Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Января 11, 2025, 12:40:44 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тревога (Прочитано 3996 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« : Марта 01, 2017, 12:01:17 pm »
Друзья, добрый день.

История моя давняя. Два года назад был очень плохой период жизни и у меня стали появляться признаки тверожности, которых ранее не было вовсе. Это бесприинный тремор, я стала слышать свое сердцебиение, потливость рук. Когда сильно нервничаешь, то ощущение, словно поднимается давление. Я побежала по врачам, в итоге со здоровьем все отлично, но тревожность решили убирать флуоксетином и адаптолом. Также ходила к психологу и через полгода стало намного лучше. В итоге какое то время я об этом забыла. Но вот уже год я работаю на месте, где руководитель систематически доводит до грани и всячески выпивает буквально всю энергию. Стали снова появляться забытые симптомы: тремор, тревожность(особенно по утрам, когда организм еще не отошел ото сна), я снова чувствую сердцебиение. Ухудшение аппетита. Плюс ко всему какое то подавленное состояние. Я знаю, что нужно сменить работу - этим занимаюсь. Но решила также убрать эти симптомы. Что мне делать? Снова пить флуоксетин и адаптол? Я боюсь, что меня посадят на более серьезные препараты. Но жить с этой тревогой - ужасно! И всё остальное хорошо, кроме работы. Но именно при мыслях о ней меня так колбасит. Я занимаюсь спортом, хочу пойти на дыхательные практики. Но все таки к психиатру обратиться стоит, да? И лечится ли это?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #1 : Марта 01, 2017, 12:12:22 pm »
не знаю конечно про вашу работу но думаю что всегда найдется "вампир " так как это ваше внутреннее состояния ( комплексы) притягивают таких . че делать ? -прорабатывать свои убеждения , эмоции . ну а если лень то таблетки кушать .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #2 : Марта 01, 2017, 12:25:35 pm »
Больше всего меня мучает тревожность ( ощущение, что постоянно этот липкий страх. По утрам особенно. Даже вставать не хочется просто.
Записалась на прием к доктору в понедельник снова.
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #3 : Марта 01, 2017, 12:32:49 pm »
Психотерапевт нужен , а не психиатр . Можно с ним работать над своими проблемами
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #4 : Марта 01, 2017, 12:40:28 pm »
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #5 : Марта 01, 2017, 12:54:54 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:40:28 pm
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
Это уж решает только ваш врач и вы должны сами принять решение. Здесь конечно многие скажут , что не нужно пить АДы. Поговорите об этом с психотерапевтом , кто как не он , может точно дать ответ
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #6 : Марта 01, 2017, 12:56:46 pm »
А реально вообще убрать это ощущение тревоги после сна?
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #7 : Марта 01, 2017, 13:07:23 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:40:28 pm
А если он выпишет АД и успокоительные - их стоит пить?
если вы не настроены работать над собой тогда смело пейте АД .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Shomikbeat
Гость
« Ответ #8 : Марта 01, 2017, 13:27:34 pm »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 12:56:46 pm
А реально вообще убрать это ощущение тревоги после сна?

Реально , если работать над этим. Само врятли пройдет
Записан
Kashanchik
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #9 : Марта 01, 2017, 15:12:12 pm »
Я и спортом занимаюсь, и стараюсь высыпаться. И гуляю.
Но чуть крик на работе - сразу тремор.
А с утра это вообще неконтролируемо. Даже просыпаться не хочется.
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #10 : Марта 02, 2017, 06:05:32 am »
Цитата: Kashanchik от Марта 01, 2017, 15:12:12 pm
Я и спортом занимаюсь, и стараюсь высыпаться. И гуляю.
Но чуть крик на работе - сразу тремор.
А с утра это вообще неконтролируемо. Даже просыпаться не хочется.
кстати , психотерапевт скорее всего не скажет увольняться , а научит правильно реагировать и поступать в таких ситуациях
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2047
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #11 : Марта 04, 2017, 11:14:36 am »
хз у меня тревога наверное на фоне отмены феназепама незнаю но вот уже почти неделю пью афобазол появилась какая то притупленность к симптомам даже па уже проходят мягче,советую попить но вот только от 3х таблов мне уронило давление и пульс незнаю от него ли,автор кстати не шугаетесь от того что грудина болит или от давления небольшого?
Записан
ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.236 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257