следующая тема »

Привет.

Иногда думаю. Что диагноз ВСД как клеймо. И кажется, что даже если есть либо появится реальная болезнь, все всё равно будут говорить, да у тебя просто ВСД.

Я в этом уверен поэтому считаю что нужно скрывать что у тебя ВСД по возможности. С другой стороны, нет смысла проверять постоянно сердце. Посетил 3 врачей, сделал пробы-анализы и если всё норм, можно забить.

Тебе психотерапевты хоть как-то помогли, как ты сейчас вообще? Что принимаешь?
Читал твою историю, много схожего нашёл, как думаю многие, если не все.

Не помогли. Долго можно рассказывать. Один дурака валял и давал общие рекомендации типа массажа, хотя препараты не назначал. Сам слился когда понял что не тянет. Другой был в клинике неврозов и говорил что я работать не хочу и ничего у меня нет, ни тревоги ни депрессии.
Третий выписал Адепресс и Алпрозолам, который отменил другой врач. Таблетки пил мало, но вроде работали. Щас думаю найти невролога и возможно позолочу ей ручку чтобы тупо рецепт дала.

ПТ у нас в городе дорогие и за рецепт платить 5К я не хочу, хотя имею возможность. В психотерапию верю, но я не особо верю что у меня для неё есть показания. ВСД может быть чем угодно, но принято считать что это невроз. Наверное, если бы это был не невроз, я бы уже давно помер. Самочувствие крайне плохое сейчас, препараты не принимаю, но планирую.

Почему мало принимал таблетки?

Да, наверное я бы расположил по тяжести ощущений именно так:
тревога, паническая атака, адреналовый криз. При том последний, разумеется, содержит в себе и два предыдущих.
По факту у меня чаще всего сразу последнее. И я не понимаю, как можно проработать с психологом адреналовый криз от сигарет, похмелья, вставания из положения сидя-лежа, жары-холода. Это же чистая физика-соматика.
У меня тоже только  компонент ВСД по сути. Но он буквально убойный. А с таким состоянием психики, как есть сейчас, я бы уж как-нибудь пожил.
Фобии, конечно, есть. Но только в виде ожидания повторов припадков.

Когда тут один посоветовал бегать по 40 минут, я сразу понял, что у него нет ВСД.

Да, наверное я бы расположил по тяжести ощущений именно так:
тревога, паническая атака, адреналовый криз. При том последний, разумеется, содержит в себе и два предыдущих.
По факту у меня чаще всего сразу последнее. И я не понимаю, как можно проработать с психологом адреналовый криз от сигарет, похмелья, вставания из положения сидя-лежа, жары-холода. Это же чистая физика-соматика.
У меня тоже только  компонент ВСД по сути. Но он буквально убойный. А с таким состоянием психики, как есть сейчас, я бы уж как-нибудь пожил.
Фобии, конечно, есть. Но только в виде ожидания повторов припадков.

Когда тут один посоветовал бегать по 40 минут, я сразу понял, что у него нет ВСД.

У меня не осталось хороших мыслей. Лучше бы всё это кончилось в самом начале.
Я не могу сходить в душ. Не могу выйти на улицу. Не могу заняться сексом. Не могу съесть что захочу. Не могу выпить что захочу. Да я подр*чить бл*ть даже банально не могу.
И всё не потому что я боюсь и не решаюсь на шаг сделать что-то из этого, а потому что уже в процессе мне становится плохо.
Либо очередной приступ доведёт до чего-то, либо в петлю. Только такие мысли сейчас.

Мне кажется к этой мысли все приходят в итоге.  Ну, кроме тех, что могут пробежать 40 минут, конечно. Эти вовсе небезнадежны.
И депрессия тут совершенно не при чем.
Я уже лет 25 так тусуюсь. Не чемпион, но прилично. Из дома в магазин и обратно - вот вся жизнь.
Хорошо еще удается на еду поднять копейки. На полноценной работе я не состоянии работать. Однако, среди родственников все же имеются индивиды, считающие эту проблему выдуманной.
А так да - ни выпить, не покурить... Нет, саму процедуру выполнить можно, но потом или лежать две недели с похмельем или анаприлин под язык от спазмов. Побочки в разы перекрывают удовольствие. Вот, к примеру, не так давно случайно купил конфеты с содержанием спирта.
Жалко было выкинуть, пожадничал. Съел 10 штук и что в итоге? Чувствую, что мне плохо (поплыла соматика) и как уже начинается похмелье с них и пульс поднялся, в голове как будто что-то начинают перегревать.
Здоровый человек даже не заметит ничего, просто вкус алкахи ощутит. А потом еще 40 минут пробежит легко.
 А курить я люблю и на спорт и зож мне плевать. Никто никогда из моего окружения этой дичью не занимался и никаких ВСД у них нет.
Хотя некоторые и торчали и бухали. И когда я узнал, что спортсменов так же может накрыть, то сразу понял, что спорт это шляпа в решении данной проблемы.
Если хочешь, ради интереса, можешь проверить не адреналин ли постоянно дает такую реакцию. Попробуй 10мг анаприлина и сравни ощущения.
Именно его, а не другие бетки. У меня прям 100% отклик на этот препарат. Раньше был корвалол, но почему-то перестал помогать при сильных кризах.
Мне важно, чтобы ударов давления в голову не было при атаках, иначе при головной боли при каждом пульсе боль становится просто невыносимой.
 И что еще странно, начал после сна помогать кофе. У меня часто болят глаза после сна и иногда это переходит в большую боль. Так вот, конечно же я чувствую, как  кофе поднимает адреналин, но боль и готовность к приступу уходят. Вот в этом случае польза перетягивает.

Мне кажется к этой мысли все приходят в итоге.  Ну, кроме тех, что могут пробежать 40 минут, конечно. Эти вовсе небезнадежны.
И депрессия тут совершенно не при чем.
Я уже лет 25 так тусуюсь. Не чемпион, но прилично. Из дома в магазин и обратно - вот вся жизнь.
Хорошо еще удается на еду поднять копейки. На полноценной работе я не состоянии работать. Однако, среди родственников все же имеются индивиды, считающие эту проблему выдуманной.
А так да - ни выпить, не покурить... Нет, саму процедуру выполнить можно, но потом или лежать две недели с похмельем или анаприлин под язык от спазмов. Побочки в разы перекрывают удовольствие. Вот, к примеру, не так давно случайно купил конфеты с содержанием спирта.
Жалко было выкинуть, пожадничал. Съел 10 штук и что в итоге? Чувствую, что мне плохо (поплыла соматика) и как уже начинается похмелье с них и пульс поднялся, в голове как будто что-то начинают перегревать.
Здоровый человек даже не заметит ничего, просто вкус алкахи ощутит. А потом еще 40 минут пробежит легко.
 А курить я люблю и на спорт и зож мне плевать. Никто никогда из моего окружения этой дичью не занимался и никаких ВСД у них нет.
Хотя некоторые и торчали и бухали. И когда я узнал, что спортсменов так же может накрыть, то сразу понял, что спорт это шляпа в решении данной проблемы.
Если хочешь, ради интереса, можешь проверить не адреналин ли постоянно дает такую реакцию. Попробуй 10мг анаприлина и сравни ощущения.
Именно его, а не другие бетки. У меня прям 100% отклик на этот препарат. Раньше был корвалол, но почему-то перестал помогать при сильных кризах.
Мне важно, чтобы ударов давления в голову не было при атаках, иначе при головной боли при каждом пульсе боль становится просто невыносимой.
 И что еще странно, начал после сна помогать кофе. У меня часто болят глаза после сна и иногда это переходит в большую боль. Так вот, конечно же я чувствую, как  кофе поднимает адреналин, но боль и готовность к приступу уходят. Вот в этом случае польза перетягивает.

Записываюсь на более серьёзные процедуры исключающие ИБС, недостаточность, стенокардию. Если найдут, не знаю что буду делать. Если нет, то поверю, что у меня мифическое ВСД. Если доживу. Надоело.

Про бег 40 минут скорее всего клоун тебе какой-то написал. Я занимался профессиональным спортом. Вокруг меня были мастера спорта. 40 минут бега без остановки как совет от всех бед, далеко не каждый здоровый может.

Про выпить и покурить, мне это по сути не нужно. Про покурить я вообще никогда не думаю, но ограничения не из личного аскетизма сильно бьют по мне. Почему другим можно, а мне нет, говоря проще. Почему я должен себя во всём ограничивать? Здесь анализы хорошие, но это ты не ешь. Здесь у тебя всё хорошо, но от этого откажись. Это у тебя нервы, но таблетки, которые выписывают 60ти-летним, ты пей.

Я сейчас тоже не в состоянии работать. Моя профессиональная деятельность общаться с людьми, обучать, руководить. Стремился к этому. А теперь не могу этим заниматься.
Если вдруг окажется, что я правда здоров со стороны сердечно-сосудистой системы, возможно успокоюсь, полностью сменю род деятельности. Буду учиться с этим жить и обследоваться дальше по другим фронтам, если ничего не случится плохого. Рано пока об этом говорить.

И все 25 лет протекают кризово? Как держишься вообще.
Все анализы сдал наверное и всё исключил.
Что-то вообще помогало? Хоть какие-то были улучшения?

Мне кажется к этой мысли все приходят в итоге.  Ну, кроме тех, что могут пробежать 40 минут, конечно. Эти вовсе небезнадежны.
И депрессия тут совершенно не при чем.
Я уже лет 25 так тусуюсь. Не чемпион, но прилично. Из дома в магазин и обратно - вот вся жизнь.
Хорошо еще удается на еду поднять копейки. На полноценной работе я не состоянии работать. Однако, среди родственников все же имеются индивиды, считающие эту проблему выдуманной.
А так да - ни выпить, не покурить... Нет, саму процедуру выполнить можно, но потом или лежать две недели с похмельем или анаприлин под язык от спазмов. Побочки в разы перекрывают удовольствие. Вот, к примеру, не так давно случайно купил конфеты с содержанием спирта.
Жалко было выкинуть, пожадничал. Съел 10 штук и что в итоге? Чувствую, что мне плохо (поплыла соматика) и как уже начинается похмелье с них и пульс поднялся, в голове как будто что-то начинают перегревать.
Здоровый человек даже не заметит ничего, просто вкус алкахи ощутит. А потом еще 40 минут пробежит легко.
 А курить я люблю и на спорт и зож мне плевать. Никто никогда из моего окружения этой дичью не занимался и никаких ВСД у них нет.
Хотя некоторые и торчали и бухали. И когда я узнал, что спортсменов так же может накрыть, то сразу понял, что спорт это шляпа в решении данной проблемы.
Если хочешь, ради интереса, можешь проверить не адреналин ли постоянно дает такую реакцию. Попробуй 10мг анаприлина и сравни ощущения.
Именно его, а не другие бетки. У меня прям 100% отклик на этот препарат. Раньше был корвалол, но почему-то перестал помогать при сильных кризах.
Мне важно, чтобы ударов давления в голову не было при атаках, иначе при головной боли при каждом пульсе боль становится просто невыносимой.
 И что еще странно, начал после сна помогать кофе. У меня часто болят глаза после сна и иногда это переходит в большую боль. Так вот, конечно же я чувствую, как  кофе поднимает адреналин, но боль и готовность к приступу уходят. Вот в этом случае польза перетягивает.

Анаприлин не пробовал
Проконсультируюсь с кардиологом потом

В 19 лет лег в больницу. Через пару недель выкинули с диагнозом НЦД. В рекомендациях был винпоцетин, глицин, беллатаминал, амитриптилин и сок алоэ внутримышечно(!!).

Потом была даже дурка. Кстати, после обычной вечеринки. Другие просто разошлись спать, а я вот поехал отдыхать в дурку. Похмелье было страшное, до истерики.
Наверно так дохнут от укуса змей по ощущениям.
Потом были эпизодические походы по "паксильщикам" и "ципролексщикам", от которых не было толку.
Был еще советский психиатр, который накинул амитриптилин. От него я чуть на потолок не залез от пульса.
А потом я устал от этого и денег надо было все больше на эти походы. Бросил. Начал держаться на безрецептурных препаратах типа анаприлина, корвалола, ну и обезбол типа ибупрофена.
Очень редко лазил к заначкам типа флюанксола, так как их осталось мало.
Ремиссии короткие и не полные. Ну сигареты покурить удавалось без разрыва шлема, но только 1\0,1мг. Крепче - сразу кроет. А вот выпить уже нет, как и раньше. Физуха что в начале, что сейчас ограничена или вообще нулевая.
Если быть точным, то она просто отключилась в 19 лет после первого приступа и всё. Больше никогда толком не включалась.
Чуть какой напряг типа нагнулся-разогнулся, взял с пола 10кг и все поплыло в бошке, затем разгон мотора, стук пульса в голове слышу при этом, ну и ловлю криз.
Давление  может быть ближе к 170. Затем нужно сесть посидеть. В голове пульс затихает. Если удалось отойти, то давление падает до 120.
А если продолжает долбать, значит завелось по полной. И тогда уже только анаприлин.
И, конечно же, головные боли на всем протяжении. Примерно 5 в месяц, но такие запоминающиеся. После них я понимаю, что планировать жизнь даже на неделю я не могу.
И всегда жду их снова.
 
Наверное можно попробовать полностью исключить никотин в любой форме. Хотя я пробовал. Ну да, становится чуть лучше. Но мотивация полностью пропадает чем-то заниматься. Условное "творчество" полностью отключается.
Одними прогулками сыт не будешь как бы. Вообще, я поначалу очень грешил на никотин. Думал вот прям всё сходится и по времени и по симптомам, что мол пережимает сосуды в голове и затылок давит. Стоит его убрать и всё. Ну, оказалось не так все просто. Кстати, под всякими транквилизаторами, нейролептиками и даже под анаприлином курить легче.

Может надо именно чтоб насовсем убрать его. Ну прям ждать год или два. Без вейпов. Или с нулевкой. Даже не знаю уже.


Про бег это прям тут кто-то инструкцию выкладывал про лечение ВСД))) там еще и банька была и плавание.

В 19 лет лег в больницу. Через пару недель выкинули с диагнозом НЦД. В рекомендациях был винпоцетин, глицин, беллатаминал, амитриптилин и сок алоэ внутримышечно(!!).

Потом была даже дурка. Кстати, после обычной вечеринки. Другие просто разошлись спать, а я вот поехал отдыхать в дурку. Похмелье было страшное, до истерики.
Наверно так дохнут от укуса змей по ощущениям.
Потом были эпизодические походы по "паксильщикам" и "ципролексщикам", от которых не было толку.
Был еще советский психиатр, который накинул амитриптилин. От него я чуть на потолок не залез от пульса.
А потом я устал от этого и денег надо было все больше на эти походы. Бросил. Начал держаться на безрецептурных препаратах типа анаприлина, корвалола, ну и обезбол типа ибупрофена.
Очень редко лазил к заначкам типа флюанксола, так как их осталось мало.
Ремиссии короткие и не полные. Ну сигареты покурить удавалось без разрыва шлема, но только 1\0,1мг. Крепче - сразу кроет. А вот выпить уже нет, как и раньше. Физуха что в начале, что сейчас ограничена или вообще нулевая.
Если быть точным, то она просто отключилась в 19 лет после первого приступа и всё. Больше никогда толком не включалась.
Чуть какой напряг типа нагнулся-разогнулся, взял с пола 10кг и все поплыло в бошке, затем разгон мотора, стук пульса в голове слышу при этом, ну и ловлю криз.
Давление  может быть ближе к 170. Затем нужно сесть посидеть. В голове пульс затихает. Если удалось отойти, то давление падает до 120.
А если продолжает долбать, значит завелось по полной. И тогда уже только анаприлин.
И, конечно же, головные боли на всем протяжении. Примерно 5 в месяц, но такие запоминающиеся. После них я понимаю, что планировать жизнь даже на неделю я не могу.
И всегда жду их снова.
 
Наверное можно попробовать полностью исключить никотин в любой форме. Хотя я пробовал. Ну да, становится чуть лучше. Но мотивация полностью пропадает чем-то заниматься. Условное "творчество" полностью отключается.
Одними прогулками сыт не будешь как бы. Вообще, я поначалу очень грешил на никотин. Думал вот прям всё сходится и по времени и по симптомам, что мол пережимает сосуды в голове и затылок давит. Стоит его убрать и всё. Ну, оказалось не так все просто. Кстати, под всякими транквилизаторами, нейролептиками и даже под анаприлином курить легче.

Может надо именно чтоб насовсем убрать его. Ну прям ждать год или два. Без вейпов. Или с нулевкой. Даже не знаю уже.


Про бег это прям тут кто-то инструкцию выкладывал про лечение ВСД))) там еще и банька была и плавание.

Понял, видел. Одна из самых популярных тем. Жим 100кг ещё не хватает 10 повторений по 4 подхода, чтобы точно ничего не болело.

Между никотином и тревогой прямая связь. На всё влияет. Если даже хоть немного легче, даже если незаметно, уже повод отказаться.
А то что пропадает желание чем-то заниматься, это только по началу.

Второй день принимаю выписанное психотерапевтом. Уже с первого приёма держусь за стены при ходьбе. Рот большую часть времени в полуоткрытом состоянии. Не могу выразить никакую эмоцию. Начались скачки давления и пульса при смене положения с лёжа на сидя и с сидя на стоя. Это было, но не так ярко. Сердце начинает долбить. Чувство, будто мне становится хуже.

ВСД это нарушения в головном мозгу, поэтому никто из врачей ничего не находит. У вас думаю кардионевроз возможно. Можете про него загуглить в интернете.

Кардионевроз — это психосоматическое заболевание, возникшее на фоне сбоев деятельности вегетативной нервной системы под воздействием внешних факторов. Проявляется нарушениями работы сердечно-сосудистой системы при отсутствии органических изменений. Пациенты жалуются на кардиальные боли, учащенное сердцебиение, раздражительность, нарушения сна. Кардионевроз диагностируется на основании клинической картины после проведения инструментальных и лабораторных исследований, исключающих другие патологии. Лечение включает комплекс мероприятий, направленных на коррекцию психологического состояния и устранение провоцирующих факторов. По показаниям назначают медикаментозную терапию.

Классификация
Общепризнанная классификация кардионевроза отсутствует. В клинической практике используется разделение течения заболевания по степени тяжести с учетом ряда критериев: частоты сердечных сокращений, наличия и периодичности вегетативно-сосудистых кризов, локализации и интенсивности болевого синдрома, зависимости выраженности симптоматики от физических нагрузок. Выделяют три степени тяжести патологии:

Легкое течение.Трудоспособность и социальная активность пациента полностью сохранены, отмечается незначительное снижение способности к выполнению тяжёлой работы. Боль за грудиной умеренная, появляется после психоэмоциональных или физических нагрузок, пароксизмы отсутствуют. Респираторные расстройства практически не отражаются на состоянии больного, нарушения на ЭКГ не обнаруживаются. Лекарственная терапия обычно не требуется.

Среднетяжелое течение. Значительную часть времени симптомы отсутствуют или слабо выражены, в период обострения трудоспособность снижается вплоть до ее временной утраты. Болевой синдром выраженный, не имеющий четкой связи с нагрузками, возможны сосудистые кризы. Тахикардия появляется внезапно, частота пульса составляет более 100 ударов в минуту. Рекомендуется проведение лекарственной терапии.

Тяжелое течение. Характерна стойкая многообразная симптоматика, затрагивающая несколько органов и систем. Трудоспособность критически снижена или отсутствует, выявляется постоянная тахикардия, нарушения ритма, высокое артериальное давление. Наблюдается выраженная одышка, отеки нижних конечностей, бессонница. Необходим систематический прием лекарственных препаратов.

Лечение кардионевроза
Из-за непостоянной интенсивности симптомов, их большой вариативности правильное назначение лечебных мероприятий представляет собой непростую задачу. При легкой и средней степени тяжести возможно амбулаторное лечение, при тяжелом кардионеврозе показана госпитализация. Предпочтение отдается этиологической или патогенетической терапии в сочетании с симптоматическими средствами, общеукрепляющими мероприятиями. Учитывая особенности кардионевроза, в его лечении выделяют ряд направлений:

Психотерапия. Вне зависимости от других провоцирующих факторов патология требует психотерапевтической коррекции состояния. Используется когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, методы релаксации. Комплекс мероприятий направлен на снижение чувства страха, отчаяния, беспомощности, убеждение пациента в необоснованности его опасений. Больному разъясняют суть симптомов, доброкачественность заболевания, помогают сформировать позицию активного участия в процессе лечения.
Психотропные средства. В случаях, когда психические нарушения приобретают затяжной характер или не поддаются нелекарственной коррекции, в период нахождения в стационаре и после выписки назначают психотропные препараты. На первый план выходит применение медикаментов растительного происхождения (валериана, пустырник), при их неэффективности переходят на нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы.
Медикаментозная терапия. При диагностированной инфекции к применению обязательны антибиотики, противовирусные препараты, поливитамины. При эндокринных нарушениях назначают гормональные средства. При среднетяжелом течении болезни терапию дополняют адреноблокаторами, пульсурежающими препаратами.
Физиотерапия. Физиотерапевтические методики усиливают действие медикаментов, что в ряде случаев позволяет снизить дозировку, ускорить выздоровление, нормализовать работу центральной нервной системы. Применяется ЛФК, рефлексотерапия, электрофорез, электросон, гидромассаж. Респираторный синдром
требует дополнительного назначения дыхательной гимнастики.

https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cardiology/cardioneurosis

У меня не осталось хороших мыслей. Лучше бы всё это кончилось в самом начале.
Я не могу сходить в душ. Не могу выйти на улицу. Не могу заняться сексом. Не могу съесть что захочу. Не могу выпить что захочу. Да я подр*чить бл*ть даже банально не могу.
И всё не потому что я боюсь и не решаюсь на шаг сделать что-то из этого, а потому что уже в процессе мне становится плохо.
Либо очередной приступ доведёт до чего-то, либо в петлю. Только такие мысли сейчас.

У меня знакомый повесился и у него на руках обнаружили следы от веревки, он пытался освободиться но уже не мог. У меня у самого 2 попытки суицида из за этого проклятого невроза. Оба раза резал вены, во второй раз перерезал себе пол руки и прилег, стало немного хорошо минут на 20. Теперь эта рука у меня плохо работает, перерезал сухожилия и нервы. Читал что 80% суицидов заканчиваются неудачей.
Из за депрессии ежегодно кончают жизнь самоубийством примерно 800 тысяч человек по всему миру.

ВСД это нарушения в головном мозгу, поэтому никто из врачей ничего не находит. У вас думаю кардионевроз возможно. Можете про него загуглить в интернете.

Кардионевроз — это психосоматическое заболевание, возникшее на фоне сбоев деятельности вегетативной нервной системы под воздействием внешних факторов. Проявляется нарушениями работы сердечно-сосудистой системы при отсутствии органических изменений. Пациенты жалуются на кардиальные боли, учащенное сердцебиение, раздражительность, нарушения сна. Кардионевроз диагностируется на основании клинической картины после проведения инструментальных и лабораторных исследований, исключающих другие патологии. Лечение включает комплекс мероприятий, направленных на коррекцию психологического состояния и устранение провоцирующих факторов. По показаниям назначают медикаментозную терапию.

Классификация
Общепризнанная классификация кардионевроза отсутствует. В клинической практике используется разделение течения заболевания по степени тяжести с учетом ряда критериев: частоты сердечных сокращений, наличия и периодичности вегетативно-сосудистых кризов, локализации и интенсивности болевого синдрома, зависимости выраженности симптоматики от физических нагрузок. Выделяют три степени тяжести патологии:

Легкое течение.Трудоспособность и социальная активность пациента полностью сохранены, отмечается незначительное снижение способности к выполнению тяжёлой работы. Боль за грудиной умеренная, появляется после психоэмоциональных или физических нагрузок, пароксизмы отсутствуют. Респираторные расстройства практически не отражаются на состоянии больного, нарушения на ЭКГ не обнаруживаются. Лекарственная терапия обычно не требуется.

Среднетяжелое течение. Значительную часть времени симптомы отсутствуют или слабо выражены, в период обострения трудоспособность снижается вплоть до ее временной утраты. Болевой синдром выраженный, не имеющий четкой связи с нагрузками, возможны сосудистые кризы. Тахикардия появляется внезапно, частота пульса составляет более 100 ударов в минуту. Рекомендуется проведение лекарственной терапии.

Тяжелое течение. Характерна стойкая многообразная симптоматика, затрагивающая несколько органов и систем. Трудоспособность критически снижена или отсутствует, выявляется постоянная тахикардия, нарушения ритма, высокое артериальное давление. Наблюдается выраженная одышка, отеки нижних конечностей, бессонница. Необходим систематический прием лекарственных препаратов.

Лечение кардионевроза
Из-за непостоянной интенсивности симптомов, их большой вариативности правильное назначение лечебных мероприятий представляет собой непростую задачу. При легкой и средней степени тяжести возможно амбулаторное лечение, при тяжелом кардионеврозе показана госпитализация. Предпочтение отдается этиологической или патогенетической терапии в сочетании с симптоматическими средствами, общеукрепляющими мероприятиями. Учитывая особенности кардионевроза, в его лечении выделяют ряд направлений:

Психотерапия. Вне зависимости от других провоцирующих факторов патология требует психотерапевтической коррекции состояния. Используется когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, методы релаксации. Комплекс мероприятий направлен на снижение чувства страха, отчаяния, беспомощности, убеждение пациента в необоснованности его опасений. Больному разъясняют суть симптомов, доброкачественность заболевания, помогают сформировать позицию активного участия в процессе лечения.
Психотропные средства. В случаях, когда психические нарушения приобретают затяжной характер или не поддаются нелекарственной коррекции, в период нахождения в стационаре и после выписки назначают психотропные препараты. На первый план выходит применение медикаментов растительного происхождения (валериана, пустырник), при их неэффективности переходят на нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы.
Медикаментозная терапия. При диагностированной инфекции к применению обязательны антибиотики, противовирусные препараты, поливитамины. При эндокринных нарушениях назначают гормональные средства. При среднетяжелом течении болезни терапию дополняют адреноблокаторами, пульсурежающими препаратами.
Физиотерапия. Физиотерапевтические методики усиливают действие медикаментов, что в ряде случаев позволяет снизить дозировку, ускорить выздоровление, нормализовать работу центральной нервной системы. Применяется ЛФК, рефлексотерапия, электрофорез, электросон, гидромассаж. Респираторный синдром
требует дополнительного назначения дыхательной гимнастики.

https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cardiology/cardioneurosis

Привет, спасибо, тоже это читал
В конце следующей недели еду на велоЭКГ. Уже договорились меня принять. Там уже буду смотреть что дальше с собой делать. Надеюсь смогу дожить и добраться.

У меня не осталось хороших мыслей. Лучше бы всё это кончилось в самом начале.
Я не могу сходить в душ. Не могу выйти на улицу. Не могу заняться сексом. Не могу съесть что захочу. Не могу выпить что захочу. Да я подр*чить бл*ть даже банально не могу.
И всё не потому что я боюсь и не решаюсь на шаг сделать что-то из этого, а потому что уже в процессе мне становится плохо.
Либо очередной приступ доведёт до чего-то, либо в петлю. Только такие мысли сейчас.

У меня знакомый повесился и у него на руках обнаружили следы от веревки, он пытался освободиться но уже не мог. У меня у самого 2 попытки суицида из за этого проклятого невроза. Оба раза резал вены, во второй раз перерезал себе пол руки и прилег, стало немного хорошо минут на 20. Теперь эта рука у меня плохо работает, перерезал сухожилия и нервы. Читал что 80% суицидов заканчиваются неудачей.
Из за депрессии ежегодно кончают жизнь самоубийством примерно 800 тысяч человек по всему миру.

Можно понять
Невозможно так жить, жизнью не назовёшь, для некоторых наверное по-другому никак

Привет.

Сказал, что пока я не докажу себе, что физических патологий нет, бояться не перестану, будет также плохо

Не совсем согласен. По моей статистике обследования, которые исключают предполагаемую патологию, временно облегчают состояние, успокаивают. Но - ВРЕМЕННО! Потом всё повторяется, но обычно
ипохондрические тенденции вылазят в другой области. Если по сердцу норм, то потом человек начинает искать проблему в почках и т.п. А потом всё повторяется: "нет, это всё-таки сердце, где-то что-то упустили".
Психика так работает, это защитный механизм. Мозг так снимает напряжение через ипохондрию, с ней нельзя бороться "в лоб" и ни один нормальный специалист этим и не занимается.

Беда если этот спец будет тебя убеждать что ты здоров. Если это будет повторяться на протяжении хотя бы 5 сеансов и больше ничего не будет, меняй его.

Не знаю, правда ли это, но доктор рассказал про то, что сам страдал подобным

Подозрительный момент. Но может и правда.

Это "лечение" не что иное как попытка подсунуть неврозу другую жвачку.
Но это не лечение невроза. В этом и есть абсурд подобного подхода.

Почему мало принимал таблетки?

Адекватный врач ушёл, встал вопрос по рецепту, да и просто страшновато было.

Привет.

Сказал, что пока я не докажу себе, что физических патологий нет, бояться не перестану, будет также плохо

Не совсем согласен. По моей статистике обследования, которые исключают предполагаемую патологию, временно облегчают состояние, успокаивают. Но - ВРЕМЕННО! Потом всё повторяется, но обычно
ипохондрические тенденции вылазят в другой области. Если по сердцу норм, то потом человек начинает искать проблему в почках и т.п. А потом всё повторяется: "нет, это всё-таки сердце, где-то что-то упустили".
Психика так работает, это защитный механизм. Мозг так снимает напряжение через ипохондрию, с ней нельзя бороться "в лоб" и ни один нормальный специалист этим и не занимается.

Беда если этот спец будет тебя убеждать что ты здоров. Если это будет повторяться на протяжении хотя бы 5 сеансов и больше ничего не будет, меняй его.

Не знаю, правда ли это, но доктор рассказал про то, что сам страдал подобным

Подозрительный момент. Но может и правда.

Мне хотя бы временно, чтобы это время потратить на более продуктивное решение проблемы, с более чистой головой

Он не заострял на этом внимание. Просто сказал, давай начнём с твоей тревоги, как первый шаг. Посмотрим.

Почему мало принимал таблетки?

Адекватный врач ушёл, встал вопрос по рецепту, да и просто страшновато было.

Главное, до всего этого изводить свой организм всеми способами мы не боялись, а когда прижало, так начинаем бояться таблеток

Афобазол не пробовали?

Афобазол® - селективный небензодиазепиновый анксиолитик. Действуя на сигма-1-рецепторы в нервных клетках головного мозга, Афобазол® стабилизирует ГАМК/бензодиазепиновые рецепторы и восстанавливает их чувствительность к эндогенным медиаторам торможения. Афобазол® также повышает биоэнергетический потенциал нейронов и оказывает нейропротекторное действие: восстанавливает и защищает нервные клетки.

Действие препарата реализуется преимущественно в виде сочетания анксиолитического (противотревожного) и легкого стимулирующего (активирующего) эффектов. Афобазол® уменьшает или устраняет чувство тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения), раздражительность, напряженность (пугливость, плаксивость, чувство беспокойства, неспособность расслабиться, бессонница, страх), депрессивное настроение, соматические проявления тревоги (мышечные, сенсорные, сердечно-сосудистые, дыхательные, желудочно-кишечные симптомы), вегетативные нарушения (сухость во рту, потливость, головокружение), когнитивные расстройства (трудности при концентрации внимания, ослабленная память), в т.ч. возникающие при стрессорных расстройствах (расстройства адаптации). Особенно показано применение препарата у лиц с преимущественно астеническими личностными чертами в виде тревожной мнительности, неуверенности, повышенной ранимости и эмоциональной лабильности, склонности к эмоционально-стрессовым реакциям.

Эффект препарата развивается на 5-7 день лечения. Максимальный эффект достигается к концу 4 недели лечения и сохраняется после окончания лечения в среднем 1-2 недели.

Афобазол® не вызывает мышечную слабость, сонливость и не обладает негативным влиянием на концентрацию внимания и память. При его применении не формируется привыкание, лекарственная зависимость и не развивается синдром "отмены".

Что вам может еще помочь:
1 - Дыхательные гимнастики - например дыхание по Виму Хофу, улучшает настроение и сон.
2 - Витаминный комплекс - после него я излечился на неделю.
3 - Таурин - может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса у людей, страдающих тревожностью и депрессией.
4 - Теанин - Содержится в чае. Теанин способствует:
Повышению интеллектуальных способностей и активности;
Улучшению настроения;
Уменьшению стресса, чувства тревоги и раздражительности;
Повышению концентрации внимания.
5 - Хорошие физические нагрузки - при хороших физических нагрузках вырабатываются гормоны счастья.  Но у вас проблемы с давление и сердцем, похоже противопоказано.
6 - Массаж обычный или массаж стоп - Очень приятное ощущение, кайф от массажа. Даже если не получиться вылечиться можно получить удовольствие от массажа, поднимает настроение. При массаже стоп говорят происходит оздоровление всего организма. На стопах находится невероятное количество нервных окончаний, акупунктурные точки. https://forum.antivsd.ru/index.php?topic=34519.0
Мне знакомая пожилая женщина рассказала что у неё прихватывало сердце и она начинала задыхаться и она делала растирание и массаж ладоней и пальцев и у неё все проходило. Похоже это работает.
7 - Визуализация - представлять себя выздоровевшим с позитивом и как будто это на самом деле так. Хоть и фантастика но кто его знает может работает, возможно мысли материализуются.
8 - Иван-чай - очень полезная трава. Польза иван-чая https://forum.antivsd.ru/index.php?topic=34503.0
9 - Массаж шеи - мне помогало иногда от сильной тревоги.
10 - Подышать в пакет - может помочь при панической атаке. Углекислый газ может действовать на мозг успокаивающе.
11 - Релаксация или медитация - во время глубокой стадии расслабления в нашем мозге выделяются эндорфины, поднимающие настроение.
12 - Транс - это состояние между бодрствованием и сном. Достаточно в день даже 15 минут чтобы почувствовать себя более отдохнувшим и выспавшимся.
13 - Музыка - прослушивание приятной музыки поднимает настроение.

Старайтесь видеть в любой ситуации светлые стороны, не зацикливайтесь на неприятностях, и они быстрее уступят место радостным событиям.

Позитивное восприятие жизни не только помогает избежать нервных стрессов, но и способствует более высокому качеству жизни.

Всем хорошего настроения!

Афобазол не пробовали?

Афобазол® - селективный небензодиазепиновый анксиолитик. Действуя на сигма-1-рецепторы в нервных клетках головного мозга, Афобазол® стабилизирует ГАМК/бензодиазепиновые рецепторы и восстанавливает их чувствительность к эндогенным медиаторам торможения. Афобазол® также повышает биоэнергетический потенциал нейронов и оказывает нейропротекторное действие: восстанавливает и защищает нервные клетки.

Действие препарата реализуется преимущественно в виде сочетания анксиолитического (противотревожного) и легкого стимулирующего (активирующего) эффектов. Афобазол® уменьшает или устраняет чувство тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения), раздражительность, напряженность (пугливость, плаксивость, чувство беспокойства, неспособность расслабиться, бессонница, страх), депрессивное настроение, соматические проявления тревоги (мышечные, сенсорные, сердечно-сосудистые, дыхательные, желудочно-кишечные симптомы), вегетативные нарушения (сухость во рту, потливость, головокружение), когнитивные расстройства (трудности при концентрации внимания, ослабленная память), в т.ч. возникающие при стрессорных расстройствах (расстройства адаптации). Особенно показано применение препарата у лиц с преимущественно астеническими личностными чертами в виде тревожной мнительности, неуверенности, повышенной ранимости и эмоциональной лабильности, склонности к эмоционально-стрессовым реакциям.

Эффект препарата развивается на 5-7 день лечения. Максимальный эффект достигается к концу 4 недели лечения и сохраняется после окончания лечения в среднем 1-2 недели.

Афобазол® не вызывает мышечную слабость, сонливость и не обладает негативным влиянием на концентрацию внимания и память. При его применении не формируется привыкание, лекарственная зависимость и не развивается синдром "отмены".

Препарат не пробовал. Помню его рекламировали раньше везде, кажется очень давно. Думаю в таких ситуациях это больше драже.

Спасибо за желание помочь и за советы. Всё уже перепробовано не раз.