Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 04, 2024, 19:23:48 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите пожалуйста! Паническая Атака прямо сейчас!  (Прочитано 15360 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« : Февраля 20, 2017, 17:31:49 pm »
Помогите пожалуйста сейчас у меня паническая атака! Я пару дней назад заболела ОРВИ ! На удивление никаких ВСДшных симптомов не было, кроме температуры, слабости, кашля, насморка и т.д. health
Но состояниембыло такое как будто всд и па никогда не было, а сейчас просто приболела и лечусь, смотря фильмы.
Но не тут то было. Пол часа назад приходил врач, очень быстро осмотрел выписал шаблонные лекарства и ушёл. Я, естественно, бегом их гуглить. Обрадовалась что никаких побочек у них нет.....и тут... - резкая слабость, я чуть не упала, на несколько секунд мне показать что сердце стало биться медленнее и стхлабее (хотя обычно при температуре есть тахикардийка)!
Я села на диван, открыла форум, потемнело в глазах, началась паника!!!! Руки сразу мокрые, я расплакалась изо всех сил стараюсь "держать сознание", потом затошнило и скрутило живот и вот в таком состоянии я сейчас пишу сюда! slezek помогите пожалуйста!!!!
А ещё слабость была похожа на свободное падение или на катание на американских горках - такая волна странная.... только на ровном месте. Думала упаду!  У кого такое  было? Отзовитесь пожалуйста! sos sos sos
Записан
🕊🕊🕊
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #1 : Февраля 20, 2017, 17:48:34 pm »
И немеет и колит рука как будто бы ток slezek
Записан
🕊🕊🕊
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #2 : Февраля 20, 2017, 18:07:06 pm »
Да, бывало, очень паршивое состояние. Главное не паникуйте. Купите пустырник, валериану, шиповник. Если бывает слабость, низкое давлени то женщень еще.
 Я  тут на работе тоже неважно почувствовал недавно, думал я сейчас изнутри разорвусь, сдерживал себя как мог )))
Записан
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #3 : Февраля 20, 2017, 18:20:17 pm »
Цитата: nerp от Февраля 20, 2017, 18:07:06 pm
Да, бывало, очень паршивое состояние. Главное не паникуйте. Купите пустырник, валериану, шиповник. Если бывает слабость, низкое давлени то женщень еще.
 Я  тут на работе тоже неважно почувствовал недавно, думал я сейчас изнутри разорвусь, сдерживал себя как мог )))


Спасибо большое, что ответили! :buket1245:
Да вот тоже сижу сдерживаю себя как могу сквозь слёзы:(
А с чем такое у вас связано? И какие ощущения? Мне просто так страшно, кажется, что именно такое только у меня slezek
Записан
🕊🕊🕊
Крошка-Гений
Опытный
*****

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 412
Дневник: Читать>>


Я хорошая))))
« Ответ #4 : Февраля 20, 2017, 18:49:08 pm »
Успокойтесь, погрейте руки и ноги, если нет температуры, руки, если немеют, растирайте. Раньше, когда только ВСД начиналась у меня очень немели руки, особенно три пальца - мизинец, безымянный и средний. Один раз очень сильно онемело лицо' нос и губы, думала, инсульт, словила ПА, вызвонила мужа с работы. Постарайтесь расслабиться, займитесь рутинной работой, помойте посуду, погладьте бельё, да просто гречку переберите, монотонность успокаивает. Всё будет хорошо!
Записан
Всё будет хорошо, я узнавала!!!
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #5 : Февраля 20, 2017, 18:52:26 pm »
У меня все от остеохондроза, ЖКТ. Уже не в первый раз  обостряется это дело, ну  понятно что страшно становится. Единственный выход  не боятся настроящего, но думать что будет с вами в будущем,  если будете принимать свои ощущения за чистую монету.  
Щас  народу как вы и я очень много, часто приходится слышать о них. В общем не бойтесь, займитесь аутотренингом. Я сейчас сам его качаю, чтобы по утрам перед работой успокаиваться. Есть например вот такой аутотренинг: "уфимцев вадим расслабление через чувство тяжести", сейчас слушаю,  вроде ничего.
Записан
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #6 : Февраля 20, 2017, 20:45:14 pm »
Цитата: Крошка-Гений от Февраля 20, 2017, 18:49:08 pm
Успокойтесь, погрейте руки и ноги, если нет температуры, руки, если немеют, растирайте. Раньше, когда только ВСД начиналась у меня очень немели руки, особенно три пальца - мизинец, безымянный и средний. Один раз очень сильно онемело лицо' нос и губы, думала, инсульт, словила ПА, вызвонила мужа с работы. Постарайтесь расслабиться, займитесь рутинной работой, помойте посуду, погладьте бельё, да просто гречку переберите, монотонность успокаивает. Всё будет хорошо!

У меня есть температура, болею по полной программе health2
Большое спасибо за советы, отвлечься на рутинную работу очень помогло ulibka
И ведь знаю об этом но во время самой ПА очень сложно найти в себе силы и собрать волю в кулак. Хотя со временем они стали не такие сильные (раньше орала в трубку скопой чтобы ехали скорее срочно всё караул) sos
Записан
🕊🕊🕊
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #7 : Февраля 20, 2017, 20:46:41 pm »
Цитата: nerp от Февраля 20, 2017, 18:52:26 pm
У меня все от остеохондроза, ЖКТ. Уже не в первый раз  обостряется это дело, ну  понятно что страшно становится. Единственный выход  не боятся настроящего, но думать что будет с вами в будущем,  если будете принимать свои ощущения за чистую монету.  
Щас  народу как вы и я очень много, часто приходится слышать о них. В общем не бойтесь, займитесь аутотренингом. Я сейчас сам его качаю, чтобы по утрам перед работой успокаиваться. Есть например вот такой аутотренинг: "уфимцев вадим расслабление через чувство тяжести", сейчас слушаю,  вроде ничего.

У меня тоже остеохондроз шейного и грудного отдела  hmuro и отправили к гастроэнтерологу(в последнее время часто мучает тошнота)
Записан
🕊🕊🕊
DrNick
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 263
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Февраля 21, 2017, 05:15:27 am »
Ну она же идет 10-15 минут. Терпите. Анаприлина десяточку под язык, глицина. Еще есть такая штука, как "истеричное глотание". Помогает.
Записан
Стоит бояться только своего страха.
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #9 : Февраля 22, 2017, 15:42:13 pm »
Все ещё болею! Выписали ингавирин. Выпила - страшно до жути!!! Побочек в инструкции никаких нет кроме аллергии (Ее вроде у меня нет)! В прошлой теме писала что панически боюсь пить любые лекарства! slezek
Отзовитесь пожалуйста! Очень боюсь, что сама себе сейчас слабость напридумываю!
Записан
🕊🕊🕊
Стрельников
Гость
« Ответ #10 : Февраля 22, 2017, 15:55:37 pm »
Не переживайте! Все пройдёт! Всем плохо бывает..
Главное-не паниковать! Более того- все знают, что ПА если началась,- то её не остановить. Она пройдёт через 5 м. Главное-держать самообладание, не загоняться. Просто скажите себе: Ничего! Все пройдёт. От этого ещё никто не умирал..)
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #11 : Февраля 22, 2017, 17:03:31 pm »
Цитата: anastasitta от Февраля 22, 2017, 15:42:13 pm
Все ещё болею! Выписали ингавирин. Выпила - страшно до жути!!! Побочек в инструкции никаких нет кроме аллергии (Ее вроде у меня нет)! В прошлой теме писала что панически боюсь пить любые лекарства! slezek
Отзовитесь пожалуйста! Очень боюсь, что сама себе сейчас слабость напридумываю!
Я как-то не задумывался по поводу побочек лекарств, врачи с детства к ним приучили, да и не пить невозможно было. Ингавирин тоже пил, хорошее лекарство, пейте смело.
Записан
anastasitta
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #12 : Февраля 22, 2017, 17:24:35 pm »
Цитата: nerp от Февраля 22, 2017, 17:03:31 pm
Цитата: anastasitta от Февраля 22, 2017, 15:42:13 pm
Все ещё болею! Выписали ингавирин. Выпила - страшно до жути!!! Побочек в инструкции никаких нет кроме аллергии (Ее вроде у меня нет)! В прошлой теме писала что панически боюсь пить любые лекарства! slezek
Отзовитесь пожалуйста! Очень боюсь, что сама себе сейчас слабость напридумываю!
Я как-то не задумывался по поводу побочек лекарств, врачи с детства к ним приучили, да и не пить невозможно было. Ингавирин тоже пил, хорошее лекарство, пейте смело.

Тьфу тьфу тьфу, пока никаких непряитных симптомов нету, спасибо))
Записан
🕊🕊🕊
Стрельников
Гость
« Ответ #13 : Февраля 22, 2017, 20:03:07 pm »
Общие слова по нашей общей теме. Ничего нового, но лишний раз ролезно для понимания :
https://www.youtube.com/watch?v=fcy14UAWYjE
Записан
Deniz72
Прохожий
*

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #14 : Февраля 27, 2017, 12:43:48 pm »
Дыхательная гимнастика очень помогает при приступах.Глубокий вдох, задержка дыхания и выдох со словами
все будет хорошо".
Записан
MarinaAvdusheva
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #15 : Февраля 28, 2017, 11:44:37 am »
Мне дыхание помогает специальное, стараюсь сосредоточиться на какихто определенных мыслях положительных. У кажждого это что то свое, так что тут подбирать нужно.
Записан
Sg0011
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 14
« Ответ #16 : Марта 02, 2017, 17:08:52 pm »
тоже сижу и лупит паническая атака, пульс, но не страшно привык уже, но плохо, словил , на работе , весь день как белка в колесе даже пообедать не успел, весь в напряге, плюс ночью уснул в 11-30 проснулся в 3 и заснуть не мог до 4-30 потом поспал встал в 7-15 и вперед, сейчас сижу мысли не могу отключить
Записан
Юла
Ветеран
*******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1027
Дневник: Читать>>


И это тоже пройдет...
« Ответ #17 : Марта 07, 2017, 21:45:24 pm »
Ой как я вас понимаю, давно не ловила па, а сейчас сидела за компом, сначала тревога какая то в груди, минут через 10 как будто в глазах рябит. ...не поняла толком, а потом резко потянуло пардон в километров по большому и тут же тряска, сердце забилось, ноги задрожали.Тоже расплакалась. Опять сомнения берут -па или ещё чего  (((
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #18 : Марта 08, 2017, 07:14:27 am »
Цитата: Юла от Марта 07, 2017, 21:45:24 pm
Ой как я вас понимаю, давно не ловила па, а сейчас сидела за компом, сначала тревога какая то в груди, минут через 10 как будто в глазах рябит. ...не поняла толком, а потом резко потянуло пардон в километров по большому и тут же тряска, сердце забилось, ноги задрожали.Тоже расплакалась. Опять сомнения берут -па или ещё чего  (((
Может поели что-то не то. Я вот вообще забиваю на ПА. Им только дай волю, потом будут использовать тебя по полной.
Записан
Акша
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5
« Ответ #19 : Марта 08, 2017, 12:46:03 pm »

[/quote]
Может поели что-то не то. Я вот вообще забиваю на ПА. Им только дай волю, потом будут использовать тебя по полной.
[/quote]

Можно спросить, а как Вам удаётся забивать на ПА? Я вот во время ПА или перед совсем не могу контролировать себя, начинаю метаться, вцепляюсь в тонометр... Никакие уговоры себя, что не умру не помогают. Как Вы атакам волю не даёте?
Записан
Счастлив тот, кто устроил своё существование так, что оно соответствует особенностям его характера.  Гегель
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.287 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257