Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 26, 2025, 21:12:54 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: При ВСД мнительность, подозрительность, различные спонтанные страхи и витамин Д. (Прочитано 4063 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« : Мая 07, 2019, 23:22:05 pm »
Вообще тревожное расстройство у меня давно. Но в последние пол года временно возникают такие странные симптомы.  Я становлюсь подозрительной и во всем ищу подвох. Мне кажется что я или схожу с ума иди тупею, т.е какое то псих заболевание. Из примеров: еду за рулём и перепутала поворот и начинаю париться что как так я гоню. Дома делала ребенку кашку и вспоминала надо воды налить сперва или сперва кашу насыпать., Хотя я все время делаю это на автомате. Или заглянув в холодильник обнаружила там 6 яиц но они так разложены были нестандартно, а муж сказал что их 12, так и оказалось. Я потом неделю заглядывала в холодильник и пыталась понять как мне так померещилось что их шесть. Или лежит салфетка на полу а мне показалось что это котенок наш, но конечно я поняла что это салфетка , но меня сразу накрывает а вдруг это галлюцинации или Альцгеймера, или по улице иду мимо мужика страшного и страх что щас нападет. Или была недавно в торговом центре, проходила мимо  подозрительного человека и подумала а вдруг он бомбу заложил. Когда была в примерочной охватил страх что щас все взорвется. Но я стойко выбрала одежду и ушла. Короче все в таком духе и это все с неприятными ощущениями в животе.
Немного предыстории, я пила золофот 2.5 недели, моя тревога была нереальной, сделали вывод с доктором что препарат не подошёл . Но я его бросила без замены, и через пару дней мне стало спокойно. При чем неделю я словно вернулась в счастливое состояние когда ещё не было этого странного ВСД. И мне было так хорошо, я давно не чувствовала себя так хорошо, я снова радовалась жизни. Но длилось это неделю. Потом снова мне приснился плохой сон и тревога вернулась. На кануне я сдала витамин д и б. Д 3 в деффиците и я его как раз начала принимать в усиленной дозировке. СегоднЯ я подумала может ли быть от витамина Д усиление тревоги как и от антидепрессанта например, на первых порах? Ведь по сути он должен восполняться и ослаблять депрессию. У кого была такая мнительность, как перестать считать уже себя ненормальной? Антидепрессант я сейчас принимать не хочу пока, не хочу испытывать снова те же чувства. Вообще есть ли надежда что вся эта фигня изз деффицита витамина Д?
Записан
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Мая 08, 2019, 08:27:42 am »
У меня есть дефицит витамина Д
Я стал его пиить в каплях, усилилась тревога, возбуждение
Я забил, не стал пить дальше. Тем более щас лето, солнце, сам поднимется
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #2 : Мая 08, 2019, 08:43:26 am »
На счет витамина Д ничего  не могу сказать,но вот мнительность была,да еще какая )
Записан
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« Ответ #3 : Мая 08, 2019, 09:42:46 am »
Цитата: Человек001 от Мая 08, 2019, 08:43:26 am
На счет витамина Д ничего  не могу сказать,но вот мнительность была,да еще какая )
ну вот прям такие же загоны ? А щас нет? Как избавились?
Записан
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #4 : Мая 08, 2019, 11:23:44 am »
Ну не такие же прям точно,но схожие были,сейчас нет,если и возникают то кране редко,АДы не какие не пил,считаю их "костылями"так сказать,хотя понимаю,что все зависит от степени и ничего не имею против тех людей которые их принимают.Из симптомов у меня иногда возникает  тревожность спонтанная и  метеочувствительность. Избавлялся я от этого долго ,долго,годы,(работа над собой,пристальное внимание к своему образу жизни корректировка своей жизни итп)и постепенно это мне давало положительные результаты,правда очень медленно.В общем если сравнивать свое состояние тогда и сейчас,то это вообще небо и земля.Но в моем случае я так понимаю  мое ВСД,в большей части из за слишком интенсивного образа жизни.Хотя на все  100%,я от ВСД не избавился все равно .
Записан
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« Ответ #5 : Мая 08, 2019, 14:02:15 pm »
Цитата: Человек001 от Мая 08, 2019, 11:23:44 am
Ну не такие же прям точно,но схожие были,сейчас нет,если и возникают то кране редко,АДы не какие не пил,считаю их "костылями"так сказать,хотя понимаю,что все зависит от степени и ничего не имею против тех людей которые их принимают.Из симптомов у меня иногда возникает  тревожность спонтанная и  метеочувствительность. Избавлялся я от этого долго ,долго,годы,(работа над собой,пристальное внимание к своему образу жизни корректировка своей жизни итп)и постепенно это мне давало положительные результаты,правда очень медленно.В общем если сравнивать свое состояние тогда и сейчас,то это вообще небо и земля.Но в моем случае я так понимаю  мое ВСД,в большей части из за слишком интенсивного образа жизни.Хотя на все  100%,я от ВСД не избавился все равно .
Отличная история, расскажите подробнее о корректировке, для меня это очень важно, да и не только мне) ну вот самве важные аспекты. Например сопн, питание, необходимо как то менять или дело в другом? Пока я могу заставить себя только ходить много. Ложусь поздно, встаю рано. Контрастный душ не пошел. Спорт бросаю постоянно очень сложно. Может литературу какую то посоветую?
Записан
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #6 : Мая 08, 2019, 15:57:16 pm »
На мой взгляд,абсолютной конкретики для всех быть не может,ибо в каждом конкретном случае я считаю,что есть свои нюансы,кстати у кого то и в правду само собой проходит со временем.
Записан
Rezus
Опытный
*****

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 311
« Ответ #7 : Мая 08, 2019, 18:14:17 pm »
Мне помогает фенибут: 2 капсулы 2 раза в день. Тревога уходит, сплю хорошо, голова варить стала нормально.
Записан
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« Ответ #8 : Мая 09, 2019, 01:27:16 am »
Цитата: Rezus от Мая 08, 2019, 18:14:17 pm
Мне помогает фенибут: 2 капсулы 2 раза в день. Тревога уходит, сплю хорошо, голова варить стала нормально.
мне психотерапевт мой сказал что это препарат недосказанного действия. Хотя кому то помогает как плацебо. Он по рецепту продается? Вы принимаете по две капсулы или по одной два раза в день не совсем поняла? И как скоро помогает? Мне не надо спать, мне надо от мнимой тревоги избавиться) у меня дети , я должна быть бодрой)))
Записан
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« Ответ #9 : Мая 09, 2019, 01:28:19 am »
Цитата: Человек001 от Мая 08, 2019, 15:57:16 pm
На мой взгляд,абсолютной конкретики для всех быть не может,ибо в каждом конкретном случае я считаю,что есть свои нюансы,кстати у кого то и в правду само собой проходит со временем.
не хотите делиться радостью)  все равно какие то мелочи общие есть на что обратить внимание.
Записан
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #10 : Мая 09, 2019, 07:41:38 am »
Автор вы как снимаете напряжение,как вы психически разгружаетесь?
Записан
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 118
« Ответ #11 : Мая 09, 2019, 08:53:44 am »
Цитата: Человек001 от Мая 09, 2019, 07:41:38 am
Автор вы как снимаете напряжение,как вы психически разгружаетесь?
ем..... Но худая
Записан
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #12 : Мая 09, 2019, 09:23:07 am »
))) Чисто по женски )
Записан
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #13 : Мая 09, 2019, 10:10:54 am »
Да у меня такие загоны присутствуют. От эглонила и ад стало легче. Тоже такая зацикленность была на всем, что делаю обычно на автомате. В итоге пропадал автоматизм даже при движении и вестибулярный аппарат стал страдать, от того, что на устойчивости циклился.
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.205 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257