Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 04:51:33 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Всё болит (Прочитано 20193 раз)
0 Пользователей и 8 Гостей смотрят эту тему.
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« : Января 06, 2019, 16:03:57 pm »
Добрый день! Всех с наступающим Рождеством.
Ситуация такая. Паническими атаками я страдаю довольно давно. Лет 10 точно. Было по-разному и сильно ежедневно и было что забывала о них на год-два.
Но последнее время просто жесть... Начинается с того, что я открываю глаза от тошноты и чувства дикого волнения. Словно за мной гонится  тигр)). Голова ватная, тяжелая. Ноги, руки не слушаются. Так в полуобрачном состоянии я добираюсь до ванной. Бывает пью воду и вызываю рвоту, т.к терпеть эту тошноту просто не реально. Вместе с этим у меня вечно крутит и ноют мышцы. Причем, чем больше я пытаюсь заниматься гимнастикой, физкультурой, тем только хуже.
Психиатр назначила ленуксин и фенозипам при сильной тревоге, ок.  2го числа пришлось вызывать скорую, такого трэша у меня не было никогда. Вечером легла полежать, т.к не хорошо было( я не пью) тут чувствую начинается паника, думаю ну, фиг с ней, пройдет. Но не тут то было. Меня просто словно окатили кипятком, внутри всё горело, вздох не сделать, в глазах темно, выпила фен, стало еще хуже. Позвонила в скорую, они, полежите и успокойтесь... ага, успокойтесь.... выбежала в платье на улицу растирать тело снегом. Вобщем, не помагает ничего, ни антидепрессанты, ни транки, ни чего!!! У меня ощущение, что это не закончится уже никогда... как работать? Как жить? Никто из родных не понимает меня....  я всё время хочу лежать, мне всегда херово.
Делала мрт головы, эхо сердца, доплер сосудов. Всё в норме. Как быть то?(((
Записан
La_Le
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1144
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Января 06, 2019, 16:10:24 pm »
Привет.
Для начала вдохнуть и выдохнуть. У нас тут у всех все болит и мы хотим лежать  rgach  некоторые вообще в диван корни пустили  roga
А к неврлогам обращались ?
Записан
Ежедневный квест от организма: угадай, что у нас будет болеть сегодня.
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #2 : Января 06, 2019, 16:22:47 pm »
Цитата: La_Le от Января 06, 2019, 16:10:24 pm
Привет.
Для начала вдохнуть и выдохнуть. У нас тут у всех все болит и мы хотим лежать  rgach  некоторые вообще в диван корни пустили  roga
А к неврлогам обращались ?
Оххх, к кому я только уже не обращалась))) неврологи особо проблем не видят. Назначали уколы мексидола и подобное. Никакого облегчения. Я сама работаю в крупном медицинском центре, есть психотерапевт, к которому я частенько обращаюсь. Но, чаще приходится улыбаться и изо всех сил делать вид, что я живее всех живых, хотя выть хочется.
Была большая наддежда на ленуксин и первые два месяца он даже мне стал помогать, прошел ком в горле, чувство постоянного волнения, но наступила жуткая апатия и вялость. Тошнота и напрочь отсутствие аппетита. За день я кое как впихиваю в себя одну порцию еды. На этом всё. Дальше вода-чаи.
Я очень боюсь, что это нифига не всд, не наю что, но что то другое))). Самое страшное время суток для меня это утро. Даже при очень положительном состоянии в течении дня я просыпаюсь вдребезги разбитая. Просто по осколкам себя собираю. Мысли одни: со мной что то не так, я точно больна. А там уже как фантазии хватит: рак, психические расстройства, и.тд
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #3 : Января 06, 2019, 16:58:22 pm »
Сейчас всем плохо. Я вон в электричке ехал на работу, мне было очень плохо, тошнило. Девушке только вошедшей в поезд тоже было плохо, попросили уступить место. Так что работайте если на работе все устраивает. С тревогой и мыслями надо что-то делать, вы зациклились на своем самочувствии. Думайте больше о хорошем, плохие мысли гоните прочь.
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #4 : Января 06, 2019, 17:26:40 pm »
Цитата: zidane от Января 06, 2019, 16:51:55 pm
Я извиняюсь , но в платье на улице растираться снегом это забавно))) самому при ПА иногда так хотелось замутить, но страх простудиться меня останавливал. Мож у Вас семейные какие-то траблы или проблемы и так реагирует на стресс организм ?
да, на тот момент не забавно было и о простуде не думала))) просто хотелось, чтобы легче стало))))
Нет, дома всё как обычно. Не так давно сменила работу. А в целом всё стандартно. Просто сейчас какой то жесткий период.
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #5 : Января 06, 2019, 17:31:57 pm »
Цитата: nerp от Января 06, 2019, 16:58:22 pm
Сейчас всем плохо. Я вон в электричке ехал на работу, мне было очень плохо, тошнило. Девушке только вошедшей в поезд тоже было плохо, попросили уступить место. Так что работайте если на работе все устраивает. С тревогой и мыслями надо что-то делать, вы зациклились на своем самочувствии. Думайте больше о хорошем, плохие мысли гоните прочь.
Не получается не думать. Когда начинается ПА, вообще бесполезно мысли отгонять их и так нет, голова ничего не соображает.  А как не думать, если плохо? Не получается(((. Вышла сегодня гулять, иду по парку, в голове финиш, часа полтора всё равно погуляла. И так делаю всё через силу. Завтра записалась на фотосессию, стараюсь искать положительные эмоции, но блин, если сердце весь день из груди выскакивает, однозначно всякая фигня будет лезть.
Записан
La_Le
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1144
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Января 06, 2019, 17:38:12 pm »
Это все солнечное затмение.
Оно 06.01.2019.
Но самое тяжёлое это через два дня после него.
Так что , держимся , товарищи !
Записан
Ежедневный квест от организма: угадай, что у нас будет болеть сегодня.
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #7 : Января 06, 2019, 17:43:33 pm »
У вас все пройдёт, потерпите немного. Попейте витамины группы В, магний. Можно корень валерианы заварить и пить за пол часа до еды. У нас же женщины сильные, могут в горящую избу войти и коня на скаку остановить.
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #8 : Января 06, 2019, 17:48:31 pm »
Цитата: La_Le от Января 06, 2019, 17:38:12 pm
Это все солнечное затмение.
Оно 06.01.2019.
Но самое тяжёлое это через два дня после него.
Так что , держимся , товарищи !
От того, что я не одна такая становится чуточку легче. Мне вообще казалось, что так херово как мне никому и быть не может)))
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #9 : Января 06, 2019, 17:51:15 pm »
Цитата: zidane от Января 06, 2019, 17:46:59 pm
Цитата: Takira от Января 06, 2019, 17:26:40 pm
Цитата: zidane от Января 06, 2019, 16:51:55 pm
Я извиняюсь , но в платье на улице растираться снегом это забавно))) самому при ПА иногда так хотелось замутить, но страх простудиться меня останавливал. Мож у Вас семейные какие-то траблы или проблемы и так реагирует на стресс организм ?
да, на тот момент не забавно было и о простуде не думала))) просто хотелось, чтобы легче стало))))
Нет, дома всё как обычно. Не так давно сменила работу. А в целом всё стандартно. Просто сейчас какой то жесткий период.

Ну да , когда паникуешь можно и в прорубь наверное нырнуть. Мне вот сейчас смешно как меня по отделению ловили неделю назад, после укола шо адреналин розганяет)))) я все в реанимацию рвался )))) пока транк не вкололи бегали по всей больнице за мной, на улицу я кстати тоже выбегал. Ото стыдно на второй день было((( исполнял я конкретно
)))))) блин)))) почему потом всегда стыдно за свои действия и думаешь, что ничего особого можно было и потерпеть этот " легкий" дискомфорт?)))) Хотя на момент ПА, пофиг лишь бы отпустило))))
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #10 : Января 06, 2019, 17:55:51 pm »
Цитата: nerp от Января 06, 2019, 17:43:33 pm
У вас все пройдёт, потерпите немного. Попейте витамины группы В, магний. Можно корень валерианы заварить и пить за пол часа до еды. У нас же женщины сильные, могут в горящую избу войти и коня на скаку остановить.
Спасибо, ну когда же это скоро наступит. Вот уже 4й месяц колбасит!!!! Я недавно проколола курс мильгамы . Ещеможет от того в себя не прийти, что ем мало. Но не могу больше,не лезет.
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #11 : Января 06, 2019, 18:05:05 pm »
Когда жкт подключается я по своему опыту знаю как это тяжело. У меня больше года все это не проходило. Это как замкнутый круг получается, от него нервы, а нервы это психосоматика опять. В общем надо работать над собой, аутотренинги, может КПТ или еще что-то похожее. Видео есть неплохое для настроя https://m.youtube.com/watch?v=jdnKviF8GLU
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #12 : Января 06, 2019, 18:05:45 pm »
Цитата: zidane от Января 06, 2019, 18:00:21 pm
Мож какое хобби себе найдите. Как бы банально это не звучало , но меня немного отпускает когда переключаюсь. Я лично на приставке в игры играю)))) замутил себе игровой уголок в квартире и играю иногда, меня хорошо переключает и перезагружает от нервняков
Надо, хотела взять аб в зал, но не решилась. Жалко будет денег если я каждый раз буду забивать на него из за плохого самочувствия, а я буду))). Да, когда голова чем то занята, в ней меньше места для собирания анамнеза)))
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #13 : Января 06, 2019, 18:06:46 pm »
Цитата: nerp от Января 06, 2019, 18:05:05 pm
Когда жкт подключается я по своему опыту знаю как это тяжело. У меня больше года все это не проходило. Это как замкнутый круг получается, от него нервы, а нервы это психосоматика опять. В общем надо работать над собой, аутотренинги, может КПТ или еще что-то похожее. Видео есть неплохое для настроя https://m.youtube.com/watch?v=jdnKviF8GLU
Спасибо! Очень рада, что есть понимающие!
Записан
La_Le
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1144
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Января 06, 2019, 18:18:54 pm »
Цитата: Takira от Января 06, 2019, 17:55:51 pm
Цитата: nerp от Января 06, 2019, 17:43:33 pm
У вас все пройдёт, потерпите немного. Попейте витамины группы В, магний. Можно корень валерианы заварить и пить за пол часа до еды. У нас же женщины сильные, могут в горящую избу войти и коня на скаку остановить.
Спасибо, ну когда же это скоро наступит. Вот уже 4й месяц колбасит!!!! Я недавно проколола курс мильгамы . Ещеможет от того в себя не прийти, что ем мало. Но не могу больше,не лезет.
Да потому что не нужна вам никакая милтгама , мексидол и прочая лабуда !
Сходите на иголки , массаж.
Записан
Ежедневный квест от организма: угадай, что у нас будет болеть сегодня.
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Января 06, 2019, 18:27:11 pm »
Цитата: La_Le от Января 06, 2019, 17:38:12 pm
Это все солнечное затмение.
Оно 06.01.2019.
Но самое тяжёлое это через два дня после него.
Так что , держимся , товарищи !

хорошо б, если оно) а то я уж думал сегодня, что хана пришла окончательно)
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
La_Le
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1144
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Января 06, 2019, 18:38:36 pm »
Да я тоже так думала  rgach
Но при этом давление 120/80 пульс 62 .... ну как то не сочетается с этим всем окончательная хана  rgach
Щас вот лежу - в глотке давит что то  facepalm ни одно , так другое
Записан
Ежедневный квест от организма: угадай, что у нас будет болеть сегодня.
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #17 : Января 06, 2019, 18:40:53 pm »
Цитата: La_Le от Января 06, 2019, 18:18:54 pm
Цитата: Takira от Января 06, 2019, 17:55:51 pm
Цитата: nerp от Января 06, 2019, 17:43:33 pm
У вас все пройдёт, потерпите немного. Попейте витамины группы В, магний. Можно корень валерианы заварить и пить за пол часа до еды. У нас же женщины сильные, могут в горящую избу войти и коня на скаку остановить.
Спасибо, ну когда же это скоро наступит. Вот уже 4й месяц колбасит!!!! Я недавно проколола курс мильгамы . Ещеможет от того в себя не прийти, что ем мало. Но не могу больше,не лезет.
Да потому что не нужна вам никакая милтгама , мексидол и прочая лабуда !
Сходите на иголки , массаж.
всё пройдено)
Записан
Takira
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #18 : Января 06, 2019, 18:42:36 pm »
Цитата: La_Le от Января 06, 2019, 18:38:36 pm
Да я тоже так думала  rgach
Но при этом давление 120/80 пульс 62 .... ну как то не сочетается с этим всем окончательная хана  rgach
Щас вот лежу - в глотке давит что то  facepalm ни одно , так другое
  а у меня пульс почти все время к сотке. А давление при этом низкое 95/60
Записан
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Января 06, 2019, 18:44:10 pm »
да вот раньше, когда было плохо, хоть можно было на давление сослаться или сердце
а щас все в норме ж. а самочувствие "плохо, умираю".  rgach если позвонить в скорую с такой историей, пришлют как раз псих бригаду  rgach
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Страниц: [1] 2 3 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.225 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257