Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Января 08, 2025, 21:57:00 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПА или нет, вроде не похоже... (Прочитано 16570 раз)
0 Пользователей и 26 Гостей смотрят эту тему.
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2043



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #20 : Октября 20, 2016, 10:44:32 am »
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:41:10 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:38:11 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:25:22 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:20:52 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:12:46 am
С диабетом живут. Даже детей рожают. Так. что хватит уже загоняться)
Да безусловно, но когда есть вариант предотвратить его то я думаю лучше возпользоваться шансом, в любом случае цифра 5.5 это еще не диагноз.  fl_585
Думаете, что предотвратив одно, Вы предотвратите все остальное?)
Все зависит от того, как Вы смотрите на мир) от Вашего настроения, мыслей. И если они позитивные, Вы умеете радоваться моменту, живете полной (насколько возможно) жизнью, то и в организме будет все иначе.
Безусловно.
Так, что все эти давление, повышенный сахарок...мы же не молодеем, в конце концов. Так еще и че-то хочется)))) Надо позитивно мыслить. Вон, мой родственник опухоль в толстой кишке удалил, так уже на работу упылил. очень позитивный человек! И упылил...после химии)
Ну к сожалению не все могут похвастаться силой духа.
Записан
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2043



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #21 : Октября 20, 2016, 10:49:52 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:44:14 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:37:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:34:54 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:32:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:30:08 am
нароооод!
вы мне ответьте на главное!
то что так плохо было, как я выше писал, это нервы или действительно сердце?
сейчас лежу, опять как долбануло, то-ли замерло, то-ли дернуло, что-то перехватило там, точно сердце.
Психосоматика. Дышать надо глубже и успокоительные пить чаи. Ну, и на свежем воздухе бывать. Хоть на балконе постоять.
ну а разве это не опасно, когда сердце так рвет во все стороны, или вообще останавливается?!
Нет это нервишки экстратиолы это жить будите, больше двигатесь сахар и холестерин в норму придут, попой ведать много сидите вот и проблемы витикают)
ах*енеть нервишки!!! я чуть ли не умираю.
то-что двигаться надо, знаю! ну как тут двигаться? когда так плохо.
Ну а Вы как думали что нервишки так не стреляют ? Поиском воспользуйтесь тут куда по круче истории есть. Пеересдайте УЗИ велометрию, сделайте УЗИ сосудов с контрастом, но если не чего не найдут Вы понимаете что они в итоге Вам ответят. При ПА  всем плохо у всех давление прыгает. Насчет анализов Вам мы уже сказали и сахар, и холестерин на грани. Меняйте образ жизни все наладится, но это не значит что день два, заболевание тоже развивалось не день и два, тут надо работать и выкладываться на все сто а если не будите этого делать то будите завсегдатым гостем тут. Решайте сами.
Записан
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #22 : Октября 20, 2016, 10:50:20 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:44:14 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:37:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:34:54 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:32:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:30:08 am
нароооод!
вы мне ответьте на главное!
то что так плохо было, как я выше писал, это нервы или действительно сердце?
сейчас лежу, опять как долбануло, то-ли замерло, то-ли дернуло, что-то перехватило там, точно сердце.
Психосоматика. Дышать надо глубже и успокоительные пить чаи. Ну, и на свежем воздухе бывать. Хоть на балконе постоять.
ну а разве это не опасно, когда сердце так рвет во все стороны, или вообще останавливается?!
Нет это нервишки экстратиолы это жить будите, больше двигатесь сахар и холестерин в норму придут, попой ведать много сидите вот и проблемы витикают)
ах*енеть нервишки!!! я чуть ли не умираю.
то-что двигаться надо, знаю! ну как тут двигаться? когда так плохо.
Как-как...руками,ногами,шеей туда-сюда. И ходить по чуть-чуть.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #23 : Октября 20, 2016, 10:51:28 am »
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:11:23 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:08:04 am
ВСЕ теперь берут из вены.
мне из пальца сегодня брали.
Пересдавайте тогда граница 5.5 -  6.1 приддиабет свыше диабет, сам недавно сдавал. Есть такой анализ гликированный гемоглобин -  он покажет какой сахар был за последний 1 месяц. Ну как вероятность может врачи что то не так сделали, или Вы сладкое ели на ночь? Чай? Кофе?
[/quote]
перед сном съел кусочек рулета, со спичечный коробок, а утром плов чуть-чуть поел. могло оно повлиять?
Записан
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #24 : Октября 20, 2016, 10:51:36 am »
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:44:32 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:41:10 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:38:11 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:25:22 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:20:52 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:12:46 am
С диабетом живут. Даже детей рожают. Так. что хватит уже загоняться)
Да безусловно, но когда есть вариант предотвратить его то я думаю лучше возпользоваться шансом, в любом случае цифра 5.5 это еще не диагноз.  fl_585
Думаете, что предотвратив одно, Вы предотвратите все остальное?)
Все зависит от того, как Вы смотрите на мир) от Вашего настроения, мыслей. И если они позитивные, Вы умеете радоваться моменту, живете полной (насколько возможно) жизнью, то и в организме будет все иначе.
Безусловно.
Так, что все эти давление, повышенный сахарок...мы же не молодеем, в конце концов. Так еще и че-то хочется)))) Надо позитивно мыслить. Вон, мой родственник опухоль в толстой кишке удалил, так уже на работу упылил. очень позитивный человек! И упылил...после химии)
Ну к сожалению не все могут похвастаться силой духа.
Надо ее в себе развивать. Я прям силком еду в бассейн иной раз. Поплаваю и так хорошо!
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
den4ik
Ветеран
*******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2043



Живите в центре своей жизни а не на обочине другой
« Ответ #25 : Октября 20, 2016, 10:53:11 am »
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:51:36 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:44:32 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:41:10 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:38:11 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:25:22 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:20:52 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:12:46 am
С диабетом живут. Даже детей рожают. Так. что хватит уже загоняться)
Да безусловно, но когда есть вариант предотвратить его то я думаю лучше возпользоваться шансом, в любом случае цифра 5.5 это еще не диагноз.  fl_585
Думаете, что предотвратив одно, Вы предотвратите все остальное?)
Все зависит от того, как Вы смотрите на мир) от Вашего настроения, мыслей. И если они позитивные, Вы умеете радоваться моменту, живете полной (насколько возможно) жизнью, то и в организме будет все иначе.
Безусловно.
Так, что все эти давление, повышенный сахарок...мы же не молодеем, в конце концов. Так еще и че-то хочется)))) Надо позитивно мыслить. Вон, мой родственник опухоль в толстой кишке удалил, так уже на работу упылил. очень позитивный человек! И упылил...после химии)
Ну к сожалению не все могут похвастаться силой духа.
Надо ее в себе развивать. Я прям силком еду в бассейн иной раз. Поплаваю и так хорошо!
Аналогично я в обще ленивая жопа стал.
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #26 : Октября 20, 2016, 10:56:32 am »
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:50:20 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:44:14 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:37:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:34:54 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:32:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:30:08 am
нароооод!
вы мне ответьте на главное!
то что так плохо было, как я выше писал, это нервы или действительно сердце?
сейчас лежу, опять как долбануло, то-ли замерло, то-ли дернуло, что-то перехватило там, точно сердце.
Психосоматика. Дышать надо глубже и успокоительные пить чаи. Ну, и на свежем воздухе бывать. Хоть на балконе постоять.
ну а разве это не опасно, когда сердце так рвет во все стороны, или вообще останавливается?!
Нет это нервишки экстратиолы это жить будите, больше двигатесь сахар и холестерин в норму придут, попой ведать много сидите вот и проблемы витикают)
ах*енеть нервишки!!! я чуть ли не умираю.
то-что двигаться надо, знаю! ну как тут двигаться? когда так плохо.
Как-как...руками,ногами,шеей туда-сюда. И ходить по чуть-чуть.
а то что, ритм такой тяжелый и оочень медленный иногда даже неравномерный, если сядешь на корточки, или повиснешь на турнике, или просто выгнешься, как будто сердце там сжали резко. это от чего?
Записан
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #27 : Октября 20, 2016, 10:56:57 am »
Тогда и винить можно только себя в этом. И вот отсюда все загоны. Делать-то больше нечего. Потом наступает апатия, привязанность к зоне комфорта, ничего не охота и так докатились до страхов и постоянному прислушиванию к своему организму.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #28 : Октября 20, 2016, 10:58:01 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:56:32 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:50:20 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:44:14 am
Цитата: den4ik от Октября 20, 2016, 10:37:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:34:54 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 10:32:01 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 10:30:08 am
нароооод!
вы мне ответьте на главное!
то что так плохо было, как я выше писал, это нервы или действительно сердце?
сейчас лежу, опять как долбануло, то-ли замерло, то-ли дернуло, что-то перехватило там, точно сердце.
Психосоматика. Дышать надо глубже и успокоительные пить чаи. Ну, и на свежем воздухе бывать. Хоть на балконе постоять.
ну а разве это не опасно, когда сердце так рвет во все стороны, или вообще останавливается?!
Нет это нервишки экстратиолы это жить будите, больше двигатесь сахар и холестерин в норму придут, попой ведать много сидите вот и проблемы витикают)
ах*енеть нервишки!!! я чуть ли не умираю.
то-что двигаться надо, знаю! ну как тут двигаться? когда так плохо.
Как-как...руками,ногами,шеей туда-сюда. И ходить по чуть-чуть.
а то что, ритм такой тяжелый и оочень медленный иногда даже неравномерный, если сядешь на корточки, или повиснешь на турнике, или просто выгнешься, как будто сердце там сжали резко. это от чего?
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #29 : Октября 20, 2016, 11:09:54 am »
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
[/quote]
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
Записан
Настасья1712
Местный
******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 559
« Ответ #30 : Октября 20, 2016, 11:10:56 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 09:49:51 am
Цитата: Настасья1712 от Октября 20, 2016, 08:56:26 am
Ну вы оооочень мнительный товарищ! Додумываете за других, фантазируете. Перенервничали перед больничкой, понакрутили - вот и приехали. Думаете, бумажка, где вы сами себя довели до *кривой* и возможное бестолковое лечение облегчили бы жизнь?


и все таки, откуда она может знать, что это просто из-за нервов, или что-то опасное. она же не врач! даже врач сразу диагноз не ставит. и тем более у меня часто такое бывает...
и вообще, то-что я выше написал, похоже на нервное, особенно когда сердце так рвет во все стороны?

ОО! спешу успокоить, нервы ещё не то делают. У меня в принципе здоровое сердце, но что оно вытворяет. и рвёт, и жжёт огнем, даж в лопатки отдает и замирает (как бы..) и ещё сто одна вариация....
серьезные болячки видно и просто так с ними не побегаешь.
за собой следить необходимо, реагировать на неполадки (даже кажущиеся) стоит определенно.
НО здоровых людей нет, а такая реакция на сбои (которые у всех бывают! прост не заморачиваются) здоровья не добавит))
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #31 : Октября 20, 2016, 11:14:25 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
[/quote]
У меня такое, даже когда потянусь за чем-либо, а перед поликлиникой Дак вообще. Я вообще очень мнительная и лгу себя зачем с пол оборота по фигне!
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #32 : Октября 20, 2016, 11:16:34 am »
Нет это нервишки экстратиолы это жить будите, больше двигатесь сахар и холестерин в норму придут, попой ведать много сидите вот и проблемы витикают)
[/quote]
Вы пишете ЭСки, а почему тогда я их не все так ощущаю. вешал я в прошлом году холтер, и там было что-то около 400 их, а конкретных я ощутил штук пять что на месте аж замираешь от Эски , даже время специално записал, потом посмотрел результат, а они все желудочковые и наджелудочковые.
Записан
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #33 : Октября 20, 2016, 11:18:58 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
[/quote]
У большинства здешних ТАКОЕ уже несколько лет. Просто ремиссия наступает и отпускает.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Настасья1712
Местный
******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 559
« Ответ #34 : Октября 20, 2016, 11:22:17 am »
эски вообще фигня, не смертельная..раз было-два0три-не умер? и дальше не помрешь, от них во всяком случае))
... главное как оно происходит продолжать дышать и делать то, что делаешь. от зацикленности -возвращается бесконечно
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #35 : Октября 20, 2016, 11:27:57 am »
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 11:18:58 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
У большинства здешних ТАКОЕ уже несколько лет. Просто ремиссия наступает и отпускает.
[/quote]
ну не знаю... я форум читал, а главных проблем как у меня почти не нашел, поэтому и создаю темы. особенно со стороны сердца. и мне кажется что у меня серьезнее, или я это все так тяжело переношу...
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #36 : Октября 20, 2016, 11:28:12 am »
Цитата: валерия вадимовна от Октября 20, 2016, 11:14:25 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
У меня такое, даже когда потянусь за чем-либо, а перед поликлиникой Дак вообще. Я вообще очень мнительная и лгу себя зачем с пол оборота по фигне!
[/quote]
и самое главное это уже не остановить, например - пошло все из-за мелочи(хотя кажется что проблема копец...), и внутри как будто автоматически кнопка включается - тебе плохо...
а у Вас какие симптомы, особенно со стороны сердца?
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #37 : Октября 20, 2016, 11:30:28 am »
Цитата: Настасья1712 от Октября 20, 2016, 11:22:17 am
эски вообще фигня, не смертельная..раз было-два0три-не умер? и дальше не помрешь, от них во всяком случае))
... главное как оно происходит продолжать дышать и делать то, что делаешь. от зацикленности -возвращается бесконечно
Вы пишете ЭСки, а почему тогда я их не все так ощущаю. вешал я в прошлом году холтер, и там было что-то около 400 их, а конкретных я ощутил штук пять что на месте аж замираешь от Эски , даже время специално записал, потом посмотрел результат, а они все желудочковые и наджелудочковые.
Записан
Маринуля83
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 15
« Ответ #38 : Октября 20, 2016, 11:36:30 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:27:57 am
Цитата: Анна-нет от Октября 20, 2016, 11:18:58 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
У большинства здешних ТАКОЕ уже несколько лет. Просто ремиссия наступает и отпускает.
ну не знаю... я форум читал, а главных проблем как у меня почти не нашел, поэтому и создаю темы. особенно со стороны сердца. и мне кажется что у меня серьезнее, или я это все так тяжело переношу...
[/quote]
Каждому кажется, что у него серьёзнее чем у других...
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #39 : Октября 20, 2016, 11:45:44 am »
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:28:12 am
Цитата: валерия вадимовна от Октября 20, 2016, 11:14:25 am
Цитата: АлександрВеликий от Октября 20, 2016, 11:09:54 am
Страхи Ваши от мнительности. Фигня это все. Мысли в другое русло направляйте.
не скрою, ооочень страшно!!! ну а когда так накрывает, тут любой я думаю напугается. я каждый раз как последний переживаю.
а у Вас подобное как у меня было, или может слышали об этом?
У меня такое, даже когда потянусь за чем-либо, а перед поликлиникой Дак вообще. Я вообще очень мнительная и лгу себя зачем с пол оборота по фигне!
и самое главное это уже не остановить, например - пошло все из-за мелочи(хотя кажется что проблема копец...), и внутри как будто автоматически кнопка включается - тебе плохо...
а у Вас какие симптомы, особенно со стороны сердца?
[/quote]
Да вообще! У меня вообще тахикардия, а иногда как замирание и трепыхание какое-то в горле.
Иногда потянусь за чем-нибудь и как ритм утяжеляете и в голову отдает.
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.287 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257