Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 01, 2025, 11:54:46 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Состоянием нереальности и страха (Прочитано 4049 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>
« : Июня 22, 2017, 15:51:48 pm »
И снова здравствуйте... Давно меня здесь не было. Но... К сожалению,  я снова здесь.  Я принимаю АД почти 1,5 года. Мне назначил их психотерапевт. Сначала состояние значительно улучшилось. Затем было в принципе все неплохо, за исключением откатов. А вот сейчас снова откат и я решила написать и спросить совета и поддержки. Даже не знаю как описать состояние сейчас. Это постоянное чувство тревоги, туманность в голове, такое ощущение как будто я как во сне, все как будто чужое. Нет чувства ясности. Когда меня отпускает, все хорошо, я занимаюсь делами, испытываю эмоции. Но вот не знаю не могу уловить мысль, при которой опять меня вгоняет в апатию. Это как будто мысль, что снова буду чувствовать себя плохо... В общем состояние ужасное. Не знаю что делать. Опять страх сойти с ума и страх потери контроля над собой. Мне кажется, что я не смогу вести нормальный образ жизни. Нужна поддержка и уверенность.
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #1 : Июня 22, 2017, 16:34:54 pm »
Все будет хорошо. Иногда бывает на смену погоды так проявляет себя остеохондроз. Челюсть, шея и верх спины от напряжения постоянного начинают хрустеть ... хруст это связки недополучают крови. сухие связки дают хруст, то есть как бы снабжение крови в напряженных связках мало что и называю хондрозом. Если челюсти шея и спина напряжены отсюда и может быть чувство пьяности нереальности, так как вестибюлярка страдает. Улитки в ушах кровь недополучают. Шума звона нет в ушах постоянного?

Воообще если нет противопоказаний я бы советовал на массаж к хорошему массажисту сходить, чтобы помасировал растер мышцы которые у вас перенапряжены. Снимут спазм и уйдут все эти проблемы... Уйдет пьяность шаткость нереальность. У вас челюсти не напряжены постоянно? нет?
« Последнее редактирование: Июня 22, 2017, 16:38:34 pm от Dragonfly777 » Записан
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Июня 22, 2017, 18:26:36 pm »
Цитата: Dragonfly777 от Июня 22, 2017, 16:34:54 pm
Все будет хорошо. Иногда бывает на смену погоды так проявляет себя остеохондроз. Челюсть, шея и верх спины от напряжения постоянного начинают хрустеть ... хруст это связки недополучают крови. сухие связки дают хруст, то есть как бы снабжение крови в напряженных связках мало что и называю хондрозом. Если челюсти шея и спина напряжены отсюда и может быть чувство пьяности нереальности, так как вестибюлярка страдает. Улитки в ушах кровь недополучают. Шума звона нет в ушах постоянного?

Воообще если нет противопоказаний я бы советовал на массаж к хорошему массажисту сходить, чтобы помасировал растер мышцы которые у вас перенапряжены. Снимут спазм и уйдут все эти проблемы... Уйдет пьяность шаткость нереальность. У вас челюсти не напряжены постоянно? нет?

Да, Вы правы. У меня ШОХ . И как раз сейчас обострение.  Болит шея, давит. Я ходила на курс массажа осенью. Хорошо помогло. Но вот только не знаю может это самовнушение)))
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #3 : Июня 23, 2017, 03:19:41 am »
Вообще высыхание связок это перенапряжение мышц долгое время, ну если очень часто психуете например то мышцы в спазме от этого постоянно это возможно. Суть в том что все равно хондроз может возникнуть изза нервного постоянного перенапряжения и мышцы в гипертонусе вот и хондроз.
И еще если постоянно сидячее положение у человека например за компом или в офисе, или дальнобойщики на фурах, у меня у дядьки тоже самое, а я за компом работаю и тоже самое. быстро развивается шейный хондроз. Потому что человек мало крутит головой и постоянно напряженно смотрит в экран монитора, связки быстро сохнут так как мало действий головы из стороны в сторону. И ооочень сильно перенапрягается спина и ее верх а дальше больше изза спины напрягается шея изза шеи челюсть на автомате все тянется одно за другим. И потом вот такие приколы пита головокружений слабости пьяности итп.
Но как по мне это результат сухих связок. И грамотный врач мануальщик разбивает спазмы что улучшает в тканях кровоток и все эти симптомы естественно покинут человека. Это просто перенапряжение мышц они сухие кровь через них плохо идет.
« Последнее редактирование: Июня 23, 2017, 03:21:32 am от Dragonfly777 » Записан
Наталья 1501
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #4 : Июня 23, 2017, 03:50:37 am »
Цитата: Perchik1 от Июня 22, 2017, 15:51:48 pm
И снова здравствуйте... Давно меня здесь не было. Но... К сожалению,  я снова здесь.  Я принимаю АД почти 1,5 года. Мне назначил их психотерапевт. Сначала состояние значительно улучшилось. Затем было в принципе все неплохо, за исключением откатов. А вот сейчас снова откат и я решила написать и спросить совета и поддержки. Даже не знаю как описать состояние сейчас. Это постоянное чувство тревоги, туманность в голове, такое ощущение как будто я как во сне, все как будто чужое. Нет чувства ясности. Когда меня отпускает, все хорошо, я занимаюсь делами, испытываю эмоции. Но вот не знаю не могу уловить мысль, при которой опять меня вгоняет в апатию. Это как будто мысль, что снова буду чувствовать себя плохо... В общем состояние ужасное. Не знаю что делать. Опять страх сойти с ума и страх потери контроля над собой. Мне кажется, что я не смогу вести нормальный образ жизни. Нужна поддержка и уверенность.



Здравствуйте! Вы очень долго сидите на ад. Ваш организм уже привык к ним. Мне лично только хуже от них было. И состояние нереальности только усиливалось.  Один хороший психотерапевт мне говорил что никто кроме меня самой мне ни кто не поможет. Так что хотите или нет, но надо брать себя в руки ( хотя последние дни у меня у самой не особо получается) Я лично заметила что мои симптомы начинаются либо от стресса либо от того что не чего делать....Больше времени свободного появляется. Нужно больше общения, дел и обязанностей. Меня даже работа обычная очень хорошо отвлекает. Бывает в ВСД и такие состояния новые и не привычные....Что снова начинаешь боятся.    Но если много дел они сразу на второй план идут. Как не банально : общение, работа, спорт, прогулки, полноценный сон и отдых . И заканчивайте с ад. Мне лучше всегда помогали валерьянка, пустырник и пион, в равных пропорциях 2 ложки в день. Ну или на выходных вина хорошего или коньячок). Только чуть чуть.

Записан
Наталья 1501
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #5 : Июня 23, 2017, 03:56:39 am »
Цитата: Perchik1 от Июня 22, 2017, 15:51:48 pm
И снова здравствуйте... Давно меня здесь не было. Но... К сожалению,  я снова здесь.  Я принимаю АД почти 1,5 года. Мне назначил их психотерапевт. Сначала состояние значительно улучшилось. Затем было в принципе все неплохо, за исключением откатов. А вот сейчас снова откат и я решила написать и спросить совета и поддержки. Даже не знаю как описать состояние сейчас. Это постоянное чувство тревоги, туманность в голове, такое ощущение как будто я как во сне, все как будто чужое. Нет чувства ясности. Когда меня отпускает, все хорошо, я занимаюсь делами, испытываю эмоции. Но вот не знаю не могу уловить мысль, при которой опять меня вгоняет в апатию. Это как будто мысль, что снова буду чувствовать себя плохо... В общем состояние ужасное. Не знаю что делать. Опять страх сойти с ума и страх потери контроля над собой. Мне кажется, что я не смогу вести нормальный образ жизни. Нужна поддержка и уверенность.



Состояние дереалезации кстати оч хорошо проходит когда перестаешь обращать внимание. У меня после сильнейших приступов наверное за месяца 4 восстанавливается начало. С учётом того что я не обращала внимание. Это иногда может снова появится. Вечером в основном почему-то. Но чем больше внимания, тем это на дольше.
Записан
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Июня 23, 2017, 05:44:13 am »
Цитата: Наталья 1501 от Июня 23, 2017, 03:56:39 am
Цитата: Perchik1 от Июня 22, 2017, 15:51:48 pm
И снова здравствуйте... Давно меня здесь не было. Но... К сожалению,  я снова здесь.  Я принимаю АД почти 1,5 года. Мне назначил их психотерапевт. Сначала состояние значительно улучшилось. Затем было в принципе все неплохо, за исключением откатов. А вот сейчас снова откат и я решила написать и спросить совета и поддержки. Даже не знаю как описать состояние сейчас. Это постоянное чувство тревоги, туманность в голове, такое ощущение как будто я как во сне, все как будто чужое. Нет чувства ясности. Когда меня отпускает, все хорошо, я занимаюсь делами, испытываю эмоции. Но вот не знаю не могу уловить мысль, при которой опять меня вгоняет в апатию. Это как будто мысль, что снова буду чувствовать себя плохо... В общем состояние ужасное. Не знаю что делать. Опять страх сойти с ума и страх потери контроля над собой. Мне кажется, что я не смогу вести нормальный образ жизни. Нужна поддержка и уверенность.



Состояние дереалезации кстати оч хорошо проходит когда перестаешь обращать внимание. У меня после сильнейших приступов наверное за месяца 4 восстанавливается начало. С учётом того что я не обращала внимание. Это иногда может снова появится. Вечером в основном почему-то. Но чем больше внимания, тем это на дольше.
Я понимаю, что нужно отвлечься от этого состояния.  И врач мне сказала, что нужно сразу чем то заняться. Но вот мысли как будто сами крутятся вокруг этого состояния.  Я начинаю проверять себя на "нормальность"))) Сканирую свое состояние.  Боюсь очень. Страх усиливает все. Мне кажется, что сорвусь и начну делать что то неконтролируемое
Записан
Наталья 1501
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #7 : Июня 23, 2017, 07:44:31 am »
Цитата: Perchik1 от Июня 23, 2017, 05:44:13 am
Цитата: Наталья 1501 от Июня 23, 2017, 03:56:39 am
Цитата: Perchik1 от Июня 22, 2017, 15:51:48 pm
И снова здравствуйте... Давно меня здесь не было. Но... К сожалению,  я снова здесь.  Я принимаю АД почти 1,5 года. Мне назначил их психотерапевт. Сначала состояние значительно улучшилось. Затем было в принципе все неплохо, за исключением откатов. А вот сейчас снова откат и я решила написать и спросить совета и поддержки. Даже не знаю как описать состояние сейчас. Это постоянное чувство тревоги, туманность в голове, такое ощущение как будто я как во сне, все как будто чужое. Нет чувства ясности. Когда меня отпускает, все хорошо, я занимаюсь делами, испытываю эмоции. Но вот не знаю не могу уловить мысль, при которой опять меня вгоняет в апатию. Это как будто мысль, что снова буду чувствовать себя плохо... В общем состояние ужасное. Не знаю что делать. Опять страх сойти с ума и страх потери контроля над собой. Мне кажется, что я не смогу вести нормальный образ жизни. Нужна поддержка и уверенность.



Состояние дереалезации кстати оч хорошо проходит когда перестаешь обращать внимание. У меня после сильнейших приступов наверное за месяца 4 восстанавливается начало. С учётом того что я не обращала внимание. Это иногда может снова появится. Вечером в основном почему-то. Но чем больше внимания, тем это на дольше.
Я понимаю, что нужно отвлечься от этого состояния.  И врач мне сказала, что нужно сразу чем то заняться. Но вот мысли как будто сами крутятся вокруг этого состояния.  Я начинаю проверять себя на "нормальность"))) Сканирую свое состояние.  Боюсь очень. Страх усиливает все. Мне кажется, что сорвусь и начну делать что то неконтролируемое


Ну видно это пережить надо. Пока вас это окончательно не задолбает) потом приходит такое состоянии что на все пофиг. Называется "надоело бояться)  но это как я понимаю на всю жизнь( такие страхи пройдут. Но состояние периодически будет повторяться. И временами будете впадать в состояние страха и па , но это будет не на месяцы растянуто...На недельку) Когда снова что-то найдете
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #8 : Июня 23, 2017, 08:59:04 am »
Вообще да желательно забить на это. Как я допустим делаю, я стараюсь вообще щас поменьше думать, мысли эти прогнозы анализы состояния и прочее держат вас же в напряжении. Просто не думайте расслабьтесь и мышцы расслаблеными держите. Вы засиделись едьте в горы лес на озеро, активный образ жизни побольше на отдыхе побегайте в волейбол футбол поиграйте. Кароче вам надо отвлечь мозги и выматать себя физически и поверьте думать уже и анализировать чтото совершенно не захочется.
Записан
Наталья 1501
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #9 : Июня 23, 2017, 11:15:45 am »
Цитата: Dragonfly777 от Июня 23, 2017, 08:59:04 am
Вообще да желательно забить на это. Как я допустим делаю, я стараюсь вообще щас поменьше думать, мысли эти прогнозы анализы состояния и прочее держат вас же в напряжении. Просто не думайте расслабьтесь и мышцы расслаблеными держите. Вы засиделись едьте в горы лес на озеро, активный образ жизни побольше на отдыхе побегайте в волейбол футбол поиграйте. Кароче вам надо отвлечь мозги и выматать себя физически и поверьте думать уже и анализировать чтото совершенно не захочется.


Да это в идеале уметь себя самостоятельно развлечь.... Умели бы с ума тут бы мы с вами не сходили) Не у всех получается. Иногда нужны дела чтобы отвлечься когда кто-то от тебя зависит)))) отключаться так отключаться) или друзья, дети
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 2.39 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257