё раз  мощнее предыдущей, метопролола четвертинку разжевал через 3-5 минут остался лёгкий шок  и пошатанные нервы ( как и всегда после кризов), а сней последующая межрёберная невралгия ( это когда давит, щемит в груди ) не бойтесь это не сердце ! апатия и унылое состояние -это истощение после криза тоже обыкновенное явление. Далее что хочу ещё сказать, ( не пугайтесь ), но почтишто у каждого кто перенёс криз замечаюца признаки гипертрофии левого желудочка - обычно встречаюца у бывших спортсменов , но это и должно быть по сути, ибо сердце в это время работате в экстремальном для него режиме , не чё плохого ,но и хорошего не чё  если запустить эти атаки слово признаки при пожелом возрасте могут убрать кардиологи , а это  не особо хорошо. Так што кто бы чё не говорил , а кризами мы не совсем тренируем сердце , вернее заставляем его работать не в положенном для него темпе ( это не утренние пробежки по лесу ) . ТАкшто заметили тахикардию на ровном месте ( без нагрузки) избовляйтесь от неё , это ненужная тренировка сердца. Дальше  хочу ещё сказать не таблетки , не успакаивающии полностью не вылечат эту болезнь, как скорая помощ помогут но не более , потомушто после каждого криза в голове появляюца некие очаги  которые не забудуца уже не когда и всплыть могут в любую минуту тока дай повод ( как не прискорбно ) , но почему бы это не вспоминать как некое приключение со счастливым концом? Главное знать што ответ кризу у вас есть .

Да и ещё по поводу образа жизни (если все анализы,и обследование в норме)..моё мнение живите полной жизнью не в чём себя не ограничивая, ( лично я курю, по пятницам пью пиво с друзьями потомушто мне так хочеца). чем больше вы будите помешаны на здоровом ( якобы для вас )образе жизни, тем больше будите тратить на это нервы ограничивая себя во многом,  всё должно быть в желание, хочеш побегать побегай, не хочеш  займись ещё чем нето для себя положительным ( как ты щитаеш), не пренуждай себя делать што то. Главное войти в темп того времени когда вы об этом и не знали и были ( а на самом деле и есть ) здоровым человеком не задумывающимся об тахикардии , брадикардии и прочей синусовой фигне (кстати оно есть у всех и понесколько раз в день, у моего друга гипертония давление 150 /110 он в это время прикалывает меня анекдотами, задумайтесь ), наступит время ещё попечётесь об этом , тока уже не будет ВСД ,а будут обыкновенные старческие болячки))).

Всё сказано мною не являеца  догмой,  а так сказать многочисленные выводы и разговоры с умными людьми... 

ВСД у меня более двух лет, такая фигня что плохо мне постоянно, легкое ощущения нехватки воздуха, слабость, сонливость, пониженное настроение, шум в ушах, туман перед глазами, временами ощущение что я сплю и все мне снится, потливость, кидает в жар или холод, множество фобий. ПА у меня с такими же симптомами только дышать стает очень трудно, слабость неимоверная, говорить нету сил, двигаться, давит временами в области горла, носа, может казаться что надулся кишечник или желудок.. Я стараюсь занять удобную мне позу, выпить 35капель корвалола если необходимо, сделать горячую грелку. Если я где-то на улице в такой момент я сажусь на лавку, и полностью расслабляюсь, либо в движение ускоряюсь, стает легче на время движения быстрого, прихожу домой ну и расслабляюсь. Лечился у психотерапевта около 8 месяцев, принимал разные таблетки, в/м, в/в, капельницы. Ходил на сеансы гипноза. После этого времени лечения я не почувствовал особых улучшений. Мой психотерапевт даже не значает почему так, говорит "Многие выходят из такого состояние пролечившись этими препаратами что и ты" но все равно сидит и подбирает мне опять же новые. Предлагает лечь в больницу, но я отказался. Я решил для себя что мне нужно самому сесть и спокойно во всем разобраться, проанализировать, почему оно началось. И искать путь излечения не в больнице и у психотерапевта.

В понедельник после пасхи увезли в больницу с гипертоническим кризом.Разобрали всю по полочкам,сделали все обследования,взяли все анализы-вердикт-ВСД!!!!!!Такого у меня ещё небыло!!!Страх был не реальный просто!!!!!

Страх при гипертоническом кризе это как норма. Выброс адреналина (гормон страха) повышает давление.

Начитавшись этих постов зарегистрировалась специально, чтобы высказаться...
Со мной в первый раз случилось в январе 2009 года.Было 25 лет... Жила одна. Натура впечатлительная... Про ВСД я тогда ничего не знала...
Легла вечером спать. Внезапно подскочил пульс. И понеслось... Жар, холод, волны тревоги, головокружение, живот скрутило, тошнота, страх смерти... Температура поднялась. часа 3 провалялась, стало хуже... Вызвала скорую. Врач со скучающим видом измерил давление (было высокое) пульс (ок. 160), послушал, поспрашивал, дал таблетку каптоприла, валокордина накапал и уехал. Только нифига не полегчало. Всю ночь и весь день пролежала бревном... накатывало раз за разом. Из приступа выбраться удалось при помощи крупинки азалептина... Отрубило часов на 16. Выспалась, полегчало... Затем состояние переодически возвращалось... Самое гадкое в ПА это их внезапность... Когда начало казаться что это уже не кончится в сети наткнулась на серию книг Курпатова по теме. Читала по ночам с мобильника, когда было фигово...  "Средство от ВСД" и "Средство от страха" Знаете... довольно быстро пришло понимание глупости происходящего. Это же замкнутый круг - "я боюсь того, что я боюсь" Перестала себя накручивать. Положила в аптечку феназепам и каптоприл, на случай... но воспользоваться с тех пор ими так и не довелось. Приступы ушли как только я перестала их бояться.
Вывод: Самому справиться с этим не легко, мне помогли советы из книг...  Всем кто не читал, советую... а остальным: Если вы обследовались и патологии не выявлено, забейте на страх... главное перестать бояться того что это может случиться вновь. Ну случится, ну и что??? Ну будет фигово... но пройдет... и чем меньше вы будете акцентироваться на страхе тем быстрее он навсегда от вас отстанет. Еще очень важно:
1. высыпаться. Не истощайте нервную систему, и не форсируйте кофеином и стимуляторами. Есть множество успокоительных средств, найдите среди них свое...
2. Давать себе умеренную физическую нагрузку. ВСД чаще всего преследует людей малоподвижных. Именно по этому панические атаки стали бичом нового тысячелетия... На самом деле от них можно буквально убежать, или уехать на велосипеде)))
3. Пофигизм.... Великая вещь! Секрет долголетия по сути. Относитесь проще к жизни... Как сказал Марк Твен "В жизни я пережил много неприятностей. Лишь некоторые из них имели место в действительности"... Ну он то писатель... а вам это зачем?))) Не накручивайте себя! Ищите позитив во всём... даже в мелочах и настраивайте себя на хорошее.

ПОфигизм штука хреновая.. упрекают потом окружающие, в особенности близкие..  может за пол года и была одна ПА, когда псина покусала месяц назад.. ну типа думал, что всё- бешенство у меня найдут, потом еще оборотнем стану.. 

Прочла все отзывы и получается что самая сильная ПА которая случалась  это первая.
Моя первая ПА произошла в сентябре прошлого года. Легла спать, потом резко проснулась. Лежу и думаю что что то не так.
Практически не ощущала своего тела, словно парила. Естественно тут пришёл страх, а затем по тихоньку пришла и паника.
Причём это всё довольно быстро происходит. Я встала, тут то и пошли симптомы, бессилие, сердцебиение, то в жар то в холод,ледяные руки и ноги, жуткая трясучка,с животом не понятно что, спазмы что ли, потому что постоянно было охото скрутится . Вот тогда я жутко напугалась и боялась что умру. Меня так колотило, так качало, это жуть просто, по стеночке добралась до аптечки, выпила корвалола 10 капель. Но легче не становилось. Проснулась тётя(тогда я была у неё в гостях) тоже жутко испугалась за меня.Тогда меня уже колотило так , что я стакан с водой взять не могла.Она дала мне ещё 15 капель валокардина и начала растирать руки и ноги, накрыла меня теплым одеялом. Я сидела и всё боялась отключиться.А мыслииииии, бегут как облака по ветру и не самые приятные. По тихоньку всё начало проходить. Не помню когда уснула после этого, но на утро была разбита полностью. Самое страшное в этом деле внезапность и то что не понимаешь что с тобой происходит.
Полностью согласна с  Dmitrij89 в том что надо сесть и разобраться в какой момент и почему это началось, найти причины.
Точно знаю что не легко, но ведь как  выяснилось, здесь нет легких путей.

Самой сильной ПА была первая (накрыло на улице после работы). Думаю, у большинства здесь так же. И всё время говорю себе, что на была и последней.

А у меня не первая ПА была самой сильной, а где-то через пару месяцев после того как всё это началось. Летом по жаре ехала с родителями на дачу, по дороге чувствовала слабость и то что трудно дышать (как будто вдох не сам по инерции происходит, а надо себя заставлять каждый раз вдохнуть... вот же бред))). Ну я уже привычная к разнообразным закидонам попробовала не обращать внимания и отвлечься. Потом уже в автобусе перед глазами всё плыло и резко начало болеть в груди и между лопатками, и в левую сторону отдавало, всё как надо в общем. Надо на остановке выходить - а меня ноги не держат, кое-как выползла, упала на лавочку и тряслась от страха, что щас умру от инфаркта. Мама меня успокаивала как могла, впихнула сначала валидол (не сработало), а потом и нитроглицерин - отпустило, но это уже видимо "эффект таблетки" подействовал.
С тех пор ПА такой силы, тьфу-тьфу, не было и надеюсь не будет. Самочувствие по получше, то похуже, бывают иногда всякие тревожные навязчивые мысли, но я стараюсь их не думать, чего и всем желаю)))

 Опыт применения препарата «Афобазол» в психотерапевтическом кабинете московской городской поликлиники № 120. Обзор клинических случаев за 2009—2010 годы.

В данной статье приведены краткие описания восьми клинических случаев наблюдения и лечения пациентов с применением Афобазола в комбинированной терапии.

Случай первый. Пациентка А., 1978 г.р., замужем, не работает.
Диагноз: Синдром генерализованного тревожного расстройства (F 41.1 по МКБ-10) у пациентки, ранее употреблявшей героин.
Коморбидные заболевания: вирусный гепатит С; ВИЧ-инфекция.

Пациентке назначена комбинированная фармакотерапия:
--Рексетин (антидепрессант) 20 мг. в сутки;
--Релиум (бензодиазепиновый транквилизатор) 5 мг. два раза в день;
--Афобазол по 1 таб. три раза в день.
Психотерапия: разъяснительного характера.
В течение недели, у пациентки наблюдалось выраженное улучшение самочувствия: исчезли панические приступы, снизился уровень «свободно-плавающей» тревоги, восстановилось качество сна, повысилось настроение.
Далее пациентка переведена на поддерживающее лечение Рексетином и Афобазолом.

Случай второй. Пациентка Б., 1952 г.р., замужем, пенсионерка.
Диагноз: Устойчивое соматоформное болевое расстройство (F 45.4 по МКБ-10); головная боль напряжения; тревожно-депрессивный синдром.

В начале терапии, пациентке назначен Амитриптилин (антидепрессант) 30 мг. в сутки и Тералиджен (мягкий нейролептик) по 5 мг. три раза в день.
В течение недели обнаружилась резистентность к терапии в связи с постоянной психотравмирующей ситуацией в семье. Кроме того, пациентка выражала жалобы на постоянную сухость во рту, что дополнительно астенизировало ее.
В результете, принято решение отменить прежнюю терапию и назначить Афобазол по 2 таб. три раза в день, в результате применения которого, был достигнут умеренный противотревожный эффект при полном отсутствии побочных явлений.
Дополнительно к психофармакотерапии, с пациенткой проведены сеансы разъяснительной психотерапии;
обучение упражнениям по А.Сителю направленных на релаксацию мышц головы и шеи;
в физиотерапевтическом отделении, пациентке проделаны десять сеансов массажа воротниковой зоны.
В итоге такой комбинированной терапии, самочувствие пациентки существенно улучшилось; создались психофизиологические условия для решения проблемы в семье.

Случай третий. Пациентка В., 1986 г.р., не замужем, офисный работник.
Диагноз: Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы (F 45.3 по МКБ-10); синдром раздраженного ЖКТ.

Назначено:
--Афобазол по 1 таб. три раза в день;
--Тримедат (селективный вегетокорректор ЖКТ) по 200 мг. три раза в день.
--десять сеансов аутотренинга и музыкотерапии.
В результате проведенного лечения,
самочувствие пациентки значительно улучшилось в течение трех недель.
Изредка, на фоне психоэмоционального напряжения, возникали спастические боли в животе. При увеличении дозировки Афобазола до двух таблеток три раза в день, боли не возникали (купировалась психосоматическая тревога).

Случай четвертый. Пациент Г., 1989 г.р., не женат, студент ВУЗа.
Диагноз: Тревожно-депрессивное расстройство (F 41.2 по МКБ-10);
тревожно-избегающие черты личности.

Особенностью данного клинического случая было то, что у пациента имелась фармакофобия—крайнее недоверие к лекарственным средствам с опасением «зависимости» и «побочных действий».
В связи с чем, пациенту, после сеанса разъяснительной психотерапии,
назначен Афобазол, по 1 таб. три раза в день.
Плюс десять сеансов аутотренинга и музыкотерапии.
В течении следующей недели, самочувствие пациента значительно улучшилось; укрепился терапевтический альянс. Это позволило увеличить дозу Афобазола в два раза (по 2 таб. три раза в день) и назначить антидепрессант растительного происхождения—Деприм по 1 таб. три раза в день. Что и привело к выраженному и устойчивому положительному эффекту: купировалась тревога и панические приступы; повысилось настроение.

Случай пятый. Пациентка Д., 1935 г.р., вдова, пенсионерка.
Диагноз: Органическое тревожное расстройство (F 06.4 по МКБ-10).

Учитывая органически-неблагоприятную почву для возникновения расстройства, пациентке был назначен Фенибут (ноотропный препарат с выраженным противотревожным эффектом) по 250 мг. три раза в день.
Дополнительно: десять сеансов аутотренинга и музыкотерапии.
В течении первых трех дней, пациентка отметила дискомфортные болевые ощущения в эпигастральной области (область живота) при применении препарата.
Фенибут был отменен и заменен  Афобазолом по 2 таб. три раза в день.
Эффект был весьма умеренный; побочные действия не возникали. 
В итоге, за три недели терапии, самочувствие пациентки положительным образом улучшилось.

Случай шестой. Пациентка Е., 1982 г.р., замужем, домохозяйка.
Диагноз: Соматизированное расстройство (F 45.0 по МКБ-10).

Пациентке назначено:
--Плизил (антидепрессант) по 20 мг. в сутки;
--Афобазол по 1 таб. три раза в день;
--десять сеансов аутотренинга и музыкотерапии.
 В результате трех недель терапии, самочувствие пациентки полностью нормализовалось. Переведена на поддерживающие дозировки Плизила и Афобазола.

Случай седьмой. Пациентка Ж., 1960 г.р., замужем, домохозяйка, инвалид второй группы «по общему заболеванию».
Диагноз: Рекуррентное депрессивное расстройство (F 33.0 по МКБ-10),
текущий депрессивный эпизод умеренной тяжести;
тревожный синдром.

Назначения врача:
--Паксил (антидепрессант) 30 мг. в сутки;
--Афобазол по 1 таб. три раза в день;
--сеансы разъяснительной и поддерживающей психотерапии.
В результате лечения, состояние пациентки улучшилось: повысилось настроение, купировалась апатия и тревога.
Переведена на поддерживающую терапию Паксилом и Афобазолом.

Случай восьмой. Пациент З., 1989 г.р., не женат, студент ВУЗа.
Диагноз: Посттравматическое стрессовое расстройство (F 43.1 по МКБ-10),
дисфорический вариант течения.

Особенность случая: тяжелая степень расстройства—пациент испытывал состояния дисфории по ночам (тоскливо-злобное напряжение) и, для купирования этого дискомфорта, наносил себе самопорезы в области плеча. Физическая боль значительно снимала боль психическую. Ситуация отягощалась созависимостью с матерью, ревностью к ее мужчине и своей сестре. Перенос пациента: врач внешне походил на любовника его матери, что существенно затрудняло образование терапевтического альянса.
Врач настоятельно рекомендовал пациенту госпитализацию, но пациент категорически отказывался.
Терапия начального этапа включала:
--Симбалта (антидепрессант) по 60 мг. в сутки;
--Санвал 10 мг. на ночь;
--Афобазол по 2 таб. четыре раза в сутки;
--сеансы разъяснительной психотерапии.
В течение двух месяцев пациент отмечал улучшение самочувствия;
затем вновь возникла декомпенсация расстройства.
Следующий этап терапии включал замену предыдущих препаратов на следующие:
--Амитриптилин (антидепрессант) по 50 мг. в сутки;
--Неулептил (нейролептик) по 5-10 кап.(5-10 мг.) на ночь;
--Циклодол (корректор нейролептика) по 2 мг. на ночь;
--Феназепам (бензодиазепиновый транквилизатор);
--директивная психотерапия.
Только на фоне этого лечения—самочувствие пациента улучшилось;
возникло стабильное состояние психики.

Заключение: небензодиазепиновый транквилизатор Афобазол,
может успешно применяться в комбинированной терапии умеренных и средней тяжести тревожно-депрессивных, соматизированных и соматоформных расстройств.
Важные факторы:
--хорошая переносимость,
--нетоксичность,
--отсутствие эффекта зависимости и привыкания,
--умеренная цена,
позволяют широко использовать препарат,
даже в случаях фармакофобии у пациента.

 
1.06.2010

у меня тоже в первый раз было после травы...курил ее до этого долго и не собирался бросать...помню курнул и прилег КВН посмотреть предвкушая веселый вечерок...но вместо этого появилась какая то тревога и покалывание в груди..я начал прислушиваться к себе и ощущения усилились,а под травой все ощущения обостренные и загнался в итоге так.что левая сторона туловища онемела вся и голову как будто надвое раскололи..а самое главное панический ужас и страх смерти...начал вспоминать молитвы(!) подумал что еще так молод и что так жаль...попросил подругу вызвать скорую.сказал что у меня с сердцем что то и я умираю...видели бы вы ее бедную...в итоге приехал врач и посмотрев на меня спросил-нервничали сегодня? и я вспомнил,что действительно,днем была серьезная стрессовая ситуация  и получил укол в вену (не помню чего) мгновенно обмяк и расслабился...вроде даже вспомнил что курил и заулыбался,хотя не давно еще молился.
тогда провел четкую параллель между стрессовыми ситуациями и выходами в стиле ПА.
 и кстати! врач тогда сказал что у тех у кого реальный сердечный приступ не бывает страха. вот так то.им просто больно.
добавлю еще,также сделал вывод-если возникает ВСД-значит что то в вашей жизни нужно пересмотреть,значит что то происходит такое что вам не по душе подсознательно..именно и за этого внутреннего противоречия все ваши тонкие настройки сбиваются и вегетатика начинает вытворять все что хочешь...
выздоравливайте!!! и помните! НИКТО кроме вас самих вам не поможет.

Все вот пишут что самой сильной ПА была первая. В корне не согласен с этим утверждением. Дело в том, что мы учимся терпеть ПА, поэтому сейчас те ПА, от которых вначале умирали (вызывали всех родственников, 3 разных частных скорых и одну государственную, нотариуса и священника) :)  сейчас вызывают лишь улыбку. Поэтому ПА (по степени выраженности болевых симптомов) идут по нарастающей, имхо. Я бы хотел, чтобы все мои ПА были как первая (всего лишь занемела рука и стало тяжело дышать, а дальше чистый испуг). Пусть такие ПА будут хоть по 5 раз в день. А вот сейчас при ПА в груди болит так, что слезы текут из глаз сами собой, но ничего, хожу улыбаюсь.

Всем добрый день. Даже не знаю как и описать всё это. История наверное кому-то покажется дикой, но хочеться поделиться. Месяц назад почувствовал себя плоховато, подташниволо, голова какая-то не своя, плюс ещё стул "туалетный" стал какой то не такой. Ну я не предал этому значения, мало ли, я просто начал пить протеиновые коктейли при походах в спорт зал, а они дают такой эффект частенько. Померил температуру - 37. Раньше никогда ничего подобного не было, а тут ещё горло прихватило, причём не то чтобы прям сильно. Взял да и набрал в инете все эти признаки. То, что на первой строке поиска я увидел меня просто в обморок свалило, написано ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ СПИДА. Граждане! я пока неделю лежал на больничном вылечивая горло, просто клиническую смерть перенёс. Через неделю пошёл сдал на вич и геппатит всё отрицательно. Но! Уже прошёл месяц температура 37, причём днём с 1:00 дня 36,9 - 37, вечером с 18:00 - 36,8 к 19:00 -36,6. В горле до сих пор чувствую какой то посторонний предмет, затылок ломит и шею немного, стул нормальный, немного тошнит, страхи постоянные, руки частенько как током бьёт, лицо и глаза горят днём когда температура, иногда бросает в пот по утрам как проснусь, вечером как то странно крутит ноги, как-будто они горят. Пошёл проверять на всё что только можно, слава Б-гу ДМС есть. После "тридцатого" врача в клинике меня уже заведующая клиникой терапевт вызвала на приём, давай говорит рассказывай, что у тебя, я всё и рассказал. Она говорит, надо к психотерапевту или на остеохондроз провериться, выписала мне эглонил, плюс ещё от тошноты и кишечника. Может быть у кого тоже такое было? Не знаю уже что и думать :((

А мне даже трудно что-то вспомнить.. тк очень уж всякого много было, да и каждый раз как-то особенно... к тому же не всегда могу понять - что это - паническая атака, или аффект или истерический припадок или что?? эхх.. слишком много всего((

Но вот, далеко чтобы не ходить, было у меня буквально неделю назад. просыпаюсь утром от собственного учащенного сердцебиения, спазмов в животе, пошла на кухню попить воды - вгновенно стало неадекватно жарко, бросило в пот, вовремя села - иначе бы рухнула на пол. Доползла до кровати, пытаясь уснуть. Через час-другой - уснула. Проснулась - вроде усспокоилось сердце, но в голове было как-то неспокойно. На следующий день обострилось ощущение, что за мной все следят. Пришлось закрыться на пару дней дома, тк на работе не могла находиться.

Приветик всем. Личность я новая на форуме, так что принимайте :)

Моя первая ПА и, пожалуй, самая сильная произошла лет 5 назад, тогда мне было 20. Значит, как сейчас помню, сидел я на диване, днем, и смотрел телевизор. Потом, как будто, что то сверкнуло слева от меня, как будто искорка небольшая, которую я заметил краем глаза. После чего я еще минуту сидел и думал, что откуда это интересно. И вдруг в голове буквально закружился рой мыслей разных и выплыла одна единственная "Что все, мне пришел конец". Я даже не знаю откуда она взялась и подсознательно я понимал, что это чушь по пустом месте, но эта мысль как бы проедала мой мозг. После чего я почувствовал внутри какой то жар, нарастающее напряжение, все внутри затрясло и только одна эта мысль. Потом ради интереса решил померять пульс на шее (ранее я вообще на этом не заморачивался) и обнаружил, что сердце бьется просто бешено. Здесь меня накрыло окончательно. Я соскочил с дивана, грудь от сердцебиения аж вся затряслась. Так как я живу один, а родители в соседнем доме, я резко начал надевать на себя, даже не помню что. Помню, что штаны задом наперед одел. Потом стоило только подумать, что сейчас потеряю сознание, как это не заставило себя ждать. Почувствовал резкую слабость, особенно в ногах, что как будто все тело онимело, и начало белеть в глаза. Я ринулся в ванную и давай умывать себя хол. водой. А тем временем становилось все хуже и я даже не смог дышать, я, распрощавшись с жизнью, добрел до кровати и лег в предверии уйти в мир иной. Понимаете, в том момент я был просто уверен на 100% что это конец и мне было настолько плохо, что, казалось, это был единственный выход из ситуации. Каково же было мое удивление, когда я вдруг начал чувствовать, что мне становится легче. Помню, что после я еще 10 минут полежал, и и сел на кровати. Полностью опустошенный, не знающий что это было, и что теперь делать.

И вот с этого самого момента меня переодически начали посещать ПА. Постоянно слушаю пульс, это почти уже как фобия, чуть где кольнет, у меня уже начинается дикий страх. А обычные простудные заболевания так это для меня вообще испытание выдержки. А сейчас вообще осень, так внутри постоянное напряжение, да и еще где то синусит подхватил, так вообще весело живется в плохом смысле этого слова.

держись дружочек ...главное будь уверен...еще никто! НИКТО! от этих симптомов не умер и не умрет...это просто игры взбесившейся вегетатики...многие прошли через это/в том числе и я...это самое непростое,избавится от навязчивых мыслей,видимо необходимо что то пересмотреть в своей жизни,а может даже изменить ее образ.

Здравствуйте. Моя самая сильная паническая атака была не первая, как у большинства, а вторая. Наверное стоит начать с того, что около трех с половиной лет назад у меня внезапно умер отец, просто почувствовал себя нехорошо, попросил воды и умер. Диагноз "острая сердечная недостаточность". Ирония ситуации в том, что как раз в этот день был выписан из больницы, куда лег с панкреатитом. Это вроде бы на мне никак не отразилось, три года жил нормально. Но вот четыре месяца назад примерно, поменялся декан и стал косить задолжников направо и налево, пришлось понервничать, но кары я все таки избежал, успел быстро разрулить все, а вот мой друг нет. И к вороху его проблем добавилась эта, казалось бы не такая уж и важная, но.. случилось так, что он повесился. Последующие 40 дней, не могу сказать, что я был в запое, но выпивал изрядно на 3, на 9, и апофеозом на 40. Еще вечером 39 дня (а в Москве уже стояла Жара) уже был пьяный в хлам, после чего пил всю ночь, после чего с утра поехал на кладбище, там его мать навзрыд ревущая и все сопутствующее, далее поминки дома, где-то в 16:00 пришел домой, в восемь вечера встал, походил, побродил до одиннадцати вечера и лег спать. Проснулся в половине второго ночи, весь в поту, от безумного сушняка и столь же сильного желания сходить в туалет. Встал, в глазах все плывет, ну да хрен с ним, подумал, но вдруг почувствовал тупую боль в области сердца и стало жутковато, у меня до этого никаких проблем в области сердца даже близко не было, а тут болит и все тут. Слабость безумная, я так про себя все эти симптомы сложил, и про себя же решил, что вот она "сердечная недостаточность", но все-таки до туалета добрел, воды выпил, сильно затошнило и все.... Появилась мысль, что все, это финал, и отделаться от нее никак не получалось, а она наоборот только набирала силу. Грудную клетку как в тиски сжало, дышать невозможно практически. Я кое как доплелся до комнаты мамы, но только открыл дверь, как начало меркнуть в глазах, меня даже не страх, а просто какой-то дикий ужас охватил, и я, как и почти все тут, был уверен, что вот это уж точно все. Плюс мысль, что вот у отца также было, но мама сказала мне чтобы я быстро лег, ну я кое как плюхнулся на кровать, сознание вроде бы начало проясняться, но тут началась другая жесть, которой не было ни до, ни после. Сначала у меня начала дергаться мышца на левом бедре, потом подключилось правое, еще через минуту меня всего трясло, т.е. не озноб, а просто все мышцы жили своей жизнью, постоянно хаотично сокращаясь. Мама в этот момент вызывала скорую и когда зашла посмотреть как я, то просто была поражена, я как уж на сковородке весь дергаюсь. И ко всему моему ужасу добавилось еще и то, что я даже сказать ничего толком не мог, потому что вместо слов вырывались какие-то всхлипы, как у ребенка после истерики. Мама залила мне кое как в рот немного теплой воды, и постепенно все начало проходить, но дикий страх остался. Мне казалось, что скорая едет целую вечность, и вот приехала, сразу стало легче. Козлобородый доктор послушал меня, отпустил пару едких шуток в мой адрес (мне так и не удалось его переубедить, что я не алкаш запойный, и что на самом деле выпиваю не так уж часто). Налил валерьянки и уехал. Как только бригада ушла, опять стало страшно, плюс начало гореть где-то в левой части груди и в левой руке (хорошо мама сказала, что это так валерьянка действует). Как уснул не помню, но мысль была, что завтра все пройдет. Ага, два дня потом я еще мучился от целой кучи симптомов (тревога, тупая, тянущая боль в сердце,  периодические спазмы мышц, сильное и учащенное сердцебиение, раздраженный кишечник, слабость и далее по списку), в итоге лег в стационар (мама работает медсестрой в мед. центре), где прошел немыслимое количество тестов и сдал столько анализов, сколько за всю жизнь не сдавал. И тут мне успокоиться не дали (билирубин 10,1 при норме 1,2), первый диагноз - "гепатит", два дня как на иголках ждал пока результаты из инфекционной больницы придут, пришли - нет гепатита. Отлежал там две недели, билирубин сильно снизился, где-то до 4. Поехал на дачу, и там меня долбанула еще одна ПА (опять же тогда еще не знал, что это ПА), а я в 50 км. от Москвы и даже не знаю как туда скорую вызвать. Я никогда не был мнительным, скорее наоборот, достаточно лояльно относился к своим болячкам, но после этих случаев такая легкая форма паранойи началась, стал бояться таблеток, изучать к ним аннотации (что совсем не способствовало спокойствию) и любого, даже крошечного симптома, который раньше бы просто не заметил. После этого раза наконец-то поставили мне диагноз "ВСД + ПА", правда ничего толком про него не объяснили и к психотерапевту не направили. Прописали эглонил с грандаксином, пустырник, магний Б6, Афабазол (который помогал при нарастающей тревоге) и анаприлин (который я так и не решился принять, даже когда сердце хотело выпрыгнуть из груди, раньше бы съел не задумываясь). Не очень-то помог мне трехнедельный курс, где-то на второй неделе опять ПА которая отличалась от самой сильной только тем, что не было спазмов мышечных по всему телу, а также абсолютной непонятностью ее появления (первые разы можно на алкоголь списать). И дальше меня долго мучали "побочные" симптомы.
В общем перестал я кушать нейролептики, и стал больше внимания уделять голове и тому что в ней творится. Билирубин у меня оказался по жизни такой высокий, это синдром Жибера, врожденный, не опасный, да и не ощутимый. Сильно помог этот форум, жаль, что я наткнулся на него лишь недавно, но сейчас уверен, что больше у меня никогда не будет таких панических атак, и ВСД постепенно поборю. Я вроде бы понял в какую сторону надо двигаться, сейчас потихоньку перестраиваю свою жизнь, разобрался с вопросами сердца и теперь меня не практически не беспокоят сильные сердцебиения, а даже когда я их ощущаю, то больше не боюсь и не слушаю его удары, не меряю пульс, спазмов все меньше. Чего желаю всем кого настигла эта мерзкая болячка. Извините за объем, просто хотелось полностью описать, т.к. лично мне описание ситуаций таких же страдальцев как и я в свое время очень помогло.

У меня ПА сейчас раз в неделю примерно. Ночью просыпаюсь и просто чувствую дискомфорт (ничего не болит, не тянет) и одна мысль в голове - умираю. Лежу, ворочаюсь, сворачиваюсь клубком и засыпаю. Раньше это сопровождалось болями в области сердца, выпивал валокордин и спать. А мелкая ПА (ощущение легкого онемения левой стороны, металлический привкус во рту) почти каждый день, но это настолько мелким мне кажется, что уже не обращаю на это внимание. А таблетки я все перестал пить кроме эгилока и то дозу сделал в два раза меньше и не каждый день.

У моуго друга 10 октября было 210 его забрали на скорой опять неделю анализы и.т.д, естественно ничего не нашли он щас в другую больницу ложться т.к. у него под 160 почти каждый день, а так у него диагноз всд 2 мес у меня 3

Читаю все ети истории и а легче становится,что я не одна такая.У меня ПА достаточно часто и накрывает по черному ,еще больше накрывало когда не знала что ето такое творится со мной,Допустим сегодня собиралась по делам,и только выходить с дома, как началось: Голова закружилась,тревога необьяснимая,мысли ну щас точно умру,ноги руки всё ватное (как будто без костей)мне уже звонят спрашивают где я (я договаривалась с подружкой) а яи слова сказать не могу,На момент приступов очень страшно просто необьяснимо страшно....Я еще не научилась полностью с ними справлятся но хотелось бы,потому что так невозможно жить!

Сильных было несколько. Одна из них началась после того как вышли с мамой из церкви и я увидела, как в парке стоит скорая и кому то оказывают первую помощь, почему то в голове промелькнула мысль, что у человека (которому оказывают помощь) остановилось сердце, после этой мысли самой стало внезапно плохо и очень не комфортно. Образовался жар в груди, сильная распирающая боль, уже ни на что отвлекаться не могла, накрыл страх и животный  ужас, какое то понимание, что пришла смерть, сердце кажется в груди какие то кульбиты делало, возникала слабость и желание упасть на землю, желание прекратить любой ценой эту боль... В таком порядке накатило несколько волн, та которая в середине была самая мощная. На пике боли терпеть ее просто не могла, после этого целый день была депрессия, нежелание вникать в суету этого мира, как будто с тобой что то случилась и ты уже не такая как прежде, ты уже побывала "там".  Потом все сошло на нет, но остался страх ожидания нового приступа. Еще был приступ в виде болей за грудиной. Боли были разные, а потом просто одна сплошная боль распирающая в середине грудины, от силы этой боли просто застывала, казалось сердце разрывается, терпеть ее не было сил, прекратить не могла, хотелось плакать, но из за боли не получалось даже этого. Вызвали скорую, врачи были встревожены, сделали ЭКГ - там ничего страшного, просто тахи, дали нитроглицерин, но боль не прошла и через время. Они поняли что не сердце и уехали, мне стало еще страшней, так как я поняла, что умираю, а мне просто никто не может помочь. Потом боль стала меньше и от действия успокоительных я уснула. Из опыта 12 летней болезни поняла, что чаще обострения бывают после стрессов. Мне помогает поддерживать более менее сносное состояние Глицин, Нервохель. У меня была длительная ремиссия (несколько месяцев  абсолютного здоровья) после чтения книг А.Курпатова. Каким то образом все это связано с ПМС, но также бывает  в отрыве от него.

Вот только что как раз словил такую ПА. Пришел с улицы домой, на улице холодно, дома жарко. Пошел в душ, дурак еще под горячий, так-как замерз за весь день на работе. И тут началось: жар сильный, все лицо горело, а руки главное ледяные, сердце колотило, дышать было тяжеловато, началась трясучка. Благодать, что додумался опять выйти на улицу (сходил в магазин, коту за кормом (в сам пик, когда уже чуть ли не началось )) и, слава Богу - прошло!

Моя самая сильная ПА начиналась издалека - мы с мужем решили вечером под какой-то фильм попить пива - я сделала пару глотков и почувствовала,что что-то не так - меня затрясло,хлынул поток тепла в грудь и пошло-поехало - на тот момент я ещё не знала,что такое ВСД и страх смерти накатил во всей своей красе - я решила,что это состояние поможет мне снять более "сильный" алкоголь - я начала чувствовать,что меня вырубает,но вдруг - начались оч сильные боли в сердце - колющие,"горячие",ноющие - я никогда-никогда такого не испытывала и поэтому решила,что наверное сейчас настанет каюк.
Каюк не наступил - меня стало трясти ещё сильней - то меня обдавало жаром,то холодом,потом я начала буквально "сгорать" изнутри - у меня пекло всё - сердце,лёгкие,желудок - мне казалось что даже кровь закипает в сосудах - в этот момент я решила,что у меня наверное рак. Потом открылась рвота - тряска при этом не прекращалась ни на секунду, мне нечем было рвать - я не ела несколько дней и от этого началось жжение в горле - буд-то его поджёг кто-то -  я пила всё подряд - корвалолы,валерьянки - даже развела себе мумиё - потому что не знала,что уже мне выпить - а пить вообще ничего не хотелось. Часам к 3 ночи я уже не могла это терпеть - не смотря на свою аллергию на кеторолы, я пошла и сама себе засандолила укол кеторола - мне было по фиг уже всё - я хотела безумно спать и не могла прекратить это "помешательство" моего организма - по другому я не могу назвать то,что со мной творилось. Муж перепугался до ужаса - тем более когда я начала ему рассказывать,что нужно делать после моей смерти - как растить сына и т.д. Так я мучилась до самого утра - утром вызвали частную скорую,мне вкололи какое-то снотворное и я заснула. Эту ПА,эту агонию я не смогу забыть уже никогда.У меня были оч непростые роды и отходняки от них,я раньше думала,что хуже боли не бывает - я оказалась неправа,хуже бывает...

Моя самая первая ПА и была самой страшной. Чуял я дыхание косой у себя в затылке, когда сердце полило 130/мин., руке левая немела, разрывала от тревоги.. Орал во всё горло, чтобы везли на откачку в психушку)) Сейчас как вспомню, сразу ржать охота.

ПА мучают практически постоянно уже год.Но тут появилась новая проблема - подскакивает давление...недавно сидели за столом с друзьями...все было весело...не нервничала,и вдруг почувствовала тяжесть в желудке,сдавленность в груди...потом затресло....измерила давление 178на 119....потемнело в глазах,сразу же вышла на улицу....прошло где то через час...но думала.что умру....вот теперь думаю,что это?действительно последствия давления или просто больше себя загоняю и это паническая атака?

Везу девушку домой на авто. На то время я кое как знал о ВСД, но не придавал особого значения! Еду..и чувствую что начинаю нервничать..тревожно мне как-то..руки холодные..потеют..начинаю открывать окно..жарко мне очень..душно. Остановились, попросил мою сходить в Аптеку взять мне Адаптола или еще чего-то чтоб быстро успокоится. Пока сижу в машине..крыть начинает все больше..уже топочу ногами..хлопаю в ладоши..пытаюсь отвлечся...а оно как назло все больше и больше раскручивается! Пришли мои долгожданные таблетки..выпил..и ничего..мне еще хуже...начинается чистая ПАНИКА: бежать? нет ехать! лететь..куда? - в больнцу! в голове мысли о самом худшем - вот он конец, но я себе его не таким представлял, наоборот..старым дедом с внуками, дом у озера но никак не в суматохе мегаполиса! Еду, а паника растет..затылок начинает неметь, чувствую как мурахи бегают по шее...руки немеют.., пальцы на руках начинает выкручивать и сводить, начинает трясти...ноги еле чувствую...кружится голова...ощущение что теряю сознание..но я за рулем! держусь! кричу - Где эта больница? А до ближайшей еще ехать километров 5! Глазами ищу спасительный крестик или Скорую..нет..и тут..мои глаза замечают надпись "Институт суд мед экспертизы"...еще 20 метров..и "Ритуальные услуги"..вот теперь меня просто подкашивает! глаза на выкате..страх жуткий! еду на крассный...не выдерживаю..останавливаюсь...и практически все симптомы ВСД переживаю в этот момент. Девушка вызвала скорую...приехали..укололи, давление 110 на 70..а пульс за 80. Язык начал заплетатся..отпустило!

Сейчас то я знаю, что это НЕ ОПАСНО для жизни, но безумно не приятно и страшно.

Самая сильная ПА началась где-то года 2 назад, проснулась утром было все нормально правда настроения никакого, и здесь стало как-т не по себе стало сильно биться сердце, от этого стало страшно и сердце чуть не выпрыгивало из груди стало трудно дышать, ком стал в горле, у меня в голове промелькнула мысль, что-то с сердцем выпила валидол становилось еще хуже дома как назло была одна, вызвала скорую приехали дали какие - то таблетки, вроде опустило но после этого по сей день преследует страх не дает спокойно жить, но я борюсь с этим. Еще после этого случая такое было в автобусе пришлось выходить не доехав до места так как началось сердцебиение не хватало воздуха,  страх от ПА настолько сильный что отлаживается в подсознании человека и сидит там.. Вообще незнаю как с этим побороться? И нужно ли лечение?

уууух вчера наверно самая сильная была.
Вечером сижу за компьютером, листаю картинки. Вдруг начали нехорошие мысли в голову лезть. Все сильнее и сильнее и сильнее и я уже не могу спокойно сидеть и смотреть картинки. Встаю и на ватных ногах еле-еле по стенке дошел до ванны. Умылся холодной водой, подтянулся 20 раз на турнике, отжался раз 30. Лег на кровать. Полежал минут 10 вроде отпустило. Сел дальше картинки смотреть Russian пати.
Утром просыпаюсь-тошнота, ком в горле. Пошел в туалет. Стою делаю дела а сердце долбит как отбойный молоток, голова кружится. Сел завтракать, ничего съесть не смог- не до этого. Пошел по делам. Захожу в метро, проехал 2 станции и в долгом проезде меня таак прихватило- думал живым мне из этого сраного вагона не вылезти. Грудь горит, сердце долбит, слюни кончились, чувство что сейчас вывернет наизнанку. Еле доехал до станции. Вышел, весь трясусь. Поднялся наверх, отдышался и поехал на свои дела на троллейбусе на другой конец Москвы . Ничего, вроде живой. Вот вечером еще в аэропорт съездили с друзьями..
Жить можно.

Самая страшная ПА случилась со мной летом 2009.  До этого мне сделали МРТ с непонятным результатом. Я занималась спортом и вдруг почувствовала онемение щеки.  Ну и конечно заподозрила самое плохое.
Думала о страхах целый день. Мне говорят, отвлекись,почитай, а я чем ни займусь, становится все хуже и хуже. Вечером легла спать, снилось что-то муторное, просыпаюсь - и такое ощущение,что я не могу говорить! Рот раскрыть не могу, глотать, руками-ногами двигаю, но они будто не мои... И паника такая, волосы дыбом! Состояние совершенно неуправляемое, мне  что-то говорили, успокаивали, убеждали, но я настолько была не в себе, что совершенно ничего не воспринимала.
Закончилось все вызовом скорой, уколом димедрола с еще какой-то гадостью.
Потом прочитала про ПА и поняла - это ж мой диагноз.
Когда осознала, что это ничем не грозит (кроме последствий для психики окружающих), успокоилась и больше так не хватало.

В2003 так за рулём тряхнуло, думал умру.Пока ехала скорая думал поседею,а ведь мне было тогда 24года.Целый год прошёл, пока понял что со мной,и все это время мой маршрут передвежения наавто был не дальше 1 км от ближайшей больницы.Потом ничего ,одыбал,6 лет спокойной жизни,4 из них ездил во  Владик по6-7раз вгод,а это по 4500км за рулём.И тут после обмывки авто друга 19 марта с утра так накрыло,думал от тряски диван сломаю.Жена в шоке,дети тоже.Вызвал скорую, поставили укол, дали таблеток иуехали. Теперь дальше 5 км от дома отъехать боюсь,страшно что ПА накроет,и самое смешное в том ,что я всё об этом знаю,знаю что не умру ,но всёравно как подумаю про неё так сердце впятки уходит.

Не буду рассказывать всю свою жизнь. расскажу лишь то, что привело в итоге к ПА. Всю жизнь у меня была ВСД и тревожно-депрессивный синдром, которые особо-то не беспокоили. Но я вышла замуж за любимого человека, пришлось уехать в другую страну с другим языком, там была жестоко убита моя знакомая при двух детях, ее ударили, когда младенец был у нее на руках. Младенца успела поймать младшая дочь. Те кто убили откупились. Это было в январе 2010. потом летом нас стали выселять из съемной квартиры, я была дома одна, приходили по 5 мужиков и ломали дверь. потом решили не выселять. Потом умер мой брат (от первого брака отца), а из-за этих выселений я не могла уехать домой на похороны. В доме завелись крысиные блохи, которых я выводила, каждый день вдыхая дихлофос. блоролдась я с ними месяц ровно, все это время дышала химикатами. Потом я приезжаю домой. не успела повидаться с отцом и он умирает на следующий день моего приезда. Дверь ломали МЧС. Я это кое-как пережила. папа оставил кредит в 300000 р., много врагов и серьезных бандитов-кредиторов. Родственники не помогали в похоронах. Мы с мамой хоронили, на себе несли и крест и могильные цветники по 40 кг (тогда я и сорвала спину). И вроде бы я это пережила..но через полгода со мной случилось ЭТО. Ночь, сплю. А сон у меня всегда был крепкий-крепкий. И тут вдруг захотелось по-маленькому. Встаю, а голова болит и кружится. Виски пульсируют. Позвали свекровь-медика..при моем обычном давлении 90 на 60 было 150 на 100. Вызвали скорую. Они прокололи феназипам, дибазол и папаверин. Уехали. Я заработала на этом невроз сердца. ПА повторялись, один раз даже от нехватки дыхания упала. А недавно у меня была атака с таким же давлением, но сердцебиение было просто адское, думала умру уже точно 100 %. Скорая колола что-то в вену..как выйти из этого дерьма не знаю. Плюс ко всему у меня остеохондроз как и у многих тут, тонзиллит, заработала фарингит и синусит, мочекаменную, анемию и прочее...Вот так..

У меня ПА начинаются при "остановках сердца". Кажется, сердце стоит 5 - 10 - 15 сек, минуту и более - пульс не прощупывается. Затем начинает всего трясти и подбрасывать на кровати, думаю - всё, конец. Дыхание становится частым, потеют ноги и руки, тело наоборот сухое. Никакими лекарствами это состояние не купируется. Отходняк - минимум 2 дня.  Руки после этого трясутся еще долго...

Знаю, что не умру но каждый раз "умираю". Ничего с этим сделать не могу... 

Уменя первая ПА началась в метро. Сначала сделались ватные ноги, чувство , что будто куда-то плывешь, тревога и паника -это само собой, онемение рук, язык не ворочается, жуткое сердцебиение. Каким то образом доползла до поликлиники-был выходной. На приеме сидела старая бабулька-врач, она то мне и поведала об этой гадости.

Всем привет! Я новенький на этом форуме и имею те же проблеммы что и у вас... 1 раз испытал ПА на своей шкуре в метро, на эскалаторе, теперь вообще туда не спускаюсь, слишком ноги тряснилсь, в глазах темнело и т.п. езжу только на наземном транспорте.
Потом было еще хлеще, приехал на вокзал, на юг ехать, наконуне хорошо употреблял алкоголь, приехал с бодуна, надо в поезд заходить, а я не могу переступить через пролет между платформой... Кое как зашел в вагон, а ехал один в купе, всю дорогу колбасило.
Потом давление появилось до 180/100 доходило, хотели в больничку класть, никто не понимал откуда в 26 такое давление? А когда еще дома один, или ночью когда все спят, будить не хочу, начинается самозагон по полной, таблетки разные заглатывать приходиться, горчичники на затылок (особенно худо когда после пьянки спать лег, 2 часа сплю, а лальше помираю)!
ъа новая тема... Выхожу на улицу, голова кружится, мысли черт знает какие лезут, упаду, никому ненужен, никто не поможет, обоберут... Естественно идти стремно, приходиться на такси ездить. На работе народ смеется, а я ничего поделать немогу.
Ночью эксистолы еще достали (особенно после алкоголя, даже кружки пива), только ляжешь, уснешь, каак дыханье перехватит, просыпаешься начинаешь жадно дышать как рыба на воздухе.
#бращался к врачам, п-ка хорошая, таблетки выписывают от давления, оно уже постоянное (диротон, амплодипин, кучу блокаторв кальция перепробывал и т.п.) ничего не помогает... хорошо нашел этот форум, очень много интересного написано и с оптимизмом, ща усну хоть нормально, отвлекся.   

давно это было лет 20 назад ,лето -душно ....я в битком набитом тамбуре дачной электрички,тормозит и останавливается ....стоим ,говорю себе :-"ни очем не думай все в норме" .  Ага ,конечно помню только ,что в предобморочном состоянии разевая рот как рыба на мелководье ,выдавил из себя :-"разрешите пройти,я сейчас выхожу" ....протискиваясь с одного конца тамбура в противоположный(хоть и не знал с какой стороны откроются двери). Угадал ...выплеснулся на асфальт ,зацепился ватными рученками за поручни и шепчу :-"врешь -не возьмешь!"   wallbash

Самая сильная ПА со мной случилась во время беременности на 7 месяце. Среди ночи проснулась, меня трясло, дышать трудно было, сердце бешено стучало. Я перепугалась, что сейчас умру, а мне нельзя умирать, мне ж ещё рожать только через 2 месяца (ну и мысли..). Этот ужас я наверное на всю жизнь запомню. Самая первая и самая сильная ПА в моей жизни. Не знаю сколько длился этот кошмар, когда стало полегче покушала, включила мультики и заснула перед теликом.

самая первая и самая сильная произошла недавно - в мае. Ранее накрывало иногда, но я даже не назвала бы это ПА, так - нехватка воздуха, грудь сжимало.. я все это на свой остеохондроз шейно-грудной сваливала.
А тут пошла я спать - легла, и как-то нехорошо в груди стало.. перевернулась на бок и чую как-то не очень.. решила сходить в зал за плеером, мне музыка помогает засыпать обычно, особенно когда ОХ заострит. Но вставать было плохим решением - когда дошла до зала у меня бешено заколотилось, верхняя часть тела онемела, то есть я могла шевелить руками, но они были явно не мои  в голове гул, чувствую что теряю сознание, родители еще проснулись от шума, и я начала их пугать что мне плохо и я кончаюсь :: хуже всего меня пугало онемение, у меня от ОХ к нему особое отношение (читай: ФОБИЯ)... После валидола и корвалола полегчало..
Потом 2 недели как в киселе, причем первые дня 3 в груди болело все. Потом одним "прекрасным" утром я не смогла встать с постели - так плохо было - и голова как с похмела крутого, тошнит страшно, все болит буквально. В этот день меня посетил участковый, который явно заподозрил. что я принимала на грудь накануне. В связи с этим не очень-то отнесся к моему состоянию и сказал вызывать скорую в таких случаях. Хотя прописал кавинтон и пирацетам и еще что-то от горла почему-то..

Это было хуже всего.. хуже самого приступа с онемением тела. Я лежала, мне было плохо и чувствую подкрадывается депрессия, потому как когда я смотрела мысленно в будущее я начинала плакать, его не было видно. Я была как в вакууме, впереди мелькала только пустота. Казалось, что это состояние никогда не пройдет, от отчаяния хотелось плакать еще больше. Одной я не могла быть вообще, я пригоняла с работы папу, маму, вообщем, чувствовала себя как маленький беспомощный ребенок. Кошмар wallbash

На след день стало лучше, я смогла вставать и даже было сильное желание выйти на улицу, среди людей мне было если не лучше физически, то определенно психологически.
Потом мне становилось легче, день ото дня, но появилась новая фигня, которая дала мне повод думать, что я схожу с ума. Реальность воспринималась не так, когда я слушала свою любимую музыку, она была другой, чуждой, не вызывала ровно никаких эмоций. Вообщем, деперсоналзация в чистом виде, как я поняла потом, побыв на этом форуме. Только сейчас понемногу отпускает, хотя бывают эпизоды...

Самая сильная паническая атака была у меня в институте на занятиях. До этого они шли у меня по нарастающей ( нехватка воздуха, сердцебиение, головокружение, плохое самочувствие и т.п.). "Настоящих полноценных" ПА можно сказать до этого не было. И вот случилось это!
Это были практические занятия, преподаватель вела нас из одного корпуса в другой и остановилась посреди коридора объяснить нам кое-что по теме. А так как она очень любит поговорить, это затянулось на 2 часа! До этого я чувствовала себя нормально и вроде не нервничала.
И вот мы стоим посреди этого большого коридора, а я чувствую, что со мной начинает происходить что-то ужасное! Такое ощущение что вот-вот щас упаду! И ни то что присесть, а даже облокотиться некуда! Слабость дичайшая, дрожь, ноги ватные, в глазах темным-темно, голова кружится как никогда до этого! Руки-ноги стали отниматься, кончики пальцев и область вокруг рта пошли иголками. Я не знала, что со мной. Страх усиливал все эти ощущения. Чувствовала, что всё, капец мне. Я очень стеснительная, выйти или отпроситься было для меня всегда огромной проблемой. Поэтому я всегда терплю. Хоть нахожусь в предобмороке, а выйти не выйду. Каким-то чудом отстояла я эти 2 часа, но самое главное было впереди.
Да, погода втот день была пасмурная и собиралась гроза. Я села в автобус специально на заднюю площадку, чтоб меньше привлекать к себе внимание. И тут началось самое ужасное. Ощущения были, что вот-вот голова лопнет, иголки уже по всем рукам и ногам, головокружение такое, что даже сидеть не могла, периодически ложилась туловищем на свои колени, чем очень привлекала внимание всего автобуса. Но ПОМОЩЬ НИКТО НЕ ПРЕДЛАГАЛ!!! Никто не спросил, что со мной. А со мною ТАКОЕ было впервые. Я терпела, терпела всю дорогу. Но за 2 остановки до моего дома мне стало просто невыносимо. Я вышла из автобуса и доползла с трудом до лавочки на остановке и легла на неё. В этот момент в глазах было уже темно так, что я ничего не видела. Потом у меня перед глазами полетели огромные синие звёзды. Пот был ледяной. В тот момент я уже не думала, что выживу. Молила Бога, чтобы упасть в обморок, чтобы хоть на секунду избавиться от состояния, хуже которого не бывает.
В этот момент началась гроза, пошёл ливень. Я поняла, что надо хоть ползком ползти домой, чтобы вызвать скорую и попросить их, чтобы госпитализировали.

Моя самая сильная ПА была далеко не первая. В мае этого года случилась первая за много лет ПА, после которой у меня начался полной расколбас вегетатики. Шла 3 неделя этих жутких симптомов. В тот день с самого утра мучился головной болью, как раз был выходной, и весь день я проторчал дома один в хреновом состоянии. Получилось так, что накануне невропатолог выписала мне АД велаксин и я, уставший от этих дурных состояний, решил вечером попробовать четвертинку таблетки, не знаю насколько оно повлияло на самом деле, но начитавшись о побочках стал прислушиваться к себе. В итоге спустя минут 15, сидя за компом, резко почувствовал что не могу сосредоточится на нем, началось усиление дереализации (у меня всегда ПА начинаются с этого, вобще страдаю ей с самой первой ПА уже 12 лет, правда за много лет я к ней привык и ПА лет 8 не было), позвонил девушке, сказал что-то плохо себя чувствую, она предложила померить давление, оно оказалось 145 на сколько-то, т.к. у меня ПА всегда с повышением давления, то сразу в голове сработал механизм: все пришла ПА. Сразу появилась сильная тревога, выпил корвалол стал ждать эффекта, но тревога так и не отпускала, и даже усиливалась. В этот момент пытался отвлечь себя разговором с девушкой по телефону, но тут я словил странное ощущение в теле, которое никогда не испытывал (позже при другой ПА оно повторилось еще раз и больше не приходило): от поясницы по спине и ногам начало разливаться странное расслабляющее тепло, и тело стало становиться ватным, естественно меня это жутко напугало, и тут уже понеслось по полной, паника, сразу недостаток воздуха, стал задыхаться, кое как набрал номер скорой. Моя девушка тут же помчалась ко мне домой. И пока я находился один в ожидании помощи пережил самые жуткие минуты в жизни, весь мир отдалился, ощущение что вот-вот отдам концы, всего трясет, притупились тактильные ощущения, пытался щипать себя, но было не больно, метался по квартире, бил себя по щекам, чтобы прийти в себя, но ничего не помогало. Через минут 30 прибежала девушка, стала мерить мне давление (было уже 165) и когда одевала манжету на руку, то руку я практически не ощущал, смотрел на нее, но не чувствовал, вобще прикосновения отдавались где-то далеко от меня. Тут я уже совсем конкретно стал чувстовать что помираю и отхожу от тела, не верилось что это может закончится и все станет нормально. Через некоторое время приехала скорая, врач дал таблеток от давления, посмотрел на мои многочисленные сделанные накануне исследования и анализы, и сказал что здоров, что у меня тревожно-депрессивное расстройство, надо к ПТ или психиатру, и глядя на нас с девушкой предложил завести ребенка и не маяться дурью:) Спустя час я уже ощущал себя человеком. Подобной силы больше ПА не повторялись, но были очень по своему неприятные.

Моя самая сильная ПА была в апреле этого года после чего я загремела в больницу. Лежу спокойно читаю и вдруг резко становиться нечем дышать, на грудь словно кирпичей кучу положили, при этом понимаю что сердце заходится. Меряю деваление(дома автоматический тонометр) 140/90 ЧСС 120, через минуту ЧСС 135. Уже ничего не понимаю, кроме того что сейчас отключусь, все плывет, не могу пошевелить ни руками ни ногами. Потом муж рассказывал, что у меня руки и ноги свело, даже пытались мне их разжать не получилось. Так и мучаюсь до сих пор, не так сильно конечно, но симптомы не исчезают.

Самый сильный приступ (приступ приступов просто) случился у меня на 5-м месяце беременности). С утра, как всегда, я встала и пошла в ванну, наклонилась над раковиной, чтобы умыться, и.....меня резко затошнило. Я подняла голову....и тут у меня перед глазами все поплыло, меня затрясло, накрыл кошмарный страх смерти. Я по стенки пошла на кухню, померила давление. Сначала тонометр вовсе не хотел выдавать результат...писал Err, потом все же выдал... 220/110, пульс 170! Я схватила телефон и вызвала скорую акушерскую помощь. 10 минут со мной разговаривала диспетчер, сказала выпить валакордина. К моменту приезда скорой давление у меня снизилось до 160\100...в общем, тот приступ я не забуду никогда в жизни...((((

Вот и вернулась эта дрянь. Вчера. Неожиданно как и всегда. Не было года 3 а тут снова накрыло, да с такой силищей.
Сама не справилась, что очень расстраивает, трясло так что подпрыгивала в постели. Пыталась успокоиться всеми возможными способами, валокордин раньше приносил психологическое успокоение. Правильное дыхание, расслабление мышц, мысли о хорошем. А тут нифига. Волна ужаса накатывала снова и снова, я физически ощущала этот адреналин в своем теле. Обидно было безумно: почему ты вернууулась, уходи, уходи! В течение часа я пыталась успокоиться, потом плюнула на все и попросила любимого принести мне из аптечки фенозепам. Спустя полчаса меня отпустило, благополучно уснула, но мысль о том, что я не смогла контролировать состояние меня мучает до сих пор.
Я противник подобных таблеток. В свое время, когда приключился первый приступ, и я в течение пары недель мучалась, думаю что все - ку-ку уехала, обратилась к психотерапевту. Мне прописали антидепрессант паксил и кучу всякой вспомогательной фигни. От таблеток я отказаласб, медленно и упорно сама себя за уши вытаскивала из этого состояния. Пила валерьянку, занялась спортом, записалась на кучу интересных курсов. В течение года у меня не было ни одной п.а, только оставалась легкая паранойя, что может все повториться. Я бесконечно слушала свой пульс. А Потом в моей жизни появился мой любимый, его благодарю за то, что полностью помог на 3 года забыть о каки-то неполадках в моем организме.
А вчера нагрянула сильнейшая п.а. и сейчас мне очень очень грустно. Я не вижу объективный причин для ее возникновения(((

Самая сильная паническая атака у меня была первая, она как первая моя женщина. Я ее запомнил на всю жизнь. Это она родила мне страхи, различные фобии, все симптомы – вот такая мать, мать ее.

всем привет! страдаю всд лет 15 уже) у меня было много панических атак, один раз проснулся утром мокрый, в холодном поту, такая слабость была сильная давление упало,тошнота трясучка, дома никого я начал метаться из комнаты в комнату, пооткрывал окна, начинаю паниковать, что делать я умираю, бежать  надо бежать всё равно куда,   выбежал на балкон  лёг на пол и ждал.. мин 5 меня колбасило так, трясло так сильно что дом ходуном ходил,  подул ветерок я дышал и дышал.. и мне стало полегче потом ещё легче и наконец отпустило! я тогда почувствовал такую радость и такое облегчение что всё закончилось хорошо! сам себе сказал вот это меня колбаснуло жесть.. потом пошел попил воды посидел ещё немного на балконе подышал, вообщем кошмар! Потом сильная па случилась в автобусе, думал помру.. Ещё одна довольно сильная случилась когда я натощак сдавал кровь из вены, у меня началась тошнота сильная слабость бросило в пот давление упало в глазах потемнело, медсестра перепугалась начала кричать позовите врача мальчику плохо!! прибежала врач меня положили на кушетку померяли давление 100/60 нашатыря дали понюхать, хотела сделать укол я отказался сказал что сейчас пройдет. Вообщем пришел домой выжатый как лимон и отдыхал.

В молодости были ПА, но я тогда еще не знала этого определения)) Было в метро, в общ. местах...
Много лет как-то вроде спокойно было. Родила ребенка, замуж вышла. И вот сегодня накрыло. Что это - не пойму. Опишу ситуацию, может кто-то выскажет свое мнение.
Неделя была напряженная, у мужа дед умер, в эти же дни муж купил машину, затем затеяли ремонт в комнате.. Вообщем обстановка сменилась. Сегодня поехала в магазин, вышла из машины (пока ехала прокрутила в голове одну негативную мыслишку, которая мне мешает жить), покурила, пошла к входу. Чувствую - что-то не то (подумла, что от сигареты). Слабость, голова тяжелеет, сердцебиение. Я как-то падала в обморок (после сдачи крови днорской), поэтому поняла, что состояние похожее. КУда бежать, не знаю. Поползла в аптеку, еле дождалась, когда дойдет моя очередь, купила эгилок. ВЫпила, пошла обратно в машину, подождала более менее нормального состояния и поехала домой.
Дома померила давление: сначала показало 75/90 и пульс 120, потом 95/60 и пульс 75. Голова тяжелая до сих пор.
Что это было? Сердце у меня никогда сильным не было. Но и смутило, что случилось это после негативной мысли и перед тем, как зайти в магазин.
И еще я поняла, что страх в основном вызван сердцебиением. Когда сердце колотится быстро, кажется, что с ним что-то сейчас случится или воздуха не хватит.

Было лето, проснулась после обеда, часа в 2.
Первая мысль после пробуждения была: будет снова встреча с людьми, которые за спиной меня унижают и предают, но в глаза делают вид, что любят.
И накрыло прямо в постели, не успела даже встать. Тело свело судорогой ниже пояса, сердце бешено заколотилось, не могла дышать, полная дезориентация мышления, и было явственное ощущение падения температуры тела.

В тот период жизни стресс играл всеми красками, но такого я никак не ожидала. Проснулась ночью от боли в желудке. Полежала так минут пятнадцать, ничего не произошло, но кой чёрт дёрнул пойти в ванную. Вот тут всё и происходит - неожиданные приступы тошноты. Чувствую, что накладывается удушье. Пытаюсь хоть сплюнуть -  но ничего не получается. Руками вцепилась в края умывальника, уже ноги не держат, но домашних будить не хочу. Кое-как отковыляла в коридор, врубила свет. Смотрю на дверь кухни - опять пугаюсь. Вот тут-то и пришла паника. Я вижу свет. И только. Т.е. очертаний предметов нет. Просто бело-жёлтое пятно. Иду на него, хватаюсь за руку дверь и сползаю. Ноги не держат, сил встать нет. В мыслях - всё, хана пришла. Слышу сквозь темноту собственный голос, как пытаюсь позвать на помощь. Но вроде до конца не вырубило, держась за стену вернулась в комнату, всех разбудила. Про этот случай забыла, но недели через четыре опять бомбануло. И пошло-поехало, месяц терзало. 

Мои самые сильные па происходят в магазинах, особенно больших. Первая произошла именно в огромном ТЦ.

Мысли вызывают чувства.Вы же сами пишите,что думали о чем то довольно неприятном.+сигарета тоже сделала свое

моё самое сильное ПА накрыло  перед тренироками к параду , народу 2тыс.человек, в этот момен меня накрывает ПА, вариантов 2, либо убежать , что бы все ржали , либо терпеть, вообщем пришлошь дотерпеть.

Ципралекс полгода

ЦИПРОЛЕКС полгода

Самая сильная-первая, в 2008 году.  Летом пережила операцию экстренную вдали от дома и от родных. Через месяца 2 Переехала жить к МЧ-что тоже не добавило моим нервишкам крепости. А в декабре перед новым годом поехали тренироваться на скалы (занималась альпинизмом). К этому времени мое физическое состояние уже было в норме. ПА случилась ночью, в палатке, на скалах. Проснулась от сдавливания горла, невозможности сделать вдох, пульс 170 ударов. Дали валидол..Вызвали спасателей. Они приехали где-то минут через 30. Давление уже было в норме, пульс немного повышен, дикая слабость и постоянно сдавливало горло. Отвезли в больницу-все в норме, кардиограмма отличная.  Вот так начался мой путь всдшника. 

Ой, люди, вот читаю и себя узнаю.
Тоже долго маялась, думала, что ВСД и типа "ничего особенно" и я это сама себя накручиваю. Ну панические атаки, давление, аритмия порой, тахикардия итд.

В итоге этим летом я заболела  кашлем, гриппом, который не проходил, т.е. проходил и потом снова появлялся, да и по симптомам на грипп мало был похож (сдавливало шею, как ком), в общем ходила к лору, тот меня послал проверить щитовидку и тут "ба-бам", оказалось, что это все из-за щитовидки скорее всего. Причем нашли чисто случайно, узлов нет, и показатели гормонов были в порядке (до этого год назад проверяла) и антител нет, но странным образомом один гормон понижен (который скорее не проверяют домашние врачи во время взятия анализов, так как исходят из общих гормонов) а тут сходила к радиологу, сделала там детальный тест на кровь, сонографию, и теперь уже хотя бы возможно нашла причину всех бед.
Скоро буду делать сцинтиграфию, чтобы посмотреть как работает щитовидка для точности.


Так что люди, проверьте себе все точно, прежде чем сваливать все на ВСД или Остеохондроз. И лучше всего делать это не у домашнего врача  или эндокринолога, а у радиолога.

А у меня самый жуткий приступ случился позавчера! Всю последнюю неделю мучился с обострением. Давление по вечерам скакало до 160 на 100, пульс до 125-130. А в день приступа ещё коробки таскал, переживал на работе, 3 часа на машине поездил. В общем, зашёл я уже не взводе, видимо с давлением, и с пульсом 130 (на телефоне у меня есть программа измерения) в метро. Пытался себя отвлечь игрой, но тут, когда вышел на пересадочной станци понял, что всё. Мне - конец. В сердце что-о защимило, пульс как-будто остановился, дыхания не хватало, и при этом сильно закружилась голова, было ощущение, что теряю сознание. Подошёл к женщине и попросил срочно врача. Но при этом я начал судорожно метаться вместо того, чтобы сесть и посидеть спокойно! Женщина меня успокоила, вызвала вместе с дежурной по станции скорую и начала мне говорить про свои экстрасистолы...и панические атаки! Сказала, что, мы, мол, всд-дэшники жить будем долго, но плохо! В общем, огромное ей спасибо, она меня реально успокоила. Скорая приехала, я самостоятельно с врачами поднялся наверх и в машине мне оказали первую помощь. Померили давление и дали анаприлин. Сняли ЭКГ. В ЭКГ - тахикардия и небольшие отклонения. Итог - состояние не тяжёлое, можно в больницу не ехать, только нужно подписать бумажку об отказе. В общем доехал я на такси до дома, и вот уже второй день мучаюсь отходняком. Пью конкор, лозап, новопассит, давление вроде бы снизил. Паники стали реже (не чаще 3-4 раз в день), только в метро сегодня ехал с трудом. Видимо, самое тяжёлое - это борьба с ожидание нового приступа. Кошмар какой-то, эти предчувствия. Просто все соки высасывают. Как Вы с этим боретесь? Какие у вас отходняки???

На данный момент я тоже на так называемом отходняке..второй день. 2 дня назад 3 ПА с перерывом в час..у меня во время них так онемело лицо, переносица, язык, что мышечный спазм до сих пор до конца не отошел..ломит и челюсти и зубы, жевать дискомфортно.но радует, что сегодня чуть лучше , чем вчера..даже внешне выгляжу не айс- кожа белая, синяки под глазами..

У меня ПА всегда страшные,всегда знаю что не умру и знаю что это ПА(но при этом всегда в глотку кричу СКОООРУУУЮЮЮ)

Ужас пульс 175 У меня пульс разгоняется при ПА 130-150, очень сильно его чувствую) а тут еще про аритмию начиталась, так совсем фигово стало) 

Пульс 150 давление 200 на 120 дальше не мерила. просто в глазах оптемнело и все и зубы все онемели, я только в тубку орала скорой что все умираю и мне становилось хуже. на что мне тетка с того провода, успокойся! а то хуже будет и я легла и стала слушать стук сердца мне казалось оно бъется на всю комнату я его слушала, потмо прошло но я выпила много таблтеток от давения и когда все закончилось, давление было 80 на 50 и пульс 49

проснулся среди ночи от испуга что проспал важную встречу -- потом удар, точок, в сердце как будто вбрасывается адреналин у меня паника, сразу начитался того что от таких испугов сердце может разорваться - в итоге минут через 20 бегал в панике по квартире с давлением 180 на что-то там и диком пульсе - думал все смерть пришла.  в груди кололо и пульсировало - приехала скорая вколола укол я уснул...

Сидел за компьютером, было часа четыре ночи резко бросило в жар, и так что аж вспотел, как после сауны весь мокрый был, потом начало давить на голову сверху, в районе простаты начались какие-то ощущения, что-то крутилось, щипало, взрывалось. Естественно все сопровождалось паникой,страхом бегал по всей квартире то умывался, то курил, вообще не понимал, что со мной 

У меня самая сильная ПА была 16 марта 2013 года, не забуду её никогда и кстати после неё и началась всд со всеми симптомами. Я собиралась лечь спать и чего то читала в телефоне, вдруг сердце остановилось, перевернулось, воздуха не хватает. Ну всё я умираю реально так и подумалось. Затрясло, холодный пот, голова вообще ничего не соображает, онемели губы и язык (ну точно инсульт), я  бегала по комнате и не знала куда себя деть. Давление поднялось 180/110, ну думаю всё, точно капец. Скорую у нас не вызовешь, так как в деревне живу. Нажралась таблеток всех подряд от давления, запила всё корвалолом и вроде немного отпустило. На утро у меня было омерзительнейшее самочувствие и я поехала в город по врачам.

А меня в метро накрыла ПА. Думал все, умру сейчас будет темнота и вечная тишина... и надеялся, вдруг повезет и очнусь на больничной койке? В голове юлила мысль "укол диазепама!!! укол диазепама бы мне!!!"
Я никогда в жизни не испытывал такой страшной боли как тогда... аура боли по всему телу, страшной лютой боли... Я лежал на полу (встать я не мог) а потом аж закричал от болевого шока...
Рядом была женщина работник метро и давала мне нюхать нашатырь чтоб я не потерял сознание.
Когда приехала скорая - уже почти все прошло. Только я был слабый и разбитый. И в ужасе...
Жаль что не было в кармане тогда таблетки 3 клоназепама чтоб разом выпить.

Когда потом через пол года нечто похожее повторялось - я вызвал скорую и они мне вкололи большой укол диазепама по вене. Сразу все прошло. Плюс перед этим выпил две таблетки диазепама сам - но они мне не очень помогли.

Хорошая тема... читаешь и понимаешь что таких бедолаг много, не ты один. А то думаешь - Господи за что мне такая страшная кара одному на все человечество.

Сегодня словил свою первую наверное за полгода ПА, причем достаточно сильную - вскачил в 6 утра в туалет - голова кружилась (спал часа 2), почувствовал привкус крови на языке, сплюнул в раковине - там было небольшое кровяное пятно (от десен видимо) и пошло - пульс, давление, слабость, руки охладели, голова заболела, сразу помчался в больницу. там меня уже знают, снова покрутили пальцем у виска от меня, дали таблетку и отправили домой. Проспался - проснулся и весь день бошка давит ужасно, но меня больше всего давление смущает, когда уезжал было 170 на 110 при пульсе 140-150. такие подскоки вообще опасны?

Все таки правду говорят, что невротикам прям нравится болеть.Не представляю  на форуме людей больных сахарным диабетом или любой другой болезнью тему "Опишите в красках день когда вам было херовее всего". А у нас ничего, отписываются  странный все таки мы невротики народ )

Самая страшная - была самая первая ПА, утром после основательного собантуя с товарищами по работе, разбудил друг, договаривались ехать с ним по на дачу, слега гудела голова со вчерашнего, но в целом нормально, предстояло два часа ехать пассажиром в машине, попросил его заехать в магазин за пивом, в шутку обронив, что вот так можно и "крякнуть", без пива после таких мероприятий, полчаса проехали нормально, заехали по пути на строительный рынок, купили что нужно и по пути к машине, почувствовал как с головы до ног прокатилась волна мурашек, и стало как то не по себе, решил немного подышать воздухом перед тем ка снова лезть в машину, минут пять стоял не мог понять, что не так, на похмелье это было не очень похоже, было как то совсем не обычно, потом понял что не хватает воздуха и это ощущение медленно но верно усиливается, почувствовал как отливает кровь от лица, холодеют руки, это было необычно т.к раньше ни чего подобного не случалось, тут я уже присел на лавку и стал ждать когда станет получше что бы ехать дальше, но состояние только ухудшалось, стала проподать чувствительность в руках и ногах, воздуха не хватало уже отчетливо, и я понял, что дыхания на автомате мне уже не хватает и нужно делать дыхательные движения самому, появилось ощущение что сердце почти не бьется, голова стала ватная в глазах появилась какая то рябь, я отчетливо понял что со мной что то случилось совсем не хорошее, сполз с лавки, тут уже забеспокоился друг, вызвал скорую, а у меня ощущение что становится все хуже и хуже с каждой минутой, в таком состоянии просидел минут 40 пока доехала скорая, пришли, говорят - вставай пойдем в машину, а я пошевелиться боюсь даже, нашел себе позу в которой вроде не усиливаются все эти ощущения и сижу как рыба воздух глотаю, все оставшееся внимание на дыхании сосредоточил, а в голове мысль, что если сознание потеряю, то точно задохнусь, по тому что казалось дышать только сам могу, автомат - не работает Ну сейчас смешно конечно, а тогда то я в это верил). В итоге взяли они меня подмышки, помогли подняться, и пока я шел до скорой, понял что меня отпускает, ну в скорой давление померяли, я им попутно про вчерашнюю пьянку рассказал, ну они сразу заулбались, головами закивали понимающе, сделали какой то укол, сказали что пить нужно меньше и уехали, ну и я тоже вздохнул с облегчением, и поехал домой отсыпаться, а через три дня у меня один в один такая же фигня случилась но уже дома, от туда уже в больницу увезли с подозрением на ТЭЛА, но это отдельная история

Моя первая и самая яркая ПА случилась в метро, летом в 2010 году, когда была жара и смог.
Стою я вечером в метро Китай-город, жду знакомую одну чтобы ей передать кое что... Стою, все ок. О чем то задумался и тут вдруг я понимаю, что ног я не чувствую вообще !! создалось такое ощущение, что не ноги, а тоненькие палочки. Думаю, надо пройтись, мало ли что.
Прошелся по залу, вроде нормально все. Стою дальше, душно, знакомой нет. И тут вдруг мурашки прям с головы до ног пробежались и я опять не чувствую ног и теперь уже и рук и как то повело меня. И тут прям в районе надпочечников как ба бах волна !! И сердце замерло на секунду и давай пулеметной очередью строчить. Сразу чувствую что автоматическое дыхание вообще не работает, нужно дышать в ручном режиме. Тело костенеет, я давай бегать кругами по залу. Вроде отпускает, а потом опять ведет и тело костенеет.
ВСЕ !! надо бежать к дежурному по станции и врача звать, пока бегу к дежурному, все проходит, добегаю до него и понимаю, что все прошло. Отхожу в центр зала, опять накатывает. И так я кругов 10 сделал. И в очередной раз голос сзади " молодой человек, с вами все нормально", оборачиваюсь - сзади два милиционера. И я понимаю что у меня от неожиданности все прошло сразу.
Ок - пришла знакомая, передал ей вещи и меня накрыло !!! начало шатать, нехватка воздуха, в глазах темнее, глохну.. Залетаю в первый попавшийся поезд - там вообще не продохнуть. Я не знаю сколько было ударов сердца в минуту, но из за скорости пульс был почти не различим. Далее я вообще потерялся на станциях и переходах.. Кое как выбежал на улицу и поймал машину с кондеем..

Да...жестоко  У меня первая наверное ПА была самой такой...Думал инфаркт/инсульт или что-то такое,резко началось как будто кровь отливала из головы и прям мурашки были,я схватился за голову и начал бегать на кухню воду пить туда-сюда,потом уже и сердце разболелось,а там уже и скорая приехала 

Решил написать всё в художественном стиле. Честно сказать, мне нелегко было всё это вспоминать. Интересно услышать мнение. Было ли у вас что-то подобное? (Вторая "волна" панической атаки)


У тебя в жизни что-то случилось. А может быть и не случилось. Может быть, ты потерял близкого человека, а может быть имеются проблемы в личной жизни. В любом случае, тебе вдруг стало очень страшно. И страшно не из-за конкретной ситуации, не за будущее, а страх нагрянул просто так причины...

День начался как обычно. Ты проснулся, позавтракал, умылся, пошёл учиться или работать. В общем, обычный день. Но вечером случилось то, после чего твоя жизнь изменилась. Заметь, не навсегда. Ты веришь, что всё это когда-нибудь кончится. Не зря.

В автобусе ты ощущаешь сильную слабость и страх. Страх беспричинный. А боишься умереть или сойти с ума. Ты пытаешься успокоить себя. Мысленно доказываешь себе, что на это нет никаких причин. Когда приходишь домой - мысли становятся невыносимыми. Ты пьёшь успокоительное, в надежде, что станет легче. Меряешь давление. Видишь на экране тонометра высокую цифру, и из-за этого пугаешься ещё сильнее. Возможно, ты пьёшь ещё и таблетку от давления, а тем временем состояние ухудшается. Каждый вдох даётся с трудом, сильно трясёт, холодеют руки и ноги, лицо горит. Ты идёшь, чтобы лечь на кровать, по пути случайно обращая внимание на своё отражение в зеркале, и видишь там человека с сильно расширенными зрачками и бледным лицом. Ты ложишься. Страх становится невыносимым, кажется что эта минута - последняя. Пытаешься доказать мозгу, что ты не умрёшь, но бесполезно. В панике просишь родных вызвать скорую. Они, видя твоё состояние, исполняют настойчивую просьбу. От этого чувствуешь некоторое облегчение. Ты просишь родных постоянно говорить с тобой, говорить что угодно. Ты хочешь этим отвлечься, но получается плохо. А тем временем ты замечаешь некоторую отстранённость от внешнего мира. Весь окружающий мир кажется нереальным, вымышленным. От этого ещё больше боишься сойти с ума. Сильно хочется пить. За пять минут ты опустошил двухлитровую бутылку, но в горле всё равно сухо.

Прошло несколько минут. Тогда и случился этот приступ. В жизни не было момента хуже этого. Даже если через десятки лет у тебя спросить: "Какой случай был самым страшным в жизни?", ты промямлишь что-нибудь, чтобы не сочли психом, но подумаешь об этом приступе.

Ты по-прежнему лежишь, боишься и ждёшь скорой. Но вдруг зазвенело в ушах, стали сокращаться мышцы в низу живота, мир стал очень далёким, неестественным, совсем нереальным. Ты не можешь сказать ничего, кроме как "Господи, помоги мне". Пульс ускорился настолько, что кажется, что сердце вот-вот разорвётся. В голове только одна мысль: "Я не успел попрощаться с родными". Это конец. Звуки сильно приглушились, в голове лишь неприятный писк. Появилось ощущение, будто душа начала покидать тело. Ты не чувствуешь, кроме ужасного, животного страха. Но вдруг становится чуть легче, но от этого не менее страшно. Ты начинаешь вслух читать единственную молитву, которую знаешь. В голове две противоречивые мысли: "Бог поможет" и "Благодаря молитве, моя смерть будет не такой ужасной". Всё это вышеописанное длилось несколько минут.

Звонок в дверь. Скорая. Ты продолжаешь читать молитву, и только когда родные открывают дверь врачу, ты прекращаешь. От присутствия врача становится гораздо легче. Ты чувствуешь довольно приятное чувство облегчения. Врач даёт успокоительного, меряет давление, которое довольно сильно повышено, и делает пару уколов, чтобы его сбить. Ты чувствуешь себя уже, можно сказать, нормально, по сравнению с тем, что ты перенёс. Врачи уезжают, ты, уставший и обессиленный, засыпаешь минут через 20.

Ещё пару дней сохраняется небольшая слабость и неприятное чувство нереальности происходящего. Позднее, ты узнаешь много медицинских терминов, например "Паническая атака". Кстати, через несколько дней после перенесённого, ты почувствуешь странное чувство радости. В голове при этом такая мысль: "Я ничем не болею, и вдруг ни с того, ни с сего сам себя накрутил, что вот-вот умру". И эта мысль не ошибочна. Все эти физические симптомы - плод твоего страха. Ты обязательно вылечишься. Ты не сойдёшь с ума. Ты не умрёшь.

Да, все точно описано.

Из опыта знаю, что оно не так уж и сильно повышено.

У меня самая сильная атака - 180/110

Когда врачи скорой помощи приехали ко мне на премьеру моей самой первой панической атаки давление было 200/120, в следующие панические атаки выше 160/100 не поднималось.

Самая первая. Колабисило жутко, скорая думала наркоман.

у меня была первая ПА по дороге на работу, после пьянки) еду весь уставший в субботу по мкаду, и чувствую что чет хреново как то, после начал накручивать, в итоге паника, потом немели жестко руки и ноги, я даже тел не мог держать. Ну в итоге чрезе весь мкад на обочину резко, и заехав на скорости км 60 в час на бордюр остановился, благо рядом были рабочие которые вызвали мне неотложку. вот как то так.
а вообже достала уже в конец, вроде 3 месяца не было, а сегодня опять мини ПА(( пол часа потом отходил

А у меня первая ПА случилась 20 лет назад (мне было тогда 23 года), до недавнего времени не понимала причину её возникновения (сообщили о гибели одноклассницы). Стою в метро - вдруг поехала (закружилась)голова...а на место так и не вернулась....и начались мои мучения...дребезжания - головокружения, тошнота, тянущие боли в затылке, скачки давления и т.д. и т.п., даже до рвоты доходило...скорые, врачи, даже к экстрасенсу какому-то ходила...Думала всё - умираю, мама рыдала... Говорили ВСД. Полгода мучилась, потом как-то утихло всё само собой - жизнь кипела молодая... на 14 лет я забыла об этом... Потом лет 7 назад у сына были проблемы в школе меня вызывали туда каждый день...и вот после очередного вызова пришла на работу...сижу...вдруг волна накрыла - внутри все сжалось, в глазах потемнело...ощущение, что всё  пришел конец, я вскочила...кричу - девочки Я УМИРАЮ!!! Начали заливать в меня волокордин, валерьянку ничего не помогает...давление не спадает...вызвали скорую - врач достал "волшебную таблеточку" (так и не сказал, что он мне дал), поймала такси, доехала до дома и вырубилась....ещё на один год я забыла про ПА...А через год на фоне стресса (и не одного) (у подруги умер сын 16 лет - опухоль мозга врачи не могли определить до последнего, диагноз поставили только после вскрытия) опять все вернулось с многочисленными разнообразными симптомами (наш мозг воистину имеет уникальные способности к совершенствованию - избавляешься от одних симптомов, начиная их понимать - как мозг тут же придумывает новые издевательства над тобой ) и продолжает колбасить меня и по сей день...что только не пробовала...и врачей и АД и психологов, иглоукалывание, йогу и Курпатова читала...после всего конечно стало легче, только думала, что начала постепенно от этого избавляться (так... бывали летом периодически приступы больше похожие на ВСД), а сегодня по дороге на работу в пробке опять накрыла ПА (мне кстати на метро легче ездить, чем на машине в пробке) грудь сдавливает, куда свернуть - развернуться не знаю, дереал, в глазах темно...ужас короче. Кстати про понятие ПА узнала только несколько лет назад - сама нашла свой "диагноз" по симптомам в интернете...

И ещё...я 3 месяца назад похоронила маму (ей было всего 64 года)...быстро неожиданно...рак - сгорела за полгода. Когда врач озвучил слово похоже - рак....у меня подкосились ноги, потемнело в глазах...Села на больничный...с трудом вставала по утрам с постели на протяжении двух недель - тело ломило так, как при 40-градусной температуре...И за эти полгода пока я пыталась её спасти я почти не испытывала приступов ПА. Т.Е. сейчас я понимаю, что от своего любимого "Я" я переключилась на болезнь мамы (врачи, поликлиники, бесконечные анализы...), после всей этой трагедии, я окончательно потеряла веру во врачей...никто не поможет нам, кроме нас самих, тем более при нашей "болячке"...

У МЕНЯ было в первые под колесом... испугалась ужас ..бегала по квартире как сумасшедщая не отпускало часа 2.. страх уужас.. 2ой приступ.. во время секса.. стало очень стремно.. потом сердце забилось..начало колоть все тело.. звонила в скорую .. а потом сжало руки в кулаки не могла разжать.. было у кого? и бегала в туалет.. мочиспускание каждые 2 минуты.. жеееееесть
[/quote]

Что за колесо, наркотическое?

да, экстази.. только от него тахикардия паника началась. от других наркотиков такого небыло

Мое первое сообщение здесь. А у меня все случилось этим летом. Поехали муж, дочка и я в Крым на машине. Выехали 26 июня из Москвы. 27 в 8 вечера встали в очередь на паром. Все это время не спали. На рассвете, когда я вышла из машины и увидела, что еще даже не видно порта и тут началось у меня... начало колотиться сердце, стало трудно дышать, было впечатление что сейчас задохнусь, потом стало гореть лицо, руки, и все тело. После появилась  боль в груди, а потом меня начало трясти не по детски. Муж успокаивал, говорил просто устала. У кого то в очереди нашел валидол.  Все это продолжалось по его словам мин.40. Для меня - целая вечность. Благо дочка спала, а то бы очень испугалась. Приступ закончился обильным мочеиспусканием (ссори за подробности). В общем во время приступа думала, что это мои последние минутки. А потом мне стало безумно холодно. Все вокруг повылазили из машин в шортах и майках, а меня муж укутал одеялом и я лежала как тряпочка. Пробыв месяц на море, впечатления от ПА не улетучились и приступы были еще даже после возвращения домой. Сейчас прохожу полное обследование.

Для того чтобы ваша история была замечена рекомендую создать свою тему в этом разделе http://forum.antivsd.ru/index.php?board=8.0

Спасибо. Я обязательно заведу карточку. Заинтересована во мнении со стороны. И от совета не откажусь.

первое ПА было самым ужасным , случилось оно месяц назад  , я легла спать , стала засыпать и чувствую что не хватает воздуха , не как не могу продышаться , я  испугалась , голова стала ватная , появилось чувство . как будто душа выходит из тела   , в голове одна мысль " я умираю " ,  пошла разбудила маму , говорю ей , что умираю !!!! попросила её лечь со мною , перед тем как лечь померили давление , в норме , вот пульс за то , до 132 был !!! мама мне дала под язык валидол , я легла на неё , меня жутко трясло , через минут 10 стало полегче , но всю ночь я спала ужасно , только под утро вырубило . на утро мама вызвала скорую , мне сказали что это нервы и уехали !!! после этого я сделал экг , тахикардия , мне не чего не выписали , не каких таблеток !!! сама я пила успокоительное ... но не приятные чувства о смерти меня мучили в каждый день , отпустило только недавно , я просто смерилась и всё .. и теперь , когда у меня случается приступ ПА  , такой коротенький , мне становиться легче !!!

Во время последней деперсонализации которая была, как то поставил чайник на плиту, включил газ, и пошел в комнату прилёг на пару минут, жду пока закипит чайник, слышу мой кот дико орёт, я быстро бегу на кухню и вижу что каким то образом огонь погас (до сих пор не знаю как это произошло), из конфорки шёл только газ, тут же словил ПА, быстро его выключил, задерживаю дыхание и бегу открываю входную дверь в квартиру чтоб быстро всё проветрить, и мне тут же показалось что я много газа вдохнуть успел как ту же в глазах помутнело, думал ещё пару секунд и я потеряю сознание и умру  . Как видите не умер 

Сегодня, буквально час назад начался очень сильный приступ или атака. До сих пор очень хреновое состояние. Начиналось постепенно, сердце билось сильно, мышцы как будто каменели, было неприятно передвигаться, двигать плечами и туловищем. Пошёл на кухню попить воды, наклонился за кружкой, когда разогнулся, почувствовал себя очень плохо, сердце начало выскакивать из груди, туловище как будто всё стянуло, дыхание стало отрывистым и частым, в груди или животе стал нарастать ком, сознание уже как будто уходило, опять ощущение, что сейчас умрёшь. Принял анаприлин, как обычно, минут через 10 симптомы стали ослабевать. Но и сейчас сердце бьётся гулко, в животе какой-то пузырь, идут волны жара или холода в голове и по телу, непонятные боли по всему телу, пульсация в ногах и руках. Неужели так плохо может быть при ВСД? Никак не могу себя убедить в этом, что усугубляет переносимость приступа. Стараюсь оставаться спокойным и не обращать внимания, но всё равно симптомы усиливаются и переходят в приступ.

Моя первая ПА случилась в 24 года. Накануне купила себе БАД для похудения, который убивает аппетит. Сидела на работе в автосалоне, выпила таблетку. Через 2 сек. перед глазами поплыло (но это было от того, что долго смотрела на экран и резко перевела взгляд, это я уже потом поняла и что таблетки так быстро не действуют),  а в тот момент я подумала "СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК..." (оказывается все Па начинаются с этой мысли). Я сразу же поняла, что дело в таблетке, наверное с ней что-то не то или у меня индивидуальная непереносимость, думала КОНЕЦ!!!. короче началось сердцебиение, удушье, головокружение. побежала блевать таблетку, ничего не получалось. Ужас был страшный!!! коллеги словами "ты вся белая как полотно" только подтверждали, что я умираю, стали вызывать скорую. вобщем носилась по всему салону и на улице, звонила мужу, кричала что умираю. он сказал, что приедет (как потом выяснилось, ехал к любовнице, отвелекла). пока ехала скорая я хваталась за горло, потому что его сдавливало, а значит я задыхалась, вобщем умирала по полной! вся эта свистопляска закончилась с приездом скорой, мне стало лучше, не помню даже давали ли мне что-то или я от вида врачей выздоровела, но забыть такое невозможно!! еще одна такая дико ужасная ПА  случлась еще спустя 4 года, но там я уже была дома и думала, что умру от инфаркта или разрыва сердца, потому что давление было 150 на 110, а от биения своего сердца я видела как подпрыгивает футболка. А вчера у меня давление 180 на 110, я опять бегала по дому за таблетками, лазила по шкафам, по холодильникам, сумкам. когда бегаешь и что-то делаешь вроде как отвлекает . моё па зациклено на давлении. Полгода ходила в бассейн регулярно, это не помогает, видимо придется теперь на таблетках сидеть.  Вобщем, такой кошмар врагу не пожелаешь

вот в первый раз нашла упоминание о бадах, которые аппетит давят... когда у меня случилась первая атака - я сидела на страшенной диете + всё это дело поддерживала БАДом который давил аппетит..

мне часто становится плохо в пробке. Даже не пойму почему. Не нервничаю абсолютно, никуда не спешу, я не работаю, как правило еду  не ограниченная во времени. Первый раз именно в пробке стало плохо по дороге на юг. Я была за рулем, и возле Ростова на Дону образовалась пробка, в которой мы провели 4 часа. Я не выдержала и часа. Ни с того ни с сего на меня нахлынуло (опять же повторюсь - не нервничаю в пробках никогда, всех пропускаю, ни с кем не ругаюсь и вообще пробка сама по себе меня не напрягает). Волна прокатилась по мне, затрясло (за считанные секунды)  и наступила ПА.  Хотя до этого такое уже было (не в пробках) и я спокойно вроде к этому отношусь, знаю, что таблеткой или даже самой можно управлять ПА. Но здесь мне было так жутко. Еще муж спал на заднем сиденье, а старшая дочь сидела на пассжирском с закрытыми глазами и в наушниках. Не знаю каким усилием я подняла руку и растолкала дочь. Сказала, чтобы она разбудила отца и он пересел за руль. Выпила анаприлин. Сердце еще какое то время колотилось как бешенное, было очень холодно, хотя жара +35. А потом слабость и сон, хотя я в машинах никогда не сплю, все мне неудобно.
Маленькие ПА в городе в пробках могу регулировать без лекарств. Отвлекаюсь на что то, дышу ровно включаю кондиционер на полную мощь, выключаю радио, чтобы была тишина.
А самая страшная ПА произошла дома, когда муж был в командировке. Для меня наверно самое страшное остаться дома одной с детьми. Боюсь, что если со мной что-то случится, что будет с ними. Хотя старшей уже 13. Проснулась ночью от того, что трясет жутко. Все по старой схеме холодно, скачки давления, колбасит жутко. Еще страшнее, что все это произошло ночью, дети спят мужа нет. Я одна наедине с ПА.
Я называю это ПА, но так ли это на самом деле - не знаю. Паники у меня в этот момент нет, я успокаиваю себя мысленно, я пью лекарства, я уверена, что все в течении короткого времени пройдет. Но по запросу моих симптомов всегда выдается ПА.

Боюсь, что если со мной что-то случится, что будет с ними. Хотя старшей уже 13. Проснулась ночью от того, что трясет жутко. Все по старой схеме холодно, скачки давления, колбасит жутко. Еще страшнее, что все это произошло ночью, дети спят мужа нет. Я одна наедине с ПА.
Я называю это ПА, но так ли это на самом деле - не знаю. Паники у меня в этот момент нет, я успокаиваю себя мысленно, я пью лекарства, я уверена, что все в течении короткого времени пройдет. Но по запросу моих симптомов всегда выдается ПА.
[/quote]
прямо как про меня написали
у меня ребенку тоже 13
и мужа в 90% времени нет дома.мы одни ночуем.
а вот в пробках я не умею справляться.поэтому никогда одна не езжу никуда.
не могу взять себя в руки в пробках.сразу в прострацию куда то улетаю.
и все знания"как дышать овлекаться" сразу испаряются.
Хотя мыслями понимаю.ну пробка и что.можно взять выйти и сесть на лавку.или вообще чем машина отличается от дома.можно в ней и ночевать остаться(ну я образно так говорю)
Что не "заперта" же я в машине.но все равно как вижу поток машин и я зажата со всех сторон жутко стаёт и паника такая.
Поэтому презже чем ехать смотрю карту и пробки и беру кого то с собой

Вот она!только сейчас была,о господи!это мрак!я лег спатт в отличном настроении,а просннулся непонятно как,где,почему....я вскочил с полной притупленной реальность ю и такой страх ,сердце просто едва не, выскочило, лежу не могу собраться,трясёт всего,непонятно ничего

У меня тоже сейчас за 2 года. Очень плохо... Еле выпила феназепам. Голова странная. В жар кидает тошнит... Я не сала еще. А мне в стационар ложиться не знаю как добраться до туда. Тревога дикая..  Настроение мрак. Как ращрыаает изнутри... Это не первая атака. Но рантше они быстро отступали. Сейчас могут длиться по несколько часов.... То есть волнами накатывает отпускает но тревога держится при этом... Это жуть. Реально паническиц ужас и еще и все эти ощущения. Слоано ты сейчас начнешь блевать простите диарея описаешься и все на свете... Я раньше их не боялась так. атдимо привыкла и вподне справлялась уже сама. А я сейчас какая то хрень творится... Я понимаю что еще обострено все тем что не спала. Но эта тревога ожидания не дает покоя. И из зоны комфорта себя вытаскивать очень сложно. Засасывает она конкретно

Давно слежу и читаю форум. Хватаю в основном мелкие па, которые купируются дыханием, расслаблением, но вчера словил настоящего сома :))))
Была резкая перемена погоды с солнышка на грозу и что-то со мной не так :) классически подумалось мне, пошел давление померять 170/90 пульс 95... лег, подышал, расслабился, решил померять снова 150/78 и пульс 85. Ну думаю полежу еще... и тут началось. Резкий страх (очень сильно загоняюсь по инсульту) сердце прыгает вместе с животом, паника, меряю давление 195/104 пульс 110... ну думаю сейчас точно инсульт будет. Пробую дышать, но толку уже нет всего колотит, ноги, руки немеют, покалывают. Вызвал скорую, приступ не проходит, капотен под язык, толку ноль... прошло минут 15. Кое как выскочил на лестничную клетку, там соседка, иди говорю сюда, посидишь до скорой (она наверное вечером стопарик пропустила от стресса) и как она зашла начало отпускать... еще минут через 20 приехала скорая. Давление 170/85 пульс 90. Экг сделали отличное,кровь на сахар тоже, дали от давления и глицинаи отчалили. Минут через 10 начал загоняться снова но купироыал валокардином. Как итог через час жуткая слабость, разбитость и давление 114/75 пульс 62. Весной проходил обследование, все анализы крови, мочи, узи брюшной полости, щитовидки, уздг сосудов шеи, вердикт здоров как бычок. Имеется охз шеи и спазмы мышщ груди и шеи... вот такие пироги

Моя самая сильная па была настолько ужасной, что я не могу о ней писать.
Скажу только, что я  тогда расцарапала себе  обе руки и разбила костяшки в кровь об стены, только что бы как то унять этот кошмар.Я  тогда превратилась в воющего зверя и даже сейчас содрогаюсь, вспоминая это. В меня словно что то вселилось тогда.

Самая сильная ПА была, когда любимая девушка ушла, лет 5 назад (кстати, основная причина её ухода как раз являлся мой невроз). Это произошло утром, так что колбасило меня с самого утра и до вечера, по сути это был один нескончаемый приступ, лишь меняющийся по интенсивности, т.е. волна за волной как бы накатывало.Я думал, сдохну, сердце просто не выдержит, ничего седативного из транквилизаторов как назло не было под рукой (то был относительно стабильный период, и по врачам я не бегал), а всякие корвалолы-пустырники вообще никак не смягчали ситуацию.Видимо, состояние усугублялось ещё наличием лёгкого похмелья.Так вот промучавшись до вечера, и вызывая "скорую" 2 раза, я не выдержал, и поехал сам на такси в ПНД, "сдаваться".Дело осложнялось тем, что всё это происходило не в моём городе, т.е. ни прописки местной, ни закрепленной поликлиники, ну я в таких делах не очень разбирался, просто приехал, постучался, объяснил всё врачу, и меня увезли в психиатрическую больницу, за город, где быстро определили в "пограничное" отделение, сделали спасительный укол Реланиума, и впоследствии было проведено стационарное лечение, за время которого более-менее очухался.Так вот я на себе узнал, что сильные душевные потрясения способны вызвать поистине ураганную ПА.

А я ловлю ПА когда проезжаю через мост , и так каждый раз только въезжаю на мост и начинается сердцебиение, начинаю задыхаться, ложу валидол под язык, включаю кондиционер на полную и радио , меняю полосу  ближе к обочине, чтобы в случае чего остановиться, а как проезжаю мост все прекращается, остальной путь еду нормально.

Сколько же Вас нариков тут, я в шоке говорили Вам родители не жрите че попало!

Все эти таблетки убийственная химия. Я за натуральный продукт , вот марихуана нравится. Лучшее ее покурить , вместо алкоголя . Жаль , что в России не легализована , как в штатах Америки или Испании .

Как вспомню-вздрогну.Начал накрывать дискомфорт,чувство,что не могу найти себе место,стало тяжело дышать,появилось ощущение,что умираю(((было очень страшно,я просто плакала и просила помочь,пульс упал до 50,а давление поднялось до 140,поехали в больницу,я была уверена,что у меня сердечный приступ,сняли экг,а там ничего.короче говоря,у меня потом нарушился сон,постоянно тревога и экстрасистолы.Пытаюсь справится без таблеток

Сегодня день рождения . Вчера впервые после долгого перерыва попробовал пива , 2 бутылки. По состоянию как будто 5 выпил . И понял , что от опьянения я не получаю удовольствия. Похоже это навсегда , вообще не вижу смысла пить больше. Ну или состояние просто такое сейчас

А я вчера пила настойку из черноплодки. Сегодня эски и в жар бросает.

Поздравляю с Днем рождения! Здоровья тебе крепкого! 
Это осень, зимой сможешь пить опять 

спасибо !) Ладно , позже начну опять пить ))

С Днём  рождения ! Здоровья, позитива, радости!

Спасибо!)

Я Вас поздравляю с ДР! Желаю в первую очередь здоровья крепкого! Терпения, благополучия, счастья и только удачи во всех Ваших начинаниях! 

Я год назад последний раз вискаря грамм 200 и хорошо так, и проблеммы вроде ушли. А утром конечно туговато из дома сутки не выходил. Отвлекся. С Днем Рождения и всего наилучшего

Мои "приключения" начались в 2016. Сначала ком в горле, боли за грудиной. Причем боли повторялись с периодичностью раз в полгода где-то. Но болело сильно. Я не придавала значения. А вот когда ком появился, тогда уже пошла по врачам.. С его появления прошло месяца 3-4. И вот как-то ночью я проснулась от того, что не могу выдохнуть. Пытаюсь - а оно фиг! Естественно в голове моментально мысли "всё - кирдык" ... Через несколько минут прокряхтелась как-то, но сердце прыгает, голова кругом. Пошла мерить давление. 160/100 п. 110... Самое страшное для меня в тот момент было то, что рядом ребенок - проснется испугается. И мысли, как у многих - а что с ним будет если со мной что-о случится. Для меня в последнее время были привычными повышения давления, но не такие высокие цифры. Голова раскалывается, всю трясет - ну а дальше по сценарию.. Таблеточку от давления, поход в туалет... Через минут 30-40 отпустило и я вырубилась. Но с той ночи не было дня чтобы я не думала об этом моменте. В постоянном ожидании что снова не смогу дышать. Слава Богу такого больше не было ни разу.
Обследований куча - толку ноль. Ну да, есть "возрастные изменения" в организме. А у кого их нет! Невролог даже обследования не назначала током никакого - сразу после разговора со мной - ВСД. Один вопрос только задала - бывает иногда жгучее желание "убить" кого-нибудь когда злость и раздражение накатывает. И всё. Больше ничего.
Теперь вот периодически бывают скачки давления, но я с ними научилась справляться. Таблетуську под язык и сижу жду.

У меня наверно самым ужасным был случай, когда я утром ехала на работу, самочувствие было не очень, слабость, внутрення дрожь и т.д. (У меня по самочувствию полный букет 💐 ) , но это на тот момент было моим почти привычным состоянием и ничто не предвещало худшего. Вобщем выхожу я из метро, иду по переходу и чувствую, что становится тяжело дышать, поднимаюсь по ступенькам на улицу и мне казалось, что я задыхаюсь, у меня горела шея и голова, тряслись руки и ноги, сердце бешено стучало. Было ощущение что я просто упаду вот-вот. Хорошо, что у меня всегда с собой либо пустырник либо валерьянка жидкая. Я трясущимися руками пытаюсь быстро по сумке найти пузырек (в тот день у меня был пустырник жидкий) я еле его открываю, т.к. руки трясутся, состояние почти бессознательное, а в этих баночках не только крышечка, но еще и пробочка. Вобщем открыла я пузырек и прям с пузырька сделала глоток. Мне было так стыдно, там много народу входят/выходят из метро... а там даже спрятаться некуда. Я просто облокотилась на стену и стояла. Я надеялась, что люди не подумали, что я алкашка, которая с утра пораньше из пузырька похмеляется.... И надеялась, что ни кто из коллег не проходил мимо... 🙈 сперва мне было очень страшно за себя и мне было плевать на окружающих, а когда слегка отпустило мне стало стыдно.... Я со всех сил старалась держать себя в сознании и не упасть. Если честно, мне просто трашно было упасть, я еще успела тогда подумать о том, что если я сейчас потеряю сознание, то я тут ни кому нахрен не нужна. В лучшем случае мне вызовут скорую, а еще и без сумки могу остаться в которой документы, деньги, телефон.... Вобщем взбадривала себя как могла))) после этого долгое время страшно было идти по этому переходу, да и сейчас порой воспоминания нахлынывают...
да и в метро я ездить одно время боялась из-за случая когда у меня давление шандорахнуло 140/100 в метро, я еле вышла из вагона и поднялась к турнекетам, чтобы мне скорую вызвали...

Если меня настигают ПА, то всегда какие-то адские... Вот даже сейчас, меня такая ПА накрыла, что трясло минут 20. Просто тупо трясло все тело. До сих пор немного потряхивает ноги. Причём па просто ни с того ни с сего, я себя нормально ощущала, убралась на кухне, посла умываться и вот тут меня каааак накрыло: стало не хватать воздуха, начало потряхивать, закружилась голова, дальше я пошла на кухню и выпила... Противоаллергическое, потому что у меня был страх, что не могу дышать из-за аллергии.  В общем такой бредовый что ли страх, но его хватило, чтобы просто вызвать дикую па. Реально минут 15-20 просто колотило все тело, дрожь до сих пор есть. Из-язв того, что трясло я стала бояться, что меня трясёт и от этого стало трясти ещё больше... Замкнутый круг просто. Пишу пост, а ноги все дрожат... Это ужасные ощущения. Всеми силами пытаюсь себя привести в равновесие, но даётся тяжеловато.

Самый большой приступ был самый первый. Мы с парнем пошли на дачу недалеко от нашего ома, а она находится в низине. После мы разошлись и я одна начала подниматься наверх к домам, резко сильно застучали сердце, стало очень сложно дышать, попыталась умыться снегом, (это было в этом феврале) видимо от резкой смены температур даже вздохнуть не могла, слабость, не могла подняться выше по склону, по ровной поверхности тоже было сложно идти, ноги подгибались, а место было абсолютно безлюдным. Зима, на дачи никто не ходит, пустота, везде снег и глухая тишина, вроде и люди рядом, в 20 метрах выше высотки, (живу в миллионнике) люди точно есть, а не добраться. Потом нашла другую тропинку, уже чуть ли не ползла, когда пыталась встать снова ноги подкашивались, в итоге села на эту тропинку и пыталась дыхание в норму привести. Это был чистый ужас, в глазах расплывается, ноги не держат, сердце стучит как бешенное, ещё и телефон сел от мороза не могла включить. Думала умру в этот день, казалось вообще что это не со мной, что если я лягу или глаза закрою то умру, сердце остановится, сердечный приступ/инсульт/инфаркт. В итоге какого то мужчину увидела издалека начала кричать, он сцуко мимо хотел пройти, может за какую наркоманку принял, но я отчаянно упросила его хотя бы рядом быть даже не помогая. Шел впереди меня, только изредка оглядывался. Вверху увидела двух девушек жарящих шашлык, спросила у них таблетки для сердца, не было, но спасибо им за воду что дали попить и заготовность вызвать скорую, но я жила в 5 минутах от этого места и надеялась до туда добраться живой. В итоге несколько раз ещё садилась на лавочки, дошла до аптеки с 10р в кармане купила валидол, который не особо помог конечно, но больше ничего не было, потом наконец дом, страшно было постоянно, дома раз накрыло ещё раз с той же силой, пришлось бежать до соседки вызвать скорую, потому что мой телефон не включался. В общем, это была такая дичь...после этого только раз было примерно настолько же страшно, но тогда и парень был рядом и валокордин помог... Врагу не пожелаешь в общем

У меня сильная случилась днём. Ехал на работу. Было лёгкое пошатывание, волнение. За 1 остановку до выхода по телу начали проходить волны страха или напряжения, как прострелы. Вылетел из автобуса и побежал в аптеку, купил воды, корвалола. Пока шел до работы накатывали волна за волной, при чем уже такой силы, что я даже подходил к крылечкам магазинов и приседал на ступеньки, потому что думал, что сейчас все отключусь. Сердце вырывалось из груди. Голова кружилась, тело бросало из стороны в сторону, казалось что за мля под ногами едет то вперед, то назад, вбока, как волнами. В животе была лёгкость, в области желудка все щикотало. Дыхание было сбито, закладывало уши. Пришлось вызывать скорую. Корвалол помог. Отходняки были сутки. Такие атаки бывают и сейчас, без корвалола они длятся около часа. Самое стремное после них это шаткость. Хотя ощущение уезжающей земли из под ног у меня часто. Я понял, что паническая атака это просто усиление всех имеющихся симптомов в 1 млн раз.

Пролестал всю тему спустя так скажем 15-16 лет опыта и т. Д. Да твой коментарий остается актуальным и сейчас, он будет актуальным всегда. ПА хаха вспоминаешь сердцибиение, ком и т.д. это была такая нелепость, даже смешно вспоминать... Но у нас не кого не было в то время что бы пообщатся, поделится и тогдалие. Народ новенький не хочет услышать истину. Да верно было сказано мы научились глотать ПА, но страх теперь и боль, на днях стоял курил с коллегами - пронзило грудь словно кинжал всодили такой силой и боль разошлась по всей груди ну правдо через секунды 2 боль прошла, боль что даже пошевелиться не мог, не говоря что бы даже вздохнуть, вот сижу думаю валить опять надо к кардиологу.

У меня вообще было дело сбила машина в 9 году.  После этого чего только не было,  но ПА были ужасные,  пульс был около 190 в минуту,  мурашки по лицу,  головокружение,  поверхностное частое дыхание короче было ужасно страшно. 😀

Сегодня была одна из самых сильных. Первый раз случилась на улице. Шел в магазин и то ли закружилась немного голова,то ли просто показалось но это стало триггером. Сначала накатил страх, вспотели ладони, решил вернуться домой, пока шёл вроде было терпимо, остановился на светофоре, и угораздило прислушаться к сердцебиению, ощутил что пульс частый, от этого страх накатил новой волной, пульс подскочил, голова в тумане, кое как добежал до дома и уже в квартире накрыло пульс 160, дышать тяжело,пот ручьём, дикий страх хотя я и понимал с самого начала что это ПА но от этого легче не было совершенно. Выпил анаприлин под язык, ничего не изменилось, пульс и дальше под 130, ноги ватные,шатает, потом начало всего трясти от холода, потом резко перестало, потом опять, было страшно встать чтоб не упасть так как было ощущение неустойчивости и ноги как будто не слушались.вск это почти час наверно продолжалось потом постепенно утихло, померял давление - немерял 150/120, опять стало страшно, выпил корвалол , где-то ещё через полчаса только успокоился. Теперь отходняк , ноги по ощущениям как будто пробежал кросс . Жесть короче, хуже всего что буквально на ровном месте и ещё и на улице. Первый раз такое (

У меня обычно П/А самые мощные когда начитаюсь в инете симптомов, по отдышке и тд. Меня колбасит долго, если вот так чет прочитаю, подумаю что у меня может быть что то страшное, то потом и неделями могу с ума сходить. Так же и в обычной жизни, где то че то заболит, или дискомфорт, то все, бывает даже типает, чувство холода по телу.

Самая сильная это всегда просил маму вызывать скорую помощь. Много раз было так и всегда вызывали. И на дачу и дома в квартире и на работу один раз.
Сейчас как избавился от панических атак , очень стыдно за это. Но мама вроде забыла, а в этом месте больше не работаю))

 Хочу лишь сказать, что они всегда начинаются внезапно. Вернее начинались...Сейчас мне помог гипноз и гораздо легче теперь. Да, это страшно , это всё - дрожь, сбивчивое дыхание, мондраж и ожидание смерти прямо сейчас...Впервые это было, после череды неприятных событий, которые следовали одно за другим измена, развод, страх как я справлюсь и выращу двоих детей одна, страх одиночества. Сначала я занималась самолечением. Ничего серьезного -  пустырник, пион, валерианка. Как-то срабатывало худо-бедно, потом перестало. Ирину Рейзу -гипнолога, посоветовала коллега по работе, она то и облегчила мои страдания. Теперь я могу дышать ровно.