Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 01, 2025, 20:47:46 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не полная и странная агорафобия. Как справлялись? (Прочитано 2007 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Satiradiz
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 329
Дневник: Читать>>
« : Апреля 16, 2017, 15:25:19 pm »
Здравствуйте. Так получилось, что из-за проблем с дыханием я не выходила из дома 8 месяцев... потом стало чуть легче... и решила по утрам выходить с собаками. И тут то фигня началась... гуляю одна.. минут 15... вокруг дома.. и всё более менее нормально.. терпимо так скажем..... Потом как-то ездили в клинику и на дачу в 1 день (на машине)... тоже нормально было.... но... если с собаками отойти от дома по-дальше, то становится не по себе уже.... либо если одна решила пойти за угол в магазин, то всё.... дохожу до магазина.... и пошло поехало, завертелось.... еле вернулась домой... потом отлеживалась.. так же от одной мысли о магазине, зайти внутрь аж трясет.... даже сидя в машине.. отъезжаем метров 400 и начинается... хриплю, дышать тяжело и пр... даже если со мной выходит муж... не помогает... а если например втроем (я, мама, муж), то тогда чуть легче..
Причину проблем с дыханием не нашли (пока только догадки) но точно не от ПА... поэтому постоянный страх повторения приступов... приступы по 3-6 часов и ничем не купируются...
И вот как справиться с агорафобией такой?? раньше никогда ее не было.. спокойно летала в другие страны.
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2047
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #1 : Апреля 16, 2017, 16:35:47 pm »
все бывает в первый раз это не агарофобия это боязнь остаться одному у меня такая ж фигня я спасаюсь тем что дышу глубоко носом вдох ртом выдох отлично помогает попробуйте
Записан
ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 16, 2017, 16:56:51 pm »
И у меня! Я прям паникую когда не дома и трясусь вся! Не знаю что делать!
Записан
Satiradiz
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 329
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Апреля 16, 2017, 20:36:49 pm »
Цитата: baltazar от Апреля 16, 2017, 16:35:47 pm
все бывает в первый раз это не агарофобия это боязнь остаться одному у меня такая ж фигня я спасаюсь тем что дышу глубоко носом вдох ртом выдох отлично помогает попробуйте
У меня ринит :))) нос не дышит уже давно :)))
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.15 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257