Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 06:36:33 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не полная и странная агорафобия. Как справлялись? (Прочитано 1830 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Satiradiz
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 329
Дневник: Читать>>
« : Апреля 16, 2017, 15:25:19 pm »
Здравствуйте. Так получилось, что из-за проблем с дыханием я не выходила из дома 8 месяцев... потом стало чуть легче... и решила по утрам выходить с собаками. И тут то фигня началась... гуляю одна.. минут 15... вокруг дома.. и всё более менее нормально.. терпимо так скажем..... Потом как-то ездили в клинику и на дачу в 1 день (на машине)... тоже нормально было.... но... если с собаками отойти от дома по-дальше, то становится не по себе уже.... либо если одна решила пойти за угол в магазин, то всё.... дохожу до магазина.... и пошло поехало, завертелось.... еле вернулась домой... потом отлеживалась.. так же от одной мысли о магазине, зайти внутрь аж трясет.... даже сидя в машине.. отъезжаем метров 400 и начинается... хриплю, дышать тяжело и пр... даже если со мной выходит муж... не помогает... а если например втроем (я, мама, муж), то тогда чуть легче..
Причину проблем с дыханием не нашли (пока только догадки) но точно не от ПА... поэтому постоянный страх повторения приступов... приступы по 3-6 часов и ничем не купируются...
И вот как справиться с агорафобией такой?? раньше никогда ее не было.. спокойно летала в другие страны.
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2047
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #1 : Апреля 16, 2017, 16:35:47 pm »
все бывает в первый раз это не агарофобия это боязнь остаться одному у меня такая ж фигня я спасаюсь тем что дышу глубоко носом вдох ртом выдох отлично помогает попробуйте
Записан
ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 16, 2017, 16:56:51 pm »
И у меня! Я прям паникую когда не дома и трясусь вся! Не знаю что делать!
Записан
Satiradiz
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 329
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Апреля 16, 2017, 20:36:49 pm »
Цитата: baltazar от Апреля 16, 2017, 16:35:47 pm
все бывает в первый раз это не агарофобия это боязнь остаться одному у меня такая ж фигня я спасаюсь тем что дышу глубоко носом вдох ртом выдох отлично помогает попробуйте
У меня ринит :))) нос не дышит уже давно :)))
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.068 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8