Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 03:30:24 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как избавиться от ОКР (Прочитано 16419 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« : Мая 25, 2015, 11:20:57 am »
Дорогие друзья может кто поможет техникой или советом как избавиться от навязчивостей. Я пью лекарство анафранил и галоперидол дозировки не большие, тревоги стало меньще иногда даже вообще нет, но вот навязчивости не дают покоя.
1. Боюсь что при приступе ПА потеряю контроль и сниму штаны или разденусь на улице
2. Страх сойти с ума все таки присутствует но не такой сильный.

Ритуал
из-за того что боюсь раздеться на улице одеваю в основном платья и юбки и попа должна быть прикрыта кофтой или плащом, считаю это ненормальным и не знаю как с этим бороться
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73
« Ответ #1 : Мая 25, 2015, 11:34:29 am »
Зачем Вам раздеваться? Вы же не сошли с ума!  ulibka А вы не ботесь потерять сознание при ПА?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #2 : Мая 25, 2015, 11:49:45 am »
Психотерапию могу порекомендовать со специалистом. Хотя есть и книги по самопомощи.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #3 : Мая 25, 2015, 12:05:11 pm »
Цитата: Mr.Duck от Мая 25, 2015, 11:34:29 am
Зачем Вам раздеваться? Вы же не сошли с ума!  ulibka А вы не ботесь потерять сознание при ПА?
вот такие мысли ничего не могу с ними поделать, на счет приступов ПА у меня было всего три или четыре сильных приступа ПА и каждый раз я сама себя спасала дыханием и мыслями, но после них появились эти навязчивости а вдруг, а если и так далее
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73
« Ответ #4 : Мая 25, 2015, 12:43:12 pm »
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 12:05:11 pm
Цитата: Mr.Duck от Мая 25, 2015, 11:34:29 am
Зачем Вам раздеваться? Вы же не сошли с ума!  ulibka А вы не ботесь потерять сознание при ПА?
вот такие мысли ничего не могу с ними поделать, на счет приступов ПА у меня было всего три или четыре сильных приступа ПА и каждый раз я сама себя спасала дыханием и мыслями, но после них появились эти навязчивости а вдруг, а если и так далее
Вы уже так раздевались?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #5 : Мая 25, 2015, 12:46:14 pm »
Можно объяснять себе что это неразумно и никогда не случалось и поэтому и не случится. Сработает ли? Пока высокий уровень тревоги, будут такие "фишки". Вот тревогу и нужно уменьшать. Правда, неясно что там за тревогой и почему она. Может это и невроз, но опять же неясно что там за ним. Нужна психотерапия.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #6 : Мая 25, 2015, 12:56:41 pm »
Цитата: Mr.Duck от Мая 25, 2015, 12:43:12 pm
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 12:05:11 pm
Цитата: Mr.Duck от Мая 25, 2015, 11:34:29 am
Зачем Вам раздеваться? Вы же не сошли с ума!  ulibka А вы не ботесь потерять сознание при ПА?
вот такие мысли ничего не могу с ними поделать, на счет приступов ПА у меня было всего три или четыре сильных приступа ПА и каждый раз я сама себя спасала дыханием и мыслями, но после них появились эти навязчивости а вдруг, а если и так далее
Вы уже так раздевались?
вот именно что нет и не собираюсь этого делать
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73
« Ответ #7 : Мая 25, 2015, 13:16:21 pm »
Ну и не бойтесь этого, может быть что то хорошее случиться. Да и стоило бояться если бы это хоть раз случится.
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #8 : Мая 25, 2015, 13:31:08 pm »
иногда срабатывает мысль когда иду на улицу, думаю о том что случится то и случится мне наплевать
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #9 : Мая 25, 2015, 14:04:29 pm »
Седня прям праздник какой то кто мастурбирует, кто раздеться хочет  veselo
А если по существу надо от ритуала отказаться во чтобы то ни стало.
« Последнее редактирование: Мая 25, 2015, 14:17:43 pm от toshibar » Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #10 : Мая 25, 2015, 14:28:52 pm »
ритуал в том чтобы одежду определенную одевать, от этого избавиться я правильно поняла
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #11 : Мая 25, 2015, 14:34:01 pm »
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 13:31:08 pm
иногда срабатывает мысль когда иду на улицу, думаю о том что случится то и случится мне наплевать
  а вы разденьтесь ! да , да , именно РАЗДЕНЬТЕСЬ  ) на этом ЭТА навязчевость пройдет .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #12 : Мая 25, 2015, 14:35:52 pm »
как вы себе это представляете, встать посреди Невского и начать стриптиз
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #13 : Мая 25, 2015, 14:36:45 pm »
мне кажется я знаю, надо увезти мужа на природу и показать ему стриптиз, может пройдет )))
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #14 : Мая 25, 2015, 15:18:30 pm »
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 14:36:45 pm
мне кажется я знаю, надо увезти мужа на природу и показать ему стриптиз, может пройдет )))
  а вы спросите у вашей навясчевости -прокатит ТАК или нет ? мне кажется для 1 шага сойдет .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #15 : Мая 25, 2015, 15:21:54 pm »
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 14:28:52 pm
ритуал в том чтобы одежду определенную одевать, от этого избавиться я правильно поняла
Это первое  книжное правило избавления от окр.хотя ритуал успокаивает им это непросто сделать.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73
« Ответ #16 : Мая 26, 2015, 04:59:52 am »
Оденьте купальник или спортивный топик, разденьтесь и сделайте утреннею пробежку по улице. И полезно и страх уйдет
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #17 : Мая 26, 2015, 07:01:52 am »
Цитата: Плюшка от Мая 25, 2015, 14:35:52 pm
как вы себе это представляете, встать посреди Невского и начать стриптиз

Я уже представил  buba Это просто праздник какой-то  rgach
Записан
Lucius
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 5683
« Ответ #18 : Мая 26, 2015, 07:17:09 am »
Разденьтесь хотя бы перед нами, фото в студию!

А почему вы боитесь именно раздеться?
Это ваше тайное желание?
Может вам просто хочется публичного секса, но вы это себе запрещаете?

А совет вам правильный дали- пойдите и разденьтесь, хотя бы сиськи народу покажите.
Прикиньтесь выпившей -  если так стесняетесь.

Но что то мне подсказывает- что у вас не получится))))
Записан
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #19 : Мая 26, 2015, 11:01:28 am »
плюшка

не объязательно на Невском раздеваться
можете просто уехать куда то в лесок не далеко с мужем.
одеться раздеться итак раз 5
посмотрите отпустит вас это...
а вообще-если вы до этого дня ни разу так не сделаете-то и не сделаете.поверьте!
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.301 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8