Тоже хотела бы поделиться своим опытом. Болею 5 лет. Чего только не было. Психика при этом теперь понимаю на первом месте. Все это страхи, тревожность. Я уже с трудом до работы доходила и обратно домой. Встать со стула не могу, тахикардия. Думала больна, а доктора не понимают. Но вот 9 марта заболела дочь, положили в больницу в тяжелом состянии с пневмонией. Я вся на нервах, о ней целыми днями плакала, молилась, о себе забыла и обо мне забыл невроз, я стала по лестницам нормально подниматься и без страха. Зуб удалила после бессонной ночи в больнице, у дочери не спадала температура, и страха не было, хотя было очень больно, так как уже был флюз и анестетик слабенький.В общем все это зацикленность на себе, я бы даже сказала самолюбие.
Точнее некуда!!! Себя любимых очень жалко и страшно за себя. От сюда и проблемы с психикой. А когда перестаем трястись о своем здоровье, вспоминаем о близких, все проходит.
Очень полезные слова одного старца: " Перестань носиться сам с собой, как курица с яйцом, забывая близких".
Любви всем и хорошего настроения!!!!! :)