Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 08:28:58 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Очень прошу помощи! Панические атаки, страх сумасшествия и ещё много всего (Прочитано 3363 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Katerina1993
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5



« : Мая 09, 2022, 14:55:01 pm »

Доброго времени суток всем читающим мой пост! Очень прошу помощи, поддержки да и просто хоть каких-то советов, потому что сама я справиться уже не могу и этот форум, можно сказать, последнее, что как кажется, может мне помочь!
Меня зовут Катя, не буду углубляться в историю всей моей жизни, скажу только что всю свою жизнь я была и есть очень тревожна, мнительна. Самонакручивание это мое все. В далеком детстве был приступ ВСД (поднялось давление, потеряла сознание), лечили меня тогда долго и потом я на долгое время об этом недуге забыла и жила обычной жизнью. Всегда была веселая, душа компании, очень привязана к семье. В общем жила себе жила, ничего не предвещало беды. И вот в 2020 году, после перенесённого в легкой форме ковида, у меня случилась первая ПА, на ровном месте и ни с чего, я тогда жутко испугалась, спаслась корвалолом и нашатырем, отпустило, жизнь потекла дальше. Затем в прошлом году, снова после простуды (хотя я думаю что наверняка был ковид) приступ ПА снова случился. Я забила тревогу, побежала к невропатологу, мне назначили лечение, капельницы, уколы, в общем пролечилась и попустило…
И вот в конце февраля, перед сном у меня жутко заболела голова, и следом случилась сильнейшая ПА, как обычно спаслась корвалолом и легла спать. Но что-то щелкнуло во мне и я вдруг решила что чем-то больна, побежала сдавать анализы, естественно никаких отклонений не было, кроме как огромного количества антител к ковиду, собственно по этому я и думаю, что вся эта фигня у меня после ковида лезет…
В общем один добрый врач выписал мне на 2 месяца фенибут, мексикор. Стала я его пить и все стало как обычно. Спустя три недели приема я начала понимать, что фоном идёт какая-то тревога, бывало учащалось сердцебиение, но именно ПА не было.. И в один прекрасный день меня накрыла такая ПА в магазине, что все предыдущие казались детским лепетом, меня под руки вывели из магазина, еле откачали, и все, с тех пор я впала в какую-то бесконечную панику и тревогу! Я сама не поняла как в этом погрязла. Побежала на мрт мозга, шейного и грудного отдела позвоночника, с мозгом все ок, по шее и спине поставили остеохондроз. Но на этом я не успокоилась, я как заворожённая стала выдумывать себе все болезни какие можно и нельзя, шерстить интернет. Был и рассеянный склероз, и атеросклероз, и сахарный диабет, и даже деменция. Снова сдала все анализы, снова ничего. И тогда я решила что раз никаких заболеваний нет, значит я схожу с ума . Начиталась про шизофрению и пошло поехало, я стала к себе прислушиваться, анализировать каждое действие и мысль, будто пыталась себя подловить на каком-то сумасшествии. Мысли неслись бесконечным потоком, был ужасный нескончаемый страх, перед сном в голову лез всякий бред, какие-то картинки, слова непонятные, стала плохо спать. Потом побежала по всем невропатологам и даже сходила к психотерапевту, которая у нас одна в городе и, честно говоря, мне очень не понравилась и как-то оттолкнула. Дальнейшего желания к ней идти нет никакого. Она же мне поставила невроз и депрессию, сказала нужно пить АД. Стала я пить этот проклятый эсциталопрам (селектра). Сказать что мне стало хуже в 100000 раз это ничего не сказать. Усилилась тревога насколько это возможно, я не вытерпела и бросила спустя неделю приема. Тогда же бросила и фенибут. Параллельно с этим невропатолог выписала капельницы, пролечилась, какие-то симптомы ушли, но моральное состояние никак не улучшается. Что я имею сейчас: ощущение пустоты, пропали все чувства и эмоции, туман в голове, расплывчатое зрение, сложно сосредоточиться на чём-либо, кажется что просто отмирает мозг или я реально с ума схожу! Пропало желание с кем-то общаться, все кажется каким-то чужим. Пропали все интересы, ни сериал, ни кино смотреть не хочется. Читала тут на форуме, что это возможно деперсонализация. Ещё пропали все мысли в голове, чувствую только какую-то апатию и бесконечный страх. Мысли выражать стало очень сложно, кажется что вообще перестаёшь понимать, что происходит вокруг. Что-то читаю и кажется, что не понимаю что прочитала, забываю прочитанное быстро. Пропали мысленные образы, воспоминания. То есть я все помню, но в голове картинку представить не могу. Это очень пугает меня, если раньше перед сном я могла долго фантазировать, то сейчас закрывая глаза, как бы ни старалась что-то представить, даже лицо мамы, не могу и все тут. Все события слились в одно пятно, то что было вчера, кажется что было или во сне, или сто лет назад… Это очень страшно. Страшно остаться в этом состоянии навсегда, страшно сойти с ума, страшно не вернуться к себе нормальной, к нормальной жизни, страшно не реализовать все планы, которые были. В общем написала много и возможно сумбурно, просто скажите мне как мне вырваться из этого состояния? Реально ли это? Может ли это быть какой-то шизофренией? Или это проявление невроза? Как вернуть себе себя? Вернуть ясность головы и вылезти из этого кошмара? Возможно ли это без АД?
« Последнее редактирование: Мая 09, 2022, 15:00:22 pm от Katerina1993 » Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.


« Ответ #1 : Мая 09, 2022, 15:26:47 pm »

Здравствуйте. Полной картины нет. Пока можно сказать что вам нужен психотерапевт-врач, который исключит обычные болезни (скорее всего их и так нет, но мало ли).

Вам нужна психотерапии скорее всего. Тот специалист что выписал таблетки по идее должна уметь и психотерапию проводить. Возможно она решила что вам сначала надо улучшить состояние. С АД обычно прописывают транквилизаторы на первое время чтобы прикрыть побочные эффекты (далее организм привыкает, да и основной эффект АД начинает уже проявляться). Хотя АД может начать действовать через месяц.

Непонятно этот же специалист выписывал Фенибут, и если нет, то возможна несовместимость с АД. АД существует великое множество, возможно вам подойдёт другой препарат, в том числе и из другой группы.

Варианты:

1) Ищите клинического психолога
2) Ищите частного психиатра чтобы подобрать таблетки
3) Самотерапия (лучше не стоит). Это и ролики на Ютубе и различные книги по КПТ (Роберт Лихи и т.п.), техники релаксации и дыхания.

На невроз косвенной указывает наличие сильного или длительного стресса за последние год-полтора. Невроз бывает вылазит когда ситуация уже исчерпала себя, мобилизация организма прошла и стресс вылез в таком виде. Возможно перед болезнью или сейчас вы находитесь перед каким-то важным жизненным выбором.



Записан

Выйти из невроза!? А куда???
Katerina1993
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #2 : Мая 09, 2022, 16:35:10 pm »

Психотерапевт поставил только невроз и депрессию, а ухудшение состояние пошло после начала приема АД
Фенибут назначал другой врач, и ПТ знала, что я его принимаю, когда назначала мне АД
Просто у нас в городе очень напряжённо с врачами в этой области, ПТ всего один, и то не помог, кроме релаксации по Джекобсону, но ее я и сама делать могу, а больше толку нету от неё
Стресс был очень сильный летом, Мама тяжело болела ковидом, на грани жизни и смерти, меня очень сильно это подкосило, но слава богу все остались живы и здоровы, этот стресс давно прошёл, поэтому я и думаю что все это от ковида лезет, раньше после ПА таких проблем не было, а сейчас просто какой-то бесконечный туман и выхода не видно…
Я уже думаю может переборщила с этими таблетками всеми, и потому такое состояние, не знаю даже, просто мечтаю чтобы это все закончилось
Записан
eneveb26
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36



« Ответ #3 : Мая 09, 2022, 16:35:24 pm »

Доброго времени суток всем читающим мой пост! Очень прошу помощи, поддержки да и просто хоть каких-то советов, потому что сама я справиться уже не могу и этот форум, можно сказать, последнее, что как кажется, может мне помочь!
Меня зовут Катя, не буду углубляться в историю всей моей жизни, скажу только что всю свою жизнь я была и есть очень тревожна, мнительна. Самонакручивание это мое все. В далеком детстве был приступ ВСД (поднялось давление, потеряла сознание), лечили меня тогда долго и потом я на долгое время об этом недуге забыла и жила обычной жизнью. Всегда была веселая, душа компании, очень привязана к семье. В общем жила себе жила, ничего не предвещало беды. И вот в 2020 году, после перенесённого в легкой форме ковида, у меня случилась первая ПА, на ровном месте и ни с чего, я тогда жутко испугалась, спаслась корвалолом и нашатырем, отпустило, жизнь потекла дальше. Затем в прошлом году, снова после простуды (хотя я думаю что наверняка был ковид) приступ ПА снова случился. Я забила тревогу, побежала к невропатологу, мне назначили лечение, капельницы, уколы, в общем пролечилась и попустило…
И вот в конце февраля, перед сном у меня жутко заболела голова, и следом случилась сильнейшая ПА, как обычно спаслась корвалолом и легла спать. Но что-то щелкнуло во мне и я вдруг решила что чем-то больна, побежала сдавать анализы, естественно никаких отклонений не было, кроме как огромного количества антител к ковиду, собственно по этому я и думаю, что вся эта фигня у меня после ковида лезет…
В общем один добрый врач выписал мне на 2 месяца фенибут, мексикор. Стала я его пить и все стало как обычно. Спустя три недели приема я начала понимать, что фоном идёт какая-то тревога, бывало учащалось сердцебиение, но именно ПА не было.. И в один прекрасный день меня накрыла такая ПА в магазине, что все предыдущие казались детским лепетом, меня под руки вывели из магазина, еле откачали, и все, с тех пор я впала в какую-то бесконечную панику и тревогу! Я сама не поняла как в этом погрязла. Побежала на мрт мозга, шейного и грудного отдела позвоночника, с мозгом все ок, по шее и спине поставили остеохондроз. Но на этом я не успокоилась, я как заворожённая стала выдумывать себе все болезни какие можно и нельзя, шерстить интернет. Был и рассеянный склероз, и атеросклероз, и сахарный диабет, и даже деменция. Снова сдала все анализы, снова ничего. И тогда я решила что раз никаких заболеваний нет, значит я схожу с ума . Начиталась про шизофрению и пошло поехало, я стала к себе прислушиваться, анализировать каждое действие и мысль, будто пыталась себя подловить на каком-то сумасшествии. Мысли неслись бесконечным потоком, был ужасный нескончаемый страх, перед сном в голову лез всякий бред, какие-то картинки, слова непонятные, стала плохо спать. Потом побежала по всем невропатологам и даже сходила к психотерапевту, которая у нас одна в городе и, честно говоря, мне очень не понравилась и как-то оттолкнула. Дальнейшего желания к ней идти нет никакого. Она же мне поставила невроз и депрессию, сказала нужно пить АД. Стала я пить этот проклятый эсциталопрам (селектра). Сказать что мне стало хуже в 100000 раз это ничего не сказать. Усилилась тревога насколько это возможно, я не вытерпела и бросила спустя неделю приема. Тогда же бросила и фенибут. Параллельно с этим невропатолог выписала капельницы, пролечилась, какие-то симптомы ушли, но моральное состояние никак не улучшается. Что я имею сейчас: ощущение пустоты, пропали все чувства и эмоции, туман в голове, расплывчатое зрение, сложно сосредоточиться на чём-либо, кажется что просто отмирает мозг или я реально с ума схожу! Пропало желание с кем-то общаться, все кажется каким-то чужим. Пропали все интересы, ни сериал, ни кино смотреть не хочется. Читала тут на форуме, что это возможно деперсонализация. Ещё пропали все мысли в голове, чувствую только какую-то апатию и бесконечный страх. Мысли выражать стало очень сложно, кажется что вообще перестаёшь понимать, что происходит вокруг. Что-то читаю и кажется, что не понимаю что прочитала, забываю прочитанное быстро. Пропали мысленные образы, воспоминания. То есть я все помню, но в голове картинку представить не могу. Это очень пугает меня, если раньше перед сном я могла долго фантазировать, то сейчас закрывая глаза, как бы ни старалась что-то представить, даже лицо мамы, не могу и все тут. Все события слились в одно пятно, то что было вчера, кажется что было или во сне, или сто лет назад… Это очень страшно. Страшно остаться в этом состоянии навсегда, страшно сойти с ума, страшно не вернуться к себе нормальной, к нормальной жизни, страшно не реализовать все планы, которые были. В общем написала много и возможно сумбурно, просто скажите мне как мне вырваться из этого состояния? Реально ли это? Может ли это быть какой-то шизофренией? Или это проявление невроза? Как вернуть себе себя? Вернуть ясность головы и вылезти из этого кошмара? Возможно ли это без АД?

Да успокойся ты, у тебя вообще не чего сверхестевственного нет. Все это было у меня по несколько раз. Что к этому приводит? Да куча тревоги твоей, или ты думаешь у тебя мозги не могут закипятится? Будут вечно терпеть твои мысли и фантазии бесконечные, мозг просто сказал не ну всё она меня достала! И ушел в Дереализацию и Деперсонализацию, в эти моменты вообще не чего не понимаешь, мозги как будто из резетки вытащили. Вообще не работают. Это естественная реакция мозга на тревогу, или сильные стрессы. Он так защищается что бы умом не тронутся, если щас начнешь блин, а если тронусь, то не тронишься, не кто еще не тронулся с неврозом. Как из это го выйти? Вопрос с максимально легким ответом, но не легким решением. Нужно убрать тревогу, разобраться что в жизни хочется, и потихоньку все наладится. Ну психотерапевты это может и вещь нормальная я хз, но у меня опыт с ними показал, что пачки денег у тебя улетают, а легче только когда с ними общаешься ВСЕ! Я могу быть не прав, потому что это мой личный опыт, я прошел тренинг по работе над собой, для выхода из невроза. Не буду писать сдесь, так как это реклама того человека будет) Я правда даже не знаю щас он вообще снимает тренинги или нет. Я проходил года два назад, как только перестаю работать  над собой, перестаю спать, много играю, гуляю, все начинает возвращаться. Вот я уже не работал над собой год, и вот недавно после ковида всё вернулось. Хоть я и тогда с тренинга 65% только делал. А нужно 100%. Вообщем щас мне из жесткой тревоги выйти намного легче, чем до тренинга. Но щас у меня просто со здоровьем настоящие проблемы, и тут уже хоч не хочешь страшно. И без невроза! А ты не переживай, у тебя не чего опасного нет! И все заключается в очень сильно уставшем организме!!!!
Записан
Katerina1993
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #4 : Мая 09, 2022, 17:03:49 pm »

Доброго времени суток всем читающим мой пост! Очень прошу помощи, поддержки да и просто хоть каких-то советов, потому что сама я справиться уже не могу и этот форум, можно сказать, последнее, что как кажется, может мне помочь!
Меня зовут Катя, не буду углубляться в историю всей моей жизни, скажу только что всю свою жизнь я была и есть очень тревожна, мнительна. Самонакручивание это мое все. В далеком детстве был приступ ВСД (поднялось давление, потеряла сознание), лечили меня тогда долго и потом я на долгое время об этом недуге забыла и жила обычной жизнью. Всегда была веселая, душа компании, очень привязана к семье. В общем жила себе жила, ничего не предвещало беды. И вот в 2020 году, после перенесённого в легкой форме ковида, у меня случилась первая ПА, на ровном месте и ни с чего, я тогда жутко испугалась, спаслась корвалолом и нашатырем, отпустило, жизнь потекла дальше. Затем в прошлом году, снова после простуды (хотя я думаю что наверняка был ковид) приступ ПА снова случился. Я забила тревогу, побежала к невропатологу, мне назначили лечение, капельницы, уколы, в общем пролечилась и попустило…
И вот в конце февраля, перед сном у меня жутко заболела голова, и следом случилась сильнейшая ПА, как обычно спаслась корвалолом и легла спать. Но что-то щелкнуло во мне и я вдруг решила что чем-то больна, побежала сдавать анализы, естественно никаких отклонений не было, кроме как огромного количества антител к ковиду, собственно по этому я и думаю, что вся эта фигня у меня после ковида лезет…
В общем один добрый врач выписал мне на 2 месяца фенибут, мексикор. Стала я его пить и все стало как обычно. Спустя три недели приема я начала понимать, что фоном идёт какая-то тревога, бывало учащалось сердцебиение, но именно ПА не было.. И в один прекрасный день меня накрыла такая ПА в магазине, что все предыдущие казались детским лепетом, меня под руки вывели из магазина, еле откачали, и все, с тех пор я впала в какую-то бесконечную панику и тревогу! Я сама не поняла как в этом погрязла. Побежала на мрт мозга, шейного и грудного отдела позвоночника, с мозгом все ок, по шее и спине поставили остеохондроз. Но на этом я не успокоилась, я как заворожённая стала выдумывать себе все болезни какие можно и нельзя, шерстить интернет. Был и рассеянный склероз, и атеросклероз, и сахарный диабет, и даже деменция. Снова сдала все анализы, снова ничего. И тогда я решила что раз никаких заболеваний нет, значит я схожу с ума . Начиталась про шизофрению и пошло поехало, я стала к себе прислушиваться, анализировать каждое действие и мысль, будто пыталась себя подловить на каком-то сумасшествии. Мысли неслись бесконечным потоком, был ужасный нескончаемый страх, перед сном в голову лез всякий бред, какие-то картинки, слова непонятные, стала плохо спать. Потом побежала по всем невропатологам и даже сходила к психотерапевту, которая у нас одна в городе и, честно говоря, мне очень не понравилась и как-то оттолкнула. Дальнейшего желания к ней идти нет никакого. Она же мне поставила невроз и депрессию, сказала нужно пить АД. Стала я пить этот проклятый эсциталопрам (селектра). Сказать что мне стало хуже в 100000 раз это ничего не сказать. Усилилась тревога насколько это возможно, я не вытерпела и бросила спустя неделю приема. Тогда же бросила и фенибут. Параллельно с этим невропатолог выписала капельницы, пролечилась, какие-то симптомы ушли, но моральное состояние никак не улучшается. Что я имею сейчас: ощущение пустоты, пропали все чувства и эмоции, туман в голове, расплывчатое зрение, сложно сосредоточиться на чём-либо, кажется что просто отмирает мозг или я реально с ума схожу! Пропало желание с кем-то общаться, все кажется каким-то чужим. Пропали все интересы, ни сериал, ни кино смотреть не хочется. Читала тут на форуме, что это возможно деперсонализация. Ещё пропали все мысли в голове, чувствую только какую-то апатию и бесконечный страх. Мысли выражать стало очень сложно, кажется что вообще перестаёшь понимать, что происходит вокруг. Что-то читаю и кажется, что не понимаю что прочитала, забываю прочитанное быстро. Пропали мысленные образы, воспоминания. То есть я все помню, но в голове картинку представить не могу. Это очень пугает меня, если раньше перед сном я могла долго фантазировать, то сейчас закрывая глаза, как бы ни старалась что-то представить, даже лицо мамы, не могу и все тут. Все события слились в одно пятно, то что было вчера, кажется что было или во сне, или сто лет назад… Это очень страшно. Страшно остаться в этом состоянии навсегда, страшно сойти с ума, страшно не вернуться к себе нормальной, к нормальной жизни, страшно не реализовать все планы, которые были. В общем написала много и возможно сумбурно, просто скажите мне как мне вырваться из этого состояния? Реально ли это? Может ли это быть какой-то шизофренией? Или это проявление невроза? Как вернуть себе себя? Вернуть ясность головы и вылезти из этого кошмара? Возможно ли это без АД?

Да успокойся ты, у тебя вообще не чего сверхестевственного нет. Все это было у меня по несколько раз. Что к этому приводит? Да куча тревоги твоей, или ты думаешь у тебя мозги не могут закипятится? Будут вечно терпеть твои мысли и фантазии бесконечные, мозг просто сказал не ну всё она меня достала! И ушел в Дереализацию и Деперсонализацию, в эти моменты вообще не чего не понимаешь, мозги как будто из резетки вытащили. Вообще не работают. Это естественная реакция мозга на тревогу, или сильные стрессы. Он так защищается что бы умом не тронутся, если щас начнешь блин, а если тронусь, то не тронишься, не кто еще не тронулся с неврозом. Как из это го выйти? Вопрос с максимально легким ответом, но не легким решением. Нужно убрать тревогу, разобраться что в жизни хочется, и потихоньку все наладится. Ну психотерапевты это может и вещь нормальная я хз, но у меня опыт с ними показал, что пачки денег у тебя улетают, а легче только когда с ними общаешься ВСЕ! Я могу быть не прав, потому что это мой личный опыт, я прошел тренинг по работе над собой, для выхода из невроза. Не буду писать сдесь, так как это реклама того человека будет) Я правда даже не знаю щас он вообще снимает тренинги или нет. Я проходил года два назад, как только перестаю работать  над собой, перестаю спать, много играю, гуляю, все начинает возвращаться. Вот я уже не работал над собой год, и вот недавно после ковида всё вернулось. Хоть я и тогда с тренинга 65% только делал. А нужно 100%. Вообщем щас мне из жесткой тревоги выйти намного легче, чем до тренинга. Но щас у меня просто со здоровьем настоящие проблемы, и тут уже хоч не хочешь страшно. И без невроза! А ты не переживай, у тебя не чего опасного нет! И все заключается в очень сильно уставшем организме!!!!

Спасибо вам большое за ответ, вы вселили в меня надежду, что все это временно и обязательно закончится! Я понимаю что сама виновата, докрутила себя до такого состояния, что теперь выйти с него не могу. Буду стараться бороться с тревогой, хотя за этой всей ДП уже и тревоги не чувствую. Странное такое состояние, никому не пожелаешь в нем оказаться… насчёт ПТ согласна полностью, в моем случае толку нет, ну может ещё от врача зависит, но как я уже говорила, у нас с этим очень сложно
Так что нужно самой стараться как-то, понимаю это, но никак не могу собраться, в общем есть над чем работать, конечно. А что насчет препаратов? Вы принимали? Или справились сами?
Записан
Martisha
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4



« Ответ #5 : Мая 09, 2022, 21:44:23 pm »

Принимаю эсциталопрам (ципралекс, оригинальный препарат). Врач сразу предупредил, что первые 2 недели, у кого-то больше, у кого-то меньше может быть усиление тревоги и др симптомов, поэтому прописал в дополнение транк атаракс для прикрытия. Принимаю кстати также пару недель. Вообще ад вещь такая, их надо подбирать. Сообщите врачу о вашем самочувствии, может пропишет что то ещё или заменит ад.
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2031



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой


« Ответ #6 : Мая 10, 2022, 02:28:56 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Лечят его не психологи а психотерапевты, когнитивно поведенчиским методом. Антидепрессанты подбираются из разряда обратного захвата сератонина. В общем меняйте ПТ.
Из самостоятельного что можете сделать Вы.
1. Это постепенный контрастный душ , это не я придумал это факт, что он укрепляет тренирует вегетативную систему, которая у вас расшатана.
2. Найди в интернете понятие "якорь" в психологии и научитесь им пользоваться.
3. Физическая нагрузка как не крути , факт тренирует тело.
4. Витамины.

p.s. Использовать Вам советы или нет дело Ваше, но я расписал самый быстрый путь и да это не один месяц, и да кто пишет все эта туфта вернуться на форум в течение месяца с новым набором симптомов.
« Последнее редактирование: Мая 10, 2022, 02:31:50 am от den4ik » Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #7 : Мая 10, 2022, 03:03:15 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Генерализованное тревожное расстройство.  ulibka
Записан

Моя беда, а не вина....
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2031



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой


« Ответ #8 : Мая 10, 2022, 04:02:15 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Генерализованное тревожное расстройство.  ulibka

 27_sm смартфон авто заполнение
Записан
Katerina1993
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #9 : Мая 10, 2022, 06:27:35 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Лечят его не психологи а психотерапевты, когнитивно поведенчиским методом. Антидепрессанты подбираются из разряда обратного захвата сератонина. В общем меняйте ПТ.
Из самостоятельного что можете сделать Вы.
1. Это постепенный контрастный душ , это не я придумал это факт, что он укрепляет тренирует вегетативную систему, которая у вас расшатана.
2. Найди в интернете понятие "якорь" в психологии и научитесь им пользоваться.
3. Физическая нагрузка как не крути , факт тренирует тело.
4. Витамины.

p.s. Использовать Вам советы или нет дело Ваше, но я расписал самый быстрый путь и да это не один месяц, и да кто пишет все эта туфта вернуться на форум в течение месяца с новым набором симптомов.

Спасибо вам за советы, буду пробовать, может это мне поможет. А насчёт АД после этого неудачного опыта с селектрой вообще страшно принимать такие препараты. Потому что до того, как я стала их пить, у меня не было всей этой апатии и прострации так сказать. И ПТ толкового нет в городе, в общем какой-то замкнутый круг.
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2031



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой


« Ответ #10 : Мая 10, 2022, 07:14:40 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Лечят его не психологи а психотерапевты, когнитивно поведенчиским методом. Антидепрессанты подбираются из разряда обратного захвата сератонина. В общем меняйте ПТ.
Из самостоятельного что можете сделать Вы.
1. Это постепенный контрастный душ , это не я придумал это факт, что он укрепляет тренирует вегетативную систему, которая у вас расшатана.
2. Найди в интернете понятие "якорь" в психологии и научитесь им пользоваться.
3. Физическая нагрузка как не крути , факт тренирует тело.
4. Витамины.

p.s. Использовать Вам советы или нет дело Ваше, но я расписал самый быстрый путь и да это не один месяц, и да кто пишет все эта туфта вернуться на форум в течение месяца с новым набором симптомов.

Спасибо вам за советы, буду пробовать, может это мне поможет. А насчёт АД после этого неудачного опыта с селектрой вообще страшно принимать такие препараты. Потому что до того, как я стала их пить, у меня не было всей этой апатии и прострации так сказать. И ПТ толкового нет в городе, в общем какой-то замкнутый круг.

1. Фенибут это не антидепрессант , это транквилизатор.
2. У каждого лекарства есть побочки.
3. Обычно когда выписывают АД назначают перекрытие для мягкого начала ....
Записан
Кам
Пользователь забанен
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 75
Дневник: Читать>>


« Ответ #11 : Мая 10, 2022, 07:18:41 am »

Принимаю эсциталопрам (ципралекс, оригинальный препарат). Врач сразу предупредил, что первые 2 недели, у кого-то больше, у кого-то меньше может быть усиление тревоги и др симптомов, поэтому прописал в дополнение транк атаракс для прикрытия. Принимаю кстати также пару недель. Вообще ад вещь такая, их надо подбирать. Сообщите врачу о вашем самочувствии, может пропишет что то ещё или заменит ад.
Атаракс несовместим с ципралексом, обратитесь к вашему врачу для смены транка
Записан
Katerina1993
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #12 : Мая 10, 2022, 08:38:33 am »

У Вас ГТР это генеративные тревожное расстройство.
Лечят его не психологи а психотерапевты, когнитивно поведенчиским методом. Антидепрессанты подбираются из разряда обратного захвата сератонина. В общем меняйте ПТ.
Из самостоятельного что можете сделать Вы.
1. Это постепенный контрастный душ , это не я придумал это факт, что он укрепляет тренирует вегетативную систему, которая у вас расшатана.
2. Найди в интернете понятие "якорь" в психологии и научитесь им пользоваться.
3. Физическая нагрузка как не крути , факт тренирует тело.
4. Витамины.

p.s. Использовать Вам советы или нет дело Ваше, но я расписал самый быстрый путь и да это не один месяц, и да кто пишет все эта туфта вернуться на форум в течение месяца с новым набором симптомов.

Спасибо вам за советы, буду пробовать, может это мне поможет. А насчёт АД после этого неудачного опыта с селектрой вообще страшно принимать такие препараты. Потому что до того, как я стала их пить, у меня не было всей этой апатии и прострации так сказать. И ПТ толкового нет в городе, в общем какой-то замкнутый круг.

1. Фенибут это не антидепрессант , это транквилизатор.
2. У каждого лекарства есть побочки.
3. Обычно когда выписывают АД назначают перекрытие для мягкого начала ....

Да я понимаю, что фенибут это не АД, я имела ввиду селектру (эсциталопрам)
И насчёт транков, она мне сказала пить дальше фенибут и сказала что можно ещё капли селанк капать
И все, больше ничего
Видимо из-за неправильной комбинации и пошли такие побочки
А теперь уже и прикасаться не хочется к этим АД и тем более идти опять к этому ПТ
« Последнее редактирование: Мая 10, 2022, 08:40:05 am от Katerina1993 » Записан
eneveb26
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36



« Ответ #13 : Мая 10, 2022, 10:23:49 am »

Доброго времени суток всем читающим мой пост! Очень прошу помощи, поддержки да и просто хоть каких-то советов, потому что сама я справиться уже не могу и этот форум, можно сказать, последнее, что как кажется, может мне помочь!
Меня зовут Катя, не буду углубляться в историю всей моей жизни, скажу только что всю свою жизнь я была и есть очень тревожна, мнительна. Самонакручивание это мое все. В далеком детстве был приступ ВСД (поднялось давление, потеряла сознание), лечили меня тогда долго и потом я на долгое время об этом недуге забыла и жила обычной жизнью. Всегда была веселая, душа компании, очень привязана к семье. В общем жила себе жила, ничего не предвещало беды. И вот в 2020 году, после перенесённого в легкой форме ковида, у меня случилась первая ПА, на ровном месте и ни с чего, я тогда жутко испугалась, спаслась корвалолом и нашатырем, отпустило, жизнь потекла дальше. Затем в прошлом году, снова после простуды (хотя я думаю что наверняка был ковид) приступ ПА снова случился. Я забила тревогу, побежала к невропатологу, мне назначили лечение, капельницы, уколы, в общем пролечилась и попустило…
И вот в конце февраля, перед сном у меня жутко заболела голова, и следом случилась сильнейшая ПА, как обычно спаслась корвалолом и легла спать. Но что-то щелкнуло во мне и я вдруг решила что чем-то больна, побежала сдавать анализы, естественно никаких отклонений не было, кроме как огромного количества антител к ковиду, собственно по этому я и думаю, что вся эта фигня у меня после ковида лезет…
В общем один добрый врач выписал мне на 2 месяца фенибут, мексикор. Стала я его пить и все стало как обычно. Спустя три недели приема я начала понимать, что фоном идёт какая-то тревога, бывало учащалось сердцебиение, но именно ПА не было.. И в один прекрасный день меня накрыла такая ПА в магазине, что все предыдущие казались детским лепетом, меня под руки вывели из магазина, еле откачали, и все, с тех пор я впала в какую-то бесконечную панику и тревогу! Я сама не поняла как в этом погрязла. Побежала на мрт мозга, шейного и грудного отдела позвоночника, с мозгом все ок, по шее и спине поставили остеохондроз. Но на этом я не успокоилась, я как заворожённая стала выдумывать себе все болезни какие можно и нельзя, шерстить интернет. Был и рассеянный склероз, и атеросклероз, и сахарный диабет, и даже деменция. Снова сдала все анализы, снова ничего. И тогда я решила что раз никаких заболеваний нет, значит я схожу с ума . Начиталась про шизофрению и пошло поехало, я стала к себе прислушиваться, анализировать каждое действие и мысль, будто пыталась себя подловить на каком-то сумасшествии. Мысли неслись бесконечным потоком, был ужасный нескончаемый страх, перед сном в голову лез всякий бред, какие-то картинки, слова непонятные, стала плохо спать. Потом побежала по всем невропатологам и даже сходила к психотерапевту, которая у нас одна в городе и, честно говоря, мне очень не понравилась и как-то оттолкнула. Дальнейшего желания к ней идти нет никакого. Она же мне поставила невроз и депрессию, сказала нужно пить АД. Стала я пить этот проклятый эсциталопрам (селектра). Сказать что мне стало хуже в 100000 раз это ничего не сказать. Усилилась тревога насколько это возможно, я не вытерпела и бросила спустя неделю приема. Тогда же бросила и фенибут. Параллельно с этим невропатолог выписала капельницы, пролечилась, какие-то симптомы ушли, но моральное состояние никак не улучшается. Что я имею сейчас: ощущение пустоты, пропали все чувства и эмоции, туман в голове, расплывчатое зрение, сложно сосредоточиться на чём-либо, кажется что просто отмирает мозг или я реально с ума схожу! Пропало желание с кем-то общаться, все кажется каким-то чужим. Пропали все интересы, ни сериал, ни кино смотреть не хочется. Читала тут на форуме, что это возможно деперсонализация. Ещё пропали все мысли в голове, чувствую только какую-то апатию и бесконечный страх. Мысли выражать стало очень сложно, кажется что вообще перестаёшь понимать, что происходит вокруг. Что-то читаю и кажется, что не понимаю что прочитала, забываю прочитанное быстро. Пропали мысленные образы, воспоминания. То есть я все помню, но в голове картинку представить не могу. Это очень пугает меня, если раньше перед сном я могла долго фантазировать, то сейчас закрывая глаза, как бы ни старалась что-то представить, даже лицо мамы, не могу и все тут. Все события слились в одно пятно, то что было вчера, кажется что было или во сне, или сто лет назад… Это очень страшно. Страшно остаться в этом состоянии навсегда, страшно сойти с ума, страшно не вернуться к себе нормальной, к нормальной жизни, страшно не реализовать все планы, которые были. В общем написала много и возможно сумбурно, просто скажите мне как мне вырваться из этого состояния? Реально ли это? Может ли это быть какой-то шизофренией? Или это проявление невроза? Как вернуть себе себя? Вернуть ясность головы и вылезти из этого кошмара? Возможно ли это без АД?

Да успокойся ты, у тебя вообще не чего сверхестевственного нет. Все это было у меня по несколько раз. Что к этому приводит? Да куча тревоги твоей, или ты думаешь у тебя мозги не могут закипятится? Будут вечно терпеть твои мысли и фантазии бесконечные, мозг просто сказал не ну всё она меня достала! И ушел в Дереализацию и Деперсонализацию, в эти моменты вообще не чего не понимаешь, мозги как будто из резетки вытащили. Вообще не работают. Это естественная реакция мозга на тревогу, или сильные стрессы. Он так защищается что бы умом не тронутся, если щас начнешь блин, а если тронусь, то не тронишься, не кто еще не тронулся с неврозом. Как из это го выйти? Вопрос с максимально легким ответом, но не легким решением. Нужно убрать тревогу, разобраться что в жизни хочется, и потихоньку все наладится. Ну психотерапевты это может и вещь нормальная я хз, но у меня опыт с ними показал, что пачки денег у тебя улетают, а легче только когда с ними общаешься ВСЕ! Я могу быть не прав, потому что это мой личный опыт, я прошел тренинг по работе над собой, для выхода из невроза. Не буду писать сдесь, так как это реклама того человека будет) Я правда даже не знаю щас он вообще снимает тренинги или нет. Я проходил года два назад, как только перестаю работать  над собой, перестаю спать, много играю, гуляю, все начинает возвращаться. Вот я уже не работал над собой год, и вот недавно после ковида всё вернулось. Хоть я и тогда с тренинга 65% только делал. А нужно 100%. Вообщем щас мне из жесткой тревоги выйти намного легче, чем до тренинга. Но щас у меня просто со здоровьем настоящие проблемы, и тут уже хоч не хочешь страшно. И без невроза! А ты не переживай, у тебя не чего опасного нет! И все заключается в очень сильно уставшем организме!!!!

Спасибо вам большое за ответ, вы вселили в меня надежду, что все это временно и обязательно закончится! Я понимаю что сама виновата, докрутила себя до такого состояния, что теперь выйти с него не могу. Буду стараться бороться с тревогой, хотя за этой всей ДП уже и тревоги не чувствую. Странное такое состояние, никому не пожелаешь в нем оказаться… насчёт ПТ согласна полностью, в моем случае толку нет, ну может ещё от врача зависит, но как я уже говорила, у нас с этим очень сложно
Так что нужно самой стараться как-то, понимаю это, но никак не могу собраться, в общем есть над чем работать, конечно. А что насчет препаратов? Вы принимали? Или справились сами?
Сама ты не выйдешь из невроза, то что тревогу не чувствуешь это потому что мозг закипел и отрубил все, если начешь делать техники на воостановление нервов, то у тебя и тревога вернется сильная, а потом и с ней работать надо. Тойсть одно что тебе важно понять, типо вот дома собравшись и сказав себе я буду бороться с тревогой, это просто суецид. Ты не когда не справишься сама, это не говорит о том что у тебя жизнь кончена, это наоборот говорит что пора действовать. первое что нужно сделать, это принять все что у тебя есть, тревогу и симптомы. Тогда уже легче будет, сама ты можешь питание, спорт, сон воостановить, питать себя позитивом но это облегчит ситуацию но не уберет невроз но будет гараздо легче, а если научишься идти страхам на перекор то 50% работы сделанно. Нужно знать схему работы с нав. мыслями, со страхами, и т.д. Делать техники на сдесь и сейчас, на дыхание, на слежку за мыслями. Вообщем лучше найти человека у которого есть тренинг по работе с неврозом, но только проверенного, а то шарлатанов куча.
Записан
eneveb26
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36



« Ответ #14 : Мая 10, 2022, 10:26:05 am »

Доброго времени суток всем читающим мой пост! Очень прошу помощи, поддержки да и просто хоть каких-то советов, потому что сама я справиться уже не могу и этот форум, можно сказать, последнее, что как кажется, может мне помочь!
Меня зовут Катя, не буду углубляться в историю всей моей жизни, скажу только что всю свою жизнь я была и есть очень тревожна, мнительна. Самонакручивание это мое все. В далеком детстве был приступ ВСД (поднялось давление, потеряла сознание), лечили меня тогда долго и потом я на долгое время об этом недуге забыла и жила обычной жизнью. Всегда была веселая, душа компании, очень привязана к семье. В общем жила себе жила, ничего не предвещало беды. И вот в 2020 году, после перенесённого в легкой форме ковида, у меня случилась первая ПА, на ровном месте и ни с чего, я тогда жутко испугалась, спаслась корвалолом и нашатырем, отпустило, жизнь потекла дальше. Затем в прошлом году, снова после простуды (хотя я думаю что наверняка был ковид) приступ ПА снова случился. Я забила тревогу, побежала к невропатологу, мне назначили лечение, капельницы, уколы, в общем пролечилась и попустило…
И вот в конце февраля, перед сном у меня жутко заболела голова, и следом случилась сильнейшая ПА, как обычно спаслась корвалолом и легла спать. Но что-то щелкнуло во мне и я вдруг решила что чем-то больна, побежала сдавать анализы, естественно никаких отклонений не было, кроме как огромного количества антител к ковиду, собственно по этому я и думаю, что вся эта фигня у меня после ковида лезет…
В общем один добрый врач выписал мне на 2 месяца фенибут, мексикор. Стала я его пить и все стало как обычно. Спустя три недели приема я начала понимать, что фоном идёт какая-то тревога, бывало учащалось сердцебиение, но именно ПА не было.. И в один прекрасный день меня накрыла такая ПА в магазине, что все предыдущие казались детским лепетом, меня под руки вывели из магазина, еле откачали, и все, с тех пор я впала в какую-то бесконечную панику и тревогу! Я сама не поняла как в этом погрязла. Побежала на мрт мозга, шейного и грудного отдела позвоночника, с мозгом все ок, по шее и спине поставили остеохондроз. Но на этом я не успокоилась, я как заворожённая стала выдумывать себе все болезни какие можно и нельзя, шерстить интернет. Был и рассеянный склероз, и атеросклероз, и сахарный диабет, и даже деменция. Снова сдала все анализы, снова ничего. И тогда я решила что раз никаких заболеваний нет, значит я схожу с ума . Начиталась про шизофрению и пошло поехало, я стала к себе прислушиваться, анализировать каждое действие и мысль, будто пыталась себя подловить на каком-то сумасшествии. Мысли неслись бесконечным потоком, был ужасный нескончаемый страх, перед сном в голову лез всякий бред, какие-то картинки, слова непонятные, стала плохо спать. Потом побежала по всем невропатологам и даже сходила к психотерапевту, которая у нас одна в городе и, честно говоря, мне очень не понравилась и как-то оттолкнула. Дальнейшего желания к ней идти нет никакого. Она же мне поставила невроз и депрессию, сказала нужно пить АД. Стала я пить этот проклятый эсциталопрам (селектра). Сказать что мне стало хуже в 100000 раз это ничего не сказать. Усилилась тревога насколько это возможно, я не вытерпела и бросила спустя неделю приема. Тогда же бросила и фенибут. Параллельно с этим невропатолог выписала капельницы, пролечилась, какие-то симптомы ушли, но моральное состояние никак не улучшается. Что я имею сейчас: ощущение пустоты, пропали все чувства и эмоции, туман в голове, расплывчатое зрение, сложно сосредоточиться на чём-либо, кажется что просто отмирает мозг или я реально с ума схожу! Пропало желание с кем-то общаться, все кажется каким-то чужим. Пропали все интересы, ни сериал, ни кино смотреть не хочется. Читала тут на форуме, что это возможно деперсонализация. Ещё пропали все мысли в голове, чувствую только какую-то апатию и бесконечный страх. Мысли выражать стало очень сложно, кажется что вообще перестаёшь понимать, что происходит вокруг. Что-то читаю и кажется, что не понимаю что прочитала, забываю прочитанное быстро. Пропали мысленные образы, воспоминания. То есть я все помню, но в голове картинку представить не могу. Это очень пугает меня, если раньше перед сном я могла долго фантазировать, то сейчас закрывая глаза, как бы ни старалась что-то представить, даже лицо мамы, не могу и все тут. Все события слились в одно пятно, то что было вчера, кажется что было или во сне, или сто лет назад… Это очень страшно. Страшно остаться в этом состоянии навсегда, страшно сойти с ума, страшно не вернуться к себе нормальной, к нормальной жизни, страшно не реализовать все планы, которые были. В общем написала много и возможно сумбурно, просто скажите мне как мне вырваться из этого состояния? Реально ли это? Может ли это быть какой-то шизофренией? Или это проявление невроза? Как вернуть себе себя? Вернуть ясность головы и вылезти из этого кошмара? Возможно ли это без АД?

Да успокойся ты, у тебя вообще не чего сверхестевственного нет. Все это было у меня по несколько раз. Что к этому приводит? Да куча тревоги твоей, или ты думаешь у тебя мозги не могут закипятится? Будут вечно терпеть твои мысли и фантазии бесконечные, мозг просто сказал не ну всё она меня достала! И ушел в Дереализацию и Деперсонализацию, в эти моменты вообще не чего не понимаешь, мозги как будто из резетки вытащили. Вообще не работают. Это естественная реакция мозга на тревогу, или сильные стрессы. Он так защищается что бы умом не тронутся, если щас начнешь блин, а если тронусь, то не тронишься, не кто еще не тронулся с неврозом. Как из это го выйти? Вопрос с максимально легким ответом, но не легким решением. Нужно убрать тревогу, разобраться что в жизни хочется, и потихоньку все наладится. Ну психотерапевты это может и вещь нормальная я хз, но у меня опыт с ними показал, что пачки денег у тебя улетают, а легче только когда с ними общаешься ВСЕ! Я могу быть не прав, потому что это мой личный опыт, я прошел тренинг по работе над собой, для выхода из невроза. Не буду писать сдесь, так как это реклама того человека будет) Я правда даже не знаю щас он вообще снимает тренинги или нет. Я проходил года два назад, как только перестаю работать  над собой, перестаю спать, много играю, гуляю, все начинает возвращаться. Вот я уже не работал над собой год, и вот недавно после ковида всё вернулось. Хоть я и тогда с тренинга 65% только делал. А нужно 100%. Вообщем щас мне из жесткой тревоги выйти намного легче, чем до тренинга. Но щас у меня просто со здоровьем настоящие проблемы, и тут уже хоч не хочешь страшно. И без невроза! А ты не переживай, у тебя не чего опасного нет! И все заключается в очень сильно уставшем организме!!!!

Спасибо вам большое за ответ, вы вселили в меня надежду, что все это временно и обязательно закончится! Я понимаю что сама виновата, докрутила себя до такого состояния, что теперь выйти с него не могу. Буду стараться бороться с тревогой, хотя за этой всей ДП уже и тревоги не чувствую. Странное такое состояние, никому не пожелаешь в нем оказаться… насчёт ПТ согласна полностью, в моем случае толку нет, ну может ещё от врача зависит, но как я уже говорила, у нас с этим очень сложно
Так что нужно самой стараться как-то, понимаю это, но никак не могу собраться, в общем есть над чем работать, конечно. А что насчет препаратов? Вы принимали? Или справились сами?
А насчет препоратов, я за все время почти не чего не принимал, было один раз феназипам) Но таблетки что бы ты понимала они уберают на время пока ты их пьешь, это как когда у тебя горе случилось и пока ты пьешь алкоголь то тебе пофиг но как его действие заканчивается ты понимаешь что проблема не ушла. Так и тут, проблема в личности в мышление, в восприятие мира, в образе жизни, таблеки это не меняют, они нервы расслабляют на время действия и все)
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.323 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256