Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 21:03:27 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тяжесть в затылке и голове, напряжение, скачки давления иногда и частый пульс!  (Прочитано 20784 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Belger007
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 72
« Ответ #20 : Июня 19, 2015, 08:42:34 am »
Всем привет) Сказали врачи,  что это головная боль напряжения из-за напряжения сильного мышц шейного отдела. Назначили постизомнтрическую релаксацию и Мидокалм для расслабления мышц. Получше стало.Но нужно Ещё лечится. Очень хорошо говорят помогают управления Известного российского мануального терапевта - Виталия Гитта. Кстати Ещё больше дополняет головную боль напряжения стресс и невроз.Поэтому нужно Ещё и с этим тоже работать. А у Вас как давно это?  Скованность в шее и тяжесть по утрам есть?  опишите характер тяжести и боли.
Записан
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #21 : Июня 19, 2015, 09:58:07 am »
Упражнения это, конечно, хорошо. Гитт,в основном, строит свою теорию на микродвижениях. В принципе,если помнить о необходимости их тысячекратного ежедневного повторения, то, возможно,что результат будет. При этом возможно даже вырастить новые позвоночные хрящи, употребляя достаточное количество воды и выполняя данные упражнения. (Позвоночный хрящ,как известно, в основном состоит из воды). Это ,если вы работаете за компьютером и т.п. В обычной жизни,я считаю, достаточным будет отсутствие гиподинамии.(Для начала). Занимайтесь уборкой. Мытьём полов. Да не важно чем. Надо быть в движении постоянно. Если вы лежите,то вы-труп. Это лишь вопрос времени. Ходите по улице. Ходите в магазин. Смотрите на небо. Смотрите на землю. Смотрите на людей. Двигайтесь. Это гораздо лучше любого существующего мануальщика. И дешевле, к тому же. Говорите с людьми. Говорите с незнакомыми. Улыбайтесь чаще. Заботьтесь. Дарите. Не замыкайтесь на себе. Есть те кому гораздо хуже,чем вам.  Вы будете уставать и у вас наладится сон. Будет та же цепная реакция, но уже с положительным эффектом. Одно потянет другое,но уже в правильном направлении. Стоит только начать.  ВСД- Время Стать Другим.
« Последнее редактирование: Июня 19, 2015, 10:13:51 am от папай » Записан
CapitanFear
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 483



Посмотри страху в глаза
« Ответ #22 : Июня 19, 2015, 10:51:36 am »
Цитата: папай от Июня 19, 2015, 09:58:07 am
 ВСД- Время Стать Другим.
солидарен ))) вот как раз к этому выводу я сам и пришел )))
Записан
jaaaaa
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27
« Ответ #23 : Июня 19, 2015, 11:45:11 am »
Все что описывает автор было, сильно заморачивалась, но сейчас все это мне кажется "цветочками"...мне очень помог массаж медецинский на всю спину...а еще нужно успокоиться, а то дальше будет больше...эээх...и не очень увлекайтесь таблетками, разве что курс успокоительных (максимум гидозипам дней 10-7)...Ну это мое виденье.
Записан
Belger007
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 72
« Ответ #24 : Июня 22, 2015, 10:40:06 am »
Ребята, делитесь своими результатами лечения и методиками.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.267 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257