Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 20, 2024, 13:01:11 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом (Прочитано 6153 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
stacie
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
Дневник: Читать>>
« : Декабря 11, 2018, 17:55:14 pm »
В общем когда долго сижу не двигаясь за компом, сердце пропускает удар и на секунду какой-то прострел в голове, похожие на кротковремнные потери сознания или головокружение. Именно эти два симптома вместе. Никакое сознание конечно же не теряю. Просто чувство что не доходит кровь от сердца до мозга. У кого-то такое бывает?
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1 : Декабря 11, 2018, 19:58:44 pm »
Бывает. Причина-в первом предложении поста...
Записан
stacie
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Декабря 11, 2018, 20:00:39 pm »
Но раньше ведь не было :)
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #3 : Декабря 11, 2018, 20:10:52 pm »
Когда-то и я был голубоглазым блондином,) Все бывает в первый раз. Это объяснимо. У нас есть хорошо понимающие в « костях « форумчане. Думаю со временем напишут. Посмотрите ролики Антона Алексеева. Там все объясняется.

https://youtu.be/BqIiK8pOVfw

И другие ролики
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #4 : Декабря 11, 2018, 20:14:05 pm »
Гляньте тему Стандартный набор Остеохондроза.
Записан
stacie
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Декабря 11, 2018, 20:24:11 pm »
А теперь не блондин?  ulibka

Спасибо, гляну.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Декабря 11, 2018, 22:47:50 pm »
это от статичного долго положения. у меня знаете как вообще бывает - посижу долго в одном положении, потом встаю со стула или меняю положения и меня такие круголя берут что спустя три часа даже не отпускает
Записан
Гость
« Ответ #7 : Декабря 12, 2018, 02:44:17 am »
Будем надеяться,что это от сидения длительного. У этого доктора в роликах посмотрите, как правильно сидеть. Есть отдельный ролик об этом. Нужно,сами понимаете,- каждые 30-45 минут вставать от компа и делать разминку.
https://youtu.be/lXlVdrASrWQ
« Последнее редактирование: Декабря 12, 2018, 02:46:06 am от Стрельников » Записан
stacie
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Декабря 12, 2018, 08:20:41 am »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 11, 2018, 22:47:50 pm
это от статичного долго положения. у меня знаете как вообще бывает - посижу долго в одном положении, потом встаю со стула или меняю положения и меня такие круголя берут что спустя три часа даже не отпускает
Значит не я одна такая. Самое интересное при ходьбе такого нет. Я подумываю вообще и работу себе более активную найти. А то перед компом так и проскачит жизнь
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #9 : Декабря 12, 2018, 08:49:02 am »
Я тоже мечтаю сменить работу.Но,боюсь ,что с лопатой в руках рано или поздно захочется в теплый офис.
Я сам высокий.Проблема актуальна. Вот сделал(и Вам советую)подставил бруски под ножки стола и под основание монитора. Догадались зачем? Правильно...Что бы монитор стоял выше и меньше нужно было сидеть с опущенной головой. Шея более вертикально стоит.. Попробуйте.Всегда можно коллегам сказать,мол,так и сяк.если кто-то стесняется..Фото дополнительно выложу.
Записан
Гость
« Ответ #10 : Декабря 12, 2018, 08:51:25 am »
[img]http://forum.antivsd.ru/files/os4/55_y_1544604669.jpg
Записан
Лира
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1939
« Ответ #11 : Декабря 12, 2018, 08:58:48 am »
Вот я тоже только что искала в интернете, на каком уровне должен располагаться монитор. На работе он у меня всегда стоит выше, я его ставлю на толстую книгу. Но недавно прочитала, что для глаз полезнее, чтобы монитор находился чуть ниже уровня глаз. Так что, что тут лучше, кто знает. Работать нужно, чтобы было комфортно. Слишком высоко ставить монитор нельзя.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #12 : Декабря 12, 2018, 09:27:11 am »
https://www.youtube.com/watch?v=sXJXxNnDGo8

Как лучше сидеть за компом
Записан
stacie
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Декабря 12, 2018, 10:30:08 am »
Цитата: Стрельников от Декабря 12, 2018, 08:51:25 am
[img]http://forum.antivsd.ru/files/os4/55_y_1544604669.jpg
А я уже так сделала! Подставила книги под ноутбук. И он тоже на уровне глаз :)
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #14 : Декабря 12, 2018, 10:53:25 am »
Бог даст-полегчает. Чаще разминайтесь, тяните и расслабляйте шею.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Декабря 12, 2018, 12:51:49 pm »
на самом деле у каждого свое оптимальное положение. я бы сказала важно чтоб высота стула и стола совпадала. а моник может быть и маленьким и большим. но чтобы его верхняя часть была выше уровня глаз.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #16 : Декабря 12, 2018, 13:07:14 pm »
Каждый может что-то подобрать себе.
Не на всякой работе получатся эксперименты, но пробовать надо. Важно изменить хотя бы посадку. Шею не тянуть, спину ровно, упор под поясницу.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.105 секунд. Запросов: 37.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8