следующая тема »

Здравствуйте .мучаюсь уже полгода.чуть чуть понервничаю тянет шею.слабость в ногах.в людных местах не могу находиться.трясёт внуутри где то,сердцебиение учащенное.что делать?как расслабить шею.успокоить нервы.то есть последствия после.у нас в городе нет психотерапевта.нервопотолог то что назначал,не помогло.((массаж тоже.лфк когда делаю кружиться голова.может не правильно лечу?что делать?посоветуйте?

Здравствуйте!

У меня распространенный остеохондроз не дает никаких "психический" симптомов. И осложнённая грыжа в шее тоже.

Проблема в головушке.  Среди людей придется находится, если сильно накрывает берите поводыря для начала. Постепенно пройдет. ЛФК нужно делать каждый день и желательно утром и вечером.

 Спасибо за советы.из пяти нервопотологов.один сказал что всд у тебя.иди к психотерапевту.а у нас в городе нет.или всё таки это осх???

Полно ПТ по скайпу принимают и есть толковые с виду.

Спасибо за ответ.)как правильно выбрать пт?на что ориентироваться?

Спасибо за ответ.)как правильно выбрать пт?на что ориентироваться?

привет)
ориентируйтесь на образование,отзывы,методы психотерапии...
После первой встречи расспросите что будет дальше,как планирует с вами заниматься и тд

Спасибо.привет.может посоветуете кого то?онлайн хочу попробовать.у нас в городе нет.а ехать 4 часа в другой город я пока не могу,

Спасибо.привет.может посоветуете кого то?онлайн хочу попробовать.у нас в городе нет.а ехать 4 часа в другой город я пока не могу,

поищи на сайте www.b17.ru
а занималась с одним по скайпу.но его советовать не буду.не толковый

Понятно.попробую.спасибо

Здравствуйте!

У меня распространенный остеохондроз не дает никаких "психический" симптомов. И осложнённая грыжа в шее тоже.

вы считаете я накручиваю себя сама?или у меня от чего то другого?все эти симптомы?

Улыбнуло !!!! Почитайте свой первый топик  " чуть понервничаю", "в людных местах не могу находиться.трясёт внуутри где то,сердцебиение учащенное.". После этого вы хотите найти связь с остеохондрозом ???? После общения с психиаторами Вам назначат АД, а общаясь по скайпу у Вас будет только один результат "поубавится количество денежков в шкатулочке" .  Вообщем если бороться с остеохондрозом то ЛФК и каждый день (бассейн, профилактор Евминова, ХАДУ, из новых тренажер "Горбунок"). Я лично против применения химии любой, так как у нее есть побочка и это замкнутый круг. У ВАС ПРОБЛЕМЫ В ГОЛОВЕ . Вы должны сделать ВЫБОР либо жить полноценно, либо находиться в страхе.

Улыбнуло !!!! Почитайте свой первый топик  " чуть понервничаю", "в людных местах не могу находиться.трясёт внуутри где то,сердцебиение учащенное.". После этого вы хотите найти связь с остеохондрозом ???? После общения с психиаторами Вам назначат АД, а общаясь по скайпу у Вас будет только один результат "поубавится количество денежков в шкатулочке" .  Вообщем если бороться с остеохондрозом то ЛФК и каждый день (бассейн, профилактор Евминова, ХАДУ, из новых тренажер "Горбунок"). Я лично против применения химии любой, так как у нее есть побочка и это замкнутый круг. У ВАС ПРОБЛЕМЫ В ГОЛОВЕ 

соглашусь....охз здесь не причем...

 Сама запуталась))конечно хочу полноценно.просто симптомы хандроса были до этого.а такое состояние в первый раз.думаете можно и без пт обойтись?повторюсь у нас маленький город.пт нет.только скайп.

Сама запуталась))конечно хочу полноценно.просто симптомы хандроса были до этого.а такое состояние в первый раз.думаете можно и без пт обойтись?повторюсь у нас маленький город.пт нет.только скайп.

можно конечно и самой)на форуме много информации в помощь

Да ещё наш местный нервопотологу убеждает меня что это остеохондроз.((говорит люди с онкологией живут.а с такими симптомами как у вас и подавно.

Да ещё наш местный нервопотологу убеждает меня что это остеохондроз.((говорит люди с онкологией живут.а с такими симптомами как у вас и подавно.

Ну неврологи свое гнут всегда...

Читаю урывками.двое детек.не всегда могу сосредоточится.подскажите с чего начать?.я вроде пытаюсь себя менять.потихоньку.меньше обращаю внимание на всё стараюсь держать себя в руках.но как только чуть чуть понервничаю всё опять((

Читаю урывками.двое детек.не всегда могу сосредоточится.подскажите с чего начать?.я вроде пытаюсь себя менять.потихоньку.меньше обращаю внимание на всё стараюсь держать себя в руках.но как только чуть чуть понервничаю всё опять((

Конечно детки много времени занимают...
Самое первое как сами понимаете меньше нервничать,посвятить себя деткам,гулять побольше,заниматься с ними

Вот я с этого и начала.у меня близнецы.с их рождения всё и потихоньку началось.))вожу их на кружки.там много народа.иногда и там начинает тянуть шею.