Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 11:53:57 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: ВСД из-за отсутствия поддержки близких (Прочитано 2303 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Lucie123
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3



« : Августа 14, 2018, 11:24:48 am »

Здравствуйте.
Я вот стала думать, анализировать, отчего за последний год ухудшилось мое состояние. И интересно также мнение со стороны, вдруг у кого-то также было.
3 года назад я пережила смерть мамы. Я приходила в себя несколько месяцев и вроде справилась. Чувствовала себя хорошо.
Но после этого последовала череда событий: смена работы, переезд отца, разлад отношений с братом, переезд лучшей подруги.  С осени прошлого года меня стало бросать в жар при общении с людьми. Еще все время ощущаю упадок сил и апатию. Сейчас я вспоминаю, что по времени это совпало с переездом лучшей подруги. Я помню, как несколько лет назад, коогда я переживала трагедию по поводу мамы, лучшая подруга обещала всегда поддерживать меня. Но тут она встретила жениха из Германии, переехала к нему за лучшей жизнью.   Телефон иногда вообще не включает. Говорит, что "очень занята". Вместо тяжелой работы в москве, теперь у нее весь день состоит из салонов красоты, фитнеса и отпуска в европе.
И вот я думаю, могло ли все это повлиять на мое самочувствие? у меня ощущение одиночества, мне не хватает поддержки близких, у меня будто опора уходит из-под ног. Все это время я встречалась с парнем, но отношения были не очень стабильные, плюс его родственники капали на мозги. И один человек не может мне заменить всех остальных.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #1 : Августа 14, 2018, 11:36:39 am »

с психологом вам нужно поработать , плюс к ПТ таблеточки успокоительные попить если прям не вмоготу стало .
 основное вам надо проработать неувереность в себе .опора должна быть в себе ,вы же уже взрослая девушка .
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Belochka_s_bulochkoi
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 13
Дневник: Читать>>



« Ответ #2 : Августа 14, 2018, 14:25:41 pm »

Очень похожая ситуация была... началось все с напрягов на работе, потом началась пятимесячная подготовка к свадьбе полностью своими силами, была потрачена куча нервов, после свадьбы следует смерть бабушки, а потом переезд с ремонтом.. все взвалилось в течении года и организм отреагировал ПА и прочими гадостями....
В очередной раз убеждаюсь, не надо зацикливаться на негативных мыслях, надо идти дальше, знакомится с новыми людьми, занять себя любимым делом (спорт тут на первом месте по эффективности).. щас как раз встала на путь излечения, становится лучше.. чего и вам советую, перестаньте мусолить в голове свои проблемы!
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #3 : Августа 14, 2018, 14:31:42 pm »

Судя по всему-Вам лишь показалось, что Вы нормально пережили эти перемены. Даже если ничего особенного не случилось,- это все равно стресс. Он накаляет эмоциональный фон, вызывает внутреннее напряжение... А оно-все симптомы.
Да и « лучшая подруга» своими удачами в пристраивании себя все таки ( имхо) заставила переживать.. Что бы Вы не испытывали внутри, в дешЕ-все это немного выбило почву из-под Ваших ног..
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #4 : Августа 14, 2018, 14:54:57 pm »

Очень похожая ситуация была... началось все с напрягов на работе, потом началась пятимесячная подготовка к свадьбе полностью своими силами, была потрачена куча нервов, после свадьбы следует смерть бабушки, а потом переезд с ремонтом.. все взвалилось в течении года и организм отреагировал ПА и прочими гадостями....
В очередной раз убеждаюсь, не надо зацикливаться на негативных мыслях, надо идти дальше, знакомится с новыми людьми, занять себя любимым делом (спорт тут на первом месте по эффективности).. щас как раз встала на путь излечения, становится лучше.. чего и вам советую, перестаньте мусолить в голове свои проблемы!
таки золотые слова ! не фиг прошлым жить , надо ставить цели и достигать их .
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.099 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256