Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 01, 2024, 00:30:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тревога (Прочитано 3939 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« : Марта 01, 2017, 12:01:17 pm »
Друзья, добрый день.

История моя давняя. Два года назад был очень плохой период жизни и у меня стали появляться признаки тверожности, которых ранее не было вовсе. Это бесприинный тремор, я стала слышать свое сердцебиение, потливость рук. Когда сильно нервничаешь, то ощущение, словно поднимается давление. Я побежала по врачам, в итоге со здоровьем все отлично, но тревожность решили убирать флуоксетином и адаптолом. Также ходила к психологу и через полгода стало намного лучше. В итоге какое то время я об этом забыла. Но вот уже год я работаю на месте, где руководитель систематически доводит до грани и всячески выпивает буквально всю энергию. Стали снова появляться забытые симптомы: тремор, тревожность(особенно по утрам, когда организм еще не отошел ото сна), я снова чувствую сердцебиение. Ухудшение аппетита. Плюс ко всему какое то подавленное состояние. Я знаю, что нужно сменить работу - этим занимаюсь. Но решила также убрать эти симптомы. Что мне делать? Снова пить флуоксетин и адаптол? Я боюсь, что меня посадят на более серьезные препараты. Но жить с этой тревогой - ужасно! И всё остальное хорошо, кроме работы. Но именно при мыслях о ней меня так колбасит. Я занимаюсь спортом, хочу пойти на дыхательные практики. Но все таки к психиатру обратиться стоит, да? И лечится ли это?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #1 : Марта 01, 2017, 12:12:22 pm »
не знаю конечно про вашу работу но думаю что всегда найдется "вампир " так как это ваше внутреннее состояния ( комплексы) притягивают таких . че делать ? -прорабатывать свои убеждения , эмоции . ну а если лень то таблетки кушать .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #2 : Марта 01, 2017, 12:25:35 pm »
Больше всего меня мучает тревожность ( ощущение, что постоянно этот липкий страх. По утрам особенно. Даже вставать не хочется просто.
Записалась на прием к доктору в понедельник снова.
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #3 : Марта 01, 2017, 12:32:49 pm »
Психотерапевт нужен , а не психиатр . Можно с ним работать над своими проблемами
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #4 : Марта 01, 2017, 12:40:28 pm »
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #5 : Марта 01, 2017, 12:54:54 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:40:28 pm
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
Это уж решает только ваш врач и вы должны сами принять решение. Здесь конечно многие скажут , что не нужно пить АДы. Поговорите об этом с психотерапевтом , кто как не он , может точно дать ответ
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #6 : Марта 01, 2017, 12:56:46 pm »
А реально вообще убрать это ощущение тревоги после сна?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #7 : Марта 01, 2017, 13:07:23 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:40:28 pm
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
если вы не настроены работать над собой тогда смело пейте АД .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Shomikbeat
Гость
« Ответ #8 : Марта 01, 2017, 13:27:34 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:56:46 pm
А реально вообще убрать это ощущение тревоги после сна?

Реально , если работать над этим. Само врятли пройдет
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #9 : Марта 01, 2017, 15:12:12 pm »
Я и спортом занимаюсь, и стараюсь высыпаться. И гуляю.
Но чуть крик на работе - сразу тремор.
А с утра это вообще неконтролируемо. Даже просыпаться не хочется.
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #10 : Марта 02, 2017, 06:05:32 am »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 15:12:12 pm
Я и спортом занимаюсь, и стараюсь высыпаться. И гуляю.
Но чуть крик на работе - сразу тремор.
А с утра это вообще неконтролируемо. Даже просыпаться не хочется.
кстати , психотерапевт скорее всего не скажет увольняться , а научит правильно реагировать и поступать в таких ситуациях
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2047
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #11 : Марта 04, 2017, 11:14:36 am »
хз у меня тревога наверное на фоне отмены феназепама незнаю но вот уже почти неделю пью афобазол появилась какая то притупленность к симптомам даже па уже проходят мягче,советую попить но вот только от 3х таблов мне уронило давление и пульс незнаю от него ли,автор кстати не шугаетесь от того что грудина болит или от давления небольшого?
Записан
ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.252 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8