Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 20, 2024, 04:09:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Сон (Прочитано 2580 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Solarstone
Бывалый
****

Репутация -10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 178
« : Июля 20, 2019, 04:30:49 am »
Привет, страдальцы. С всд с 2011 года. Последнее время нарушился сон, а точнее засыпаю отлично , но длительность сна 4-5 часов, не высыпаюсь, разбитость и сонливость днём. Может кто-нибудь решал уже данную проблему ? Заранее спасибо
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #1 : Июля 20, 2019, 05:10:21 am »
Цитата: Solarstone от Июля 20, 2019, 04:30:49 am
Привет, страдальцы. С всд с 2011 года. Последнее время нарушился сон, а точнее засыпаю отлично , но длительность сна 4-5 часов, не высыпаюсь, разбитость и сонливость днём. Может кто-нибудь решал уже данную проблему ? Заранее спасибо
Здесь у нас много информации про ночные пробуждения и всяко разно. Про себя напишу: раньше психовала и нервничала, если просыпалась ночью. Теперь беру в руки телефон и развлекаю себя около получаса, потом опять засыпаю. Принимаю это как данность, ну так случилось.
Записан
JoeBlack
Опытный
*****

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 495
« Ответ #2 : Июля 20, 2019, 07:54:41 am »
Цитата: Lesya. от Июля 20, 2019, 05:10:21 am
Цитата: Solarstone от Июля 20, 2019, 04:30:49 am
Привет, страдальцы. С всд с 2011 года. Последнее время нарушился сон, а точнее засыпаю отлично , но длительность сна 4-5 часов, не высыпаюсь, разбитость и сонливость днём. Может кто-нибудь решал уже данную проблему ? Заранее спасибо
Здесь у нас много информации про ночные пробуждения и всяко разно. Про себя напишу: раньше психовала и нервничала, если просыпалась ночью. Теперь беру в руки телефон и развлекаю себя около получаса, потом опять засыпаю. Принимаю это как данность, ну так случилось.
по полсуток не торчите в телефоне, и фсе пучком будет 😁
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #3 : Июля 20, 2019, 08:09:55 am »
Цитата: JoeBlack от Июля 20, 2019, 07:54:41 am
Цитата: Lesya. от Июля 20, 2019, 05:10:21 am
Цитата: Solarstone от Июля 20, 2019, 04:30:49 am
Привет, страдальцы. С всд с 2011 года. Последнее время нарушился сон, а точнее засыпаю отлично , но длительность сна 4-5 часов, не высыпаюсь, разбитость и сонливость днём. Может кто-нибудь решал уже данную проблему ? Заранее спасибо
Здесь у нас много информации про ночные пробуждения и всяко разно. Про себя напишу: раньше психовала и нервничала, если просыпалась ночью. Теперь беру в руки телефон и развлекаю себя около получаса, потом опять засыпаю. Принимаю это как данность, ну так случилось.
по полсуток не торчите в телефоне, и фсе пучком будет 😁
Откуда такие выводы про торчание?)))
Записан
JoeBlack
Опытный
*****

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 495
« Ответ #4 : Июля 20, 2019, 09:06:05 am »
Цитата: Lesya. от Июля 20, 2019, 08:09:55 am
Цитата: JoeBlack от Июля 20, 2019, 07:54:41 am
Цитата: Lesya. от Июля 20, 2019, 05:10:21 am
Цитата: Solarstone от Июля 20, 2019, 04:30:49 am
Привет, страдальцы. С всд с 2011 года. Последнее время нарушился сон, а точнее засыпаю отлично , но длительность сна 4-5 часов, не высыпаюсь, разбитость и сонливость днём. Может кто-нибудь решал уже данную проблему ? Заранее спасибо
Здесь у нас много информации про ночные пробуждения и всяко разно. Про себя напишу: раньше психовала и нервничала, если просыпалась ночью. Теперь беру в руки телефон и развлекаю себя около получаса, потом опять засыпаю. Принимаю это как данность, ну так случилось.
по полсуток не торчите в телефоне, и фсе пучком будет 😁
Откуда такие выводы про торчание?)))
Симптоматика выше достаточно полно объявлена, полностью совпадает с научными исследованиями.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #5 : Июля 20, 2019, 12:40:47 pm »
Насчет смартфона согласен, эта адская штука стимулирует дофаминовые рецепторы не хуже кокса за счет вплескивания в мозг огромных объемов будоражащей информации в единицу времени. 
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
JoeBlack
Опытный
*****

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 495
« Ответ #6 : Июля 20, 2019, 12:58:36 pm »
Цитата: toshibar от Июля 20, 2019, 12:40:47 pm
Насчет смартфона согласен, эта адская штука стимулирует дофаминовые рецепторы не хуже кокса за счет вплескивания в мозг огромных объемов будоражащей информации в единицу времени. 
Вот-вот, а потом ещё и удивляются, чего это их ни с того ни с сего с завидной регулярностью рвёт как мойву😱
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Emerald
Гость
« Ответ #7 : Июля 20, 2019, 15:36:16 pm »
Цитата: toshibar от Июля 20, 2019, 12:40:47 pm
Насчет смартфона согласен, эта адская штука стимулирует дофаминовые рецепторы не хуже кокса за счет вплескивания в мозг огромных объемов будоражащей информации в единицу времени. 
А я не совсем согласен. Я почти каждый день провожу со смартфоном много часов, но на сон не очень жалуюсь. Так что не на всех они одинаково действуют.
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13445
« Ответ #8 : Июля 20, 2019, 15:41:13 pm »
Цитата: Emerald от Июля 20, 2019, 15:36:16 pm
Цитата: toshibar от Июля 20, 2019, 12:40:47 pm
Насчет смартфона согласен, эта адская штука стимулирует дофаминовые рецепторы не хуже кокса за счет вплескивания в мозг огромных объемов будоражащей информации в единицу времени. 
А я не совсем согласен. Я почти каждый день провожу со смартфоном много часов, но на сон не очень жалуюсь. Так что не на всех они одинаково действуют.
Вот так)).
Меня больше телевизор возбуждает).
Записан
JoeBlack
Опытный
*****

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 495
« Ответ #9 : Июля 20, 2019, 15:52:13 pm »
Конечно, психика у всех разная. То, то русскому хорошо, немцу смерть. Для кого то и чуток подкрашенный чаек на ночь гарантия бессонницы.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Emerald
Гость
« Ответ #10 : Июля 20, 2019, 16:41:45 pm »
Цитата: Lesya. от Июля 20, 2019, 15:41:13 pm
Цитата: Emerald от Июля 20, 2019, 15:36:16 pm
Цитата: toshibar от Июля 20, 2019, 12:40:47 pm
Насчет смартфона согласен, эта адская штука стимулирует дофаминовые рецепторы не хуже кокса за счет вплескивания в мозг огромных объемов будоражащей информации в единицу времени. 
А я не совсем согласен. Я почти каждый день провожу со смартфоном много часов, но на сон не очень жалуюсь. Так что не на всех они одинаково действуют.
Вот так)).
Меня больше телевизор возбуждает).
О, телевизор я уже давно не смотрю. )
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.173 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8