Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 16:40:53 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: тахикардия при ходьбе (Прочитано 9559 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« : Марта 07, 2018, 10:07:12 am »
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Мне 37. Подскажите пожалуйста, что это -  подсознание со мной играет?
Когда иду одна и спешу, начинается сильная тахикардия. Если иду с кем то , то даже подьем по лестнице дается легко, я даже не замечаю как захожу. Неужели подсознание так работает? Ехала сегодня с дочкой, поднялась по лестнице все ок, как только  мне пришлось идти улицу одной, все сердцебиение накатило, внутреннее напряжение, страхом я давно научилась управлять, но организм похоже меня обманывает, сильного страха нет, а сердце колотится. Я сейчас очень ослаблена и детринерована, сидячая работа сделала свое дело и стрессы.  Пытаюсь приседать, на 10 приседании жутко колотится сердце, но что радует пульс очень быстро восстанавливается. Вообще перед приседанием появляется волнение. Проверяла на выходных, у нас в городе выпало много снега, я снег чистила , потом бегала возле двора, потом прыгать начала, только тогда сердце немного застучало. Что со мной?Неужели у меня так расстроена психика? glaza Я уже не могу одна выходить из дома. Начинается тахикардия а потом и  страх что не смогу дойти, упаду. Помогите советом.
« Последнее редактирование: Марта 07, 2018, 10:12:13 am от Elena-pulchra » Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
F@ck
Гость
« Ответ #1 : Марта 07, 2018, 10:17:37 am »
Это из за шейного осх. Сделайте рентген шеи в 4-я проекциях и УЗДГ сосудов шеи, тога Вам всё станет понятно! У меня такая же фигня была, помог -бег и бассейн, и велик ещё. Начал ходить в спортзал. Понял, что если жалеть себя -накроет ещё больше, таблетки дают временный эффект, когда обострение. Мне помогло Мексидол 2 мл в/м -10 ук. Актовегин 5 мл в/м и витамины группы B Мильгамма, Мидокалм для расслабления мышц 2 недели.. А так же электрофорез с эуфиллином.  Потом 2 мес Цитофлавин - это никотинка с рибоксином.
Записан
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Марта 07, 2018, 10:22:06 am »
присоединяюсь..надо шею лечить..
Записан
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Марта 07, 2018, 10:46:01 am »
Спасибо за ответ, да остеохондроз есть, кажется еще и протрузия, но делала давно уже не помню в каком сегменте а как вылечить? если делаю зарядку, то шея воспаляется и болит.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
Таюта
Местный
******

Репутация 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 548




WWW
« Ответ #4 : Марта 07, 2018, 10:47:35 am »
Не трогайте шею. Это местные легенды, поддерживаемые горе-невропатологами, не знающими анатомию. На сайте целый раздел, посвященный костям, но нет ни одного раздела, посвященного неврозу, который является причиной сбоя работы в вегетативке. Восстанавливайте психику и кровообращение, гормональный фон. Встраивайте в свой образ жизни - физкультуру. Стабильно и постоянно, как почистить зубы. Сидячий образ жизни - дополнительный стресс для вегетативки.

Нагрузку надо правильно давать, щадяще. Приучать скорей не мышцы и сердце (они здоровые, просто ослабленные), а психику к движению. У меня тахикардия с подлетом давления возникала от того, что я хлеб пыталась отрезать. Сейчас отжимания от пола начинаю осваивать. Потребовалось время. И настойчивость. И вера в свой собственный организм. Надо создать ему человеческие условия для жизни, он сам все отремонтирует.

И самое главное - решать надо те проблемы, что существуют в вашей жизни. Закрывать пробелы, которые отнимают силы и создают тревогу. Убирать невроз. Одной физкультурой тут не справиться.
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Марта 07, 2018, 10:55:50 am »
Таюта, спасибо вам большое! Вот и у меня такое бывает, что если накатывает, то любое усилие вызывает сердцебиение. Вы начинали постепенно? У меня уже был опыт. Я начала приседать по утрам, каждый день и отжиматься. Сперва 5 приседание, 2 отжимания, наклоны туловища, в общем что могла. Затем постепенно, я почувствовала что при подъеме на лестницу сердце не выскакиевает, но все это сошло на нет когда я в январе переболела 3 раза подряд простудой. Думала, ну вот выздоровею и снова буду заниматься. Прошло 1,5 месяца с тех пор и я уже не могла так заниматься. Теперь все сначала. 5-10 раз присяду и сердце разгоняется, но к счастью быстро успокаивается.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
dvp81
Опытный
*****

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 347
« Ответ #6 : Марта 07, 2018, 10:57:07 am »
Организм реагирует в строго определенной ситуации - ходьба в одиночестве. Явный повод разобрать Ваши мысли, жизненные ситуации, которые Вы воспринимаете неверно. Невроз.
Шея тут причем? Вы представляете какую травму нужно иметь в шее, чтобы при ходьбе сердце колотилось. У меня друг в автоаварию попал, позвонки собирали.
Да есть 1 и 2 грудные позвонки, нерв отходящий, отвечающий за работу сердца и еще некоторых органов. У Вас там травма?

Выброс адреналина - норма при страхе. Лечите невроз.
Записан
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Марта 07, 2018, 11:06:57 am »
Цитата: dvp81 от Марта 07, 2018, 10:57:07 am
Организм реагирует в строго определенной ситуации - ходьба в одиночестве. Явный повод разобрать Ваши мысли, жизненные ситуации, которые Вы воспринимаете неверно. Невроз.
Шея тут причем? Вы представляете какую травму нужно иметь в шее, чтобы при ходьбе сердце колотилось. У меня друг в автоаварию попал, позвонки собирали.
Да есть 1 и 2 грудные позвонки, нерв отходящий, отвечающий за работу сердца и еще некоторых органов. У Вас там травма?

Выброс адреналина - норма при страхе. Лечите невроз.
Спасибо большое. Нет травмы нет, есть сколиоз. Но ведь когда я с дочерью, то сердцебиения, нет. Проверяла. А если одна, то даже когда в метро спускаюсь и подхожу к вагону, то сердце уже колотится. Замучалась. Все началось с походов на работу. Вначале сердцебиения не было. Но как то я выпила много чаю зеленого, сердце начало частить, я подумала, а ну ка я выйду пройдусь, обычно мне до этого ходьба наоборот помогала, и сердце успокоится, а не тут то было, накатила ПА, я еле дошла до офиса. С тех пор было еще 2 ПА на улице, и стойкий страх ходить по улице в одиночестве, если я шла с отрудницей домой было все хорошо. Я злиласьЭ, но поделать ничего с собой не могла.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Марта 07, 2018, 11:10:07 am »
Вообще болею 5-й год. Где то писала свою историю То взлеты , то падения, когда устроилась на работу постоянную, сплошные прадения plaksa
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
F@ck
Гость
« Ответ #9 : Марта 07, 2018, 11:23:22 am »
Цитата: dvp81 от Марта 07, 2018, 10:57:07 am
Организм реагирует в строго определенной ситуации - ходьба в одиночестве. Явный повод разобрать Ваши мысли, жизненные ситуации, которые Вы воспринимаете неверно. Невроз.
Шея тут причем? Вы представляете какую травму нужно иметь в шее, чтобы при ходьбе сердце колотилось. У меня друг в автоаварию попал, позвонки собирали.
Да есть 1 и 2 грудные позвонки, нерв отходящий, отвечающий за работу сердца и еще некоторых органов. У Вас там травма?

Выброс адреналина - норма при страхе. Лечите невроз.
В шее 12 пучков нервов и сосуду, которые пережимаются... от этого шум в голове, головокружения и нервозность, повышается давление, что приводит к тахикардии и нагрузки на сердце, появляется одышка. ВСД в Европе и Америке вообще не знают такого диагноза, а в Израиле вообще смеются, когда слышат что русский невролог поставил такой диагноз. Что такое вообще невроз, откуда он появляется - вы вообще в курсе?? Организм так реагирует, когда что-то не так со здоровьем. Вы можете и дальше ходите к психотерапевтам и жаловаться, лить слёзы. Но дело в позвоночнике - не зря говорят, что он корень здоровья. Не надо быть такими мнительными и ко всему относится проще, зацикливаться на болячке, подпитывать её энергией. Как говорят- в здоровом теле, здоровый дух! Излечите своё тело, займитесь спортом, ешьте правильную пищу. Хватит думать, действуйте... почувствуйте своё тело. Тогда Вам станет намного легче. Когда говорят лечите свой невроз -у меня сразу ответ -жрать пачками антидепрессанты и ещё больше себя  загонять в яму.
Записан
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Марта 07, 2018, 11:32:14 am »
Я и не говорю что у меня ВСД. Вообще то такой болезни нет.  Мне кажется с психикой не лады, очень серьезные. Стараюсь есть правильную пищу, по крайней мере, когда есть возможность. Даже хлеб пекла на выходных из цельнозерновой муки. Больше полезностей. Меньше всякой ненужной ерунды. Но почему когда рядом близкие, то симптомов нет? может адреналин просто в кровь не выбрасывается. Я ЗА зарядку обеими руками, она сжигает адреналин. Думаю, я сейчас очень истощена, плохими мыслями, стрессами, гиподинамией.  Эмоциональная сфера разрушена, на все реагирую очень сильно, сердце колотится.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Марта 07, 2018, 11:36:38 am »
Не совсем согласна,  что прямо именно в позвоночнике дело. Почему тогда не все у кого болен позвоночник страдают неврозом, и почему не у всех кто страдает неврозом болен позвоночник? Я знаю девушку, у которой идеальный позвоночник а невроз, точно такой.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Марта 07, 2018, 11:40:45 am »
суть в том что остеохондроз спазмы мышц а дальше нестабильности формируются на фоне невроза - такова теория Шишонина. ВСД и ШОХ следуют вместе...вы не чуствуете когда идете одна что у вас мышцы в спазм уходят в шее и начинается тахикардия.,?
Суть в том что невроз может вызывать беды в шее довольно широкие..
Записан
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Марта 07, 2018, 11:45:37 am »
Да скорее так, сперва мысли, потом спазм, потом тахикардия.
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Марта 07, 2018, 11:48:43 am »
И это не только Шинони так думает. Нервная система дает сбой, от страха, это физиология, у нас голова уходит в плечи, мышцы спазмируются, кровь плохо поступает вголову, поэтому организм чтоб прокачать кровь, поднимает давление и учащает  сердцебиение. Вспомнила f0f976
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Марта 07, 2018, 11:52:17 am »
Еще вспомнила. Один хороший и грамотный доктор сказал. Не пускать плохие мысли в голову. От воспоминаний негативных выделяется адреналин, и гуляет по крови 48 часов. 1_004 Ну вот и получается, я стрессанула и адреналинчик гуляет, а от того что он гулял dance2 я еще больше стрессовала, круг замкнулся. Попробуй найди EXIT.
« Последнее редактирование: Марта 07, 2018, 11:57:28 am от Elena-pulchra » Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Марта 07, 2018, 12:20:57 pm »
ай молодца сама до всего догадалась но с шеей все равно занимайся хуже не будет только правильно..)с проверенным ЛФК инструктором.)
Записан
Elena-pulchra
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 163
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Марта 07, 2018, 12:39:22 pm »
Спасибо thumbup
Записан
Смерть – это стрела, пущенная в тебя, а жизнь – то мгновенье, что она до тебя летит.
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Марта 07, 2018, 12:47:07 pm »
Цитата: Elena-pulchra от Марта 07, 2018, 12:39:22 pm
Спасибо thumbup

кушай с булочкой.)
Записан
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #19 : Марта 07, 2018, 13:04:50 pm »
Цитата: black-x-guys от Марта 07, 2018, 11:40:45 am
суть в том что остеохондроз спазмы мышц а дальше нестабильности формируются на фоне невроза - такова теория Шишонина. ВСД и ШОХ следуют вместе...вы не чуствуете когда идете одна что у вас мышцы в спазм уходят в шее и начинается тахикардия.,?
Суть в том что невроз может вызывать беды в шее довольно широкие..

У меня есть один знакомый, ему уже под 50.
Так вот у него не просто ОХЗ, у него ужаснейшее искривление всего позвоночника после травмы, он бывший спортсмен.
Также проблемы с сердцем, из за всего этого.
Но у него почему то совершенно нет никакого невроза, более того он ездит на работу, на велике.
Вот вам диллема, что же первично, ОХЗ или всё таки невроз?
Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.245 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257