Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 11:16:05 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Боюсь давления при нагрузках (Прочитано 1892 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Константин123
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2



« : Января 11, 2016, 17:20:53 pm »

Всд я страдаю с 15 лет, началось все довольно жутко ( мне уже 17) На экзамене от нервов голову раздуло и глаза будто лопнут ( были такие ощущения) впал в панику и побежал со всех ног домой, стало хуже. В общем все как  у всех, подробно это расписывать не имеет смысла..)))
Прошел кучу обследований и не 1 раз даже, здоров. Только вот ВСД беспокоит, давление очень лабильное на эмоциональном фоне.
Год решался прийти в тренажерный зал, занимался с тренером который грузил меня запредельно, я чувствовал себя замечательно, становая тяга, штанга на бицепс и т.д в больших количествах, кружилась бывало голова , вероятно не с привычки.
На данный момент перерыв 4 месяца, т.к тренер ушел заниматься большим спортом, позитивная атмосфера исчезла и 1-му мне заниматься стремно без наставника, я боюсь умереть от инсульта или остановки сердца.
Во время нагрузок , когда я один бывают экстрасистолы, одиночные 1-2 штуки в 3-5 минут.
Давление на велоэргометрии было 110/70 до нагрузки и на пике 170 на 160 пульса . Выше не поднялось, пульсировал затылок жутко.
Была у меня пиковая ПА с пульсом 180 и давлением 190 увезли на скорой, врачи запугали...вернее врач успокаивал а медсестры пугали.
С тех пор панический страх давления и нагрузок , уже стало отпускать.
Давление перед нагрузкой бывает 150 и может выше... тонометр не таскаю с собой и начинает кружиться голова от страха, так и не могу приступить тягать железо от страха.
Занимался с психологом, он сказал что в таком состоянии нужно нагружать себя по максимуму, мол организм мобилизуется и давление придет в норму
Но я хочу убедиться еще в этом прочитав мнение со стороны, прав ли он?
Нужно ли начинать нагружать себя в таком состоянии и как можно быстрее или вновь поникшим возвращаться домой? huh2
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.072 секунд. Запросов: 21.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256