Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 04:02:39 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 51 52 [53] 54 55 ... 107   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Достали подергивания мышц! Прошу совета! (Прочитано 1152321 раз)
0 Пользователей и 11 Гостей смотрят эту тему.
anotherquest
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 106
« Ответ #1040 : Июня 02, 2015, 18:23:07 pm »
Мне одно время выписывали миорелаксанты. Может кому поможет. Проконсультируйтесь с врачом.
Записан
ev23
Гость
« Ответ #1041 : Июня 02, 2015, 18:30:29 pm »
Цитата: татьяна_ромашка от Мая 05, 2015, 02:37:17 am
люди,я уже не могу!!!уж и магний,калий,кальций пью,но это напряжение на левой стороне лица меня убивает,сначало дергался 3 недели глаз,прошло.Сейчас иногда дергает мышцу щеки,около губы бывают онемения,такое чувство,что скоро все лицо перекосит,или начну дергаться на одну половину.К неврологу попасть,жду получку. slezek

Не пробовали курс витаминов B,A,D,E ?
Записан
татьяна_ромашка
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 66
« Ответ #1042 : Июня 03, 2015, 19:02:59 pm »
Цитата: ev23 от Июня 02, 2015, 18:30:29 pm
Цитата: татьяна_ромашка от Мая 05, 2015, 02:37:17 am
люди,я уже не могу!!!уж и магний,калий,кальций пью,но это напряжение на левой стороне лица меня убивает,сначало дергался 3 недели глаз,прошло.Сейчас иногда дергает мышцу щеки,около губы бывают онемения,такое чувство,что скоро все лицо перекосит,или начну дергаться на одну половину.К неврологу попасть,жду получку. slezek
была у невролога,выписали магний в6,мексидол,актовигин,валерьянку,глицин.

Не пробовали курс витаминов B,A,D,E ?
Записан
ev23
Гость
« Ответ #1043 : Июня 05, 2015, 06:21:35 am »
Цитата: татьяна_ромашка от Июня 03, 2015, 19:02:59 pm
Цитата: ev23 от Июня 02, 2015, 18:30:29 pm
Цитата: татьяна_ромашка от Мая 05, 2015, 02:37:17 am
люди,я уже не могу!!!уж и магний,калий,кальций пью,но это напряжение на левой стороне лица меня убивает,сначало дергался 3 недели глаз,прошло.Сейчас иногда дергает мышцу щеки,около губы бывают онемения,такое чувство,что скоро все лицо перекосит,или начну дергаться на одну половину.К неврологу попасть,жду получку. slezek
была у невролога,выписали магний в6,мексидол,актовигин,валерьянку,глицин.

Не пробовали курс витаминов B,A,D,E ?

стандартный набор,да уж.
Записан
lotos388294
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 23
« Ответ #1044 : Июня 08, 2015, 17:56:29 pm »
Всем привет, я тут новенький. ВСД у меня еще с 16 лет, тогда помню первый приступ был ( сердцебиение, страх смерти и тд) сейчас мне 23.
3 месяца назад после жесткого недосыпа и проблем на работе началось дергаться нижнее правое веко и почти все мышцы по всему телу, руки ноги попа и т.д, я же сразу полез в Инет и там всеми любимый БАС нашел я, начитался этого и пошел к неврологу, она постукала и сказала все нормально, прописала фенибут на 2 недели, после его приема поддергивания стали немного слабее и меньше но потом я начал загоняться снова и опять пошел на прием уже к другому невропатологу которая тоже сказала что это нервы и к фенебуту прописала глицин и магникум, но мне это мало помогло. Сейчас уже как почти 3 месяца дергаюсь, глаз перестал, а мышцы остались.  Дергаются вообще по разному, может одиночными может  пару подряд, и что меня больше всего стремает так это то что когда по плечу себя стукну кулаком иногда маленькая мышцы там сократиться, прочитал что это признак паталогии, вот шас сижу и не знаю что делать. glaza
Записан
Шарлотта
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 193
« Ответ #1045 : Июня 09, 2015, 06:09:15 am »
lotos388294, прежде всего успокоиться и не искать себе диагнозы wink2
Мнительные и впечатлительные люди все дерганные, как тут выяснилось))
Пейте прописанные таблеточки и постарайтесь "забить" на дерги. Пройдут, как только успокоитесь wink2
Записан
Lucius
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 5679
« Ответ #1046 : Июня 09, 2015, 08:47:33 am »
Попроси миорелаксант центрального действия дней на 10.
Он снимет блоки мышц и дергунчики пройдут.
Записан
Timka
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #1047 : Июня 10, 2015, 19:25:49 pm »
Цитата: lotos388294 от Июня 08, 2015, 17:56:29 pm
Всем привет, я тут новенький. ВСД у меня еще с 16 лет, тогда помню первый приступ был ( сердцебиение, страх смерти и тд) сейчас мне 23.
3 месяца назад после жесткого недосыпа и проблем на работе началось дергаться нижнее правое веко и почти все мышцы по всему телу, руки ноги попа и т.д, я же сразу полез в Инет и там всеми любимый БАС нашел я, начитался этого и пошел к неврологу, она постукала и сказала все нормально, прописала фенибут на 2 недели, после его приема поддергивания стали немного слабее и меньше но потом я начал загоняться снова и опять пошел на прием уже к другому невропатологу которая тоже сказала что это нервы и к фенебуту прописала глицин и магникум, но мне это мало помогло. Сейчас уже как почти 3 месяца дергаюсь, глаз перестал, а мышцы остались.  Дергаются вообще по разному, может одиночными может  пару подряд, и что меня больше всего стремает так это то что когда по плечу себя стукну кулаком иногда маленькая мышцы там сократиться, прочитал что это признак паталогии, вот шас сижу и не знаю что делать. glaza

Вы не один, не парьтесь. Тоже самое всё, как с меня списали. У меня 8 месяцев уже, иногда забываюсь, кажется, что их нет. Читайте aboubfs.com, там таких много, да и каждый новый симптом у кого-то да был уже. Здоровья нам!
Записан
АнатолийСат
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #1048 : Июня 21, 2015, 14:05:00 pm »
Проблема
         1) У меня были нервные тики на лице,(на щеке возле носа, на подбородке, в ухе болело)
         2) стопы ног "горели",

Причина ( на мой взгляд )
         1) малоподвижный образ жизни для позвоночника ( от копчика до шеи )
            а) наш организм получает питание за счет кровеносных сосудов, которые разносят вещества по всему телу,( кроме позвоночника),
            б) позвоночник не имеет вен для получения питательных веществ, которые укрепляют позвонки,
            в) позвоночник питается во время движения позвонков, двигаются позвонки = значит питаются.
            г) не двигаются позвонки = голодают позвонки, Происходит ослабление позвонков, защемляются нервы, в результате вы ощущаете нервный дискомфорт в разных частях тела.
Решение
            1) я делаю одно упражнение, которое ( как мне кажется ) меня избавило от этих нервных тиков,
            2) стоя ,
                руки на бедрах
                лицо смотрит в перед ( не в низ, не в верх)
                плечи не нагибаются, не куда
                только тазом делаете круговые движения, то в одну сторону , то в другую
             3) при  таком упражнении каждый позвонок будет двигаться, а значит питаться, избавляться от солей, и застойной жидкости.

      ну и еще я в этот период присел на фрукты (апельсины, клубника, черешня, малина ..)
ну вроде все, надеюсь я не ошибся в своих выводах, всем здоровья.
           
Записан
магура
Гость
« Ответ #1049 : Августа 08, 2015, 16:08:39 pm »
Кстате заметил если допустем праздник и выпил алкоголь то продергивания проходят, следовательно значит перенапряжение, алкоголь расслабляет мышцы) но это лишь мой опыт.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #1050 : Августа 08, 2015, 21:53:57 pm »
Да, алкоголь снимает напряжение, но нужно не увлекаться, если есть зависимость.
Записан
магура
Гость
« Ответ #1051 : Августа 09, 2015, 05:23:25 am »
Цитата: Долька от Августа 08, 2015, 21:53:57 pm
Да, алкоголь снимает напряжение, но нужно не увлекаться, если есть зависимость.
ЭТО И ТАК ВСЕ ПОНИМАЮТ.
Записан
татьяна_ромашка
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 66
« Ответ #1052 : Сентября 24, 2015, 06:38:55 am »
Сначало дергался глаз,где то недели 3.а сейчас напряжение в задней части шеи и поддергивает либо чувство что дергнет голову.И иногда будто тремор головы,но в зеркало смотрю его нет.Вот сейчас думаю,какая же дура была,когда обращала на все симптомы всд,они были не страшны.Но вот этот симптом мне не даёт покоя.Начинаю думать о том,что придётся уйти с работы и мужу я такая дерганная не нужна буду
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1053 : Сентября 24, 2015, 07:36:40 am »
Цитата: магура от Августа 08, 2015, 16:08:39 pm
Кстате заметил если допустем праздник и выпил алкоголь то продергивания проходят, следовательно значит перенапряжение, алкоголь расслабляет мышцы) но это лишь мой опыт.

Из этого незатейливого "эксперимента"делаем вывод,что симптоматика вызвана напряжением.Как только оно снимается(даже алкоголем)-наступает облегчение. Следовательно-страшного ничего нет.Избавляемся беспокойства на этот счет и от самого  напряжения.Симптоматика со временем сама пройдет.
Записан
магура
Гость
« Ответ #1054 : Сентября 24, 2015, 15:34:20 pm »
Кстате недавно переехал в другой город вобшем куча делов туда збегай там бумажку, еще там, и там. Знаете что я заметил? Не чего не дергается, вывод такой перестал циклится и все). Тут просто у многих такая же проблема все дернулась мышцы все будем сидеть ждать, вот она опять дернулась и опять и все поперло.
« Последнее редактирование: Сентября 24, 2015, 15:36:05 pm от магура » Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1055 : Сентября 24, 2015, 19:25:02 pm »
 feminist

Так и есть. Тревога., ожидание симптома только подстегивают симптоматику. Как толтко подумали о симптоме- и он появился. Так и есть. Нервное напряжение и ожидание чего-то плохого в будущем- классический признак страха и беспокойства.псли мы не поддалист панике и беспокойству- страх отступает.
А суета и беготня- отличный уход во внешнее, что является одним из основных видов борьбы с неврозом.

Как говорится: поменьше думаем о болячке и тем самым рушим замкнутый круг: симптом-страх-новый симптом- новый страх...
Записан
Andrey63
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #1056 : Октября 16, 2015, 08:28:43 am »
Всем привет. дергаюсь год, через день рою себе могилу. Дергается везде (поменьше чем раньше но всё же)  Началось всё с похода к неврологу, была боль и слабость при работе с мышкой. На тот момент емг было в норме. Сегодня сходил к участковому неврологу сказал зажаты нервы в плечевом сплетении, небольшое похудание кисти + она холодная. Функциональные движения сохранены.
Честно не знаю зачем я всё это пишу, наверное потому что иногда меня успокаивал этот форум.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1057 : Октября 16, 2015, 09:01:17 am »
Да,известная тема усталости и слабости,подёргиваний и напряжения..

Вот как объясняют это специалисты . Может поможет разобраться в ситуации и немного успокоиться .

Слабость

Чувство слабости, по большому счету, бывает двух видов: или мы физически настолько ослабли, что уже ничего не соображаем, или же мы психологически так измотаны, что наше собственное тело перестает «своего главнокомандующего» слушаться. Слабость человека, страдающего ВСД, как нетрудно догадаться, из второй группы. Организм у него клокочет и трудится, не покладая сил, а потому признать его ослабленным физически достаточно трудно. Возможно, он уставший, но почему?! Причина в эмоциях и во всяких дурных мыслях, что, мол, помру скоро и никто не придет ко мне на могилку.
Впрочем, вегетативный дисбаланс действительно штука неприятная. И если у тебя организм измотался (причина здесь не имеет значения), то он хочет отдыха, и если мы ему его не даем, то он берет его сам — в том объеме, в котором может взять. Это, собственно, и является той слабостью, которую так часто и так неоправданно остро переживает человек с ВСД. Что ж, подобная слабость говорит нам лишь о том, что надо отдохнуть, и при этом она еще недвусмысленно намекает: «Перестань мучить кошку!». Кто здесь «кошка», я думаю, пояснять не нужно.

Мышечные спазмы, судороги, изменение кожной чувствительности

Стресс, как и любая сильная эмоция, — это не только психология, не только вегетатика, но еще и состояние мышц. Мышцы тут вообще чуть ли не тот единственный «гвоздь», на котором «все держится», ведь именно они должны «вынести нас с поля боя», а когда ты в ситуации стресса, то, значит, кажется тебе, что ты в эпицентре сражения, и потому хочется «тикать отсюдова, пока чего не вышло».
Мышцы — это вообще отдельная тема. Итак, стресс — и очевидный, и скрытый от нашего сознания, — невозможен без мышечного напряжения, однако мы не всегда можем реализовать .

Напряжение есть, а куда его девать — неизвестно. Вот мышцы приличных людей и выкаблучиваются как могут — у нас возникают мышечные спазмы, судороги, тики и т. п. Ничего сверхъестественного в этом нет.
Но если у тебя свело мышцу, как кажется, ни с того ни с сего (а так кажется всегда, если твой собственный стресс тебе не очевиден), на ум приходят самые дурацкие мысли: «Что со мной? Почему меня не слушаются мои собственные руки и ноги? Может быть, это инсульт?!». От подобной «смелой идеи», разумеется, становится еще хуже, еще страшнее, а мышечный спазм только усиливается.

Мышечное напряжение естественным образом влечет за собой изменение в ощущениях, исходящих от этих мышц. Напряженная мышца чувствуется далеко не так, как мышца расслабленная. Зачастую она и вовсе не ощущается!
« Последнее редактирование: Октября 16, 2015, 09:13:34 am от Стрельников » Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #1058 : Октября 16, 2015, 10:12:26 am »
В продолжение темы немного :

Если ты не знаешь, бежать тебе или оставаться на месте, но при этом необходимость совершить то или иное действие очевидна, то в ногах напрягаются и те мышцы, которые отвечают за их сгибание (так называемые мышцы-сгибатели), и те, что отвечают за разгибание (так называемые мышцы-разгибатели). Что же должен думать мозг в такой ситуации? Ему она непонятна, и он принимает для себя кардинальное, хотя и неверное решение: он начинает заверять нас в том, что мышцы ног и вовсе не напряжены, т. е. расслаблены, стали как вата, или вовсе — парализованы.

Изменение кожной чувствительности, которое часто встречается у людей, страдающих ВСД, из этой же оперы, что и психологический «паралич» конечностей. Но механизм подобных ощущений все-таки несколько иной, чем в случае напряжения мышц, хотя последние и играют в нем первостепенную роль. Напряженная мышца оказывает воздействие на все близлежащие ткани, в том числе и на те нервные окончания, которые отвечают за кожную чувствительность.
Сдавление этих нервных окончаний «изнутри», т. е. не с поверхности кожи, а со стороны мышц, приводит к странным эффектам. У человека может возникать чувство онемения (при напряженных мышцах, образно выражаясь, можно «отсидеть ногу» и не садясь), покалывания, мурашек и т. п. Поскольку аналогичные симптомы часто встречаются и у человека, перенесшего инсульт, то нестранно, наверное, что мысли о подобном заболевании закрадываются в голову и человеку, страдающему ВСД.
Записан
Барышня-хулиган
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 21
« Ответ #1059 : Октября 16, 2015, 18:16:33 pm »
У меня тоже дергают мышцы (ноги, руки, иногда в животу или в лопатке и даже в паху) и пульсация странная бывает, мурашки по коже ползают и просто боль в руке (правой или левой). Особенно ближе к вечеру, во сне благо не беспокоит. А все началось с сердца, тахикардии, тревожного состояния, нехватка воздуха тоже была. Вобщем с апреля месяца приписываю себе все болезни мира. Сердце кстати прошло, а подергивания и пульсация появились не так давно, переживаю жутко. А тут еще новый повод для нервов - вчера кот чужой в деревне цапанул, понимаю укус спровоцировала, следа от укуса нет, ни царапины, ни крови, но что-то стремновато. Врач скорой сказал, что фигня, раз нет крови, а я начиталась интернета и чуть не до истерики себя довела.
Записан
Страниц: 1 ... 51 52 [53] 54 55 ... 107   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.317 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257