Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 16, 2024, 11:18:16 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 249 250 [251] 252 253 ... 505   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация и деперсонализация. Часть 1 (Прочитано 4664305 раз)
0 Пользователей и 11 Гостей смотрят эту тему.
KOGA
Ветеран
*******

Репутация 67
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
« Ответ #5000 : Августа 09, 2012, 11:58:40 am »
Цитата: Carych от Августа 09, 2012, 11:36:24 am
Сейчас у меня такая проблема,я не могу понять до конца,что делаю и непонимаю окружающего и мне как-будто пофиг.Нет тревоги.Есть страх,но он маленький!Как-будто мне в этом состоянии комфортно!
Это не проблема, это хорошо! Ты просто перестаёшь бояться этого состояния (всеобщими усилиями), поэтому уходят страх и тревога. Так держать! Ты же страдал и боялся, дай мозгу постепенно прийти в себя.. Не спеши, всё постепенно нормализуется.
Теперь учись всё меньше контролировать своё состояние, чтобы не провоцировать тревогу, тем-более уже знаешь, что это не опасно.. Помоги себе успокоиться, не обращать внимания и будешь замечать, что настроение понемногу возвращается.
Удачи тебе!  +1  pig_ball
Записан
Carych
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 299
Дневник: Читать>>


You'll Never Walk Alone
« Ответ #5001 : Августа 09, 2012, 12:01:02 pm »
Цитата: KOGA от Августа 09, 2012, 11:58:40 am
Цитата: Carych от Августа 09, 2012, 11:36:24 am
Сейчас у меня такая проблема,я не могу понять до конца,что делаю и непонимаю окружающего и мне как-будто пофиг.Нет тревоги.Есть страх,но он маленький!Как-будто мне в этом состоянии комфортно!
Это не проблема, это хорошо! Ты просто перестаёшь бояться этого состояния (всеобщими усилиями), поэтому уходят страх и тревога. Так держать! Ты же страдал и боялся, дай мозгу постепенно прийти в себя.. Не спеши, всё постепенно нормализуется.
Теперь учись всё меньше контролировать своё состояние, чтобы не провоцировать тревогу, тем-более уже знаешь, что это не опасно.. Помоги себе успокоиться, не обращать внимания и будешь замечать, что настроение понемногу возвращается.
Удачи тебе!  +1  pig_ball


Спасибо тебе большое,хорошо,что есть такие люди!Я просто неделю принимал таблы,может из-за них такой эффект противный?Расскажи как ты выбралась?
Записан
zhannaNIK
Местный
******

Репутация 22
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 587
Дневник: Читать>>
« Ответ #5002 : Августа 09, 2012, 12:08:16 pm »
Цитата: Carych от Августа 09, 2012, 11:36:24 am
Сейчас у меня такая проблема,я не могу понять до конца,что делаю и непонимаю окружающего и мне как-будто пофиг.Нет тревоги.Есть страх,но он маленький!Как-будто мне в этом состоянии комфортно!
это здорово! Ты на пути к выздоровлению. Ушла тревога, перестал бояться, так и мозг скорого снимет защиту в виде дереала) молодец! сс8
Записан
Не страшно гулять по кладбищу ночью. Страшно в пустой квартире чихнуть и услышать "будь здоров"
KOGA
Ветеран
*******

Репутация 67
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
« Ответ #5003 : Августа 09, 2012, 12:19:27 pm »
Цитата: Carych от Августа 09, 2012, 12:01:02 pm
Цитата: KOGA от Августа 09, 2012, 11:58:40 am
Цитата: Carych от Августа 09, 2012, 11:36:24 am
Сейчас у меня такая проблема,я не могу понять до конца,что делаю и непонимаю окружающего и мне как-будто пофиг.Нет тревоги.Есть страх,но он маленький!Как-будто мне в этом состоянии комфортно!
Это не проблема, это хорошо! Ты просто перестаёшь бояться этого состояния (всеобщими усилиями), поэтому уходят страх и тревога. Так держать! Ты же страдал и боялся, дай мозгу постепенно прийти в себя.. Не спеши, всё постепенно нормализуется.
Теперь учись всё меньше контролировать своё состояние, чтобы не провоцировать тревогу, тем-более уже знаешь, что это не опасно.. Помоги себе успокоиться, не обращать внимания и будешь замечать, что настроение понемногу возвращается.
Удачи тебе!  +1  pig_ball


Спасибо тебе большое,хорошо,что есть такие люди!Я просто неделю принимал таблы,может из-за них такой эффект противный?Расскажи как ты выбралась?

Если тебе интересно, как я выбиралась - открой мои посты к тебе и прочитай их ещё раз, я же о своём опыте говорила, а не ради развлечения.. Ещё раз могу сказать - надо перестать бояться этого состояния, оно обратимо, дай отдохнуть мозгу, вегетатике, расслабься и БОЛЬШЕ-БОЛЬШЕ-БОЛЬШЕ отвлекайся и набирайся положительных эмоций и твой организм тебя обязательно отблагодарит!  buba
Записан
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #5004 : Августа 09, 2012, 12:52:59 pm »
вот меня тоже вроде дереал спадает...но бывает такое что понимаю что дереал есть.но не такой как раньше.мне кажется обострились чувства, то есть если радость..то какая болезненная...и это меня беспокоит.то есть не так как раньше.бывает еще что иду по улице и вдруг состояние замерания и казалось что отключилась в сознаниии?...что это?тревога раньше жесче проявлялась..но сейчас она болезненная.
Записан
zhannaNIK
Местный
******

Репутация 22
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 587
Дневник: Читать>>
« Ответ #5005 : Августа 09, 2012, 22:25:38 pm »
Цитата: JannyGGG от Августа 09, 2012, 12:52:59 pm
вот меня тоже вроде дереал спадает...но бывает такое что понимаю что дереал есть.но не такой как раньше.мне кажется обострились чувства, то есть если радость..то какая болезненная...и это меня беспокоит.то есть не так как раньше.бывает еще что иду по улице и вдруг состояние замерания и казалось что отключилась в сознаниии?...что это?тревога раньше жесче проявлялась..но сейчас она болезненная.
ты выздоравливаешь, и теперь твоя задача не прислушиваться к себе, не обращать внимание. Не нервничай и с каждым днем будет легче, придумай себе интересное задание.
П.С. А сколько тебе лет ?
Записан
Не страшно гулять по кладбищу ночью. Страшно в пустой квартире чихнуть и услышать "будь здоров"
Keeper123
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 90
« Ответ #5006 : Августа 10, 2012, 08:50:22 am »
А вот у кого нибудь еще есть писк в ушах и сердцебиение другое какое это?  to_become_senile
Записан
zhannaNIK
Местный
******

Репутация 22
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 587
Дневник: Читать>>
« Ответ #5007 : Августа 10, 2012, 08:55:32 am »
Цитата: Keeper123 от Августа 10, 2012, 08:50:22 am
А вот у кого нибудь еще есть писк в ушах и сердцебиение другое какое это?  to_become_senile
писк есть, и иногда сердце бьется не приятно.
Записан
Не страшно гулять по кладбищу ночью. Страшно в пустой квартире чихнуть и услышать "будь здоров"
Lusssa
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 38
« Ответ #5008 : Августа 10, 2012, 09:46:22 am »
ага писк постоянно.особенно после тяжолого дня.ложишься спать.и такое нереальное пищание в голове)
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #5009 : Августа 10, 2012, 11:57:00 am »
Что-то мне стало казаться ,что дереал не защитная функция .А наоборот разрушительная. Она у меня только во время па ,так после приступа хожу как будто молотом по бошке огрели. swoon2
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #5010 : Августа 10, 2012, 17:33:06 pm »
Цитата: LordVelgelm от Августа 10, 2012, 11:57:00 am
Что-то мне стало казаться ,что дереал не защитная функция .А наоборот разрушительная.

Да, я такой "защиты" и врагу не пожелаю.
Записан
Nastya 777
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6
« Ответ #5011 : Августа 10, 2012, 17:41:50 pm »
Скажите дежавю это нормально при всд,дп,др? почти что каждый день и пугает очень... и еще-
-Как то зимой шла по улице вроде знакомая с детства улица каждый день по ней хожу а в этот день как в первый раз вижу  как во сне и тревожно это наверно  дереал?да? 
« Последнее редактирование: Августа 10, 2012, 17:53:59 pm от Nastya 777 » Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #5012 : Августа 10, 2012, 17:56:03 pm »
Цитата: Nastya 777 от Августа 10, 2012, 17:41:50 pm
Скажите дежавю это нормально при всд,дп,др? почти что каждый день и пугает очень... и еще-
-Как то зимой шла по улице вроде знакомая с детства улица каждый день по ней хожу а в этот день как в первый раз вижу  как во сне и тревожно это наверно  дереал?да? 


Да, это дереал. Страшная штука, но излечимая.
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #5013 : Августа 10, 2012, 18:38:57 pm »
Дежавю это просто нервишки воспаленны плюс тревога ,вот инфа летает без управления в мозгу. Главное не лови ее и не пытайся мудорствовать по этой теме ,а то вапще запаришся. пренимай как есть. Успокоешся и все будет ок.
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
Carych
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 299
Дневник: Читать>>


You'll Never Walk Alone
« Ответ #5014 : Августа 11, 2012, 11:56:54 am »
Цитата: LordVelgelm от Августа 10, 2012, 18:38:57 pm
Дежавю это просто нервишки воспаленны плюс тревога ,вот инфа летает без управления в мозгу. Главное не лови ее и не пытайся мудорствовать по этой теме ,а то вапще запаришся. пренимай как есть. Успокоешся и все будет ок.


У меня сейчас такое состояния!Я надеюсь на лучшее!)
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #5015 : Августа 11, 2012, 19:23:02 pm »
Carych, но если уж вам так хреново ,тогда к ПТ да транк . Я просто одно время вобще себя на говно извел, пока меня за уши туда не оттащили,покрайней мере успокоился.
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
zhannaNIK
Местный
******

Репутация 22
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 587
Дневник: Читать>>
« Ответ #5016 : Августа 11, 2012, 22:13:26 pm »
Цитата: LordVelgelm от Августа 11, 2012, 19:23:02 pm
Carych, но если уж вам так хреново ,тогда к ПТ да транк . Я просто одно время вобще себя на говно извел, пока меня за уши туда не оттащили,покрайней мере успокоился.
тоже думаю что ему нужен слабенький транк и пт поменять
Записан
Не страшно гулять по кладбищу ночью. Страшно в пустой квартире чихнуть и услышать "будь здоров"
Reapard
Гость
« Ответ #5017 : Августа 12, 2012, 18:11:42 pm »
Что такое деперсонализация?
Вот это деперсонализация или нет?
Цитата: Reapard от Августа 12, 2012, 15:04:15 pm
Народ я в шоке. У меня часто бывает "шлем неврастеника", бывают сенестопатии в груди.
Ну тут начался !! - тело стало сжиматься и растягиваться (по ощущениям) как гармошка. Первый раз такое. Все это продолжалось секунд 10 я был ужасе от происходящего.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ??
Записан
zhannaNIK
Местный
******

Репутация 22
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 587
Дневник: Читать>>
« Ответ #5018 : Августа 12, 2012, 18:24:05 pm »
Цитата: Reapard от Августа 12, 2012, 18:11:42 pm
Что такое деперсонализация?
Вот это деперсонализация или нет?
Цитата: Reapard от Августа 12, 2012, 15:04:15 pm
Народ я в шоке. У меня часто бывает "шлем неврастеника", бывают сенестопатии в груди.
Ну тут начался !! - тело стало сжиматься и растягиваться (по ощущениям) как гармошка. Первый раз такое. Все это продолжалось секунд 10 я был ужасе от происходящего.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ??
Нет, это паническая атака
Записан
Не страшно гулять по кладбищу ночью. Страшно в пустой квартире чихнуть и услышать "будь здоров"
Carych
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 299
Дневник: Читать>>


You'll Never Walk Alone
« Ответ #5019 : Августа 12, 2012, 18:32:04 pm »
Цитата: zhannaNIK от Августа 11, 2012, 22:13:26 pm
Цитата: LordVelgelm от Августа 11, 2012, 19:23:02 pm
Carych, но если уж вам так хреново ,тогда к ПТ да транк . Я просто одно время вобще себя на говно извел, пока меня за уши туда не оттащили,покрайней мере успокоился.
тоже думаю что ему нужен слабенький транк и пт поменять


От транков вроде ДР ухудшаеться!
Записан
Страниц: 1 ... 249 250 [251] 252 253 ... 505   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.812 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257