следующая тема »

Бывает и такое сплошь и рядом.
А город какой, если не секрет?

Казань

А я там часто бываюююю...там у мну контрактик)))))

Герман, идите в тему спины. Там ваша клиентка из ЮАО г.Москвы)

Герман, идите в тему спины. Там ваша клиентка из ЮАО г.Москвы)

Клиентка, это когда попу подняла и пришла. Ну или вызвала.
А по переписке это просто треп.

Все равно за внимание спасибо!

В Казани не знаю никого.

И еще когда я начал чаще заниматься пешей прогулкой , то к вечеру когда сидишь начинается очень легкое жжение и дискомфорт в спине . Не скажу что мешает , но ощущается хорошо. Также с утра когда просыпаюсь . Как будто от позвоночника жжение идет , но сам он не ощущается , от низа грудной клетки к середине ее

И еще когда я начал чаще заниматься пешей прогулкой , то к вечеру когда сидишь начинается очень легкое жжение и дискомфорт в спине . Не скажу что мешает , но ощущается хорошо. Также с утра когда просыпаюсь . Как будто от позвоночника жжение идет , но сам он не ощущается , от низа грудной клетки к середине ее

Проставьте на эту область горчичники.
Симметрично относительно позвоночника.
И попробуйте заняться плаванием.
Оно лучше воздействует на позвоночник, чем бег.

Тоже периодически бывало жжение некоторое в позвоночнике после статических нагрузок. У меня проблемы во всех отделах позвоночника, так что не удивлялся.

Ну так надо избавляться!
С банками-то получается?

Спасибо . Сегодня еще с утра мизинцы на руках немеют. Встал , походил , прогулялся , физические упражнения сделал , вроде легче . А так еще хочу скандинавской ходьбой заняться , там пульс не слишком увеличивается , но вроде полезно для тела .
Только надо правильно ходить , многие просто как на лыжах как будто , это неправильно )

Онемение мизинцев - это С6-С7

Помогают конечно, только у меня после них слабенькие отметины остаются и быстро проходят. Но за то на лбу если поставить - неделю синяк держится.
Мой спондилоартроз сильно не беспокоит, хрустеть меньше стал. Я дурак, гимнастику не делаю, быстрее бы все восстановилось.

Значит Вы ставите на здоровые месте.
Надо ставить по большой площади, тогда станет видно, что проблема не там, где болит.
И после рассасывания гематомы пропадет и проблема.
Пары банок мало, короче.

Сейчас видео выложу в своей теме, посмотрите, как правильно нужно проставлять.

Сейчас видео выложу в своей теме, посмотрите, как правильно нужно проставлять.

Можете подсказать какие нибудь упражнения еще ?

Сейчас видео выложу в своей теме, посмотрите, как правильно нужно проставлять.

Можете подсказать какие нибудь упражнения еще ?

Если спина не очень болит - есть упражнение "ролик"
На гимнастическом коврике сесть по-турецки.
Обхватить большие пальцы ног руками крест-накрест.
И откинувшись назад кататься по спине, чтобы позвонки сами встали на место.
Слегка наклоняясь, прокатываться не только по остистым, но и справа и слева от них.
Делать 20-30 раз за подход.

Тоже периодически бывало жжение некоторое в позвоночнике после статических нагрузок. У меня проблемы во всех отделах позвоночника, так что не удивлялся.

Я такая же. как и ВЫ. Позвоночник невозможно вылечить совсем, если проблемы эти есть, то с возрастом будут только ухудшаться. А вот. поддерживающую профилактику делать надо. Массажи)

Позвоночник невозможно вылечить совсем...

Это заблуждение. Если убрать негативные факторы и создать позитивные условия - восстановление происходит за 3-4 месяца даже из крайне плачевного состояния.

Позвоночник невозможно вылечить совсем...

Это заблуждение. Если убрать негативные факторы и создать позитивные условия - восстановление происходит за 3-4 месяца даже из крайне плачевного состояния.

Нет. С возрастом происходит необратимый процесс старения со семи вытекающими.

Тоже периодически бывало жжение некоторое в позвоночнике после статических нагрузок. У меня проблемы во всех отделах позвоночника, так что не удивлялся.

Я такая же. как и ВЫ. Позвоночник невозможно вылечить совсем, если проблемы эти есть, то с возрастом будут только ухудшаться. А вот. поддерживающую профилактику делать надо. Массажи)

У меня с детства искривление . В школе ходил как собака сутулая . Все замечания делали. Несколько лет назад ткрник дома поставил , после этого сутулость пропала

Но этот возраст - не 40.
В 70 - да, затухают восстановительные процессы.
В 40 можно и инвалида на ноги поставить.

У меня 2 недели назад была пациентка. Тоже во всем позвоночнике проблемы, я описывал.
6 сеансов и как птичка порхает. 49 лет.