Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 10:23:22 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 10 11 [12]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Уважаемые форумчане помогите! Мне поставили диагноз ВСД в сложной форме! (Прочитано 54137 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Катима
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36
« Ответ #220 : Октября 12, 2017, 09:44:43 am »
Не сидите дома главное. Посмотрите видео Луизы Хей. Так же ее книги. Помогают расслабиться хорошо. Если врачи не обнаружили ничего кроме ВСД, кроме самой себя, вам никто не поможет. Не умрете 100%, но качество жизни пострадает. Да и время потеряете лёжа дома.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #221 : Октября 12, 2017, 10:07:20 am »
уж лучше Красикова на ютубе , он все в тему говорит и упражнения которые дает делайте . Л Хей то чем при ВСД полезна будет ? 
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
VovanVN
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 441
Дневник: Читать>>
« Ответ #222 : Октября 12, 2017, 10:46:54 am »
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 05:20:52 am
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 03:02:09 am
Ну я вообще негативно отношусь к лекарствам. Болеутоляющие даже никогда не пил. Проблемы с ЖКТ можно поправить одной диетой и это проверено неоднократно! Была бы сила воли.
Кстати и невроз тоже. Просто так же надо придерживаться жеских правил:
1. Правильное, легкоусваеваемое питание, сбалансированное по витаминам.
2. Физическая активность
3. Избегание стрессовых ситуаций

Это очень трудно )))

самый дебильный пункт превращающий человека в цветок в горшке на подоконнике . невротик он и так всех трудностей избегает в итоге все оч печально в его жизни .
А в чем сложность то?
Этот пункт на самом деле можно выполнять. Достаточно найти в себе смелость и уехать куда-нить в деревню например, подальше от цивилизации.
Проверено на себе
Записан
VovanVN
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 441
Дневник: Читать>>
« Ответ #223 : Октября 12, 2017, 10:49:16 am »
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 10:07:20 am
уж лучше Красикова на ютубе , он все в тему говорит и упражнения которые дает делайте . Л Хей то чем при ВСД полезна будет ? 
ой эти красиковы, карасиковы и т.д. и т.п. Сколько я их пересмотрел.
Тут правильно старожилы форумы говорят всем, что пока человек сам не дойдет до этого, сам не найдет, что ему хорошо, а что ему плохо.....
Одному зарядка подойдет, другому шею заклинит. Вот и все дела.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #224 : Октября 12, 2017, 10:52:17 am »
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 10:46:54 am
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 05:20:52 am
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 03:02:09 am
Ну я вообще негативно отношусь к лекарствам. Болеутоляющие даже никогда не пил. Проблемы с ЖКТ можно поправить одной диетой и это проверено неоднократно! Была бы сила воли.
Кстати и невроз тоже. Просто так же надо придерживаться жеских правил:
1. Правильное, легкоусваеваемое питание, сбалансированное по витаминам.
2. Физическая активность
3. Избегание стрессовых ситуаций

Это очень трудно )))

самый дебильный пункт превращающий человека в цветок в горшке на подоконнике . невротик он и так всех трудностей избегает в итоге все оч печально в его жизни .
А в чем сложность то?
Этот пункт на самом деле можно выполнять. Достаточно найти в себе смелость и уехать куда-нить в деревню например, подальше от цивилизации.
Проверено на себе
нахрена мне  была деревня , че там делать , коровам хвосты крутить ? дело не в пункте а в том что от жизни не убежишь .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #225 : Октября 12, 2017, 10:56:59 am »
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 10:49:16 am
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 10:07:20 am
уж лучше Красикова на ютубе , он все в тему говорит и упражнения которые дает делайте . Л Хей то чем при ВСД полезна будет ? 
ой эти красиковы, карасиковы и т.д. и т.п. Сколько я их пересмотрел.
Тут правильно старожилы форумы говорят всем, что пока человек сам не дойдет до этого, сам не найдет, что ему хорошо, а что ему плохо.....
Одному зарядка подойдет, другому шею заклинит. Вот и все дела.
в том ибеда что не смотреть а работать техниками надо -тоесть менять мышление (когнитивная терапия ) , действовать -преодалевать ( поведенческая терапия )  смотреть  - это какая терапия  1311_sm  диванная наверное  rgach
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
VovanVN
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 441
Дневник: Читать>>
« Ответ #226 : Октября 12, 2017, 15:12:39 pm »
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 10:52:17 am
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 10:46:54 am
Цитата: zabava от Октября 12, 2017, 05:20:52 am
Цитата: VovanVN от Октября 12, 2017, 03:02:09 am
Ну я вообще негативно отношусь к лекарствам. Болеутоляющие даже никогда не пил. Проблемы с ЖКТ можно поправить одной диетой и это проверено неоднократно! Была бы сила воли.
Кстати и невроз тоже. Просто так же надо придерживаться жеских правил:
1. Правильное, легкоусваеваемое питание, сбалансированное по витаминам.
2. Физическая активность
3. Избегание стрессовых ситуаций

Это очень трудно )))

самый дебильный пункт превращающий человека в цветок в горшке на подоконнике . невротик он и так всех трудностей избегает в итоге все оч печально в его жизни .
А в чем сложность то?
Этот пункт на самом деле можно выполнять. Достаточно найти в себе смелость и уехать куда-нить в деревню например, подальше от цивилизации.
Проверено на себе
нахрена мне  была деревня , че там делать , коровам хвосты крутить ? дело не в пункте а в том что от жизни не убежишь .
вот вот. потому, что уже без цивилизации никуда. Ну а быть может как раз ваша жизнь в деревне, а не в деревни мучение.
Я вот летом уехал почти в глушь. забрался один раз на гору, туда где не слышно машин (оказалось это вообще практически нереально). И вот сидя там я понял, что там реально очень хорошо, под звуки природы. Расслабился и ведь ничего не беспокоило.
Стоило вернуться в город, я просто не мог первое время нормально дышать, настолько все загазовано. Понимаю, что сейчас опять дышу не полной грудью,  там дышал полной.
Так, что я вот задумался.
Записан
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #227 : Октября 12, 2017, 20:35:36 pm »
Всем привет Завтра вставать в 5 утра но все равно хочу с Вами поделиться мыслями. Если кому-то нужно и поможет лежала я в научном центре психического здоровья в Москве. По моему так называется. Там мне выбрали курс лечения, ну и массаж, душ, ванны и все такое. Слава Богу это все поправило мою расшатанную в хлам психику. Каждый переносит невроз по своему кто-то тяжело кто-то полегче. Я считаю  никогда не нужно опускать руки, нужно заставить себя идти вперед, пережить  это состояние, и дальше ВСД отступит.  Всем с форума бесконечная благодарность за поддержку, благодаря Вам я пришла к своему решению проблемы и сейчас вижу как меняется моя жизнь к лучшему))) Отдельное спасибо создателю этого форума kiss2
« Последнее редактирование: Октября 12, 2017, 20:38:34 pm от Нору » Записан
Sprosi
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 13
« Ответ #228 : Октября 18, 2017, 15:55:29 pm »
Отличная новость! Душевного равновесия вам!
Записан
вичка
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 73
« Ответ #229 : Октября 26, 2017, 18:14:37 pm »
Расскажите что именно вам помогает ?у меня тоже самое что и у вас 😯
Записан
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #230 : Января 22, 2018, 20:07:29 pm »
Всем привет! С прошедшими праздниками друзья) Хочу поделиться своим сегодняшним состоянием. В общем с работы я все же уволилась. Мое состояние не располагало больше в отдаче себя работе и я это оочень ощущала. Наверное это было неправильное решение. Но получилось так как получилось(((( Сегодня ищу работу немного полегче, чтобы по выходным дома, и рабочий день до 18.00. Нервиничаю конечно по этому поводу, ведь работу не так просто найти сами понимаете, КРИЗИС. Теперь то я понимаю, что мое состояние невроза было следствием неправильной моей жизни, а именно, работа не жалея себя до 11-12 ночи, не правильное питание, стрессы, развод, судебные тяжбы и еще куча всего в течение 10 лет. Так и сейчас немного понервничаю и понеслось слабость, боль в руках ногах итд. О моем состоянии сейчас скажу, что конечно оправилась я не до конца. Некоторые симптомы ушли, но еще кое что осталось. Таблетки не пью. Стараюсь соблюдать режим и питание. Спортом пока сил заняться нет. По утрам когда встаю это самое мое плохое состояние, потом ближе к обеду немножко прихожу в себя(((( даже и не знаю как мне себя в норму приводить, сложно это пока для меня. на самом деле болезнь какая-то совсем не болезнь а столько от нее дискомфорта и выкинутое из жизни время!!!! Всем здоровья dance2
Записан
Emerald
Гость
« Ответ #231 : Января 23, 2018, 20:24:36 pm »
Цитата: Нору от Января 22, 2018, 20:07:29 pm
Стараюсь соблюдать режим и питание. Спортом пока сил заняться нет.
Привет! Режим и питание это хорошо. Но мне кажется важнее душевное равновесие.
И не обязательно заниматься спортом. Достаточно для начала ежедневных прогулок. Для этого не нужно много сил. )
Записан
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #232 : Января 24, 2018, 21:04:42 pm »
Да согласна, полностью. Но расстройство по поводу работы и какая-то безнадега вгоняет меня в очередную депрессию(( Так конечно это все грустно, не могу себя взять в руки, которые опустились.  facepalm facepalm facepalm
Записан
Страниц: 1 ... 10 11 [12]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.236 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257