Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 06:25:14 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 9   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Нужна поддержка  (Прочитано 38496 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #40 : Сентября 16, 2019, 09:02:58 am »
У меня есть друг, тоже ВСДшник со стажем 10 лет. Но у него это все проявляется два раза в год и максимум по неделе. Так вот, чувство нехватки воздуха у него никогда не было, вернее было, но фоном, не обращал внимания. А вчера он мне позвонил и стал спрашивать где я проходил спирометрию и анализы, потому что стал дико задыхаться. Говорит, что наслушался меня и теперьтоже стал замечать, что задыхается. И ПА словил от этого)
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #41 : Сентября 16, 2019, 09:10:02 am »
Федоренко верно говорит. Я с ним согласен. Он КПТ занимается вроде. Я просто привёл примёр, что бы ты ещё всякой херни себе не добавил, ты же сам понимаешь это очень легко в состоянии тревоги. О чём паришся, чего испугался в мозгу произошла фиксация, организм начал защищаться депрессией. Де - пресс. Ты долго прессовал свою ЦНС. Механизм включился. А, вот отключить крайне тяжело.
« Последнее редактирование: Сентября 16, 2019, 09:18:13 am от Terranova » Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #42 : Сентября 16, 2019, 09:16:51 am »
Как начнёшь ещё задыхаться, делай это сильнее и качественее, ну прям, чтоб от души)) и ты убедишся, что не задохнёшся. Когда накрывает ПА, тоже усиливай, падай в обморок, умирай грубо говоря, пусть происходит. Ты должен был уже заметить, что ничего не произойдёт с тобой, от слова совсем.
Записан
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #43 : Сентября 16, 2019, 09:20:12 am »
Правильно тут люди пишут что надо идти навстречу страху. У меня па были с седьмого по девятый год. Пт мне не помог. Я сама справилась. Уже десять лет нету. Хотя тревога,разнообраные страхи и симптомы всд в разной степени присутствуют всегда
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #44 : Сентября 16, 2019, 09:29:07 am »
У меня тоже ПА были. Такая это ерунда по сравнению с тревогой с утра до вечера, это как одна сплошная 15 часовая ПА. Реально жесть. Именно приступы ПА ушли быстро за месяц где то т. к они меня не особа пугали и интересовали. А, вот потом пришли фобии и страхи, выгонял так же, переживал их мысленно, что это всё уже проищошло, за месяц где то тоже ушли. Оставалась только адская тревога. Очень долго держала. Не один год. Потом прошла, жил 5 лет нормуль, и после сильного стресса и не адекватной реакцией опять вляпался, и так 3 раза)))))
« Последнее редактирование: Сентября 16, 2019, 09:30:56 am от Terranova » Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #45 : Сентября 16, 2019, 09:43:38 am »
Цитата: Terranova от Сентября 16, 2019, 09:16:51 am
Как начнёшь ещё задыхаться, делай это сильнее и качественее, ну прям, чтоб от души)) и ты убедишся, что не задохнёшся. Когда накрывает ПА, тоже усиливай, падай в обморок, умирай грубо говоря, пусть происходит. Ты должен был уже заметить, что ничего не произойдёт с тобой, от слова совсем.
Я заметил, что за 8 месяцев со мной ничего страшного не произошло. Хотя я не сидел дома, а работал, Делал пробежки, занимался сексом, при чем в момент удушья, чтоб доказать себе. Но блин, когда нет настроения и мысленная жвачка в голове, все эти доказательства уходят на задний план. С ПТ стал заниматься чтобы разобраться с внутренним конфликтом, если таковой присутсвует у меня. Думаю все это из-за чувства вины перед отцом. У меня с ним были хорошие отношения, а как его не стало, мне кажется что я мало уделял ему время. Пренебрегал общением с ним, в угоду своим потребностям, при чем не самым необходимым. Чувство жалости к нему зашкаливало. Он у меня был инвалид детства, хромал.
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #46 : Сентября 16, 2019, 09:52:49 am »
Да этим ПТ, больше сьехать не на что что ли. Они всем толкают этот внутренний конфликт. Бред собачий. Обычный перегруз ЦНС после тяжёлой стрессовой ситуации. Я тоже сначало, грузился, а может реально он? Смысл искать чёрную кошку в тёмной комнате, где её нет? Ты сейчас, не ты. Это тревога тебя "размякла" Если уж занимаешся с ПТ лучше спроси как реагировать на симптомы, это более подходящее. ИМХО КОНЕЧНО.
Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #47 : Сентября 16, 2019, 09:58:45 am »
Цитата: Terranova от Сентября 16, 2019, 09:52:49 am
Да этим ПТ, больше сьехать не на что что ли. Они всем толкают этот внутренний конфликт. Бред собачий. Обычный перегруз ЦНС после тяжёлой стрессовой ситуации. Я тоже сначало, грузился, а может реально он? Смысл искать чёрную кошку в тёмной комнате, где её нет? Ты сейчас, не ты. Это тревога тебя "размякла" Если уж занимаешся с ПТ лучше спроси как реагировать на симптомы, это более подходящее. ИМХО КОНЕЧНО.
Это мое предположение с конфликтом не ее)
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #48 : Сентября 16, 2019, 10:02:50 am »
Вспоминай какой ты вечером после 21:00. Ведь, всё хорошо. Не каких, чувств вины и прочего бреда. Вечером всё хорошо. Это и есть ты настоящий. А, с утра опять депрессняк и тревога. Всё это наведённое, не ты!!
Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #49 : Сентября 16, 2019, 10:25:56 am »
Цитата: Terranova от Сентября 16, 2019, 10:02:50 am
Вспоминай какой ты вечером после 21:00. Ведь, всё хорошо. Не каких, чувств вины и прочего бреда. Вечером всё хорошо. Это и есть ты настоящий. А, с утра опять депрессняк и тревога. Всё это наведённое, не ты!!
Да, каждый раз жду вечера, чтобы стать нормальным. Утром умываешься уже с тревогой внутри и думаешь, быстрей бы вечер. Это же не нормально так жить, как оборотень.
Записан
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #50 : Сентября 16, 2019, 10:32:36 am »
А может быть что этих конфликтов много 😜что тогда? 😉
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #51 : Сентября 16, 2019, 10:41:24 am »
Логично, тогда их решать. Но вашей ситуации я незнаю. Я сразу уточнил у кхана, вечером отпускает или нет. Если бы он сказал нет, то мне советовать нечего было бы. Т. к облегчение вечером это главный симптом депрессии. Мне это знакомо. Тут много людей которых кроет круглые сутки, без перерыва, это мне незнакомо. Советов в таких случаях, у меня нет. По этому именно в нашем случае конфликты это бред редкий, не стоит заморачиваться.
Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #52 : Сентября 16, 2019, 10:57:04 am »
А как насчёт остеохондроза? Мне поставили шейный и грудной. И врачи ссылаются на него. Но если так взять, остеохондроз у многих, даже у моей дочери, но она слава Богу, ни на что не жалуется
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #53 : Сентября 16, 2019, 11:09:29 am »
У меня тоже есть. Ничего общего он не имеет с нашей проблемой. Он есть у каждого, просто не каждый его ещё нашёл. Депрессия и тревога, вот с чем нужно разбираться и делать выводы. Депрессия, это как перелом после удара.(Долгой тревоги и стресса) Организм не выдержил напряжения. Включился механизм защиты. Нельзя долго переживать, и стрессовать. Если бы ты принял эту ситуацию как все "нормальные" люди, "чему быть, того не миновать" то ничего бы не случилось.  всё было нормально. Но, нет ты задержался с переживаниями. Вот и результат. Это нормально. Организм не железный.
Записан
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #54 : Сентября 16, 2019, 11:19:08 am »
Цитата: Terranova от Сентября 16, 2019, 10:41:24 am
Логично, тогда их решать. Но вашей ситуации я незнаю. Я сразу уточнил у кхана, вечером отпускает или нет. Если бы он сказал нет, то мне советовать нечего было бы. Т. к облегчение вечером это главный симптом депрессии. Мне это знакомо. Тут много людей которых кроет круглые сутки, без перерыва, это мне незнакомо. Советов в таких случаях, у меня нет. По этому именно в нашем случае конфликты это бред редкий, не стоит заморачиваться.
А я о том и говорю, что внутренний конфликт он может быть и не один и не только у всдшников. И если зациклится на этой идее и копать в этом направлении, то можно потерять много времени и так и не найти. Надо смотреть на проблему ширше 😉
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #55 : Сентября 16, 2019, 11:21:05 am »
Так же затруднён кроваток в шее с обеих сторон. Не помню как называется процедура. Есть, аномалия киари какая то степень, и еще прочее непонятные болячки на которые можно было списать это состояние. Но, спустя года я понял всё это шляпа. Ничего общего. Нужно лечить психику. И тогда я вышел с этого состояния! Но, долго конечно, что есть, то есть.
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #56 : Сентября 16, 2019, 11:24:58 am »
Цитата: Irin от Сентября 16, 2019, 11:19:08 am
Цитата: Terranova от Сентября 16, 2019, 10:41:24 am
Логично, тогда их решать. Но вашей ситуации я незнаю. Я сразу уточнил у кхана, вечером отпускает или нет. Если бы он сказал нет, то мне советовать нечего было бы. Т. к облегчение вечером это главный симптом депрессии. Мне это знакомо. Тут много людей которых кроет круглые сутки, без перерыва, это мне незнакомо. Советов в таких случаях, у меня нет. По этому именно в нашем случае конфликты это бред редкий, не стоит заморачиваться.
А я о том и говорю, что внутренний конфликт он может быть и не один и не только у всдшников. И если зациклится на этой идее и копать в этом направлении, то можно потерять много времени и так и не найти. Надо смотреть на проблему ширше 😉

Согласен! Потеря времени, лишние заморочки и так на перегруженную голову)
Записан
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #57 : Сентября 16, 2019, 11:33:47 am »
Кстати, насчёт того что весь день плохо, а вечером лучше. Вот у меня сейчас так. И как раз недели две уже ухудшение.. На этот раз депрессия. Поэтому и опять сюда залезла))  Немного докопалась до истины и стало потихоньку отпускать.
Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #58 : Сентября 16, 2019, 12:01:09 pm »
Из всего сказанного я понял, что ВСД - это набор естественных безопасных симптомов, на которых в длительном стрессе мозг сконцентрировался и посчитал их опасными и этим самым постоянно запускает процесс в более усиленном виде принципом доминанты (у Курпатова прочитал о доминанте)? И тревожное состояние не проходит, потому что я не верю в эту идею и продолжаю искать органическую причину своего недуга где-то в подсознании? И единственный внутренний конфликт, который я должен решить это понять вышеописанное и согласиться с самим собой? Получается, как только я осознаю, что вся эта симптоматика никак мне не навредит и является абсолютно нормальной для любого здорового человека, то и вся эта дичь исчезнет?
« Последнее редактирование: Сентября 16, 2019, 12:04:22 pm от Khan » Записан
Khan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 62
« Ответ #59 : Сентября 16, 2019, 12:01:54 pm »
Из всего сказанного я понял, что ВСД - это набор естественных безопасных симптомов, на которых в длительном стрессе мозг сконцентрировался и посчитал их опасными и этим самым постоянно запускает процесс в более усиленном виде принципом доминанты (у Курпатова прочитал о доминанте)? И тревожное состояние не проходит, потому что я не верю в эту идею и продолжаю искать органическую причину своего недуга где-то в подсознании? И единственный внутренний конфликт, который я должен решить это понять вышеописанное и согласиться с самим собой? Получается, как только я осознаю, что вся эта симптоматика никак мне не навредит и является абсолютно нормальной для любого здорового человека, то и вся эта дичь исчезнет?
Записан
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 9   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.182 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257