Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 06:48:26 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 505   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация и деперсонализация. Часть 1 (Прочитано 4673585 раз)
0 Пользователей и 18 Гостей смотрят эту тему.
АПМ
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 68
Дневник: Читать>>
« Ответ #340 : Сентября 14, 2009, 01:33:49 am »
Цитата: Дмитрий от Сентября 13, 2009, 16:55:10 pm
Цитировать
и вообще ... атлантида Платона-понимаешь
всё понимаю, кроме этого? почему именно Атлантида и почему Платона?

Ну это так, аллегория, что-ли. Для примера. Ну вроде как неудовлетворённость тем, что всё так легко можно решить, но люди этого не понимают, и продолжают драться, ругаться, издеваться, изменять друг другу, воевать, хамить и прочее.
Записан
АПМ
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 68
Дневник: Читать>>
« Ответ #341 : Сентября 15, 2009, 03:20:46 am »
Попал наконец-то вчера к психологу. Давно уже собирался. Так вот, после беседы и некоторых разбирательств выяснили, что оказывается у меня присутствует во первых ярко-выраженный тревожный синдром. Во вторых я не могу и не умею расслабиться - повышенный гипертонус. В третьих и самое главное я действительно нахожусь как-бы не в себе, т.е. всё время куда-то тороплюсь. Мысленно.  Она обратила моё внимание на то что я постоянно думаю о будущем и о прожитых эмоциях, что я пришёл к ней на приём, но на самом деле моя голова уже занята совершенно другими мыслями, вроде того что тело находится здесь и сейчас, но мысли и душа уже побежали дальше. Присутствует глубокий страх того что я чего-то не успею. И это действительно так. Я не умею ощущать настоящего. Живу как-бы не здесь а в будущем. Короче мои мысли мои скакуны. Это мол и является главной причиной моей дереализации. Возможно это скорее всего так. Но я сам не могу никак остановить этото процесс. Он уже перешёл в физиологию. Ведь на самом деле иногда, особенно во время споров или стрессов, просто физически ощущается огромный прилив крови в голову, и тебя "уносит" спустя некоторое время после которого наступает полная аппатия и безразличие. И главной причиной всего этого и того что произошло 17 лет назат являлся как раз тот самый продолжительный подростковый стресс и заниженная самооценка сформированная тогда-же. Никогда-бы не подумал, что детские страхи так сильно будут влиять на всю оставшуюся жизнь. Это невероятно! В общем она предложила мне заняться собой. Научиться возвращаться в данный момент времени и обстановки, научиться расслабляться с помощью упражнений но никак не антидепрессантов. Потому как депрессии как таковой нет. Пожодить на иголочки. В общем буду заново учиться жить как послеинсультный больной. Посмотрим что получится.
Но и неврологическую версию нельзя откидывать. Хотя она является скорее следствием психики.
Записан
Yuya
Гость
« Ответ #342 : Сентября 17, 2009, 15:17:22 pm »
Цитировать
Она обратила моё внимание на то что я постоянно думаю о будущем и о прожитых эмоциях, что я пришёл к ней на приём, но на самом деле моя голова уже занята совершенно другими мыслями, вроде того что тело находится здесь и сейчас, но мысли и душа уже побежали дальше. Присутствует глубокий страх того что я чего-то не успею. И это действительно так. Я не умею ощущать настоящего. Живу как-бы не здесь а в будущем. Короче мои мысли мои скакуны.

Мдя-с. С таким определением в наше время можно подходить к каждому  и вешать подобную байду на уши. Ну если кого успокаивает, то хорошо. Хорошо, если вешают бесплатно.
Записан
АПМ
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 68
Дневник: Читать>>
« Ответ #343 : Сентября 17, 2009, 16:08:41 pm »
Вы считаете, что всё на самом деле намного серьёзней? И это не тревога, а именно какая-то патология в шейном отделе? Ну и что мне теперь не верить ей что-ли. Ведь здесь всё так и есть. please Кстати, и в самом деле бесплатно.
Записан
Yuya
Гость
« Ответ #344 : Сентября 17, 2009, 16:17:35 pm »
Из твоих слов слов я поняла что она нашла причину дереала именно в этом. Я вот всю жизнь так живу и многие мои знакомые по такому же принципу, но дереала у нас такая гонка не вызывает. Видимо ей все равно как врачу надо найти причину твоего состояния, не может же она сказать что она не знает. Хотя, если врач тебе как врач нравится и тебе кажется, что она тебе помогает, то почему бы тебе в это не поверить. Только ЛФК не забывай ни в коем разе :)
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #345 : Сентября 17, 2009, 16:19:21 pm »
Главное, чтобы тебе помогало общение с этим психологом. Если тебя ее слова успокаивают, то ты попал к хорошему специалисту по лечению человеческих душ. А про патологию в шейном отделе ты можешь узнать сделав обследование. Хотя в наше время каки-либо проблемы с шеей наверное у каждого второго есть, начиная с молодого возраста. Но они не настолько серьезные. После 40 лет действительно начнутся значительные изменения в худшую сторону, и то если сейчас укреплять и поддерживать свою опорно-двигательную систему, то все будет хорошо.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
boomka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #346 : Сентября 18, 2009, 11:11:46 am »
Привет всем! Я тут новичок. Решила написать свою историю. Живу в дереале уже 3,5 года, но о том как называется мое состояние узнала только вчера случайно зайдя на этот сайт. Какое счастье оказывается, что не одна я такая, что оказывается я не псих и не шизофреник. Расстроилась из-за того, что стала понимать, хотя и раньше вобщем-то понимала, что все врачи, к которым я обращалась раньше вообще не в теме. Они ваще не знают, что это такое. Врач не может этого понять, это может понять лишь тот человек, который сам ЭТО испытал. Вообще моя история началась еще в детстве, это сейчас я стала анализировать, вспоминать многие вещи и события и понимаю, что действительно, предпосылки моей теперешней дереал-ии начались еще в детстве. Помню ходила я в музыкальную школу, было мне лет 9-10, совсем еще дите, сижу в кабинете, играю на пианино, училка что-то объясняет и тут меня накрывает, словно бы я здесь - в кабинете музыки, а словно меня и нет, будто во сне, будто в полете. В детстве это состояние приходило не часто, ну раз в месяц или пару раз в месяц и пребывала я в этом состоянии минут 5-7 не больше. Потом в 12 лет у меня начались месячные и тут меня накрыла новая фигня - мигрень с аурой, то бишь сильнейшая головная боль с рвотой, онемением рук, нарушением речи, когда приступ случился впервые все были в шоке, особенно конечно моя мама, она единственная, кто меня хоть как-то понимает. Много лет лечилась от этой мигрени, но спасения нет, надо просто перетерпеть и пережить эти сутки или двое суток боли, потом становится легче. Короче говоря, дереал накрыл меня 3,5 года назад, когда я панически стала бояться этих самых приступов мигрени, случилось это после того, как приступ произошел со мной на работе. Это была моя самая страшная фобия - что приступ начнется на работе, что у меня нарушиться речь, что я начну трястись и буду уже я-не я....Потом в тот период перед дереалом случилась смерть близкого человека, смена места жительства, огромные семеные проблемы. Все это как снежный ком навалилось. На протяжении нескольких месяцев я находилась в страхе, панике, в постоянном напряге и стрессе и все...пипец....в один ужасный день организм не выдержал и выдал мне по полной дереал....Видимо таким образом бедный затраханный стрессами организм включил защитную реакцию, этот самый дэреал. Я стала жить во сне, не в себе, будто я внутри себя и никак не могу выбраться наружу. Свет померк, мир словно стал серым, уже ничто не радовало. Жизнь разделилась на до и после....Были мысли о самоубийстве...Но я постаралась найти выход, постаралась себя вытащить. Сейчас вот стало легче, в какой-то период чуть-чуть помогли книги Курпатова "От депрессии к радости". Но конечно, у Курпатова про дереал нет книг. Про депрессию есть. Попытаюсь еще написать свой выход из этого состояния.
Записан
boomka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #347 : Сентября 18, 2009, 11:30:46 am »
Еще такая мысль: мой дереал он видимо был во мне заложен изначально, я с ним родилась, просто до какого-то времени он не проявлял себя так сильно. А толчком к моей теперешней жизни стал стресс, страх, панические атаки, моя хроническая мигрень, ВСД и куча фобий. Но и в далеком детстве я постоянно чего-то боялась, боялась нарисовать картинку и что воспиталка скажет, что она плохая. Бред, конечно, для меня взрослой. А в саду я боялась. Вобщем с детства я была боязливой, нервной, за все всегда переживала, волновалась. Еще мой огромный минус, я не умею расслабляться. А нужно это уметь, просто жизненно необходимо. После работы надо уметь отключать мозг и думать о чем-то хорошем. Для меня это сложно. Вобщем дереал это и защитная реакция организма и в тоже время месть за то, что я не жалела себя и свой организм и он истощился. Еще одно время я объясняла это так - в мозгу словно потухла лампочка радости, я перестала улыбаться. Самые страшные и ужасные первые дни в дереале я постоянно спала, мне было мало поспать 8 часов, я спала по-полдня. В жутком страхе и стрессе через неделю после случившегося со мной дереала я уволилась с работы. Это опять мой страх, мои переживания, волнения. Вобщем сейчас я стараюсь жить по-другому, за эти 3, 5 года научилась вытаскивать себя из тупика, стала меньше бояться, устроилась на работу и внушаю себе, постоянно, что все болеют, все по-разному, у меня вот такая фигня. Но я нормальный человек и я должна жить дальше. Вобщем, чтобы все рассказать, как я себя вытаскивала и как боролось, у меня есть несколько действенных для меня способов, вобщем нужно много времени, чтобы это написать. Еще хотела сказать, очень хотела высказаться, написать, поделиться, получилось конечно сумбурно, но все же. Еще есть огромное желание пообщаться с человеком, с людьми, которые живут в дереале, есть желание помогать и самой найти какие-то новые способы вытаскивания себя из этого страшного состояния.
Записан
boomka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #348 : Сентября 18, 2009, 11:54:25 am »
 На мой взгляд дереал возникает  вследствии сильных стрессов и постоянного эмоционального напряжения, страха, фобий, у тех людей, которые сильно эмоциональные, волнительные, тревожные. Я делала несколько МРТ, компьютерную томографию - все в норме, как пишут врачи - без изменений, без особенностей, всяческие рентгены и узи сосудов головного мозга и шеи - тоже норма. Т.е. паталогических изменений нет. Есть проблемы с глазами, близорукость, слабенькие сосуды. После того как начался дереал с глазами тоже начались проблемы и изменения, иногда в глазах появляются красные пятна и вижу как бы силуэты предметов. Ну например, смотрю на телевизор, а потом перевожу взгляд на стену и на стене отображается квадрат от телевизора, силуэт. Если смотрю на фары машин или на лампочку в люстре, то потом долго-долго в глазах отблиски и зайчики. Раньше такого не было. Раньше, если смотрела на свет, то моргну  пару раз и "зайчики" исчезают, теперь с жизнью в дереале все вот так вот изменилось. Но все же сейчас мне намного лучше и эти жуткие ощущения стали полегче, чем 3,5 года назад.
Записан
nataly
Гость
« Ответ #349 : Сентября 18, 2009, 13:42:11 pm »
Цитата: boomka от Сентября 18, 2009, 11:54:25 am
  После того как начался дереал с глазами тоже начались проблемы и изменения, иногда в глазах появляются красные пятна и вижу как бы силуэты предметов. Ну например, смотрю на телевизор, а потом перевожу взгляд на стену и на стене отображается квадрат от телевизора, силуэт. Если смотрю на фары машин или на лампочку в люстре, то потом долго-долго в глазах отблиски и зайчики. Раньше такого не было. Раньше, если смотрела на свет, то моргну  пару раз и "зайчики" исчезают, теперь с жизнью в дереале все вот так вот изменилось. Но все же сейчас мне намного лучше и эти жуткие ощущения стали полегче, чем 3,5 года назад.


У любого нормально здорового человека, если смотрит долго на предмет, потом силуэт  остается. У нас даже такая задачка была в книжке по занимательной математике и физике. Нужно было долго смотреть на изображение негатива, потом перевести взгляд на белую стенку и можно было увидеть настоящее лицо. И от лампочек в люстре отблески наверное у всех есть. Так что это не проблема со зрением.
Записан
olga.M
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 250
« Ответ #350 : Сентября 18, 2009, 13:47:54 pm »
Прямо как про меня в детстве. Тоже оочень стеснительная была. Всё время переживала что другие подумают да и сейчас тоже . Дереал был у меня недолго.Само прошло.Мы наверное неочень в себе уверенные. Надо работать над собой.
Записан
LaCosta
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
« Ответ #351 : Сентября 18, 2009, 14:03:22 pm »
Цитата: boomka от Сентября 18, 2009, 11:54:25 am
  Если смотрю на фары машин или на лампочку в люстре, то потом долго-долго в глазах отблиски и зайчики. Раньше такого не было. Раньше, если смотрела на свет, то моргну  пару раз и "зайчики" исчезают

У меня тоже самое. Но я думаю, что это у меня из-за дистрофии сетчатки. И еще после нахождения на улице, особенно зимой, когда вхожу в помещение - всё двоится, невозможно что-либо прочитать, всё плывёт и в тумане, хотя зрение проверяла не раз - 1.
Записан
milena
Местный
******

Репутация 96
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 980
Дневник: Читать>>


Надо жить так чтобы депрессия была у других!
« Ответ #352 : Сентября 18, 2009, 14:22:05 pm »
Тебе что официально врачи поставили дистрофию сетчатки?А то ведь мы любим сами себе диагнозы ставить...
Записан
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4223.0
LaCosta
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
« Ответ #353 : Сентября 18, 2009, 18:23:17 pm »
Цитата: milena от Сентября 18, 2009, 14:22:05 pm
Тебе что официально врачи поставили дистрофию сетчатки?А то ведь мы любим сами себе диагнозы ставить...

Нет. У меня на самом деле дистрофия сетчатки, далали прижигание на одном глазу.
Записан
nataly
Гость
« Ответ #354 : Сентября 18, 2009, 19:55:40 pm »
А мне отслоение сетчатки поставили, только давно это было. Я не знаю, что это такое и как с этим бороться.
Записан
boomka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #355 : Сентября 18, 2009, 19:57:25 pm »
У любого нормально здорового человека, если смотрит долго на предмет, потом силуэт  остается. У нас даже такая задачка была в книжке по занимательной математике и физике. Нужно было долго смотреть на изображение негатива, потом перевести взгляд на белую стенку и можно было увидеть настоящее лицо. И от лампочек в люстре отблески наверное у всех есть. Так что это не проблема со зрением.
[/quote]
Да, действительно это несовсем проблема со зрением. Это проблема с дереалом :-) Со зрением у меня просто близорукость -4. А вот все эти "спецэффекты", как то красные расплывчатые пятна в глазах и отображения силуэтов - это пришло вместе с дереалом. Такого раньше не было. То, что касается именно лампочек и машинных фар, то здесь я стала замечать, т.к. меня это дико напрягает, что эти отблески в глазах не проходят ОЧЕНЬ долго, вот в чем проблема. Раньше (до дереала) раз-два моргнешь и все нормализовалось. А вот сейчас на это тратиться по несколько минут, чтобы зрение восстановилось. Еще целая куча всяких мелких тонкостей и заморочек, которых обычному человеку не понять, но это к счастью для обычного человека. В дереале я стала понимать, что как же приятно мне ходить в солнечных очках, чувствую себя в них очень комфортно, особенно в солнечную погоду. Еще по поводу глаз у меня постоянные, каждодневные черные точки в глазах, к ним я уже просто привыкла, но они есть и с ними я живу. Вобщем огромное количество нюансов, тонкостей. Наше состояние так тяжело поддается описанию, сложно подобрать правильные слова!
Записан
boomka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #356 : Сентября 19, 2009, 18:39:37 pm »
Как я пробовала вытащить себя из дереала: в самые тяжелые моменты мне ничего не хотелось, хотелось просто тупо сидеть дома у себя в комнате и ничего не делать. Я не могла ни на чем сконцентрироваться, не могла читать, начинала читать первую фразу, а мысли все о дереале. Телевизор смотреть тоже не могла, просто не могла успокоиться и отвлечься. В какой-то момент в мозгу возникла фраза, которую мой муж часто повторял, когда я предлагала ему бросить курить, он отвечал "Курение меня успокаивает". Слово "успокаивает" врезалось в мозг и я.....начала курить. Никогда раньше не пробовала, даже в подростковом возрасте когда все начинают, я устояла и не курила, никогда не покупала себе целую пачку сигарет, ну баловались конечно, с девчонками, кто-то угощал одной сигареткой, но не больше. А тут я решила закурить, чтобы "успокоиться". Вобщем в первые 2-3 затяжки, мне становилось реально легче, а словно "выпрыгивала" из дереала и мир становился ярче, на какие-то мгновения я словно оказывалась в счастливом прошлом, без этого дерьмового состояния. Не знаю с чем это связано, с теми мгновениями, что никотин попадал в кровь, а дым в мозг :-), но мне было хорошо, но всего лишь первые 2-3 затяжки. Только не подумайте, никого не призываю начать курить, нет!!! Просто описываю свои ощущения, может быть кто-то, кому это важно прочтет и ему станет легче или он узнает в этом себя......Кстати с алкоголем история была совсем другая. Алкоголь меня не брал вообще...Как можно опьянеть человеку, который и так наполовину пьян=полусонен в дереале??? Алкоголь не вызывал радости и прилива энергии и веселья, как раньше....Сейчас да и вообще раньше я не пью. В моменты сильнейшего дереала пыталась эксперементировать со своими состояниями, вот тогда да, пыталась забыться алкоголем - результат был нулевой.
Записан
долли
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
« Ответ #357 : Сентября 25, 2009, 10:14:14 am »
Цитата: boomka от Сентября 19, 2009, 18:39:37 pm
Как я пробовала вытащить себя из дереала: в самые тяжелые моменты мне ничего не хотелось, хотелось просто тупо сидеть дома у себя в комнате и ничего не делать. Я не могла ни на чем сконцентрироваться, не могла читать, начинала читать первую фразу, а мысли все о дереале. Телевизор смотреть тоже не могла, просто не могла успокоиться и отвлечься. В какой-то момент в мозгу возникла фраза, которую мой муж часто повторял, когда я предлагала ему бросить курить, он отвечал "Курение меня успокаивает". Слово "успокаивает" врезалось в мозг и я.....начала курить. Никогда раньше не пробовала, даже в подростковом возрасте когда все начинают, я устояла и не курила, никогда не покупала себе целую пачку сигарет, ну баловались конечно, с девчонками, кто-то угощал одной сигареткой, но не больше. А тут я решила закурить, чтобы "успокоиться". Вобщем в первые 2-3 затяжки, мне становилось реально легче, а словно "выпрыгивала" из дереала и мир становился ярче, на какие-то мгновения я словно оказывалась в счастливом прошлом, без этого дерьмового состояния. Не знаю с чем это связано, с теми мгновениями, что никотин попадал в кровь, а дым в мозг :-), но мне было хорошо, но всего лишь первые 2-3 затяжки. Только не подумайте, никого не призываю начать курить, нет!!! Просто описываю свои ощущения, может быть кто-то, кому это важно прочтет и ему станет легче или он узнает в этом себя......Кстати с алкоголем история была совсем другая. Алкоголь меня не брал вообще...Как можно опьянеть человеку, который и так наполовину пьян=полусонен в дереале??? Алкоголь не вызывал радости и прилива энергии и веселья, как раньше....Сейчас да и вообще раньше я не пью. В моменты сильнейшего дереала пыталась эксперементировать со своими состояниями, вот тогда да, пыталась забыться алкоголем - результат был нулевой.
Russian пати rockon А ВОТ  уменя такая же фигня с алкоголем, точнее с пивом, выпьешь и мир становиться красочнее радушнее. наступает расслабление, частично даже эйфория. я не алкоголик, пока. но дереал - это жестокая штука ::
Записан
Slavyan
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 64
« Ответ #358 : Октября 04, 2009, 06:30:21 am »
 
Цитировать
Алкоголь меня не брал вообще...Как можно опьянеть человеку, который и так наполовину пьян=полусонен в дереале??? Алкоголь не вызывал радости и прилива энергии и веселья, как раньше....Сейчас да и вообще раньше я не пью.
Тоже самое. Что после употребления алкоголя, что без него. Только с алкоголем все плыть начинает, а в остальном все так же. Раньше опьянение было совсем другим (до дереала).
Записан
Серёжа
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #359 : Октября 07, 2009, 11:15:08 am »
Вообще у меня состояние какое то странное 3-ий день.Тело как будто не моё, всё какое то лёгкое,голова не болит(как будто пустая))),хотя болела больше года) , сердце  не чувствую как бьёться (хотя пульс больше 100 ,раньше оно у меня чуть из груди не вылетало).Плохо чувствую собственные силы.Раньше я например боялся некоторых вещей щас мне на них пофигу.Сам у себя пытался вызвать страх сегодня в маршрутки и неполучилось,хотя раньше легко мог это сделать.Потерял интересы ко многим вещам. появилась тревого а живу ли я,а кто я ,а где я=(Это Деперсонализация,я прально понимаю?
« Последнее редактирование: Октября 07, 2009, 11:18:20 am от Серёжа » Записан
Страниц: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 505   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.267 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257