следующая тема »

Работа в охране, но не сидячая, 1\1, дневное время, бывает даже чрезмерный физический перегруз. Стресс на работе в том, что заданий бывает много и все срочные, да и коллектив...не очень так сказать; возможно, одно уже пребывание там стрессирует; холост; из спорта - пешие прогулки, порой очень длительные, да гиря дома 24 кг, таскаешь ее нет-нет, да зарядка; за компом не очень много времени провожу, иногда вообще мизер; както не привык ложиться раньше 12...
Не могу сказать точно, с чего с желудком началось...

И со сном начались проблемы...((

А что ты делаешь, чтобы их (проблем) не было?

 у тебя бывает так утром встаеш всего тресет

Сдайся, пусти всё на самотёк. Отпустит

Проблемы с пищеварением неплохо решаются суточными голоданиями,плюс это общее очищение организма.  Еште не большими порциями,на ночь совсем мало.  Кишечную флору нужно наращивать,соответсвнно нужна клетчатка это питательная среда для нее. Хорошее натуральное средство Эубикор

Начинать всё-таки с раздельного питания. Хуже не будет. Советы мамы типа "какой ты без хлеба мужик" и "ешь пельмени с хлебом" забыть. Начисто. Кто из нас не выковыривал мясо из беляшей и пирожков? :)

пьеро ну ты живой там хоть пиши на работу ходиш??

пьеро ну ты живой там хоть пиши на работу ходиш??

Он гирьки в 24 кг в легкую тягает и по 100 упражнений на пресс делает.
С такими физ данными он живее всех живых)

физданные физданными - но тут нередко говорят о том, что спорт не спасёт :(

другими словами, это если болячка несовместима с жизнью, чего греха таить

физданные физданными - но тут нередко говорят о том, что спорт не спасёт :(

другими словами, это если болячка несовместима с жизнью, чего греха таить

Не нагнетай.тут такие с якобы несовместимыми проблемами десятилетиями мучаются.и все живи.только жить тяжело.я так понимаю если занимаются спортом то и не так уж плохо.мне вон если плохо то до обморока почти.слабости в ногах.стоять тяжело и шатает на сердце давит.совсем не до спорта тяжелого

физданные физданными - но тут нередко говорят о том, что спорт не спасёт :(

другими словами, это если болячка несовместима с жизнью, чего греха таить

Что то не совместимое с жизнью обычно все таки наши врачи способны найти,его вроде проверяли.
Думаю что в этом случае регулярный спорт и нормализация питания с лечением жкт и успокоением нервной системы дадут положительный результат

мне так плоха все тело горит врачи тоже ненаходят нечего пойду здаваца психиатру .если здохну то заепу всех врачей своим призракам

мне так плоха все тело горит врачи тоже ненаходят нечего пойду здаваца психиатру .если здохну то заепу всех врачей своим призракам

У меня была знакомая по форуму у которой все горело, "пекло", как она выражалась. Помогла ей йога.

пьеро ну ты живой там хоть пиши на работу ходиш??

Он гирьки в 24 кг в легкую тягает и по 100 упражнений на пресс делает.
С такими физ данными он живее всех живых)

вот я всю жизнь на спорте и ни фига - болею этой дрянью ..!А в состоянии обострения вообще бросить все пришлось. Но в периоды ремиссии спорт конечно очень помогает бодрой быть и в себе уверенность придает.

а я ваще мастер спорта был теперь уже как три месяца инвалид   похудел на 11 кг

а я ваще мастер спорта был теперь уже как три месяца инвалид   похудел на 11 кг

Почему был, ты им и остаешься:)это пожизненное звание, неважно, что ты не занимаешься сейчас)я тоже кстати мс)но не занимаюсь давно уже.

Хватит пугать человека!
Все решаемо при желании!
Захочет вылечиться - выздоровеет!

а я ваще мастер спорта был теперь уже как три месяца инвалид   похудел на 11 кг

Что ,действительно инвалидность дали? какая группа? сколько пенсия по инвалидности?
От стресса можно похудеть за несколько недель как нефиг делать

а я ваще мастер спорта был теперь уже как три месяца инвалид   похудел на 11 кг

Что ,действительно инвалидность дали? какая группа? сколько пенсия по инвалидности?
От стресса можно похудеть за несколько недель как нефиг делать