Проблемы с грудным отделом позвоночника

Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 22, 2024, 20:20:40 pm

	Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз » Вегето-сосудистая дистония » Общие вопросы » Истории излечения » Проблемы с грудным отделом позвоночника

Страниц: [1] Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: Проблемы с грудным отделом позвоночника (Прочитано 10891 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Denis1988

Прохожий

Репутация 0
Offline

Offline

Сообщений: 4

Проблемы с грудным отделом позвоночника

« : Октября 24, 2019, 06:29:53 am »

С явнаря 2019 года стоит диагноз G90.9, с марта F41.2.

Всё началось с боли в шее и груди и невозможностью повернуть голову влево в ноябре 2018 г. В декабре 2018 боли стали малозаметными, но после случилась неприятная штука, развернуло резко за рулём на гололедице, скорость была 60 км/ч, травм видимых не получил, ни с кем не столкивался, машина целая. Через 4 дня за рулём стало "плохо". Что происходит не понимал. По факту скорей всего когда прыгала машина на неровностях позвонки сжимались и вызывали соответственно расстройство нервной системы. Появился страх руля. Началась беготня по врачам бесплатным и платным. В конце декабря пошёл к платному неврологу, прописал антидепрессант СИОЗС, НПВС, миорелаксант. Поговорив с другом всдшником со стажем, было принято забить на эти препараты. В январе попал в неврологический стационар, лечили сосудорасширяющими и азафеном. В феврале пошёл к участковому психотерапевту, азафен отменил, назначил на месяц фенибут, мебикар, тералиджин. В марте псих сказал переходим на эсцилотопрам. И вот приняв сразу целую таблетку эсцилотопрам, (точную дозировку не помню, надо смотреть) через 30 минут начала дёргаться нога. Поехала психика и я отправился в ПНД в психосоматику. Через 20 часов после приема таблетки, нога дёргаться перестала. Лечили в ПНД Феназепамом и амитриптилином, после перевели на сертралин 50 мг, который принимаю и по сей день. Панические атаки убрал за 3 месяца. С августа месяца начал искать соматику, так как чётко вышли головокружение с тошнотой и рвотой. За бесплатно получал только оак, оам, ЭКГ талонов нет, другого ничего не назначали. Вчера - очередная беготня по врачам. Закончил, спускаюсь на советском лифте, во время резкой остановки лифта подкашиваются ноги и сильный приступ головокружения, по старинке побежал домой на диван. Вспоминаю все боли в теле которые раньше ощущал во время "панических атак" и понимаю все они относятся к грудному отделу позвоночника, а проверял я только шею. Начал пить ибупрофен, был под рукой. Немного легче стало. Начну ковырять грудной отдел.

Что было выявлено во время поиска. МРТ ГМ - арахноидальная киста лобно теменной области 3х4х1 см, скорей всего с детства. УЗИ сердца - небольшая гипертрофия мжп 2 мм. Сколиоз 2 степени, лордоз шеи.

Если кто подскажет современный НПВС, который можно пить не беспокоясь за желудок, скажу спасибо.


	Записан

toshibar

Administrator
Мастер Анти-ВСД

Репутация 772
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 11238

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #1 : Октября 24, 2019, 16:16:06 pm »

Привет. НПВП ректально меньше гробит желудок (но больше кишечник). Сильно выраженные симптомы надо конечно купировать, не сильно лучше потерпеть.
За рулем плохеет из-за статичной позы и психнапряжения связанного с вождением. Менял пару авто - большие комфортные, хорошо пахнущие автомобили с максимально регулируемыми креслами меньше напрягают.
Эсциталопрам побочит первое время как и все остальное, надо разгоняться с четвертинки - половинки нормальной дозы. И прикрываться успокоительными. И эффект появляется через два месяца.
Спине надо: соотношение движения и статики 50/50. Полчаса лежим/сидим полчаса ходим что-то делаем. Особенно полезны всякие наклонные движения. Лишний вес даже небольшой зло = надо его уменьшить до возможного минимума. Алкоголь любой в любых количествах исключается, никотин тоже, сладкое, стимуляторы типа кофе до минимума. Массажи, процедуры , физиотерапия, таблетки в т.ч. НПВС это временная мера, без изменения образа жизни фигня. Антидепрессанты тоже снимают болевой синдром, но надо все в комплексе. Это не сложно если к этому относится не как к ограничениям, а как к чему то светлому и правильному.
Очень важно: хорошо и много спать и отдыхать 2-3 раза в течение дня, а не только вечером.
Есть еще очень весомые элемент стресса и психического напряжения, но это сложно.


	Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.

Оконнор

Местный

Репутация -4
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 749

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #2 : Октября 25, 2019, 04:29:15 am »

А вы делали МРТ грудного отдела позвоночника.? Грыжи там есть? А еще , сскажите , шум в ушах( голове) есть?


	Записан

Стрельников

Гость

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #3 : Октября 25, 2019, 06:28:23 am »

Здравствуйте!

Друзья,рекомендую вам побольше делать самомассажа.Крайне удобно вот таким образом,что представлен на ролике.выбрал этот ролик по той причине,что он очень грамотно и мудро снят с использованием прозрачной поверхности. Для идеальной наглядности.Эти упражнения можно делать лежа на полу или стоя у стены.Именно для грудного отдела подойдут оба варианта.

Мы все знаем,что бОльшая часть болей "в позвоночнике" все же связана именно со спазмом мышц.. Сами "позвоночные " проблемы встречаются гораздо реже. Да и с грыжами там-сям живут миллионы и даже о них не знают.По-этому первостепенно для таких проблем начать работать с мышцами.Как минимум-расслабление и растяжка.См.ролик. Вторым и параллельным курсом следует упражняться на укрепление.
Как видится мне эта проблема...Не претендую на истинность,но кое что знаю.

есть невроз.был или появился(обострился) после происшествия на дороге. Стресс! Пошла симптоматика стресса. Переживания,страх,катастрофизация. Мышцы первым делом встали в спазм.Начались соматические проявления невроза вместе с этими мышечными зажимами.ПошлО зацикливание на ощущениях и круг замкнулся. Зона грудного отдела стала "проблемной". Следует только поймать себя на ощущениях в этой части-так ощущения усиливаются.Классика соматики невроза.

Более того,-вряд ли Ваши мышцы были до стресса сбалансированы и достаточно развиты и укреплены. Наверняка ,как у большинства держались "на честном слове".. Сидячая работа,вождение а/м,постоянное немного вытянутое положение шеи и головы.Это перегружает шейные отделы мышц.Один из разгибателей шеи нижней частью крепится как раз в области ниже лопаток,в грудном отделе позвоночника. Там часто возникает триггер и эти болевые ощущения будут Вам заметны и вызовут определенные симптомы.
По-этому начните хотя бы с такого ежедневного массажа,с растяжки.Делайте такой массаж каждый вечер перед сном,лучше бы и днем найти время расслабиться "на пол пути",пока усталость и спазмы не накопились по максимуму.По желанию и ситуации.Такой мяч легко можно иметь под рукой всегда.И дома,и на работе...
Следует помнить,что в наших мышцах есть фасциальные цепи.Они расположены по кругу,как длинные подтяжки. От самых пяток до шеи и обратно через переднюю часть туловища.и спазм или дисфункуия на одном из участков этой цепи дает перекос и сбой по всей длине цепи. таким образом(грубо) боль в шее может быть от триггера в икроножной мышце..А боль в бедре от напряжения в грудной(грубо).

По-этому пока не морочьтесь с МРТ и прочим.Начните с малого и доступного. если не пропадет желание бегать по врачам-тогда добегите до кинезиолога...Уверен -он развеет Ваши переживания.

https://www.youtube.com/watch?v=NoWBz-lWfa8&t=9s


	Записан

AndreyG

Бывалый

Репутация 4
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 160

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #4 : Ноября 01, 2019, 15:56:04 pm »

Причём тут грудной отдел)


	Записан

Denis1988

Прохожий

Репутация 0
Offline

Offline

Сообщений: 4

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #5 : Ноября 05, 2019, 13:51:48 pm »

Цитата: Оконнор от Октября 25, 2019, 04:29:15 am

А вы делали МРТ грудного отдела позвоночника.? Грыжи там есть? А еще , сскажите , шум в ушах( голове) есть?

МРТ сделал, 3 протрузии 3 мм, высота одного позвонка уменьшена. Шум в ушах после долгого лежания.

Рост 188 см, за 6 месяцев приема сертралина вес увеличился с 88 до 98 кг. Даже не представляю как его сбросить. Когда всё это началось в декабре весил 94 кг, за 2 недели стрессанул до 89 кг на куриных грудках. Спина да, проблемное место. В тренажерке на вертикальной тяге очень долго на одном весе застревал. Невролог по знакомству отправила на МРТ ШОП и УЗИ сосудов шеи и головы. Наверное хочет полечить кисту в голове. Лечение пока не назначала.


« Последнее редактирование: Ноября 05, 2019, 14:03:12 pm от Denis1988 »	Записан

Denis1988

Прохожий

Репутация 0
Offline

Offline

Сообщений: 4

Re: Проблемы с грудным отделом позвоночника

« Ответ #6 : Ноября 05, 2019, 14:21:18 pm »

И ещё. В июне, июле после кардионагрузок 20 минутных становилось легко в голове. В августе резко поднял мешок картошки, сильно зажало нерв или что то другое именно в грудном отделе, вставать не мог, сразу всё тело скрючивало, только лежал. Сделали укол кеТорола, через 2 часа залез в горячую ванну, на следующий день немного поныл нерв и больше я на него не обращал внимание. Возможно именно после этого случая, когда я окончательно добил нерв и вылезло головокружение, при беге оно сильно проявлялось и больше я не напрягался, и начал снова бегать по врачам.