Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 07:46:11 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Спасите помогите (Прочитано 5913 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« : Августа 29, 2017, 22:26:57 pm »

Я не знаю куда бежать и что лечить
У меня болят лопатки с 2 сторон от позвоночника , если нажимать прям как после сильно тяжелой тренировки и отдаёт в бока и под рёбра -это вообще бывает ? Можно ли это назвать охз ? Вчера лежала ночью на боку и ощущала небольшой нервный тик слева вот именно боковой мышцы. А может это орган болит ??? Делала мрт грудного отдела признаки спондилёза и охз тоже есть но без грыж. Также месяц назад делала кт лёгких с контрастном , печенка немного пошаливает и все тотже спондилёз признаки с легкими все ок. А вдруг не все , а может мне бежать к тарокальным хирургам или пульмонологии , а я ничего не делаю . Ад если успокоиться 120/75 или 132/81 , также сразу начинается отрыжка воздухом , после рождения детей немного перекосило таз и болит поясница , я не могу спать ;((( не могу ни отчем думать . Помогите пожалуйста
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2031



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой


« Ответ #1 : Августа 30, 2017, 03:37:49 am »

Я не знаю куда бежать и что лечить
У меня болят лопатки с 2 сторон от позвоночника , если нажимать прям как после сильно тяжелой тренировки и отдаёт в бока и под рёбра -это вообще бывает ? Можно ли это назвать охз ? Вчера лежала ночью на боку и ощущала небольшой нервный тик слева вот именно боковой мышцы. А может это орган болит ??? Делала мрт грудного отдела признаки спондилёза и охз тоже есть но без грыж. Также месяц назад делала кт лёгких с контрастном , печенка немного пошаливает и все тотже спондилёз признаки с легкими все ок. А вдруг не все , а может мне бежать к тарокальным хирургам или пульмонологии , а я ничего не делаю . Ад если успокоиться 120/75 или 132/81 , также сразу начинается отрыжка воздухом , после рождения детей немного перекосило таз и болит поясница , я не могу спать ;((( не могу ни отчем думать . Помогите пожалуйста

Ну Вы себя сами наворачиваете со своими страхами, при ОХЗ бывают блокады ставят по неделям что бы успокоить боль. Так что ищите грамотного врача, и грамотного мануального терапевта. Совет само лечением не занимайтесь, типа самомассаж и т.д. А Ваша фраза "А вдруг не все , а может мне бежать к тарокальным хирургам или пульмонологии , а я ничего не делаю " -  это самый настоящий страх, перестаньти читать всякую гадость. Насчет сильных болей у меня тоже так было только в ногу уходило и поясницу если брать 10 бальную шкалу у меня боли были на 8.
Записан
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6643




WWW
« Ответ #2 : Августа 30, 2017, 08:47:42 am »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Записан

Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« Ответ #3 : Августа 30, 2017, 12:39:46 pm »

Я не знаю куда бежать и что лечить
У меня болят лопатки с 2 сторон от позвоночника , если нажимать прям как после сильно тяжелой тренировки и отдаёт в бока и под рёбра -это вообще бывает ? Можно ли это назвать охз ? Вчера лежала ночью на боку и ощущала небольшой нервный тик слева вот именно боковой мышцы. А может это орган болит ??? Делала мрт грудного отдела признаки спондилёза и охз тоже есть но без грыж. Также месяц назад делала кт лёгких с контрастном , печенка немного пошаливает и все тотже спондилёз признаки с легкими все ок. А вдруг не все , а может мне бежать к тарокальным хирургам или пульмонологии , а я ничего не делаю . Ад если успокоиться 120/75 или 132/81 , также сразу начинается отрыжка воздухом , после рождения детей немного перекосило таз и болит поясница , я не могу спать ;((( не могу ни отчем думать . Помогите пожалуйста


Ну Вы себя сами наворачиваете со своими страхами, при ОХЗ бывают блокады ставят по неделям что бы успокоить боль. Так что ищите грамотного врача, и грамотного мануального терапевта. Совет само лечением не занимайтесь, типа самомассаж и т.д. А Ваша фраза "А вдруг не все , а может мне бежать к тарокальным хирургам или пульмонологии , а я ничего не делаю " -  это самый настоящий страх, перестаньти читать всякую гадость. Насчет сильных болей у меня тоже так было только в ногу уходило и поясницу если брать 10 бальную шкалу у меня боли были на 8.
Я где-то на подкорке понимаю, что возможно неправильно реагирую на все это , но смысл в том , что это как мотоцикл  начинается болеть и я мгновенно завожусь и впадаю в панику, вчера с ребёнком ходила на дом занятия еле досидела , кольнуло и я вся с ног до головы похолодела, дождалась окончания занятий ребёнка в охапку и пошла на улицу , звонила сестре и позорно верещала в трубку , потом вроде немного успокоилась , прошлась сделала несколько важных дел , которые планировала . Немного времени прошло и кажется перестало ныть и тянуть. В 2 часа ночи проснулась и опять накрыло , ходила по дому как зомби , мерила давление , считала слонов , через час уснула , утром все в порядке . Не знаю что думать !!! Если бы что-то было серьёзное , болело бы наверно постоянно
Записан
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« Ответ #4 : Августа 30, 2017, 12:43:21 pm »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #5 : Августа 30, 2017, 13:06:28 pm »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?
    https://www.youtube.com/results?search_query=кошачьи+потягивания+томас+ханна        это ваше лекарство для спины .
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« Ответ #6 : Августа 30, 2017, 19:34:16 pm »

Спасибо ) упражнения возьму в копилку
Записан
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6643




WWW
« Ответ #7 : Августа 31, 2017, 08:15:45 am »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?

Конечно может.
Кроме мануалки есть и другие методики.
Записан

Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2965




« Ответ #8 : Августа 31, 2017, 12:31:46 pm »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?
    https://www.youtube.com/results?search_query=кошачьи+потягивания+томас+ханна        это ваше лекарство для спины .
у кого-то получается продержаться 5минут?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #9 : Августа 31, 2017, 14:43:26 pm »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?
    https://www.youtube.com/results?search_query=кошачьи+потягивания+томас+ханна        это ваше лекарство для спины .
у кого-то получается продержаться 5минут?
чево продержаться 5 мин?
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« Ответ #10 : Августа 31, 2017, 16:56:53 pm »

Похоже на спазм длинных разгибателей спины.
Или трапеция напряжена. Смотреть надо.
Честно говоря не знаю , я зимой была у мануального терапевта , он меня покрутил и похрустел и я реально ощутила как мне будто камень с груди и спины сняли , сейчас опять ! Но меня смущают отголоски тупой боли в ребра и верх боков ... ???! Может спина туда отдавать ?
    https://www.youtube.com/results?search_query=кошачьи+потягивания+томас+ханна        это ваше лекарство для спины .
у кого-то получается продержаться 5минут?
чево продержаться 5 мин?
Большое вам спасибо за наводку , почему-то ни разу не наталкивалась на подобное , попробую поделать и записалась к психотерапевту хочу поработать ещё над па и страхами
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #11 : Августа 31, 2017, 18:13:37 pm »

Большое вам спасибо за наводку , почему-то ни разу не наталкивалась на подобное , попробую поделать и записалась к психотерапевту хочу поработать ещё над па и страхами
  еще есть очень интересная и результативная техника EFT   https://www.youtube.com/watch?v=gpLrKy586s8&t=369s
  и медитации по проработки эмоций оч мощные   https://www.youtube.com/watch?v=gCib00JZc_E&t=137s
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Pododendron
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 96



« Ответ #12 : Августа 31, 2017, 21:50:23 pm »

Большое вам спасибо за наводку , почему-то ни разу не наталкивалась на подобное , попробую поделать и записалась к психотерапевту хочу поработать ещё над па и страхами
  еще есть очень интересная и результативная техника EFT   https://www.youtube.com/watch?v=gpLrKy586s8&t=369s
  и медитации по проработки эмоций оч мощные   https://www.youtube.com/watch?v=gCib00JZc_E&t=137s
Я сама не справляюсь , вот спала себе спокойно сейчас , и вдруг у меня кольнуло в боку в рёбрах , все я уже не сплю , я сижу и у меня от страха трясутся поджилки, и накатывает дикий страх , что не хондроз , а впереди выходные , то есть сегодня пятница и надо искать врача чтобы он меня посмотрел , почему там покалывает иногда , коликов секунд на 30 , а переживаний после на полдня или ночи
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #13 : Сентября 01, 2017, 04:52:06 am »

Большое вам спасибо за наводку , почему-то ни разу не наталкивалась на подобное , попробую поделать и записалась к психотерапевту хочу поработать ещё над па и страхами
  еще есть очень интересная и результативная техника EFT   https://www.youtube.com/watch?v=gpLrKy586s8&t=369s
  и медитации по проработки эмоций оч мощные   https://www.youtube.com/watch?v=gCib00JZc_E&t=137s
Я сама не справляюсь , вот спала себе спокойно сейчас , и вдруг у меня кольнуло в боку в рёбрах , все я уже не сплю , я сижу и у меня от страха трясутся поджилки, и накатывает дикий страх , что не хондроз , а впереди выходные , то есть сегодня пятница и надо искать врача чтобы он меня посмотрел , почему там покалывает иногда , коликов секунд на 30 , а переживаний после на полдня или ночи
если не спица то займись чем нибуть ну ООчень тебе противным делом и что б сделала его от начало и до конца . раз 5-7 и отучишся не спать и паниковать по всякому бестолковому поводу . - метод психотерапевтичный , не от сохи если что .
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.334 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256