Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 12:00:53 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: у кого боязнь ездить в общественном транспорте ? (Прочитано 19803 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
liliana2710
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
« : Марта 10, 2016, 16:22:52 pm »
привет всем!у меня проблема ездить,руки холодные сердце бешено бьется,в голове как я еду не понимаю где я!!!!!! healthподскажите если у вас такие проблемы как вы справляетесь ?
Записан
Lucius
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 5679
« Ответ #1 : Марта 10, 2016, 16:40:37 pm »
Этот страх только через преодоление убирается.
Садитесь и езжайте подальше, чтоб не было возможности быстро вернутся, пара месяцев и вы научитесь контролировать приступы в транспорте.
В идеале отправьтесь в автобусный тур.
« Последнее редактирование: Марта 10, 2016, 16:42:15 pm от Lucius » Записан
Tata88
Местный
******

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 511
Дневник: Читать>>


Дорогу осилит идущий
« Ответ #2 : Марта 10, 2016, 17:08:55 pm »
Я тоже не очень хорошо езжу в транспорте, стараюсь себя преодолевать. Уже ничего не боюсь, могу успокоить, если что-то с самочувствием. Но обычно в дороге начинается сильная тахикардия, иногда сопровождаемая эсками.
АД-ы пить нет смысла, ибо депрессии нет. Каждый день транки, понятное дело, нельзя принимать. Просто терпеть - как я понимаю, изнашивается сердце.
Никто с таким не сталкивался? Как быть?
Записан
Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье (с)
Хризантема
Гость
« Ответ #3 : Марта 10, 2016, 19:50:48 pm »
Цитата: Lucius от Марта 10, 2016, 16:40:37 pm
Этот страх только через преодоление убирается.
Садитесь и езжайте подальше, чтоб не было возможности быстро вернутся, пара месяцев и вы научитесь контролировать приступы в транспорте.
В идеале отправьтесь в автобусный тур.

У меня что-то не убирается. Иногда есть, иногда нет. Зато когда на автобусе полтора суток через три страны ехала, все ОК было...Или там отвлечение сработало.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #4 : Марта 10, 2016, 19:51:39 pm »
Автор, зайдите в раздел Страхи и фобии. Там много писали на эту тему.
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #5 : Марта 11, 2016, 04:37:05 am »
Только садится в автобус и ехать.  Другого выхода нет.  Можно сначало 1-2 остановки,  затем все дальше и дальше.  И все пройдет.
Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Liza-Alisa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 39
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Марта 12, 2016, 10:17:22 am »
у меня последние время немного паника, но я все равно еду. Говорю себе: "что будет то будет" и еду дальше.  fl_585
Записан
lisa777
Местный
******

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 730
« Ответ #7 : Марта 12, 2016, 13:19:42 pm »
у меня такая же проблема.но если мне надо куда-то ехать то езжу одна на такси либо обязательно с близким человеком и отвлекаюсь разговором с ним что делает легче и быстрее путь в общественном транспорте
Записан
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3434
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Марта 13, 2016, 12:42:35 pm »
Посмотрите, пожалуйста, этот раздел:

http://forum.antivsd.ru/index.php?board=79.0
Записан
Хочу Жить!
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 80
« Ответ #9 : Марта 14, 2016, 18:10:49 pm »
Было такое, прошло после того как через силу начал ездить, первое время было ужасно, потом привык, сейчас уже забыл что было такое и даже не вспоминаю. Понимаю что страшно и все такое, но к сожалению по-другому никак.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 893
« Ответ #10 : Апреля 03, 2016, 04:13:00 am »
Изнашивается сердце. Ну, чудные.
Записан
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #11 : Апреля 05, 2016, 03:19:29 am »
Не ездила на общ.транспорте лет 12
Записан
Megaпаникер
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1
« Ответ #12 : Апреля 11, 2016, 08:49:58 am »
У меня начинается дикая паника, когда в автобусе слишком много людей. Дело в том, что когда я болела анемией в 15 лет, то однажды потеряла сознание в толпе, в автобусе, - элементарно не хватило воздуха. Теперь, в автобусе, в любом другом помещении где много людей и мало воздуха, мне становится плохо, - повышается давление, становится жарко и ощущение, что я вот-вот потеряю сознание.  А через 3 недели я переезжаю в Питер, как я там буду жить в постоянной толпе? Боюсь, что точно разрыв сердца случится где-нибудь в метро. Это очень мешает жить, и я не знаю что уже делать. Помогите пожалуйста ;((
Записан
S! T! R'n R!
allaya
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 2094
« Ответ #13 : Апреля 11, 2016, 08:52:42 am »
Цитата: Tata88 от Марта 10, 2016, 17:08:55 pm
Я тоже не очень хорошо езжу в транспорте, стараюсь себя преодолевать. Уже ничего не боюсь, могу успокоить, если что-то с самочувствием. Но обычно в дороге начинается сильная тахикардия, иногда сопровождаемая эсками.
АД-ы пить нет смысла, ибо депрессии нет. Каждый день транки, понятное дело, нельзя принимать. Просто терпеть - как я понимаю, изнашивается сердце.
Никто с таким не сталкивался? Как быть?
Блокаторы пить.я пью четвертинку и она мне держит пульс в норме.
Записан
Дорогу осилит идущий
lulu_nsk
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1
« Ответ #14 : Июля 04, 2016, 17:15:54 pm »
у меня приступы только если транспорт забит битком, обычно это в часы пик. Я просто перестала ездить утром и вечером, нашла работу рядом с  домом. Чувствую себя сумасшедшим овощем  :cray:. В метро совсем не захожу.
Записан
Настасья1712
Местный
******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 559
« Ответ #15 : Июля 04, 2016, 19:30:29 pm »
Вода и ядерная мятная жевачка, по возможности не садиться в забитый, ну или у окошка.Вдох-выдох хороший, концентрируйтесь на этом. Смотрите по сторонам или думайте о том, куда поедите, что приятного было, что будет. Мусольте это. Отвлечетесь - всё будет хорошо) В любом случае, если вам вдруг и поплохеет- кругом люди, это не в поле в 200км от города одна)
Я снимала выпускной у медиков, народу дофига, но МЕДИКИ же thumbup и успокоилась, всё прекрасно прошло, хотя была духота(!), толпа(!), стресс(!)
Записан
Ванькинамама
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #16 : Октября 21, 2016, 13:11:02 pm »
у меня тоже страх.однажды меня капитально накрыло в автобусе,не так давно.в прошлые выходные из больницы пришлось добираться домой своим ходом,то есть на маршрутке.место было в самом конце и все завешано шторками.села я и началось.хоть убегай и иди пешком.что я сделала.полтаблетки феназипама под язык,наушники в уши и музыку погромче.
а блокаторы подбирать надо,я уже несколько пила .противотревожные препараты надо пить,хотя мне они пока не очень помогают,они накопительные,поэтому надеюсь на лучшее
Записан
liliana2710
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
« Ответ #17 : Декабря 21, 2016, 16:50:38 pm »
В машине уже легче стало ездить,а в транспорте не могу ноги ватные, сердце колотиться в голове страх !!!ужас  glazaя просто живу не в городе а в станице,если бы в городе жила может и пришлось терпеть колесить ))))
Записан
Uka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 30
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Марта 09, 2018, 07:48:16 am »
Я в метро не могу ездить после того, как поезд остановился в туннеле , было очень душно и стояли все плотно друг к другу . Я думала я упаду, сердце билось наверно 180... клаустрофобия ((
Записан
Instagram: ukacher
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #19 : Марта 19, 2018, 17:38:08 pm »
Да знакомая тема,вот сегодня пришлось из маршрутки на пол пути выбегать)сижу,чую паника подкрадывается зараза,думаю надо валить пока  не поздно,двери открываются и я выхожу)и пол пути пешочком до дома родного.Так походу всд о нашей физ форме заботиться)
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.459 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257