Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 18, 2024, 05:49:55 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: не всд ,а психологическое оружие! (Прочитано 14617 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
8: Array to string conversion
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Sources/Subs.php
Строка: 2351
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« : Марта 04, 2016, 19:05:36 pm »
Много размышляя на тему ВСД  пришли к неким выводам!Такового диагноза всд нет,так де как и врачи не могут диагностировать болезнь каждого кто обратился за помощью! Меня паническая атака,у меня страхи,у меня боязнь смерти,у меня еще чего то!каждый человек обращается с разными симптомами!В итоге ...врач проверяет,а человек здоров!После ухода таких людей наверняка он сидит и думает,сколько же развелось не нормальных людей!При всем при этом нас не счесть!миллионы людей страдают всякой херней,которой у него не существует!А оглянитесь по сторонам ...тупо обшарьте свою комнату взглядом!Работающий телевизор круглыми сутками!Работающая радио няня у мамочек в комнате,вечно включенный телефон(без которог мы иной раз и в туалет не ходим)там же игрушка,там же весь мир,там могу переписываться пока пол часа буду вытуживать мысль из попы!Вечно включенный компьютер,ноутбук,планшет!Не задумывались ни разу прожить неделю без всей этой канители?радиоволны,25кадр,и кучу всякой херни?что придумывает Америка для того что бы не убить врага,но и сделать его максимально слабым!Нас тысячи людей,которые в первую очередь испытывают страх!Он в большинстве случаев появляеться ни от куда и не с чего!Мы начинаем паниковать,с чего бы это...что со мной...!паническая атака,тахикардия,повышенное давление последствия атаки!тахикардия сопровождается предчувствием чего то плохого!Давление сопровождается отдышкой,внутренней тряской,холодом конечностей и тд!паническая атака сама дает сбой в организме,от того симаются мышцы на шеи в области желудка,поясница и тд...идет спазм!От спазма в шеи пережимаются сосуды!пережаты сосуды начинает кружится голова,в голове дурнота!и так можно перечислять бесконечно,все симптомы которые на самом деле защищают наш организм,а потому что мы испытали страх,а испытали страх значит надо что то делать,вы ничего не делаете,начинает организм действовать за вас!Вобщем скину статью,которую наверняка слышали все,но не пытаются попробовать ее исправить!тоесть отказаться от повседневных занятий!отключить все электричество и жить как раньше,без страхов которые излучают эти существа,которые могут навязать не только страх или паническую атаку,но и суицыдные мысли!Только мы их не видим,но слышим!Вы не слышите,но ваш мозг фиксирует любой сигнал,посланный компьютером или телефоном или тем же 25 кадром!
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #1 : Марта 04, 2016, 19:09:22 pm »

В ходе войны в Ираке стало ясно, что в семействе современного оружия - прибавление. Обычное и высокоточное оружие все чаще используются в сочетании с оружием нелетального воздействия.
Война в Ираке стала этапным событием в развитии современного оружия. Высокоточное оружие наконец заняло то место в арсенале армии США, которое ему прочили аналитики еще в начале 90-х: если во время "Бури в пустыне" процент применения высокоточного оружия в бомбардировках составлял 10%, а во время операции в Афганистане - около 60%, то во время войны в Ираке он, по предварительным оценкам, увеличился до 90%. При этом неожиданно большое значение приобрели обычные виды вооружений - они подтвердили свою эффективность во время наземных боевых действий, которые пришлось вести американцам.

Наконец, по окончании войны администрация США приняла решение модернизировать ядерные вооружения и прежде всего разработать компактные виды атомного оружия. По сути, иракская война продемонстрировала, что армия США превратилась в сложный технологический комплекс, эффективность которого базируется на умелом использовании различных видов вооружений.
Одной из важных составных частей этого комплекса становится так называемое нелетальное оружие, которое при определенных условиях оказывается значительно эффективнее других видов. Против Ирака были использованы едва ли не все основные виды нелетального оружия - электромагнитные бомбы, графитовые мины, сильнопахнущие газы, акустические устройства. И теперь уже смело можно утверждать, что нелетальное оружие стало стандартным инструментом ведения войны. Несмертельное оружие быстро развивается, получает все большее распространение и со временем может серьезно изменить наши представления о войне, которая все больше будет превращаться в инструмент управления живыми людьми.
 
   
   
 
 




 


 
   
Что это такое

 Впервые о несмертельном оружии заговорили в самом начале 90-х годов. Идея создать оружие, которое бы не приводило к гибели людей, стало своего рода реакцией американских военных на изменение стратегической ситуации. Распад двуполярной системы означал принципиальное изменение в характере военных конфликтов в мире, а значит, и требовал разработки совершенно иных подходов к их разрешению.

Понятие "оружия нелетального воздействия" (ОНЛВ) появилось в августе 1990 года в докладе командования TRADOC, который был посвящен концепции "воздушно-наземной операции" (TRADOC - это организация, занимающаяся тренировкой военных, военным анализом и разработкой стратегии). Предполагалось, что если армия США возьмет на вооружение ОНЛВ, то это значительно расширит ее возможности реагировать в кризисных ситуациях. В докладе говорилось, что "США во время различных локальных конфликтов продемонстрировали свою способность побеждать противника с минимальными потерями для себя. Теперь же стоит задача разработать такие средства и методы борьбы, которые не вызывали бы массовую гибель личного состава войск противника и особенно его гражданского населения". Именно с этого доклада началась новая эра развития оружия.

В 1996 году, после того как минобороны США утвердило директиву N3000.3, развитие ОНЛВ получило новый толчок. В этой директиве было и такое определение: "Оружие нелетального воздействия - это оружие, которое разработано специально и применяется главным образом так, чтобы выводить из строя персонал или вооружение и военную технику (ВВТ) противника, минимизируя при этом безвозвратные потери личного состава и нежелательное нанесение ущерба материальным ценностям и окружающей среде". По сути, именно тогда был дан старт развитию новой отрасли военной промышленности, начала формироваться новая американская военная стратегия.

Нелетальное оружие стало стандартным инструментом ведения войны. Оно быстро развивается, получает все большее распространение и со временем может серьезно изменить наши представления о войне, которая все больше будет превращаться в инструмент управления живыми людьми.

Сейчас оружие нелетального воздействия превратилось в отдельную область исследований и разработок, в целую отрасль. В США, например, на это ежегодно выделяется из бюджета около 16 млрд долларов. В действительности же, и этого мнения придерживаются эксперты, на разработку различных видов нелетального оружия прямо или косвенно тратится до 40% средств, выделенных на все военные исследования страны.

Несмертельная индустрия

 Работы в этой сфере ведутся по нескольким направлениям. Самое разрабатываемое на сегодня оружие - акустическое. В нем используются все известные на данный момент свойства звука, который при определенной громкости и частоте способен вызвать у человека целый спектр неприятных ощущений - головные боли, головокружение, тошноту, потерю ориентации в пространстве, чесотку, может оглушить, вызвать временную слепоту. Звуком можно воздействовать и на психику человека, порождать страх, повергать в панику целые подразделения.

Звуковое оружие предназначается для разных видов операций - разогнать толпу, организовать панику, остановить движение людей и транспортных средств. Примером акустического оружия может служить так называемая верещалка - устройство представляет собой металлическую коробку с достаточно мощным динамиком, радиус действия которого 700-800 м. Оно способно создавать направленные звуковые волны околоультразвуковых частот с разбросом от 16,000 до 16,002 кГц. "Звуковые волны складываются в ухе в пульсирующий звук, очень неприятный для слуха и способный вызвать болевые ощущения, головокружение, тошноту, потерю ориентации в пространстве. Этот эффект достигется за счет разницы в 2 Гц между двумя частотами", - говорит сотрудник британского отделения Jane`s Online Information Center Майк Фостер . Он считает, что "верещалка" - одно из самых эффективных средств борьбы с восстаниями.

Электрическое (электромагнитное) оружие стало совершенно незаменимым при современном уровне развития технологий, когда большинством боевых систем управляют компьютеры. Успеха в войне теперь можно добиться, уничтожив систему энергоснабжения, электронику, телефонные линии и компьютерные сети противника. Подобное ОНЛВ способно генерировать магнитное поле, настолько мощное, что оно вызывает электрические перегрузки в электросетях противника. В результате возникают короткие замыкания, способные "изжарить" всю электронику, вывести из строя электростанции и обесточить достаточно большие территории. Впервые подобное оружие использовалось в 1991 году, во время первой войны в Персидском заливе. Затем - в Югославии. Правда, там для выведения из строя линий электропередачи применялись еще и графитовые мины - тончайшие графитовые нити распыляются в воздухе и накоротко замыкают линии электропередачи.

Микроволновое оружие может разогреть поверхность тела до 130 градусов Цельсия и выше. Впрочем, до столь высоких показателей доводить не нужно - нестерпимое жжение обращает противника в бегство и при более низких температурах. Неудобством первых разработок этого вида оружия были размеры установок: по своим габаритам первый микроволновый излучатель был чуть меньше деревенского сарая. Но с тех пор ученые сделали большой шаг, и теперь подобное устройство легко размещается на башне танка. "Микроволновые излучатели стали очень компактными, и американские военные хвалятся возможностью установки таких устройств даже на ракеты", - говорит заместитель директора Центра анализа стратегий и технологий Максим Пядушкин.

Весьма эффективным может быть и оптическое оружие. Уже созданы специальные устройства для временного ослепления человека. Такое устройство по размерам чуть больше полицейского фонаря (61 см, 2,18 кг), несколько экспериментальных моделей были выданы для испытаний полиции США. Основной принцип - использование интенсивного зеленого света (человеческий глаз очень чувствителен к свету зеленого спектра, поэтому-то зеленый цвет и кажется ярче других, но при этом даже воздействие на глаз лазера с лучом зеленого цвета не приводит к каким-либо серьезным осложнениям). Устройство может работать как в пульсирующем режиме, что приводит к дезориентации противника, так и в постоянном, что вызывает временное ослепление. После использования этого устройства противник еще несколько часов будет неспособен что-либо видеть.

В то время как США воевали в Ираке, северокорейские военные использовали лазерный луч для ослепления систем наведения двух американских вертолетов Apache и их пилотов. (После этого инцидента всем американским пилотам, дабы избежать повреждения зрения лазерными установками, было приказано во время патрулирования демилитаризованной зоны носить защитные маски.) Это был первый случай применения нелетального оружия против армии США, но очевидно, что не последний.

Пожалуй, самым засекреченным из ОНЛВ, а потому и самым интересным является оружие химическое . Область его применения обширна, некоторые виды этого типа ОНЛВ уже приняты на вооружение во многих странах мира, в том числе и в России. Химическое оружие может применяться при решении разных задач: остановка транспортных средств и пехоты противника, отравляющее и психологическое воздействие.

Существует несколько типов химического ОНЛВ: гели, газы, вязкие массы, пенки и многое другое. В США полицией широко используются аэрозоли с валиумом - это лекарственный препарат, который оказывает успокаивающее действие на нервную систему и принадлежит к группе антидепрессантов.

Во время боевых действий в Сомали в 1993 году США испытали один из видов липких гелей, которые способны приклеивать к поверхности земли не только солдат. Гель значительно затрудняет движение, а иногда даже обездвиживает боевую технику. На испытаниях этот гель показал себя с наилучшей стороны, но смекалка людей порой способна очень быстро найти средства противодействия самому изощренному оружию. Когда сомалийские солдаты впервые столкнулись с липучим гелем, то прилипли к нему всего около десяти человек из большой группы вооруженных людей. Остальные, заметив неладное с передовым отрядом, воспользовались бамбуковыми шестами: разбежавшись, они при помощи этих шестов перепрыгивали препятствие.

Самое свежее направление в развитии несмертельного оружия - информационное оружие. Его суть в дистанционном захвате информации противника и получении контроля над его компьютерными сетями. По мнению академика РАЕН, одного из российских экспертов по ОНЛВ Виталия Цыгичко , информационное оружие "является самым перспективным методом ведения войны".

 "Вообще несмертельное оружие - это новая область военной промышленности, - говорит Максим Пядушкин. - И все наши самые фантастические домыслы в этой области могут оказаться правдой".

Чудо-оружие

 И все-таки несмертельное оружие нацелено не столько на воздействие на технику и физическое состояние человека, сколько на его психику. А потому наиболее перспективным видом несмертельного оружия считается оружие психологическое. Оно является неотъемлемой частью новых принципов ведения войны, суть которых - свести к минимуму материальные и человеческие потери, не уничтожать противника, а управлять им, лишить его способности вести боевые действия, и прежде всего сломить его волю к сопротивлению. В этом контексте психологическое оружие можно рассматривать как квинтэссенцию новых принципов ведения войны.

 "Корни идеи несмертельного оружия следует искать в древности: введение в транс, медитативные состояния, гипноз - все эти методы воздействия известны из шаманских и религиозных практик. Сейчас такие состояния принято называть измененными состояниями сознания", - говорит Виталий Цыгичко. В Древней Греции появились не только первые приспособления для ослепления противника на расстоянии, но и первые приемы психологической войны - устрашение, деморализация и многое другое.

Около пяти лет назад Пентагон и группа специально приглашенных российских ученых вели совместный проект по созданию акустического оружия, излучающего инфразвук. Цель - передача голоса на значительное расстояние. Они использовали одно из свойств инфразвука - он идет направленным лучом, очень слабо рассеиваясь в атмосфере, и, прежде чем затухнуть, может преодолеть впечатляющие расстояния. Инфразвук не может быть услышан человеческим ухом, хотя и воспринимается им. Устройство при помощи инфразвука передает голосовые приказы, которые как бы сами собой возникают в мозгу и заставляют людей действовать определенным образом. За глаза это устройство было названо "голосом Бога".

Оптическое оружие может применяться не только для ослепления людей. Так, в Сомали в 1993 году американцы использовали лазерные установки, чтобы спроецировать на небо лик Христа. Увидев такое "чудо", большая часть населения страны пала ниц, начала молиться и о ведении боевых действий против американцев на тот момент уже никто не помышлял.

В боевых действиях можно сочетать различные виды ОНЛВ, что позволяет достигать нужного психологического воздействия. Например, гибриды оптического и акустического оружия. За счет малой рассеивающей способности лазера можно использовать "эффект 25-го кадра", известный как визуальное зомбирование. Сочетание лазера с 25-м ключевым кадром, в котором содержится нужная информация, и с "голосом Бога", несущим "благую весть подчинения", оказывает на психику людей очень сильное воздействие. А в сочетании еще и с химическим ОНЛВ, например с наркотическими газами, эффективность подобного оружия резко увеличивается. Против подвергшегося такому воздействию врага или же восставшего населения уже нет нужды массированно применять обычные виды вооружений.
   
   


 
 
 
 
"Самый простой метод ведения идеологической войны - подделать голос лидера той или иной страны, группировки, - говорит сотрудник британского представительства Jane`s Information Center Майк Макбрайд . - При помощи специальных модуляторов голос любого человека можно сделать похожим на оригинал голоса любого лидера. В дальнейшем начитывается нужный текст, записывается на пленку и транслируется по радио и телевидению. Это способ подчинения людей своей воле".

Сегодня методы влияния на психику существенно усовершенствовались технологически по сравнению с античностью, но не сущностно - во время вооруженных конфликтов противоборствующие стороны по-прежнему стремятся деморализовывать армию противника, вызывать панический страх, заставить его отказаться от своих убеждений.
 
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #2 : Марта 04, 2016, 19:10:33 pm »
На эту тему можно найти много и много статей!Давайте поговорим об этом!
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #3 : Марта 04, 2016, 19:24:32 pm »
Обаслютно все тут пишут,что сигареты и алкоголь сильно влияет на всд!Как ни странно из покон веков наши предки курили термоядерные сигареты,такие как прима,беломор и тд!Постоянно пили бодягу,водку,спирт,самогон!и хоть бы один дед рассказал что его мучает страх то что у него кольнуло что то на жопе!Как воспринимаем это все мы!смешно правда?Только наши дедв были заняты совсем иным,чем мы!у нас телефон постоянно с нами!мы без него никуда,даже если нам никто не звонит!с нами наша связь,весь мир в одной коробочке!Те кто пишет что избавился от всд занимаясь спортом,ПОЗДРАВЛЯЮ вы немного отстранились от виртуального мира!Вы бегаете,вы ходите в фитнес клуб,бассейн и тд!Все остальные не вылазиют с интернета,пытаясь найти причину их плохого самочувствия!Радует что такие люди еще осмеливаются выйти к врачу за постановкой диагноза!Которого в итоге и не получают как тупо название вегетососудистая дистония или нервы!нервы нервы!да вы народ бредите!нервы у каждого шалят!каждый переживает за что то!плохая оценка?пересолила борщ,не успела купить что то к завтрашнему дню,пропустила передачу,залила вином платье...это все мини стрессы!и они из покон веков были,есть и будут!
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #4 : Марта 04, 2016, 19:36:30 pm »
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #5 : Марта 04, 2016, 19:49:51 pm »
А почитав большинство историй тут,тех кто ездил на море!ах оказывается нам всем там было хорошо!не странно ли да?Приехал на какое то море и вдруг полегчало!Климат пишут в основном большинство!Обстановка другая и тд!бредятина скажу я вам!покажите мне того идиота который приехал на море и сидит сутками на пролет дома и смотрит телевизор?Или какого нибудь задрота который без ирушки и танков жить не может,собрал свои чемоданы с игрой и поехал на море...я Якобы там поиграю...зато там климат хороший!мне полезно....Конечно!вы приехали на море,какой компьютер?какие звонки по телефону?какие сериалы?вы бежите сразу закупать подарки,бегом на море,море и жара сильно уматывают,что в основном люди пришедшие к обеду с моря быстрее кушают и бегут спать!под вечер все бегут в кафе,музыка,свежий воздух,вино!Максимум что половину из нас делают это фоткают в инстаграмм!звонки бешеных денег стоят!поэтому мы звоним по необходимости и не долго!вы отстранены от всего этого!приехав домой проходит неделя и нас по новой мучают страхи и тд!а почему?да потому что мы вернул в в рутину серых будней!Включен телевизор,ноутбук,телефон и тд!мы периодически переводим взгляд с одного на другое!Час мы посмотрели сериал пока сели поесть,потом опять соц сети,в туалет-снова телефон с интернетом!и так каждый день....А потом когда замучиваем свой орган из этой дрянью от безысходности лезем на этот форум!дбы пожаловаться на свою жалкую сущность,которую сами загнали в тупик поныть тут....и услышать в ответ таких как я сам!и спокойствие того что ни я один такой дебил,заглушает наш страх!на энное время!очнись зомбированный народ!
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Хризантема
Гость
« Ответ #6 : Марта 04, 2016, 19:57:54 pm »
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 19:36:30 pm
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza

Это бич 21 века. Раньше люди же обходились без интернета. Я понимаю, что тоже привыкла к этому, но мне наоборот иногда хочется отдохнуть от интернета, не включать его вообще. Но, к сожалению, мне приходиьсч быть часто на связи, потому что все близкие люди далеко, и иначе они меня "теряют". И меня это чуть напрягает... но приходится выходить в инет.
Заметила еще, что такие мысли бывают, что надо перед сном что-то приятное испытать, например фильм посмотреть. Считаю, что это плохие привязанности. Правда, когдв поздно приходишь домой или физически истощен, уже мечтаешь только быстрей добраться др кровати.
Были бы у меня сейчас рядом книги интересные - зачитывалась бы, и не надо было бы никакого инета). А с экрана читать плохой вариант. Правда, временами Люсинду Бассет читаю с телефона. Но то дело нужное)
« Последнее редактирование: Марта 04, 2016, 19:59:34 pm от Хризантема » Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6427
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #7 : Марта 04, 2016, 20:13:08 pm »
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 19:57:54 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 19:36:30 pm
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza

Это бич 21 века. Раньше люди же обходились без интернета. Я понимаю, что тоже привыкла к этому, но мне наоборот иногда хочется отдохнуть от интернета, не включать его вообще. Но, к сожалению, мне приходиьсч быть часто на связи, потому что все близкие люди далеко, и иначе они меня "теряют". И меня это чуть напрягает... но приходится выходить в инет.
Заметила еще, что такие мысли бывают, что надо перед сном что-то приятное испытать, например фильм посмотреть. Считаю, что это плохие привязанности. Правда, когдв поздно приходишь домой или физически истощен, уже мечтаешь только быстрей добраться др кровати.
Были бы у меня сейчас рядом книги интересные - зачитывалась бы, и не надо было бы никакого инета). А с экрана читать плохой вариант. Правда, временами Люсинду Бассет читаю с телефона. Но то дело нужное)
А я перед сном включаю аудиокнигу. Всё полезнее, чем пялиться в монитор. И действует как снотворное.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #8 : Марта 04, 2016, 20:20:00 pm »
Цитата: Alla Pygacheva от Марта 04, 2016, 20:13:08 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 19:57:54 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 19:36:30 pm
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza

Это бич 21 века. Раньше люди же обходились без интернета. Я понимаю, что тоже привыкла к этому, но мне наоборот иногда хочется отдохнуть от интернета, не включать его вообще. Но, к сожалению, мне приходиьсч быть часто на связи, потому что все близкие люди далеко, и иначе они меня "теряют". И меня это чуть напрягает... но приходится выходить в инет.
Заметила еще, что такие мысли бывают, что надо перед сном что-то приятное испытать, например фильм посмотреть. Считаю, что это плохие привязанности. Правда, когдв поздно приходишь домой или физически истощен, уже мечтаешь только быстрей добраться др кровати.
Были бы у меня сейчас рядом книги интересные - зачитывалась бы, и не надо было бы никакого инета). А с экрана читать плохой вариант. Правда, временами Люсинду Бассет читаю с телефона. Но то дело нужное)
А я перед сном включаю аудиокнигу. Всё полезнее, чем пялиться в монитор. И действует как снотворное.
Пять балов. Я "Темную башню" Кинга слушал года три перед сном, все усыпал на самом интересном.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Хризантема
Гость
« Ответ #9 : Марта 04, 2016, 20:21:39 pm »
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 20:20:00 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Марта 04, 2016, 20:13:08 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 19:57:54 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 19:36:30 pm
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza

Это бич 21 века. Раньше люди же обходились без интернета. Я понимаю, что тоже привыкла к этому, но мне наоборот иногда хочется отдохнуть от интернета, не включать его вообще. Но, к сожалению, мне приходиьсч быть часто на связи, потому что все близкие люди далеко, и иначе они меня "теряют". И меня это чуть напрягает... но приходится выходить в инет.
Заметила еще, что такие мысли бывают, что надо перед сном что-то приятное испытать, например фильм посмотреть. Считаю, что это плохие привязанности. Правда, когдв поздно приходишь домой или физически истощен, уже мечтаешь только быстрей добраться др кровати.
Были бы у меня сейчас рядом книги интересные - зачитывалась бы, и не надо было бы никакого инета). А с экрана читать плохой вариант. Правда, временами Люсинду Бассет читаю с телефона. Но то дело нужное)
А я перед сном включаю аудиокнигу. Всё полезнее, чем пялиться в монитор. И действует как снотворное.
Пять балов. Я "Темную башню" Кинга слушал года три перед сном, все усыпал на самом интересном.

Хорошая идея с аудиокнигой. Стоит попробовать.
Потому что я как раз думаю о том, что экран перед сном - это плохо.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #10 : Марта 04, 2016, 20:25:28 pm »
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 20:21:39 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 20:20:00 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Марта 04, 2016, 20:13:08 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 19:57:54 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 19:36:30 pm
Ога. Я пареньку на работе, который жалуется на бессоницу посоветовал не включать компьютер вечером, а он говорит что не знает чем тогда заниматься вообще.   glaza glaza

Это бич 21 века. Раньше люди же обходились без интернета. Я понимаю, что тоже привыкла к этому, но мне наоборот иногда хочется отдохнуть от интернета, не включать его вообще. Но, к сожалению, мне приходиьсч быть часто на связи, потому что все близкие люди далеко, и иначе они меня "теряют". И меня это чуть напрягает... но приходится выходить в инет.
Заметила еще, что такие мысли бывают, что надо перед сном что-то приятное испытать, например фильм посмотреть. Считаю, что это плохие привязанности. Правда, когдв поздно приходишь домой или физически истощен, уже мечтаешь только быстрей добраться др кровати.
Были бы у меня сейчас рядом книги интересные - зачитывалась бы, и не надо было бы никакого инета). А с экрана читать плохой вариант. Правда, временами Люсинду Бассет читаю с телефона. Но то дело нужное)
А я перед сном включаю аудиокнигу. Всё полезнее, чем пялиться в монитор. И действует как снотворное.
Пять балов. Я "Темную башню" Кинга слушал года три перед сном, все усыпал на самом интересном.

Хорошая идея с аудиокнигой. Стоит попробовать.
Потому что я как раз думаю о том, что экран перед сном - это плохо.
Компьютер нехило возбуждает мозг. Навигация глазами по экрану, постоянное принятие решений, порции визуальной информации. Раньше было хорошее выражение "работа за компьютером". Это стресс для мозга на самом деле, любая навигация. Это касается также телефонов и планшетов ясное дело.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Хризантема
Гость
« Ответ #11 : Марта 04, 2016, 20:31:34 pm »
Да-да, дурацкая у меня привычка пялиться в телефон уже лежа в кровати 1311_sm Как-то, я помню, сознательно от нее избавлялась. В целом, я неплохо сплю и засыпаю, но все равно надо бы от этого избавиться, хотя бы потому, что это плохо для глаз)
Записан
керри
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 796
« Ответ #12 : Марта 04, 2016, 20:42:22 pm »
!!!!!!!
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #13 : Марта 04, 2016, 20:52:23 pm »
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 20:31:34 pm
Да-да, дурацкая у меня привычка пялиться в телефон уже лежа в кровати 1311_sm Как-то, я помню, сознательно от нее избавлялась. В целом, я неплохо сплю и засыпаю, но все равно надо бы от этого избавиться, хотя бы потому, что это плохо для глаз)
Если перед сном такое, что говорить о том, что в течение дня. Навязчивые желания контролировать состояния любимых электронных ресурсов забирает изрядную долю психической энергии.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
KRÄUTERWEISS
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 129
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4015



GRIMM
« Ответ #14 : Марта 04, 2016, 21:25:51 pm »
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 20:52:23 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 20:31:34 pm
Да-да, дурацкая у меня привычка пялиться в телефон уже лежа в кровати 1311_sm Как-то, я помню, сознательно от нее избавлялась. В целом, я неплохо сплю и засыпаю, но все равно надо бы от этого избавиться, хотя бы потому, что это плохо для глаз)
Если перед сном такое, что говорить о том, что в течение дня. Навязчивые желания контролировать состояния любимых электронных ресурсов забирает изрядную долю психической энергии.
  Тошик,это эгрегор ресурсов так работает. по ТИКу убираешь и все. я вот из дома могу без телефона уйти и вспомнить о нем токо через неделю. прочитай про РАЗРУШИТЕЛЬ ВЛИЯНИЯ,полезно будет.
Записан
Хочешь помочь новичку - делай вместе с ним.Хочешь помочь мастеру - отойди и не мешай.А хочешь помочь дураку - сам дурак.
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #15 : Марта 04, 2016, 21:44:39 pm »
Ужас. Аудиокниги, телефончик в кроватку, кино на планшете в трясущемся вагоне... Народ, вам совсем здоровье не жалко?
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Хризантема
Гость
« Ответ #16 : Марта 04, 2016, 22:04:09 pm »
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 20:52:23 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 20:31:34 pm
Да-да, дурацкая у меня привычка пялиться в телефон уже лежа в кровати 1311_sm Как-то, я помню, сознательно от нее избавлялась. В целом, я неплохо сплю и засыпаю, но все равно надо бы от этого избавиться, хотя бы потому, что это плохо для глаз)
Если перед сном такое, что говорить о том, что в течение дня. Навязчивые желания контролировать состояния любимых электронных ресурсов забирает изрядную долю психической энергии.

Да днем, бывает, столько дел, что нет лишнего времени заглянуть в инет, да и не думаешь иногда об этом.
Но в любом случае согласна, что всем этим увлекаться не стоит.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #17 : Марта 04, 2016, 22:05:49 pm »
Цитата: Меченый от Марта 04, 2016, 21:44:39 pm
Ужас. Аудиокниги, телефончик в кроватку, кино на планшете в трясущемся вагоне... Народ, вам совсем здоровье не жалко?

Жалко.
А кино в трясущемся вагоне я не смотрю). Хотя в метро, наблюдаю за людьми, многие "уткнуты" в экраны.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #18 : Марта 04, 2016, 22:06:39 pm »
Цитата: KRÄUTERWEISS от Марта 04, 2016, 21:25:51 pm
Цитата: toshibar от Марта 04, 2016, 20:52:23 pm
Цитата: Хризантема от Марта 04, 2016, 20:31:34 pm
Да-да, дурацкая у меня привычка пялиться в телефон уже лежа в кровати 1311_sm Как-то, я помню, сознательно от нее избавлялась. В целом, я неплохо сплю и засыпаю, но все равно надо бы от этого избавиться, хотя бы потому, что это плохо для глаз)
Если перед сном такое, что говорить о том, что в течение дня. Навязчивые желания контролировать состояния любимых электронных ресурсов забирает изрядную долю психической энергии.
  Тошик,это эгрегор ресурсов так работает. по ТИКу убираешь и все. я вот из дома могу без телефона уйти и вспомнить о нем токо через неделю. прочитай про РАЗРУШИТЕЛЬ ВЛИЯНИЯ,полезно будет.
ТИК не знаю, эгрегоры и маятники читал, пожирают душу. У меня сейчас вечером или спортзал или только радио играет на фоне и я хожу брожу по своей большой квартире, стою смотрю в окна часами и изредка заглядываю в окно интернета. А жена втыкает в планшет и никак ее оттуда не достать, пичалька.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.