следующая тема »

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице. Когда иду все нормально, но когда останавливаюсь начинает качать, будто проваливаюсь куда-то, кажется, что под ногами все плывет. Ещё такие ощущения могут появляться без причины, как будто спазмом раз и шатнуло будто провалилась куда-то, особенно вечером. Когда двигаю плечами, руками, поворачиваю туловище и даже когда качаю ногами тоже появляется ощущение качания в голове. Бывает после длительной поездки в транспорте может потом целый день качать. По утрам бывает полегче, но уже через час после сна может появиться такое ощущение. Целыми днями у меня какая-то слабость, постоянно хочется спать. Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии. Лечилась у невропатолога,  головокружения немного прошли, но ощущение качания - нет. Подскажите что это такое и от чего может быть такое состояние, если врачи толком ничего не находят? Можно ли как-то избавиться от этого качания?

Возможно, помогут статические упражнения на укрепление мышц шеи, но сначала проконсультируйтесь с врачом.
Ещё подумайте на счёт релаксации (прогрессивная мышечная и т.п.).

Да , прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсану и гимнастика Шишонина для шеи ( на ютубе ) и все будет ОК !

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице. Когда иду все нормально, но когда останавливаюсь начинает качать, будто проваливаюсь куда-то, кажется, что под ногами все плывет. Ещё такие ощущения могут появляться без причины, как будто спазмом раз и шатнуло будто провалилась куда-то, особенно вечером. Когда двигаю плечами, руками, поворачиваю туловище и даже когда качаю ногами тоже появляется ощущение качания в голове. Бывает после длительной поездки в транспорте может потом целый день качать. По утрам бывает полегче, но уже через час после сна может появиться такое ощущение. Целыми днями у меня какая-то слабость, постоянно хочется спать. Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии. Лечилась у невропатолога,  головокружения немного прошли, но ощущение качания - нет. Подскажите что это такое и от чего может быть такое состояние, если врачи толком ничего не находят? Можно ли как-то избавиться от этого качания?

Да-да. Наша история) Танакан и бетасерк принимала я. А потом плюнула и пошла плавать по утрам. Ясное дело, стало лучше.

Да , прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсану и гимнастика Шишонина для шеи ( на ютубе ) и все будет ОК !

Да, Шишонина помогает, но если это от остеохондроза головокружение или шатание (сама 4 года страдаю этим), а если от тревоги, страхов то нет. Мышечную делаю 6 день, чуть легче, но тревога, страх не меньше и боюсь, что что-то случиться может со мной - не покидает меня это.
Мой психотерапевт еще дыхательную релаксацию дал мне, помогает мне(4 с. вдыхать, 1 с. задержка воздуха, 8 с. выдыхать; на вдохе живот втягивать в себя, а на выдохе расслаблять). Это мне помогает уменьшить тревогу(кстати замечаю, что тогда и симптомов меньше у меня).

[по началу]

Да , прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсану и гимнастика Шишонина для шеи ( на ютубе ) и все будет ОК !

Да, Шишонина помогает, но если это от остеохондроза головокружение или шатание (сама 4 года страдаю этим), а если от тревоги, страхов то нет. Мышечную делаю 6 день, чуть легче, но тревога, страх не меньше и боюсь, что что-то случиться может со мной - не покидает меня это.
Мой психотерапевт еще дыхательную релаксацию дал мне, помогает мне(4 с. вдыхать, 1 с. задержка воздуха, 8 с. выдыхать; на вдохе живот втягивать в себя, а на выдохе расслаблять). Это мне помогает уменьшить тревогу(кстати замечаю, что тогда и симптомов меньше у меня).

мышечную надо делать по началу раза 4 в день и потом ( к концу месяца) свести к 1 разу в день она поможет от тревоги со временем .
еще надо вести дневник мыслей от катострофикаций  https://www.youtube.com/watch?v=fz8oNGw6d4E

боюсь, что что-то случиться может со мной

раз живы значит все нормально будет .

Автор, мрт на каком аппарате делали? Сколько тесл?

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице. Когда иду все нормально, но когда останавливаюсь начинает качать, будто проваливаюсь куда-то, кажется, что под ногами все плывет. Ещё такие ощущения могут появляться без причины, как будто спазмом раз и шатнуло будто провалилась куда-то, особенно вечером. Когда двигаю плечами, руками, поворачиваю туловище и даже когда качаю ногами тоже появляется ощущение качания в голове. Бывает после длительной поездки в транспорте может потом целый день качать. По утрам бывает полегче, но уже через час после сна может появиться такое ощущение. Целыми днями у меня какая-то слабость, постоянно хочется спать. Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии. Лечилась у невропатолога,  головокружения немного прошли, но ощущение качания - нет. Подскажите что это такое и от чего может быть такое состояние, если врачи толком ничего не находят? Можно ли как-то избавиться от этого качания?

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице. Когда иду все нормально, но когда останавливаюсь начинает качать, будто проваливаюсь куда-то, кажется, что под ногами все плывет. Ещё такие ощущения могут появляться без причины, как будто спазмом раз и шатнуло будто провалилась куда-то, особенно вечером. Когда двигаю плечами, руками, поворачиваю туловище и даже когда качаю ногами тоже появляется ощущение качания в голове. Бывает после длительной поездки в транспорте может потом целый день качать. По утрам бывает полегче, но уже через час после сна может появиться такое ощущение. Целыми днями у меня какая-то слабость, постоянно хочется спать. Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии. Лечилась у невропатолога,  головокружения немного прошли, но ощущение качания - нет. Подскажите что это такое и от чего может быть такое состояние, если врачи толком ничего не находят? Можно ли как-то избавиться от этого качания?   Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у Вас прошли головокружения и шатания? Я так мучаюсь этим.

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания....

Вы прямо меня описываете!!! Только у меня пошел 3й год...
Буду следить за Вашей темой!
Для себя понял:
1) надо обследоваться полностью
2) Надо сбросить лишний вес
3) Надо заняться физическими упражнениями (гимнастикой, дыханием)
К сожалению за год хождения к психотерапевту, он мне так и не смог помочь. Расслабляться я научился, но шатания остались.
Я практически перестал ходить. Стал везде ездить на машине.

И моя тема тоже (((( уже 3 год... Заметно уменьшилось это состояние после:
- обследования, вот уж действительно
- спорт (пилатес и йога)
- поход к астрологу)))
- питание/сон - очень важно, до сих пор не наладила, в этом вижу причину, что до конца не отпускает.

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице....
Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии

то же есть такое. практически один в один
и звон, только в левом ухе, по аудиометрии с 4 до 6кГц звук

вопрос.
головокружение какое?
мир вокруг идет кругом?
или внутри?

это разные головокружения с разными причинами

как с координацией?

Та же ерунда, только уже 2,5 года...

4 месяца с головокружениями, полет нормальный 
Зашатывания прошли , как прекратила пить бетасерк и вазобрал.

Меня уже 2 месяца беспокоят головокружения и ощущения качания. Головокружения чаще появляются при поворотах головы. Но особенно беспокоит качание, оно постоянно появляется после ходьбы по улице. Когда иду все нормально, но когда останавливаюсь начинает качать, будто проваливаюсь куда-то, кажется, что под ногами все плывет. Ещё такие ощущения могут появляться без причины, как будто спазмом раз и шатнуло будто провалилась куда-то, особенно вечером. Когда двигаю плечами, руками, поворачиваю туловище и даже когда качаю ногами тоже появляется ощущение качания в голове. Бывает после длительной поездки в транспорте может потом целый день качать. По утрам бывает полегче, но уже через час после сна может появиться такое ощущение. Целыми днями у меня какая-то слабость, постоянно хочется спать. Ещё постоянно звенит в правом ухе, смотрел ЛОР и сурдолог, но так и не выявили отчего звенит. Делала МРТ головного мозга - умеренное расширение субарахноидальных пространств, КТ шеи показало кифоз, начальная стадия остеохондроза и нестабильность позвонков, на УЗИ шеи - С-образный изгиб левой позвоночной артерии. Лечилась у невропатолога,  головокружения немного прошли, но ощущение качания - нет. Подскажите что это такое и от чего может быть такое состояние, если врачи толком ничего не находят? Можно ли как-то избавиться от этого качания?

ш
Здравствуйте! Как Вы себя чувствуете? Прошли у Вас головокружения и шатания?

4 месяца с головокружениями, полет нормальный 
Зашатывания прошли , как прекратила пить бетасерк и вазобрал.

Здравствуйте! А долго Вы принимали эти препараты?

 Я пила их два месяца. Головокружение на данный момент есть, но меньше уже.

Головокружения и пошатывания тоже 2-ой год подряд. Не так давно стоя случился практически полуобморок - зашатало так что чуть не свалился. Списываю на то что 2 грыжи в шейном отделе позвоночника. Делал гимнастику но стало ещё хуже. Заметил особенность что после того как понервничаю "кружить" начинает сильнее..

Коллега тоже самое

Я перед шатуном резко похудел , нужно было на работу по весу пройти с 125 кг за месяц 107 потом тоскал тяжести сумку рюкзак с оборудованием кг 20 было . В ноябре стало штормить. Думаю это 100% мышцы а там цепная реакция. Грыжи , протрузии тоже есть но спина не болит. Боль около левой лопатки но она временами. Сейчас шатает временами , бассейн легкая гимнастика. Когда долго сижу за компом голова начинает звенеть. Еще опять вес вернулся до 116 может всему виной в совокупности вес ?