Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 24, 2024, 08:25:40 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Друзья, пожалуйста поддержите(((Не справляюсь( (Прочитано 15930 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« : Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm »
Всем привет. Начну с начала. 1 декабря 2016 года у меня на руках умерла моя подруга, смерть была внезапная, причина смерти асфиксия. Как прошло 2 месяца после ее смерти я не помню, я полностью замкнулась в себе, без ненадобности не выходил на улицу, перестала ходить на работу, похудела на 5 кг, при том, что весила 48..Чувствовала я себя в целом нормально. В феврале попыталась вернуться к работе, я работаю адвокатом, профессия обязывает общаться с множеством людей. Вообщем я не могла спокойно работать, не могла сосредоточиться, не могла выслушать клиента, у меня просто все выскакивало с головы. Все пришло к тому, что на работу я ехала со слезами на глазах. Я решила что еще не время возвращаться к работе и решила подождать до марта месяца. В начале марта у меня начались проблемы с ЖКТ и именно с этого момента начался весь ужас. Я стала искать у себя болезни, прислушиваться к своим болям в организме, а после идти читать и читать про рак,отек мозга,легких,ставить себе диагнозы...Сдала кровь,мочу,сделала ЭКГ(все в норме).
Две недели назад, так как мне не спалось решила поехать ночью помыть машину, да и просто покататься. Зашла на заправку и мне резко стало плохо,кинуло в жар,участилось сердцебиение,было ощущение что я умираю и что это вот-вот произойдет. .Вышла с заправки на подкашивающихся ногах и просто впала истерику, я не могла объяснить самой себе почему я плачу. Приехала домой и вызвала скорую, давление было 140 на 80, пульс 120, врачи вкололи магнезию, дали какую-то таблетку и сказали что у меня невроз, посоветовали пить корвалол,пустырник,валерьянку по 15 капель-3 раза в день и тенорик(четвертинку)от сердцебиения. С этого дня начался мой кошмар. Нету не дня чтобы я не думала о внезапной смерти, я не могу ходить в душные помещения(например в супермаркет),мне в очереди становится невыносимо плохо,окутывает страх, кидает в жар,учащается сердцебиение...Я не могу самостоятельно водить машину, я просто боюсь что потеряю сознание и спровоцирую дтп...Сегодня вышла на улицу, и было ощущение что вот-вот потеряю сознание(при чем у меня не кружится голова,просто какая-то не понятная слабость в ногах)...Я не могу уже ребята..Я боюсь оставаться одна, я не могу работать,я даже в ванне боюсь долго находиться,вдруг плохо станет.Я постоянно ищу у себя болезни. Вечером опять почувствовала себя плохо,непонятные ощущения в голове(затылке),нехватка воздуха,побледнела,сердцебиение,еле дошла до кровати, выпила гидазепам(четвертинку) и опять началась истерика. Еще начали беспокоить боли в области почек(почки здоровы,делала узи),беспокоят именно во время и после приступа всд или па..плюс постоянные колики в животе...Ребят, извините за столь длинный текст, просто нужно было высказаться. Скажите у кого было подобное, как вы живете с всд, как лечитесь? Я уже устала от болей по всему телу,то одно болит,то другое(нельзя сказать что болит,просто неприятные ощущения)...устала думать о том что внезапно умру...
поддержите меня пожалуйста, напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу, давайте как-то держаться вместе.Жду ваших ответов..
Записан
ИринаShia
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #1 : Апреля 12, 2017, 19:31:18 pm »
Держитесь! Лучшее конечно-сходить на прием к психотерапевту. Я сама мучаюсь почти год после того, как загремели в больницу с ребенком. А после выписки всё и началось. Сначала с полуобморочных состояний. Боялась, что потеряю сознание на улице или дома, будучи одна с маленьким ребенком и он останется без присмотра. Обратилась к неврологу, прошла основные анализы, всё было в норме, назначили антидепрессант, принимала его месяц, значительно полегчало. Три месяца не было никаких симптомов, а потом всё сначала. Только хуже. На первый план вышли пугающие приступы тахикардии до 170 ударов в минуту, с ощущениями нарушения ритма, волны адреналина, паники, страха смерти, особенно ужасно это было ночью, когда от этого приступа просыпаешься. Регулярно вызывала скорую. Боялась оставаться дома одна, особенно с маленьким ребенком. Осложнила ситуацию неожиданная беременность. Препараты принимать нельзя. Валерьянка, пустырник и тд совершенно на меня не действовали. Стала искать у себя все возможные болезни (похоже правда?), учитывая беременность меня обследовали в стационаре (холтер, чпэс)-органической патологии не нашли. Синусовая тахикардия, единичные наджелудочковые экстрасистолы, сверхпроводимость АВ-узла. Думала после выписки такого не повторится, так как врачи убедили меня в полном здоровье. Но не тут то было. Только я вышла, как снова возник страх, что сейчас мне станет плохо, а я не под присмотром врачей. Со страхом жила, засыпала и просыпалась. Регулярно накрывали ПА. На работе не смогла больше брать ночных смен. Так я кое-как дотянула до 30 недель беременности и наконец то обратилась к психотерапевту. Стало значительно легче. Иногда всё-таки приходит сомнение что я полнось здорова и не умру прямо сейчас от сердечного недуга)) но занятия с психотерапевтом пришлось отложить по причине скорых родов. В данный момент нахожусь в роддоме, жду плановую операцию-кесарево сечение и меня опять начинает накрывать(( видимо от страха близких родов и безделия(( лежу целыми днями и прислушиваюсь к себе, как бъется сердце и тд. После родов планирую возобновить занятия с психотерапевтом и если придется всё же пропить снова курс антидепрессантов. Хочу избавиться от этого ужасного состояния, просто отравляющего жизнь, навсегда! Ну а пока в момент приступа читаю форум антивсд)) книги Курпатова, вспоминаю чему учил меня мой психотерапевт. Вот такая моя история. Надеюсь вам чем то поможет. Здоровья вам и веры в себя и свои силы! П.С. Извините за пунктуацию, неудобно писать с телефона.
Записан
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #2 : Апреля 12, 2017, 19:46:42 pm »
Мианна,почитай мою историю,практически тоже самое...правда провокация на все это другая...и посмотри какой год и какой сейчас...я уже природнилась к этому форуму,но на данный момент я не мгу себя назвать всдвшником...мне бывает дурно,но я не морочусь так сильно как это было до.....
Все пройдет ,отпусти ситуацию о смерти подруги...ты боишься просто напросто такой же смерти,вот и все...
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Елена-близнецы
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 74
« Ответ #3 : Апреля 12, 2017, 22:17:47 pm »
Цитата: Мианна от Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm
Всем привет. Начну с начала. 1 декабря 2016 года у меня на руках умерла моя подруга, смерть была внезапная, причина смерти асфиксия. Как прошло 2 месяца после ее смерти я не помню, я полностью замкнулась в себе, без ненадобности не выходил на улицу, перестала ходить на работу, похудела на 5 кг, при том, что весила 48..Чувствовала я себя в целом нормально. В феврале попыталась вернуться к работе, я работаю адвокатом, профессия обязывает общаться с множеством людей. Вообщем я не могла спокойно работать, не могла сосредоточиться, не могла выслушать клиента, у меня просто все выскакивало с головы. Все пришло к тому, что на работу я ехала со слезами на глазах. Я решила что еще не время возвращаться к работе и решила подождать до марта месяца. В начале марта у меня начались проблемы с ЖКТ и именно с этого момента начался весь ужас. Я стала искать у себя болезни, прислушиваться к своим болям в организме, а после идти читать и читать про рак,отек мозга,легких,ставить себе диагнозы...Сдала кровь,мочу,сделала ЭКГ(все в норме).
Две недели назад, так как мне не спалось решила поехать ночью помыть машину, да и просто покататься. Зашла на заправку и мне резко стало плохо,кинуло в жар,участилось сердцебиение,было ощущение что я умираю и что это вот-вот произойдет. .Вышла с заправки на подкашивающихся ногах и просто впала истерику, я не могла объяснить самой себе почему я плачу. Приехала домой и вызвала скорую, давление было 140 на 80, пульс 120, врачи вкололи магнезию, дали какую-то таблетку и сказали что у меня невроз, посоветовали пить корвалол,пустырник,валерьянку по 15 капель-3 раза в день и тенорик(четвертинку)от сердцебиения. С этого дня начался мой кошмар. Нету не дня чтобы я не думала о внезапной смерти, я не могу ходить в душные помещения(например в супермаркет),мне в очереди становится невыносимо плохо,окутывает страх, кидает в жар,учащается сердцебиение...Я не могу самостоятельно водить машину, я просто боюсь что потеряю сознание и спровоцирую дтп...Сегодня вышла на улицу, и было ощущение что вот-вот потеряю сознание(при чем у меня не кружится голова,просто какая-то не понятная слабость в ногах)...Я не могу уже ребята..Я боюсь оставаться одна, я не могу работать,я даже в ванне боюсь долго находиться,вдруг плохо станет.Я постоянно ищу у себя болезни. Вечером опять почувствовала себя плохо,непонятные ощущения в голове(затылке),нехватка воздуха,побледнела,сердцебиение,еле дошла до кровати, выпила гидазепам(четвертинку) и опять началась истерика. Еще начали беспокоить боли в области почек(почки здоровы,делала узи),беспокоят именно во время и после приступа всд или па..плюс постоянные колики в животе...Ребят, извините за столь длинный текст, просто нужно было высказаться. Скажите у кого было подобное, как вы живете с всд, как лечитесь? Я уже устала от болей по всему телу,то одно болит,то другое(нельзя сказать что болит,просто неприятные ощущения)...устала думать о том что внезапно умру...
поддержите меня пожалуйста, напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу, давайте как-то держаться вместе.Жду ваших ответов..

У меня все так было как вы описали в самом начале заболевания всд. Давление 140 на 90 казалось космосом, страх смерти и т.п.
Через год привыкла. Даже скорую не вызываю. Сегодня трухануло вечером 164 на 111 давление пульс 120. Перетрусилась. И пошла дальше. Успокоит.табл не помогают ...врачи гипертонию не ставят.
Знаю одну девушку с всд  у неё давлегие при па поднимается 180 на 110. Она работает при этом. Пошла в туалет  вырвала. Перетрусилась и дальше работает.
Со временем привыкаешь.
После перенесённого стресса у меня чехарда с вегетативной нервной системой. Не знаю что ей нужно. Вечно по вечерам чего то боится, трусится, спазм рут сосуды. Говорю че тебе надо? В тепле в добре. ..чего трусится?  Молчит  и  трусится ))))) может достучаться к ней.
« Последнее редактирование: Апреля 12, 2017, 22:21:53 pm от Елена-близнецы » Записан
shelena
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 24
« Ответ #4 : Апреля 13, 2017, 07:44:48 am »
Мианна, у меня точно такая же история, все началось после сильнейшего стресса. Все так же, как вы описываете.
Я так промучилась 4 года.
Сейчас уже год пью Паксил (АД) и живу как человек.
Поэтому, могу только посоветовать полечиться, не стоит терпеть такое.
Мой доктор сказал, что затягивать с этим нельзя. Чем раньше начнешь, тем быстрее выздоровеешь.

Да, я тоже юрист, работаю с людьми и это была просто пытка. Сейчас все нормально.

УДАЧИ
Записан
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« Ответ #5 : Апреля 13, 2017, 10:39:27 am »
Цитата: ИринаShia от Апреля 12, 2017, 19:31:18 pm
Держитесь! Лучшее конечно-сходить на прием к психотерапевту. Я сама мучаюсь почти год после того, как загремели в больницу с ребенком. А после выписки всё и началось. Сначала с полуобморочных состояний. Боялась, что потеряю сознание на улице или дома, будучи одна с маленьким ребенком и он останется без присмотра. Обратилась к неврологу, прошла основные анализы, всё было в норме, назначили антидепрессант, принимала его месяц, значительно полегчало. Три месяца не было никаких симптомов, а потом всё сначала. Только хуже. На первый план вышли пугающие приступы тахикардии до 170 ударов в минуту, с ощущениями нарушения ритма, волны адреналина, паники, страха смерти, особенно ужасно это было ночью, когда от этого приступа просыпаешься. Регулярно вызывала скорую. Боялась оставаться дома одна, особенно с маленьким ребенком. Осложнила ситуацию неожиданная беременность. Препараты принимать нельзя. Валерьянка, пустырник и тд совершенно на меня не действовали. Стала искать у себя все возможные болезни (похоже правда?), учитывая беременность меня обследовали в стационаре (холтер, чпэс)-органической патологии не нашли. Синусовая тахикардия, единичные наджелудочковые экстрасистолы, сверхпроводимость АВ-узла. Думала после выписки такого не повторится, так как врачи убедили меня в полном здоровье. Но не тут то было. Только я вышла, как снова возник страх, что сейчас мне станет плохо, а я не под присмотром врачей. Со страхом жила, засыпала и просыпалась. Регулярно накрывали ПА. На работе не смогла больше брать ночных смен. Так я кое-как дотянула до 30 недель беременности и наконец то обратилась к психотерапевту. Стало значительно легче. Иногда всё-таки приходит сомнение что я полнось здорова и не умру прямо сейчас от сердечного недуга)) но занятия с психотерапевтом пришлось отложить по причине скорых родов. В данный момент нахожусь в роддоме, жду плановую операцию-кесарево сечение и меня опять начинает накрывать(( видимо от страха близких родов и безделия(( лежу целыми днями и прислушиваюсь к себе, как бъется сердце и тд. После родов планирую возобновить занятия с психотерапевтом и если придется всё же пропить снова курс антидепрессантов. Хочу избавиться от этого ужасного состояния, просто отравляющего жизнь, навсегда! Ну а пока в момент приступа читаю форум антивсд)) книги Курпатова, вспоминаю чему учил меня мой психотерапевт. Вот такая моя история. Надеюсь вам чем то поможет. Здоровья вам и веры в себя и свои силы! П.С. Извините за пунктуацию, неудобно писать с телефона.
Спасибо,что ответили))  Я обратилась вчера к неврологу, планировала обратиться в понедельник,но в понедельник,как только села в машину сразу стало плохо,во вторник тоже самое(видимо перенервничала перед поездкой) Вчера думаю:умру,но доеду. С трудом конечно но доехала. Прописали мне ад,прописали таблетки успокаивающие,назначили повторный прием через две недели. Я все время думаю о том,что не плохо было бы и мне находиться под постоянным наблюдением врачей,чтобы если что вовремя оказали мне помощь. Часто подумываю над тем чтобы лечь в больницу.
Вчера первый раз выпила ад,через час заснула и проспала 14 часов,сейчас какое-то сознание неясное...Как вы себя чувствовали после приема ад?
Вам сейчас конечно нужно держать себя в руках,беречь себя и малыша,так что старайтесь не нервничать,все будет хорошо!!!
Записан
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« Ответ #6 : Апреля 13, 2017, 10:49:25 am »
Цитата: Angre от Апреля 12, 2017, 19:46:42 pm
Мианна,почитай мою историю,практически тоже самое...правда провокация на все это другая...и посмотри какой год и какой сейчас...я уже природнилась к этому форуму,но на данный момент я не мгу себя назвать всдвшником...мне бывает дурно,но я не морочусь так сильно как это было до.....
Все пройдет ,отпусти ситуацию о смерти подруги...ты боишься просто напросто такой же смерти,вот и все...

Прочла,очень рада,что вы сумели взять себя в руки))Я вот тоже курю...У меня к вам вопрос,вы стали меньше курить или как вы себя чувствуете после того как покурите?? Мне кажется что мне от курения сейчас хуже становится, стала курить меньше(раньше 1 пачка в день,сейчас 5шт),не могу полностьью отказаться(((
Насчет подруги,да...это скорее всего и есть причиной того,что со мной происходит((так как я боюсь именно внезапной смерти,а не просто умереть((отпустить ситуацию не могу и дело тут не во мне,а в том,что я по сей день работаю над наказанием виновных в ее смерти((она практически ежедневно мне снится и сегодня тоже приснилась, я проснулась и неприятные ощущения именно в горле,как будто сдавливает..Радует только,что я умом все осознаю,понимаю,что это мне только кажется...
Записан
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« Ответ #7 : Апреля 13, 2017, 11:05:03 am »
Цитата: shelena от Апреля 13, 2017, 07:44:48 am
Мианна, у меня точно такая же история, все началось после сильнейшего стресса. Все так же, как вы описываете.
Я так промучилась 4 года.
Сейчас уже год пью Паксил (АД) и живу как человек.
Поэтому, могу только посоветовать полечиться, не стоит терпеть такое.
Мой доктор сказал, что затягивать с этим нельзя. Чем раньше начнешь, тем быстрее выздоровеешь.

Да, я тоже юрист, работаю с людьми и это была просто пытка. Сейчас все нормально.

УДАЧИ
Добрый день,вчера была у невролога, она мне тоже назначила ад, вчера выпила первый раз и через час заснула, спать захотелось нереально...Проспала 14 часов и спала бы еще. Как вы себя чувствовали после того как начали принимать ад(именно вначале приема ад)? Когда у вас стали проходить приступы па и всд? Спасибо что отозвались.
Те,кто с этим не сталкивались,не понимают нас к сожалению в полной мере. Я устала уже объяснять, злит только,срываюсь...
Записан
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« Ответ #8 : Апреля 13, 2017, 11:07:41 am »
Цитата: Елена-близнецы от Апреля 12, 2017, 22:17:47 pm
Цитата: Мианна от Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm
Всем привет. Начну с начала. 1 декабря 2016 года у меня на руках умерла моя подруга, смерть была внезапная, причина смерти асфиксия. Как прошло 2 месяца после ее смерти я не помню, я полностью замкнулась в себе, без ненадобности не выходил на улицу, перестала ходить на работу, похудела на 5 кг, при том, что весила 48..Чувствовала я себя в целом нормально. В феврале попыталась вернуться к работе, я работаю адвокатом, профессия обязывает общаться с множеством людей. Вообщем я не могла спокойно работать, не могла сосредоточиться, не могла выслушать клиента, у меня просто все выскакивало с головы. Все пришло к тому, что на работу я ехала со слезами на глазах. Я решила что еще не время возвращаться к работе и решила подождать до марта месяца. В начале марта у меня начались проблемы с ЖКТ и именно с этого момента начался весь ужас. Я стала искать у себя болезни, прислушиваться к своим болям в организме, а после идти читать и читать про рак,отек мозга,легких,ставить себе диагнозы...Сдала кровь,мочу,сделала ЭКГ(все в норме).
Две недели назад, так как мне не спалось решила поехать ночью помыть машину, да и просто покататься. Зашла на заправку и мне резко стало плохо,кинуло в жар,участилось сердцебиение,было ощущение что я умираю и что это вот-вот произойдет. .Вышла с заправки на подкашивающихся ногах и просто впала истерику, я не могла объяснить самой себе почему я плачу. Приехала домой и вызвала скорую, давление было 140 на 80, пульс 120, врачи вкололи магнезию, дали какую-то таблетку и сказали что у меня невроз, посоветовали пить корвалол,пустырник,валерьянку по 15 капель-3 раза в день и тенорик(четвертинку)от сердцебиения. С этого дня начался мой кошмар. Нету не дня чтобы я не думала о внезапной смерти, я не могу ходить в душные помещения(например в супермаркет),мне в очереди становится невыносимо плохо,окутывает страх, кидает в жар,учащается сердцебиение...Я не могу самостоятельно водить машину, я просто боюсь что потеряю сознание и спровоцирую дтп...Сегодня вышла на улицу, и было ощущение что вот-вот потеряю сознание(при чем у меня не кружится голова,просто какая-то не понятная слабость в ногах)...Я не могу уже ребята..Я боюсь оставаться одна, я не могу работать,я даже в ванне боюсь долго находиться,вдруг плохо станет.Я постоянно ищу у себя болезни. Вечером опять почувствовала себя плохо,непонятные ощущения в голове(затылке),нехватка воздуха,побледнела,сердцебиение,еле дошла до кровати, выпила гидазепам(четвертинку) и опять началась истерика. Еще начали беспокоить боли в области почек(почки здоровы,делала узи),беспокоят именно во время и после приступа всд или па..плюс постоянные колики в животе...Ребят, извините за столь длинный текст, просто нужно было высказаться. Скажите у кого было подобное, как вы живете с всд, как лечитесь? Я уже устала от болей по всему телу,то одно болит,то другое(нельзя сказать что болит,просто неприятные ощущения)...устала думать о том что внезапно умру...
поддержите меня пожалуйста, напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу, давайте как-то держаться вместе.Жду ваших ответов..

У меня все так было как вы описали в самом начале заболевания всд. Давление 140 на 90 казалось космосом, страх смерти и т.п.
Через год привыкла. Даже скорую не вызываю. Сегодня трухануло вечером 164 на 111 давление пульс 120. Перетрусилась. И пошла дальше. Успокоит.табл не помогают ...врачи гипертонию не ставят.
Знаю одну девушку с всд  у неё давлегие при па поднимается 180 на 110. Она работает при этом. Пошла в туалет  вырвала. Перетрусилась и дальше работает.
Со временем привыкаешь.
После перенесённого стресса у меня чехарда с вегетативной нервной системой. Не знаю что ей нужно. Вечно по вечерам чего то боится, трусится, спазм рут сосуды. Говорю че тебе надо? В тепле в добре. ..чего трусится?  Молчит  и  трусится ))))) может достучаться к ней.
))Спасибо что отозвались, я уже тоже не вызываю скорую, не вижу в этом смысла...В очередной раз услышу что у меня невроз. Что вы принимаете, как лечитесь? Как себя настраиваете?
Записан
ИринаShia
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #9 : Апреля 13, 2017, 11:09:19 am »
Мианна, чувствовала себя хорошо, только подействовали они не сразу, где-то через неделю, пила Паксил. Но вам надо помнить, что антидепрессанты дают временный эффект, дают вам время восстановиться и переосмыслить ситуацию, взять себя в руки и понять, что вы здоровы физически. Если за это время самой не получится, то лучше обратиться к психотерапевту. Спасибо за взаимную поддержку! Тоже всякие дурацкие мысли лезут в голову, что станет плохо на операционном столе, от анестезии, как я буду лежать после операции без своих лекарств, без которых вообще никуда не выхожу.
Записан
Мианна
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 26
« Ответ #10 : Апреля 13, 2017, 11:37:18 am »
Цитата: ИринаShia от Апреля 13, 2017, 11:09:19 am
Мианна, чувствовала себя хорошо, только подействовали они не сразу, где-то через неделю, пила Паксил. Но вам надо помнить, что антидепрессанты дают временный эффект, дают вам время восстановиться и переосмыслить ситуацию, взять себя в руки и понять, что вы здоровы физически. Если за это время самой не получится, то лучше обратиться к психотерапевту. Спасибо за взаимную поддержку! Тоже всякие дурацкие мысли лезут в голову, что станет плохо на операционном столе, от анестезии, как я буду лежать после операции без своих лекарств, без которых вообще никуда не выхожу.
Я вас очень хорошо понимаю, тоже очень боялась анестезии, даже у зубного случались истерики из за того,что боялась укола анестезии(хотя сдавала кровь на выявление аллергии),сейчас вот тоже надо идти к стоматологу, но я как вы понимаете не в том состоянии(да и не хожу пока окончательно не припечет)..вы не бойтесь,я уверенна что у вас все пройдет хорошо,в любом случае вы будете под наблюдением врачей,я думаю после операции вам будет не до па и всд,вы будете заняты малышом))) ulibka Напишите потом как у вас все прошло, как будет время!)) Главное старайтесь не нервничать и не думайте о плохом, не читайте форумы там где обсуждают анестезию...почитайте пока лучше что-то хорошее,позитивное.
Записан
AngryBird
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
« Ответ #11 : Апреля 14, 2017, 13:55:54 pm »
Цитата: Мианна от Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm

поддержите меня пожалуйста, напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу, давайте как-то держаться вместе.Жду ваших ответов..


Справишься! Это всё пройдёт. Просто будь в этом уверена, слышишь? Не слышишь - читаешь)) Да и если бы я сказал тебе это громко на ухо - тоже бы не услышала. Потому, что сейчас сознание не при чём - этот саботаж  творится на подсознательном уровне. Он не сразу начался, правда? Тебе нужно было время, чтобы дойти до такого жуткого состояния. Впрочем, жуткое оно всё же больше иллюзорно, нежели на самом деле. Это всё последствия стресса. Который, наверняка, совпал с общей слабостью нервной системы. Возможно, ты переутомила себя работой. Юрист - дело непростое. Сам знаю.
Два пути: либо психотерапия и саморазвитие, либо - всё то же, но с подключением медикаментов. Врач и мне в своё время выписала таблетки. Эмоционально я был примерно в том же состоянии, что и ты, что и многие здесь люди. Но я, к счастью, вовремя понял, что таблетки - это лишь для того, чтобы выиграть время и, в относительном спокойствии, начать работу над своими реакциями.
Меня и сейчас временами "кроет". Но я держусь. Это реально. И ты сможешь. И все смогут. Вопрос лишь в том, насколько быстро это начнёт утихать. Свой путь я осложнил поиском всяких болячек и конкретно себя запугал. Но нет худа без добра: обследовавшись, я узнал об отменном физическом здоровье)) И до меня, до моей тупой башки, дошло: это всё эмоции. Привычки. Страхи. Сомнения. Мнительность. Сложно от этого уйти? Дооооо!!! Но жить с этим - ещё хуже. Так что, настраивайся и собирайся в путь: от своих страхов - к нормальной жизни. С таблетками оно не так страшно, но не забудь: таблетки - это нечто, вроде костылей. Ничего зазорного, ничего плохого, но не всю же жизнь на них ходить, правда?

Постарайся бросить курить! И вообще, откажись от всех психостимулирующих веществ. Хотя бы на время. Как я. Тоже думал, что на время, а, в итоге, уже второй год не курю и не выпиваю спиртное. И, знаешь, мне лучше! И тебе тоже будет лучше. Я уверен в этом. Главное: начни путь, выйди из угла, в который ты сама себя загнала. Давление? 140 на 80 - это даже не гипертония. Это - норма в состоянии, скажем так, эмоционального подъёма. НЕ ИЗМЕРЯЙ ЕГО В СОСТОЯНИИ ВОЛНЕНИЯ!!! И пальчики с пульса сними;-) Он тоже учащается во время волнения. Может и 130, и 140 ударов быть. Это нормальные физиологические реакции здорового твоего организма. Повторяй это почаще про себя или вслух. Тебя также может пугать твой желудок, кишечник, могут пробиться через подкорку сигналы о перебоях сердца - экстрасистолах, может быть подёргивание мышц в теле. ВСД имеет яркую симптоматику. Но ни один симптом не является угрозой твоему физическому здоровью. Он может лишь испортить тебе настроение, запугать тебя - да и то только при твоём активном участии и твоей готовности себя запугивать.
Всё будет хорошо. Просто нужно потерпеть. Это ременные трудности, но это не опасно.
И не мечтай стать вновь прежней. Ты ею не станешь. А будешь сильнее и мудрее, спокойнее. Этот кризис - процесс изменения твоей личности к лучшему. Просто пришло это время. Иди сквозь него, не бойся. Мы все с тобой.
Удачи!
Извини, если немного сумбурно.
« Последнее редактирование: Апреля 14, 2017, 14:08:36 pm от AngryBird » Записан
Дождь не может идти вечно.
AngryBird
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
« Ответ #12 : Апреля 14, 2017, 14:12:00 pm »
PS: а если вдруг накрывает страх, то есть специальные методики по его устранению. В Интернете достаточно много информации об этом. Дыхательные практики, установки... Этому всему может научить и психотерапевт. Получится не сразу, и некоторые слетают на начальном этапе. Нужно запастись терпением. Это, своего рода, обучение. Чем усерднее учиться - тем проще впоследствии применять полученные навыки.
« Последнее редактирование: Апреля 14, 2017, 14:15:46 pm от AngryBird » Записан
Дождь не может идти вечно.
Navuhodonosor
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 103
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Апреля 14, 2017, 15:34:46 pm »
AngryBird все сказал за меня )
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Апреля 14, 2017, 18:30:41 pm »
Цитата: AngryBird от Апреля 14, 2017, 13:55:54 pm
Цитата: Мианна от Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm

поддержите меня пожалуйста, напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу, давайте как-то держаться вместе.Жду ваших ответов..


Справишься! Это всё пройдёт. Просто будь в этом уверена, слышишь? Не слышишь - читаешь)) Да и если бы я сказал тебе это громко на ухо - тоже бы не услышала. Потому, что сейчас сознание не при чём - этот саботаж  творится на подсознательном уровне. Он не сразу начался, правда? Тебе нужно было время, чтобы дойти до такого жуткого состояния. Впрочем, жуткое оно всё же больше иллюзорно, нежели на самом деле. Это всё последствия стресса. Который, наверняка, совпал с общей слабостью нервной системы. Возможно, ты переутомила себя работой. Юрист - дело непростое. Сам знаю.
Два пути: либо психотерапия и саморазвитие, либо - всё то же, но с подключением медикаментов. Врач и мне в своё время выписала таблетки. Эмоционально я был примерно в том же состоянии, что и ты, что и многие здесь люди. Но я, к счастью, вовремя понял, что таблетки - это лишь для того, чтобы выиграть время и, в относительном спокойствии, начать работу над своими реакциями.
Меня и сейчас временами "кроет". Но я держусь. Это реально. И ты сможешь. И все смогут. Вопрос лишь в том, насколько быстро это начнёт утихать. Свой путь я осложнил поиском всяких болячек и конкретно себя запугал. Но нет худа без добра: обследовавшись, я узнал об отменном физическом здоровье)) И до меня, до моей тупой башки, дошло: это всё эмоции. Привычки. Страхи. Сомнения. Мнительность. Сложно от этого уйти? Дооооо!!! Но жить с этим - ещё хуже. Так что, настраивайся и собирайся в путь: от своих страхов - к нормальной жизни. С таблетками оно не так страшно, но не забудь: таблетки - это нечто, вроде костылей. Ничего зазорного, ничего плохого, но не всю же жизнь на них ходить, правда?

Постарайся бросить курить! И вообще, откажись от всех психостимулирующих веществ. Хотя бы на время. Как я. Тоже думал, что на время, а, в итоге, уже второй год не курю и не выпиваю спиртное. И, знаешь, мне лучше! И тебе тоже будет лучше. Я уверен в этом. Главное: начни путь, выйди из угла, в который ты сама себя загнала. Давление? 140 на 80 - это даже не гипертония. Это - норма в состоянии, скажем так, эмоционального подъёма. НЕ ИЗМЕРЯЙ ЕГО В СОСТОЯНИИ ВОЛНЕНИЯ!!! И пальчики с пульса сними;-) Он тоже учащается во время волнения. Может и 130, и 140 ударов быть. Это нормальные физиологические реакции здорового твоего организма. Повторяй это почаще про себя или вслух. Тебя также может пугать твой желудок, кишечник, могут пробиться через подкорку сигналы о перебоях сердца - экстрасистолах, может быть подёргивание мышц в теле. ВСД имеет яркую симптоматику. Но ни один симптом не является угрозой твоему физическому здоровью. Он может лишь испортить тебе настроение, запугать тебя - да и то только при твоём активном участии и твоей готовности себя запугивать.
Всё будет хорошо. Просто нужно потерпеть. Это ременные трудности, но это не опасно.
И не мечтай стать вновь прежней. Ты ею не станешь. А будешь сильнее и мудрее, спокойнее. Этот кризис - процесс изменения твоей личности к лучшему. Просто пришло это время. Иди сквозь него, не бойся. Мы все с тобой.
Удачи!
Извини, если немного сумбурно.

27_sm
Записан
Расслабся и просто будь.
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Апреля 14, 2017, 18:41:39 pm »
держись,тоже после смерти близкого человека накрыло медным тазом.это большое потрясение.и только твой организм знает как с этим справиться.у кого-то это слёзы,а у тебя потеря чуства безопасности жизни.хотя жизнь не поменялась,поменялось твоё отношение к жизни.
Записан
Расслабся и просто будь.
AngryBird
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
« Ответ #16 : Апреля 14, 2017, 20:07:16 pm »
Что ещё важно понимать: те неприятные ощущения и даже боли в области сердца, почек и других органов - это, на самом деле, спазмы от нервного напряжения. Твои органы здоровы.
И внезапно умереть, при таких симптомах, не получится. С ума сойти тоже не сможешь. И психопаткой не станешь. Личность твоя не изменится, сердце не перегрузится, инфаркт или инсульт не случится! Просто поверь в это, прими, как дважды два четыре - это факт.
Не ищи себе новых опасений, не ставь диагнозы по описаниям болезней в Интернете! Вот создала ты веточку здесь, на форуме - её и читай)) Тут люди тебя поддерживают, понимают и, несмотря на то, что все мы в той либо иной степени это пережили, - мы по-прежнему живы и практически здоровы. Одно это уже может успокоить тебя. Не зацикливайся на отдельных симптомах, не думай о чужой симптоматике и не примеряй её на себя - у кого-то больше она, у кого-то меньше, если у кого-нибудь пульс был 150, то совсем не факт, что у тебя тоже будет 150. Ну, а если и будет, то что в этом такого? Сердце может работать с такой частотой, например, во время аэробики или бега. В период сильного волнения ты просто больше замечаешь работу своего сердца, адреналин сгорит, и сердцебиение вновь станет в пределах 60-90 ударов в минуту. Вообще, вся симптоматика имеют один корень: высокую тревожность. Которая проросла на почве эмоциональной перегрузки. Гаси тревожность, и симптомы постепенно, один за другим, будут уходить. Выбери то, что работает именно для тебя: прогрессивная релаксация, медитация, аутотренинг, общение с друзьями... Но общение не в духе "ох, как мне хреново!" - не давай пищу своей тревоге! Всё хорошо. Ты молодая, успешная девушка! Просто временные трудности. Попробуй вообще не использовать в своей речи слов "плохо", "болит", "страшно" Замени их на "непривычно", "дискомфорт", "ярко" - это "убедит" твоё подсознание в отсутствии опасности, и симптоматика начнёт утихать.
Я хочу подчеркнуть, что всё написанное выше - это мой личный практический опыт. Эти вещи - работают. Нужно только одно: желание.
Однако, важно помнить и знать: ты, как и все мы, склонна к подобным реакциям организма на стресс. Это тоже, как видишь, факт. Раз твоя вегетатика имеет свойство время от времени устраивать кипиш, относись к себе с большей любовью и заботой. Удели себе больше внимания. Соблюдай режим, избавься от вредных привычек, больше читай хорошей литературы, займись йогой, больше гуляй на свежем воздухе, общайся с теми, кто радует тебя, а не создаёт проблем.
Всё будет хорошо.
« Последнее редактирование: Апреля 14, 2017, 20:19:51 pm от AngryBird » Записан
Дождь не может идти вечно.
но-шпа
Местный
******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 553
« Ответ #17 : Апреля 14, 2017, 20:30:36 pm »
Такие хорошие слова *yes, то что нужно просто! Это самые настоящие слова утешения ,в которых мы все так нуждаемся..
Записан
но-шпа
Местный
******

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 553
« Ответ #18 : Апреля 14, 2017, 20:35:17 pm »
Цитата: мамзелька от Апреля 14, 2017, 18:41:39 pm
держись,тоже после смерти близкого человека накрыло медным тазом.это большое потрясение.и только твой организм знает как с этим справиться.у кого-то это слёзы,а у тебя потеря чуства безопасности жизни.хотя жизнь не поменялась,поменялось твоё отношение к жизни.

Я тоже под таким же тазом сижу с января , после смерти бабули на моих глазах,а 4 месяцами ранее похоронила отца С 2012 мой невроз стремительно прогрессировал два года , а затем стих на два счастливых года , пока смерть бабушки не вернула меня назад в этот ад.
Записан
AngryBird
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
« Ответ #19 : Апреля 14, 2017, 20:43:32 pm »
Цитата: Мианна от Апреля 11, 2017, 20:30:10 pm
. напишите свою историю..напишите что беспокоит именно вас...я с радостью вас выслушаю и поддержу




Спасибо, искренне верю, что ты выслушаешь. Но сам не буду подробно описывать собственные ощущения от ВСД. Это всё можно высказать одним словом из двух букв: АД))
Сначала было страшно. Потом тоскливо. Потом злость какая-то на себя слабого появилась. Начал вспоминать моменты жизни, когда проявлял характер, был стойким и смелым. И решил в какое-то время, что, пожалуй, таким я и буду дальше, несмотря ни на что. Не тело мое меня храбрым делало, не разум и не эмоции. А ВОЛЯ. Да, паника её способна подавить, но сломать окончательно - нет! Я каким-то образом смог поставить свою собственную волю в отдельное положение, где она оказалась над всем: над телом, над разумом, над эмоциями. И хотя тело ещё не совсем мне подчинялось, разум сбоило от привычных тревожных реакций, а эмоции были либо на нуле, либо в негативе, - это всё, хоть и имело ко мне отношение, но до конца мною не было. Воля - оставалась нетронутой и диктовала - уже она. Вряд ли я бы мог так сразу научиться себя "расчленить")) Всему, видимо, своё время. И твоё время тоже настанет. Воспринимай всё происходящее как процесс.
« Последнее редактирование: Апреля 14, 2017, 20:45:04 pm от AngryBird » Записан
Дождь не может идти вечно.
Страниц: [1] 2 3   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.427 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8