Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 02, 2024, 08:34:06 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Низкое давление (Прочитано 7487 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« : Января 30, 2018, 09:14:02 am »
Всем доброго времени года вот принимайте в свои рядя новобранца)))
Собственно хочу задать вопрос ,как граждане ГИПОтоники нормализуют давление так сказать опешите свои методики?
Мне вот кофеин в том числе аптечный помогает буквально на 30 минут потом сволочь опять падает,гуляю на свежем воздухе каждый день ,но все кажется без толку хз что делать((
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #1 : Января 30, 2018, 09:18:09 am »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 09:14:02 am
Всем доброго времени года вот принимайте в свои рядя новобранца)))
Собственно хочу задать вопрос ,как граждане ГИПОтоники нормализуют давление так сказать опешите свои методики?
Мне вот кофеин в том числе аптечный помогает буквально на 30 минут потом сволочь опять падает,гуляю на свежем воздухе каждый день ,но все кажется без толку хз что делать((

У кофеина активная фаза действия всего 25-30 минут. Если хочешь более длительное действие попробуй экстракт гуараны - кофеиносодержащая энергетическая добавка, которая может действовать до 12 часов. Но сильно на такие штуки не подсаживайся. Кофеин это все-таки нейростимулятор.
Записан
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #2 : Января 30, 2018, 09:20:29 am »
Низкое-это какое?
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Января 30, 2018, 09:33:07 am »
Цитата: viki2 от Января 30, 2018, 09:20:29 am
Низкое-это какое?
Бывае 100/50 , 90/47 больше всего пугает нижнее значение,вчера вечером была как бы тяжесть в середине как будто мотору сил не хватает словил неплохую такую па хотел карету вызывать выпил цитрамон вроде отпустило ,экг и узи делал несколько раз так сказать для страховки говорят все норм,но все равно блин очкую добавлю когда была па давлене было все лишь 127/73 пульс около 90 вот как -то так
« Последнее редактирование: Января 30, 2018, 09:35:51 am от Толик007 » Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Января 30, 2018, 09:42:29 am »
Цитата: Gladi@torR от Января 30, 2018, 09:18:09 am
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 09:14:02 am
Всем доброго времени года вот принимайте в свои рядя новобранца)))
Собственно хочу задать вопрос ,как граждане ГИПОтоники нормализуют давление так сказать опешите свои методики?
Мне вот кофеин в том числе аптечный помогает буквально на 30 минут потом сволочь опять падает,гуляю на свежем воздухе каждый день ,но все кажется без толку хз что делать((

У кофеина активная фаза действия всего 25-30 минут. Если хочешь более длительное действие попробуй экстракт гуараны - кофеиносодержащая энергетическая добавка, которая может действовать до 12 часов. Но сильно на такие штуки не подсаживайся. Кофеин это все-таки нейростимулятор.
Спасибо за совет,чет побаиваюсь на такие "вещества" подсаживаться вот попробую добавить больше соли и жирной пищи тобишь запретный жрат при повышенном)
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #5 : Января 30, 2018, 09:55:25 am »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 09:42:29 am
Спасибо за совет,чет побаиваюсь на такие "вещества" подсаживаться вот попробую добавить больше соли и жирной пищи тобишь запретный жрат при повышенном)

Экстракт гуараны это просто растительная добавка. Но, конечно, злоупотреблять им нельзя) Кофеина там больше, чем в кофейных зёрнах.

С жирной пищей не должно быть перебора. Если хочешь, чтобы организм получал больше полезных жиров, ешь орехи, рыбу и яйца.
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #6 : Января 30, 2018, 12:09:37 pm »
Забыл добавить - урезать жиры в рационе тоже ни в коем случае не надо. ВСДшникам особенно противопоказано.
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Января 30, 2018, 14:53:42 pm »
Цитата: Gladi@torR от Января 30, 2018, 12:09:37 pm
Забыл добавить - урезать жиры в рационе тоже ни в коем случае не надо. ВСДшникам особенно противопоказано.
Понятно ,просто мне жира много нельзя терапевт нашел повышенный холестерин вот сейчас только принемаю столовую ложку льняного масло до этого всю неделю практически без жира рацион и соли был вот думаю может от этого давление стало понижаться потому что резко сменил рацион ну или резкая смена погоды была, еще терапевт статин прописал вот на него тоже думаю
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #8 : Января 30, 2018, 15:16:05 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 14:53:42 pm
Цитата: Gladi@torR от Января 30, 2018, 12:09:37 pm
Забыл добавить - урезать жиры в рационе тоже ни в коем случае не надо. ВСДшникам особенно противопоказано.
Понятно ,просто мне жира много нельзя терапевт нашел повышенный холестерин вот сейчас только принемаю столовую ложку льняного масло до этого всю неделю практически без жира рацион и соли был вот думаю может от этого давление стало понижаться потому что резко сменил рацион ну или резкая смена погоды была, еще терапевт статин прописал вот на него тоже думаю

Повышенный "плохой холестерин" возникает не из-за избыточного потребления жира, а из-за нарушения транспортной функции липопротеидов, которая, в свою очередь возникает из-за дефицита транспортного белка. А дефицит жиров в рационе может массу плохих последствий создать.
« Последнее редактирование: Января 30, 2018, 15:20:08 pm от Gladi@torR » Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Января 30, 2018, 15:27:30 pm »
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #10 : Января 30, 2018, 15:50:14 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает

Кола, чипсы, пиво, майонез - это прям полный набор нездорового питания. Если постоянно такое жрать, то тут далеко не только проблемы с холестерином или с сердцем могут быть.
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #11 : Января 30, 2018, 16:05:59 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Января 30, 2018, 16:13:09 pm »
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:05:59 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Спасибо за идею никогда пиво с фруктами не пробовал,вот только спирт низкое давление еще может понизить ,пока что очково даже квас пробовать
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Января 30, 2018, 16:22:25 pm »
Цитата: Gladi@torR от Января 30, 2018, 15:50:14 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает

Кола, чипсы, пиво, майонез - это прям полный набор нездорового питания. Если постоянно такое жрать, то тут далеко не только проблемы с холестерином или с сердцем могут быть.
Что самое интересное я все это знал и откладывал на "понедельник" ну как и многие ,сейчас ЗОЖ на 99 %  жарке и копчению бой ,сегодня от колес с кофем только пульс и температура подлетели "великолепные" ощущения когда пульс 90-100 а давление 90/50 и корвалол даже не выпить он хоть пульс урезает правдо и давление,а транк как воздействует на давление в низким давлением его страшно как то принимать?
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #14 : Января 30, 2018, 16:29:50 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:13:09 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:05:59 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Спасибо за идею никогда пиво с фруктами не пробовал,вот только спирт низкое давление еще может понизить ,пока что очково даже квас пробовать
мы собираемся с компанией , всегда нарезаем фрукты и овощи. они легче принимаются . можно еще хорошее мясо с этим чередовать
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Января 30, 2018, 16:43:49 pm »
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:29:50 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:13:09 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:05:59 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Спасибо за идею никогда пиво с фруктами не пробовал,вот только спирт низкое давление еще может понизить ,пока что очково даже квас пробовать
мы собираемся с компанией , всегда нарезаем фрукты и овощи. они легче принимаются . можно еще хорошее мясо с этим чередовать
Скороее всего(не утверждаю) у вас легкая всд у меня помню с 05 пива последний раз пульс с давлением взлетели и стал красным как помидор))
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #16 : Января 30, 2018, 16:54:40 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:43:49 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:29:50 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:13:09 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:05:59 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Спасибо за идею никогда пиво с фруктами не пробовал,вот только спирт низкое давление еще может понизить ,пока что очково даже квас пробовать
мы собираемся с компанией , всегда нарезаем фрукты и овощи. они легче принимаются . можно еще хорошее мясо с этим чередовать
Скороее всего(не утверждаю) у вас легкая всд у меня помню с 05 пива последний раз пульс с давлением взлетели и стал красным как помидор))
у меня нет всд и никогда не было
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Января 30, 2018, 17:14:41 pm »
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:54:40 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:43:49 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:29:50 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:13:09 pm
Цитата: Shomikbeat от Января 30, 2018, 16:05:59 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает
не ем чипсы , колу , сникерс , майонез. а вот пивко тема. соленая рыба смотря какая , если только чень свежая , остальное голая соль и испорченная .
с пивом ем грушу , яблоки . если надоедает , то салат из овощей. чередую так
Спасибо за идею никогда пиво с фруктами не пробовал,вот только спирт низкое давление еще может понизить ,пока что очково даже квас пробовать
мы собираемся с компанией , всегда нарезаем фрукты и овощи. они легче принимаются . можно еще хорошее мясо с этим чередовать
Скороее всего(не утверждаю) у вас легкая всд у меня помню с 05 пива последний раз пульс с давлением взлетели и стал красным как помидор))
у меня нет всд и никогда не было
Подфартило вам
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #18 : Января 30, 2018, 17:28:17 pm »
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 16:22:25 pm
Цитата: Gladi@torR от Января 30, 2018, 15:50:14 pm
Цитата: Толик007 от Января 30, 2018, 15:27:30 pm
Когда врач узнал сколько мне лет и какой холестерин удивился сдал еще действительно все верно,раньше почти никогда не обращал внимание на давление и проч жрал всю гадость вечером пузырь колы со сникерсом или чипсами было обычное дело или пельмени с майонезом, пивко с 3-4 пересалеными воблами летом херечил кросфит в 30-40 градусов никаких проблем не было ,вот только теперь понял что за все приходится платить ,все это копится а потом выстреливает

Кола, чипсы, пиво, майонез - это прям полный набор нездорового питания. Если постоянно такое жрать, то тут далеко не только проблемы с холестерином или с сердцем могут быть.
Что самое интересное я все это знал и откладывал на "понедельник" ну как и многие ,сейчас ЗОЖ на 99 %  жарке и копчению бой ,сегодня от колес с кофем только пульс и температура подлетели "великолепные" ощущения когда пульс 90-100 а давление 90/50 и корвалол даже не выпить он хоть пульс урезает правдо и давление,а транк как воздействует на давление в низким давлением его страшно как то принимать?

На здоровом питании всё в норму придёт) Главное, всю эту гадость, от которой отказался, замени нормальной здоровой пищей. Жиры тебе всё равно нужны - ну там рыба в помощь. Арахисовую пасту купи - полезный высокобелковый продукт с ненасыщенными жирами, и вкусный очень. Когда с холестерином всё норм станет, тогда и яйца сможешь есть пачками)))
Записан
Толик007
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Января 30, 2018, 17:40:58 pm »
Вот за арахисовую пасту отдельное спасибо давно её хотел попробовать,слишком "натуральной" пищей боюсь увлекаться думаю организм привыкнет и когда-нибудь сорвешься на шашлыки с водочкой, привыкший к "тепличным" условиям организм с непривычки начудит ,считаю все надо употреблять не часто и вмеру к фаст фуду и чипсам это естественно не относится считаю они больше людей погубили чем курево и бухло.Вот правдо иногда удивляюсь как американцы отжираются до 300-500 кг и их не беспокоит давление либо другие сигналы ,вот смотрел передачу "экстремальное преображение" мужик отожрался до 300 с чем-то кг и говорит кроме отдышки после 100 метров ходьбы особо ничего не беспокоит ,как вариант качество забугорных продуктов более лучшее
« Последнее редактирование: Января 30, 2018, 17:45:34 pm от Толик007 » Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.221 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257