следующая тема »

К психотерапевту пойду, куда деваться. Но все же знакомый, друг с таким же набором симптомов или качеств как у меня всё же лучше.

Глупости говорите.
Первый вам укажет дорогу к свету, а вместе со вторым, взявшись за руки, пойдёте на дно.

Просто стараюсь шутить над собой ) всегда, когда ",накрывает" начинаю шутить  так само как то получается ..
Просто , видимо, есть потребность выговориться ..А с этим только к психотерапевту скорее всего
Завтра ещё собеседование ..мандражирую

мандражирую

генеральная уборка, с перестановкой мебели, вам в помощь

Просто стараюсь шутить над собой ) всегда, когда ",накрывает" начинаю шутить  так само как то получается ..
Просто , видимо, есть потребность выговориться ..А с этим только к психотерапевту скорее всего
Завтра ещё собеседование ..мандражирую

Анютик, тезка, выше нос! На собеседовании - удачи, с психотерапевтом - не затягивать. Там не страшно ))

Просто стараюсь шутить над собой ) всегда, когда ",накрывает" начинаю шутить  так само как то получается ..
Просто , видимо, есть потребность выговориться ..А с этим только к психотерапевту скорее всего
Завтра ещё собеседование ..мандражирую

Анютик, тезка, выше нос! На собеседовании - удачи, с психотерапевтом - не затягивать. Там не страшно ))

Спасибо) для меня это важно) на психотерапевта настраиваюсь.

мандражирую

генеральная уборка, с перестановкой мебели, вам в помощь

видимо поэтому я начинаю судорожно мыть посуду или полы мыть,  или иду бегать ))

мандражирую

генеральная уборка, с перестановкой мебели, вам в помощь

видимо поэтому я начинаю судорожно мыть посуду или полы мыть,  или иду бегать ))

инстинкты срабатывают.

ещё один советик. большая подушка от дивана, валик, или что-то подобное есть?

Да, есть

К психотерапевту пойду, куда деваться. Но все же знакомый, друг с таким же набором симптомов или качеств как у меня всё же лучше.
Можно время от временя писать ему "соберись, тряпка" и ждать такого же ответа в свой адрес. Поддержка такая 

Это кстати помогает..осознание что вы не одиноки в этой заднице..(

Эх ..иду на собеседование, колбасит со страшной силой  трясет, сердце колотиться
Не пойти на собеседование, значит опять вернуться домой и трястись от страха и опять всё по новой 

Берете подушку, представляете что это "собеседующий", и колотите чем попало, пока не устаните, приговаривая - Ты б*** п*** моего мизинца не стоишь.

Поздно прочитала совет) класс , буду так делать 
Пока шла , всю колбасило, на собеседовании тоже усидеть
 не могла, но видимо , паника никому кроме паникующего не заметна ..
Никто и не понимает что внутри страсти бушуют
А по итогу предложили выйти на стажировку ))

Поздно прочитала совет) класс , буду так делать 
Пока шла , всю колбасило, на собеседовании тоже усидеть
 не могла, но видимо , паника никому кроме паникующего не заметна ..
Никто и не понимает что внутри страсти бушуют
А по итогу предложили выйти на стажировку ))

Совет был дан для конкретной ситуации, злоупотреблять им не рекомендую.

блин теперь голова болит , сколько можно ?
как перестать переставать и начать начинать? 

Почему такое мерзкое подавленное состояние..
Это тоже один из симптомов ВСД или это уже гораздо хуже? 

хуже.....жизнь это
займи себя чем-то.

Чем таким надо занять себя, что бы не чувствовать себя так мерзко?

варианты:
-вычистить до блеска раковину,ванную,зеркала(подставь свое)
-начать делать то,что всегда откладывала(петь,рисовать,печь печенье,шить,учить язык)
-поехать в онкоцентр и посмотреть,поспрашивать кому,что нужно или приют или дом престарелых(стать частью чего-то светлого и осязаемого)
-позвонить пожилым родственикам и ВЫСЛУШАТЬ их
-бегать и тренировать тело
да куча всего.
если хочеться развалиться-позволить себе-как паузу для перезагрузки.

Ань,ну это конечно отвлекушечки.а чего мезко то?
что не так?работа,мужчина,нарисованное будущее,сложившиеся связи с друзьями,близкими?думай....меняй....и не нужно будет переключаться.а будешь жить,как хочется.

Мысли, иллюзии, будущее, мужчина   
Надоело уже собираться по кусочкам каждый раз.
Все лгут (с)