следующая тема »

Похоже на невралгию,где то мышцами зажимает  нерв ,а богатое воображение добивает организм.

У меня так весной артроз груди проявлял,когда стянуло что и дышать не мог паника была целый день,второй день начался так же

и тут я подумал: а не пошло бы оно все!!!  Сдохну так  это ж конец мучениям!! И вот только тогда стало отпускать.
 

Похоже на невралгию,где то мышцами зажимает  нерв ,а богатое воображение добивает организм.

У меня так весной артроз груди проявлял,когда стянуло что и дышать не мог паника была целый день,второй день начался так же

и тут я подумал: а не пошло бы оно все!!!  Сдохну так  это ж конец мучениям!! И вот только тогда стало отпускать.
 

Не, у меня боль не зависит от положения спины/рук/туловища...

 спазм мышц  может идти чисто от нервов вне зависимости от положения.

надо  попробовать на эту область груди во время боли электрический массажер.

на Алиэкспресс их валом от 3,5 $

также может болеть в груди при том что  нерв зажат в спине.

тут уже надо искать эту спазмирующую мышцу.

Если не проверялись, то проверьтесь, а если обследования не показали смертельных проблем, то просто игнорируйте, когда начинает стягивать. Мне только это и помогло, отпустило в один момент. Потом стала проводить параллель с моментами, когда включается тревога и страх - снова начинает грудина шалить и чувствую мышечное напряжение. Хочется испугаться, но страх панической атаки сильнее, поэтому говорю себе "не обращай внимания", ничего не случается собственно

Если не проверялись, то проверьтесь, а если обследования не показали смертельных проблем, то просто игнорируйте, когда начинает стягивать. Мне только это и помогло, отпустило в один момент. Потом стала проводить параллель с моментами, когда включается тревога и страх - снова начинает грудина шалить и чувствую мышечное напряжение. Хочется испугаться, но страх панической атаки сильнее, поэтому говорю себе "не обращай внимания", ничего не случается собственно

Вот как раз начал снова проверяться
Полмесяца теперь всяких исследований

Уверен,, что это не ОХЗ

Когда волнуюсь, ощущение ледяного корсета по всему торсу, от поясницы до ребер. И такое чувство, что почки льдом покрылись. И грудь давит, дышать тяжело становится. Потом отпускает. Все эти симптомы - проявления страха в теле. Адреналин выбрасывается в кровь вместе с кортизолом, мышцы напрягаются, готовя тело к борьбе, вот вам и ощущения стянутости, давления, сжатия.

Автор, как у вас дела?
Я уже забыла, что такое - неприятные ощущения в груди, но опять появились точно такие же как у вас сдавливания даже при легком стрессе. Испуг, мысли "а что если" и ни вдохнуть ни выдохнуть, потом может пару дней еще болеть. Причем стресс направлен не от своего тела, а внешний, естественный

Privet. U menja vsd uze 10 let. Pervie 2 goda u menja bil serdecnij nevroz. Simptomi takie kak u tebja plus isho 1000 raznih bolij v serdce v raznie situaciji. Mne silna pomogli zanatija sportam. Po nachalu bila zutka strashna, bilji boli vo vremja zanatij no nuzna perestupatj. Sport mne pomagail na vseh etapah moei vsd. Nu i kurpatov kniga pro vsd toze super.
Izkljuchai stress iz svoei zizni, jesle rabota takaja mozit sleduet pomenjatj ?

Дела так себе.
Записался снова к терапевту, опять за эти несколько лет, уже в 5 раз пройти всех врачей.
Анализ крови, глюкоза, холестерин - все в полной норме.
Офтальмолог, глазное дно - без проблем.
Остался кардиолог, невропатолог и эндокринолог.
Должно же иметь название мое заболевание, все таки.

Грудь по прежнему стягивает, только чуть меньше.
Как только малейшие нервы - сразу как кол в груди.

Я уже два года ищу это название  поговаривают , что голова буйная покою не даёт 

Прошел кардиолога - все нормально. Прошел невролога - проблем нет.
Еще вот на днях сдавать буду анализы на гормоны = эндокринолог отправил. Трясет всего. Вдруг что-то найдут.

Невролог прописала Грандаксин и фезам.

Если и найдут - то вылечат. А когда не находят - то и лечить нечего. И идёшь искать дальше. Поверь мне , это выматывает не хило.  Я была рада когда нечего не нашли кардиологи. Это прям сильно порадовало. Когда на мрт не было никаких опухолей. Когда на обследовании груди нашли изменения , но они логичны и не опасны. Я думала, беда с щитовидной. Но нет. Там тоже все хорошо. К кому ещё сходить ? Только к Психотерапевту. Но у нас в городе они только прописывают таблетка. А я их не хочу. Я хочу размотать весь клубок внутри себя , поменять отношение к ситуации и перестать представлять как на меня из за угла нападает тигр. Но я не могу найти этого Псизолога. Вот так то.
И все там нормально у тебя будет. Поверь.

Три психотерапевта было у меня за последние 8 лет. Ни от одного сколько-нибудь значимой пользу я не ощутил.
Золофт пил 3 месяца - тоже безрезультатно.

Я знаю девушку , у которой из было шесть или семь , прежде чем она нашла того самого. Так что , три это не предел  по поводу АД - я их тоже пила. Велаксин и прикрытие Алпрозолам. Скажу так: да , в процессе мне стали лучше. Но! Без словесной работы это путь в никуда. Всю жизнь я их пить не смогу , а после отмены что ? Снова привет. Не вариант.

К кому ещё сходить ? Только к Психотерапевту. Но у нас в городе они только прописывают таблетка. А я их не хочу. Я хочу размотать весь клубок внутри себя , поменять отношение к ситуации и перестать представлять как на меня из за угла нападает тигр. Но я не могу найти этого Псизолога. Вот так то.

Можно и по скайпу, если рецепты на таблетки не нужны. Можно вообще просто найти  психотерапевтическую клинику в крупных городах, найти специалиста с хорошими отзывами и написать в эту клинику по обратной связи, о возможности консультации по скайпу. Я думаю,  организуют без проблем, в заработке сами ж заинтересованы.
Я сходил к одному (ну у меня то в Новосибе их полно), договорились на работу примерно на 10 сеансов. Надеюсь, хоть что-то это даст.

Sarri , ну дай то Бог, что бы помогло.