следующая тема »

Народ,у кого такое было,что чувства ощущения занкомого чувства и как будто бы ты туда перемещаешься?(типо в то время.Кажеться,что ты воспринимаешь всё,как и в тот момент)И мне как-будто пофиг!Меня пугает,что нет почти тревоги,как-будто так и надо!Оно меня достало!

Дежавю.

И мне как-будто пофиг!Меня пугает,что нет почти тревоги,как-будто так и надо!Оно меня достало!

Блин, гуляй больше, со сверстниками общайся, отвлекайся, попей курсом че-нить противотревожное. Тревога у тебя есть, и она постоянная.

Народ,у кого такое было,что чувства ощущения занкомого чувства и как будто бы ты туда перемещаешься?(типо в то время.Кажеться,что ты воспринимаешь всё,как и в тот момент)И мне как-будто пофиг!Меня пугает,что нет почти тревоги,как-будто так и надо!Оно меня достало!

каруш, ну ты совсем загнал себя в тупик((( тревога у тебя зашкаливает( ты так сам по себе
В себя не прийдешь... Срочно надо что то пить противотревржное, возможно и ад, если дома сам не справляешся, то может в клинику? А то так себя можно окончательно довести, и вылезать будет тяжелее.

Народ,у кого такое было,что чувства ощущения занкомого чувства и как будто бы ты туда перемещаешься?(типо в то время.Кажеться,что ты воспринимаешь всё,как и в тот момент)И мне как-будто пофиг!Меня пугает,что нет почти тревоги,как-будто так и надо!Оно меня достало!

каруш, ну ты совсем загнал себя в тупик((( тревога у тебя зашкаливает( ты так сам по себе
В себя не прийдешь... Срочно надо что то пить противотревржное, возможно и ад, если дома сам не справляешся, то может в клинику? А то так себя можно окончательно довести, и вылезать будет тяжелее.

Да мне сейчас получше,но иногда такое ощущение,что ппц как крыша едет!В клинику,после дурки лягу,если признают вменяемым надеюсь!Мне друг скинул книгу про ДП,автор этой книги пережил всё это состояние и написал книгу,сейчас читает,говорит,что лучше!

Для начала все у кого якобы "деперсонализация" настоятельно советую перестать читать эту ветку форума. Она вам по настоящему вредит.
Больший вред пожалуй вы приносите себе сами мучая себя всякими мыслями и подкармливая свою тревогу. Рассусоливание и постоянное нытье над вашими проблемами только отдаляет выздоровление. Купание в своих и чужих страданиях только усиливает деперсонализацию.

Запомните по поводу страхов сойти с ума, потерять контроль и т.п. - этого не произойдет.

Есть деперсонализация психопатического круга - которая бывает при шизофрении, но это не ваш случай, иначе вы бы тут не писали и вас бы беспокоили совершенно другие проблемы, нежели страх сойти с ума или потерять контроль. Сумасшедшие не критичны к своему сумасшествию.

Есть деперсонализация невротического круга, это как раз то, чем все здешние обитатели страдают. Это временное состояние, вызванное сильной внутренней тревогой.
Все странные мысли и зацикленность на себе и "шпионство" за собственным телом и мозгом также вызваны повышенной тревогой.

Лечение - прием противотревожных препаратов.
Из немедикаментозного - увлечься, желательно работой, любимым занятием. Когда не думаешь о деперсонализации она просто исчезает. Попробуйте хотя бы отвлечься на пару минут и вы сами это увидите.

Звучит банально, но постараться просто принять деперсонализацию и тревогу и занять позицию стороннего наблюдателя, постулируя для себя что это временно и все пройдет и вернется к прежнему состоянию.

Удачи!

Народ,сегодня встал и такое чувство,что я вообще не парюсь,как будто бы не у меня была ДР и ДП.При этом я понимаю,что я не такой.что это?

Народ,сегодня встал и такое чувство,что я вообще не парюсь,как будто бы не у меня была ДР и ДП.При этом я понимаю,что я не такой.что это?

у меня сейчас такое состояние, ДП это

Народ,сегодня встал и такое чувство,что я вообще не парюсь,как будто бы не у меня была ДР и ДП.При этом я понимаю,что я не такой.что это?

у меня сейчас такое состояние, ДП это

И такое чувство вроде всё нормально,но всё равно не понимаешь народ,тупишь и тревога небольшая!Ты чувствуешь,что ты это ты?Я чувствую,но мне ещё больше страшно становиться и такое чувство,что я могу забить на это всё легко!И ощущение,что сейчас сорвусь куда-то!

Народ,сегодня встал и такое чувство,что я вообще не парюсь,как будто бы не у меня была ДР и ДП.При этом я понимаю,что я не такой.что это?

у меня сейчас такое состояние, ДП это

И такое чувство вроде всё нормально,но всё равно не понимаешь народ,тупишь и тревога небольшая!Ты чувствуешь,что ты это ты?Я чувствую,но мне ещё больше страшно становиться и такое чувство,что я могу забить на это всё легко!И ощущение,что сейчас сорвусь куда-то!

у тебя ДР и ДП? или только ДП?
у меня только ДП..такая легкость в теле..сейчас по немногу себя начинаю ощущать .лучше чем неделю назад было.тревога да есть небольшая,бежать хочется кудато постоянно .я успокоительное пью немножко совсем,полегче становиться. Ты очень зациклин на себе и на своем состояние..отвелкаааайся ..как бы тяжко не было. я тоже привыкла себя контролировать..сейчас реально забила на своё состояние,стало легче

Народ,сегодня встал и такое чувство,что я вообще не парюсь,как будто бы не у меня была ДР и ДП.При этом я понимаю,что я не такой.что это?

у меня сейчас такое состояние, ДП это

И такое чувство вроде всё нормально,но всё равно не понимаешь народ,тупишь и тревога небольшая!Ты чувствуешь,что ты это ты?Я чувствую,но мне ещё больше страшно становиться и такое чувство,что я могу забить на это всё легко!И ощущение,что сейчас сорвусь куда-то!

у тебя ДР и ДП? или только ДП?
у меня только ДП..такая легкость в теле..сейчас по немногу себя начинаю ощущать .лучше чем неделю назад было.тревога да есть небольшая,бежать хочется кудато постоянно .я успокоительное пью немножко совсем,полегче становиться. Ты очень зациклин на себе и на своем состояние..отвелкаааайся ..как бы тяжко не было. я тоже привыкла себя контролировать..сейчас реально забила на своё состояние,стало легче

У меня ДР и ДП были.Уже 3 дня их не чувствую и как то пофиг и из-за этого страх!Я это я,но я какойто не такой!Ты когда забила на всё это,ты чувствуешь как возвращаешься?

В последнее время часто стало накатывать ощущение дежавю, как будто это уже было и я даже знаю, какую фразу человек сейчас произнесёт и какое действие сделает. Раньше такое изредка было и меня это забавляло, а сейчас зачастило и пугает очень.

В последнее время часто стало накатывать ощущение дежавю, как будто это уже было и я даже знаю, какую фразу человек сейчас произнесёт и какое действие сделает. Раньше такое изредка было и меня это забавляло, а сейчас зачастило и пугает очень.

Долго у тебя протекает это состояние по времени?У меня такая же проблема!А бывает,что ты даже перемещаешься в то время!Достали эти ощущения.

Такое чувство,что я вжился в знакомые ощущения,воспринимаю мир как и в те знакомые времена,и нет тревоги,и я расслаблен.Это не раздвоение личности?Я к ПТ!

В последнее время часто стало накатывать ощущение дежавю, как будто это уже было и я даже знаю, какую фразу человек сейчас произнесёт и какое действие сделает. Раньше такое изредка было и меня это забавляло, а сейчас зачастило и пугает очень.

Долго у тебя протекает это состояние по времени?У меня такая же проблема!А бывает,что ты даже перемещаешься в то время!Достали эти ощущения.

Бывает от нескольких секунд до нескольких минут.

ДП/ДР ( деперсонализация/дереализация ) - это защитный механизм вашего мозга, для защиты от тревоги и страхов.
skype- lemonium1, связавшись со мной могу отправить вам книгу, в электронном виде.

Ребят,вычитал статью вот эту : http://www.depressia.com/page_175.html

И нету сильного страха,ни тревоги сильной.Вроде мир стал реальный,и вроде я это я,но всё равно что-то не так.Такое чувство,что я могу в любой момент забить на это всё.И форум по другому видеться.И как будто не волнует меня это и пофиг.Я начал забывать каким был.Что это?Со вчерашнего дня принимаю противотревожные.Наверно у меня шиза!

Ребят,вычитал статью вот эту : http://www.depressia.com/page_175.html

И нету сильного страха,ни тревоги сильной.Вроде мир стал реальный,и вроде я это я,но всё равно что-то не так.Такое чувство,что я могу в любой момент забить на это всё.И форум по другому видеться.И как будто не волнует меня это и пофиг.Я начал забывать каким был.Что это?Со вчерашнего дня принимаю противотревожные.Наверно у меня шиза!

у тебя не шиза)
к ПТ ходил?

Блин. Вот тут я реально напугалась! У меня теперь новая фобия. АААААА. Что же это такое!? А вы не знаете, у подростков бывает дереал? У меня бывает какой-то редкий и несколько секундный. И дежавю и жемавю бывает. Кошмар. Боюсь теперь.

Когда я общаюсь с друзьями например,и не думаю о дереале...То у меня его можно сказать и нету...Но как только я сижу одна..то сразу начинается дереал..и систояние чем то напоминает полуобморочное,было подобное у кого то?

у меня иногда возникает чувство что это все иллюзия или сон.так же возникает невесомость тела.и пугает тоже что характер изменился....вообще стала другим человеком!!!!!не мой характер и ощущения .....плюс  иногда тоже кажтся что на все все равно.