Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 20:49:50 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как сделать шаг? (Прочитано 22689 раз)
0 Пользователей и 10 Гостей смотрят эту тему.
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Мая 11, 2015, 10:05:27 am »
Что-то сегодня совсем накрыло.
Трясет всю, руки, как кур воровала, желудок болит, в пищеводе/трахее как застряло что-то, дышать нечем, сердце, мне кажется, слышно как бьется в самом Китае.
Шея деревянная, кажется, поверни ее и сломается.
Желудок-то понятно я себе за последние дни добила все-таки, надо на щадящую отварную диетку подсаживаться.
Голова ходуном ходит, то в жар, то в холод, точнее в жар в основном.
Тошнит и плакать, плакать хочется.

Выпила два персена, для желудка всякое. Напекла пирожков (невкусные, пусть окружающие страдают), открыла все окна-балконы, доползла до дивана.
Как все это победить? :((
Записан
coucou
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
« Ответ #41 : Мая 11, 2015, 10:37:47 am »
Ты смотри, какая молодец! Пироги печет! Неважно, что невкусные)
Может валокординчику капель 20-30? Отпустит.
Меня вот тоже с 4 утра таращит ни с того ни с сего( до 8 никак не могла успокоиться, все таки глотнула фенобарбиталу
Записан
Берегите голову!
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #42 : Мая 11, 2015, 10:43:10 am »
Так я еще за составляющими для теста в магазин успела сбегать с утреца  rgach
Вообще мне когда плохо, я всегда судорожно готовить начинаю. Или вязать. Вязка сейчас стоит в состоянии "распустить и переделать", требует больших моральных потерь, поэтому решила попечь.
Невкусные, честно. Но пусть сейчас дачники приедут и едят, не мне же одной страдать.

Может, что атмосферное сегодня? Плющ такой гадкий:( у нас вот, например, дождина собирается..
Валосердинчику сейчас пойду глотну.
Куда бы приткнуть себя, состояние "не пришей кобыле хвост", болтает во все стороны, ни к чему не приспособиться.
Записан
coucou
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
« Ответ #43 : Мая 11, 2015, 12:04:06 pm »
Есть такое, наверное, из-за погоды. Готовка - отлично. Я на психе полы драю)
Да тут ничего не сделаешь. Лечь, притаиться, подремать и все пройдет)
Записан
Берегите голову!
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Мая 11, 2015, 12:07:28 pm »
Я двери еще до блеска вычищаю:) хоть какая-то польза.

Не хочу дремать, пристаю ко всем, лишь бы ответили, а все молчат, партизаны. Маниакально обновляю все, что можно обновить, вдруг кто где что ответит и можно будет пристать с разговорами.
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #45 : Мая 11, 2015, 14:43:47 pm »
Цитата: ЧеширКэт от Мая 11, 2015, 10:43:10 am
Так я еще за составляющими для теста в магазин успела сбегать с утреца  rgach
Вообще мне когда плохо, я всегда судорожно готовить начинаю. Или вязать. Вязка сейчас стоит в состоянии "распустить и переделать", требует больших моральных потерь, поэтому решила попечь.
Невкусные, честно. Но пусть сейчас дачники приедут и едят, не мне же одной страдать.

Может, что атмосферное сегодня? Плющ такой гадкий:( у нас вот, например, дождина собирается..
Валосердинчику сейчас пойду глотну.
Куда бы приткнуть себя, состояние "не пришей кобыле хвост", болтает во все стороны, ни к чему не приспособиться.

Меня часто на уборку тянет в такие моменты
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Мая 11, 2015, 14:49:20 pm »
Кошка28, видимо, это такой отвлекающий маневр. Только иногда физическое состояние нестояния не дает и уборкой заниматься( когда болит, кружится, колет и тд(((
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #47 : Мая 12, 2015, 09:44:57 am »
Итааак.
Выписалась сегодня.
Выписали фенибут. На радостях полезла читать про него в интернете (конечно, чем еще занимаются мнительные невротики). Отложу его до выходных, потому что непонятно, как подействует - раз, влияет на желудок - два.
Пока придется обходиться привычными персенами и афобазолами.
Завтра на работу.

Тело - сплошная физическая боль, страшно.
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #48 : Мая 12, 2015, 17:21:39 pm »
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Записан
mkrasek
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #49 : Мая 12, 2015, 19:21:21 pm »
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #50 : Мая 12, 2015, 19:33:57 pm »
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Записан
mkrasek
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Мая 12, 2015, 19:43:42 pm »
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
« Последнее редактирование: Мая 12, 2015, 19:45:28 pm от mkrasek » Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #52 : Мая 12, 2015, 19:54:41 pm »
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:43:42 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
А, спирографию тоже делала, нормально тоже все.
От нервов тоже можно и задохнуться, и удар схватить, и давлением удариться так, что мама не горюй. А уболтать себя не паниковать и расслабиться уже хоть немного, не получается никак. Завтрашний день боюсь до истерики просто.

Дыхательные упражнения помогают, если на них сосредоточиться конкретно. Но пока хотя бы на чуток отвлекаться от реальности помогает, пытаясь сосредоточиться на раз-два-три.
Записан
mkrasek
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Мая 12, 2015, 20:01:31 pm »
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:54:41 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:43:42 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
А, спирографию тоже делала, нормально тоже все.
От нервов тоже можно и задохнуться, и удар схватить, и давлением удариться так, что мама не горюй. А уболтать себя не паниковать и расслабиться уже хоть немного, не получается никак. Завтрашний день боюсь до истерики просто.

Дыхательные упражнения помогают, если на них сосредоточиться конкретно. Но пока хотя бы на чуток отвлекаться от реальности помогает, пытаясь сосредоточиться на раз-два-три.
Это кто задохнулся от нервов? Где вы это вычитали?) А что завтра страшного? На работу что выходить надо?
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Мая 12, 2015, 20:10:43 pm »
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 20:01:31 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:54:41 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:43:42 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
А, спирографию тоже делала, нормально тоже все.
От нервов тоже можно и задохнуться, и удар схватить, и давлением удариться так, что мама не горюй. А уболтать себя не паниковать и расслабиться уже хоть немного, не получается никак. Завтрашний день боюсь до истерики просто.

Дыхательные упражнения помогают, если на них сосредоточиться конкретно. Но пока хотя бы на чуток отвлекаться от реальности помогает, пытаясь сосредоточиться на раз-два-три.
Это кто задохнулся от нервов? Где вы это вычитали?) А что завтра страшного? На работу что выходить надо?

Нельзя? А какой-нибудь там скачок давления, крови или чего-нибудт еще и все, пшик(

Ага, на работу, в люди, после 3-недельного то одиночества и защищенности дома.
Записан
mkrasek
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #55 : Мая 12, 2015, 20:21:03 pm »
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 20:10:43 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 20:01:31 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:54:41 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:43:42 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
А, спирографию тоже делала, нормально тоже все.
От нервов тоже можно и задохнуться, и удар схватить, и давлением удариться так, что мама не горюй. А уболтать себя не паниковать и расслабиться уже хоть немного, не получается никак. Завтрашний день боюсь до истерики просто.

Дыхательные упражнения помогают, если на них сосредоточиться конкретно. Но пока хотя бы на чуток отвлекаться от реальности помогает, пытаясь сосредоточиться на раз-два-три.
Это кто задохнулся от нервов? Где вы это вычитали?) А что завтра страшного? На работу что выходить надо?

Нельзя? А какой-нибудь там скачок давления, крови или чего-нибудт еще и все, пшик(

Ага, на работу, в люди, после 3-недельного то одиночества и защищенности дома
Может я вас и разочарую, но нет, нельзя) И даже давление без определённых физиологических причин до "пшика" вас не доведет. Вы разве не читали Курпатова?) Если нет, то советую-крайне познавательно ;) Вот на фоне предвкушении завтрашнего дня у вас и обострились все страдания. Выпейте теплого молока с медом)
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #56 : Мая 13, 2015, 05:14:35 am »
Главное первый день продержаться! Удачи!
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Мая 13, 2015, 14:53:29 pm »
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 20:21:03 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 20:10:43 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 20:01:31 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:54:41 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:43:42 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 19:33:57 pm
Цитата: mkrasek от Мая 12, 2015, 19:21:21 pm
Цитата: ЧеширКэт от Мая 12, 2015, 17:21:39 pm
Ну, все. Дышать сегодня совсем нечем.((
Да уж, понимаю вас... Вот проснулась в четвёртом часу и чувствую, если и усну, то не скоро: тоже дышать тяжело. А вы обследовали лёгкие?
Флюрка только, экг.. Все в норме. Я просто не знаю, как еще легкие обследуют. Да и это вряд ли с легкими, это нервное.
Легла вот и пытаюсь дыхательными упражниями хоть чуток расслабиться.
Сегодня вообщеьдень дурной - ощущаю себя одним большим зажатым спазмом.
Так если понимаете, что нервное, то вроде не должно сильно беспокоить-вы же знаете, что от этого не задохнуться. Я, когда списывала все на ВСД, довольно легко отвлекалась от этих ощущений, не то, что сейчас, когда напридумывала себе бог знает каких диагнозов) Мне помимо флюрки пульмонолог спирографию назначал, правда ушёл в отпуск, вот и сижу сейчас с этим лёгким нарушением бронхиальной проводимости и хз как её трактовать... А дыхательные упражнения мне, почему-то, совсем не помогают, может делаю не правильно...
А, спирографию тоже делала, нормально тоже все.
От нервов тоже можно и задохнуться, и удар схватить, и давлением удариться так, что мама не горюй. А уболтать себя не паниковать и расслабиться уже хоть немного, не получается никак. Завтрашний день боюсь до истерики просто.

Дыхательные упражнения помогают, если на них сосредоточиться конкретно. Но пока хотя бы на чуток отвлекаться от реальности помогает, пытаясь сосредоточиться на раз-два-три.
Это кто задохнулся от нервов? Где вы это вычитали?) А что завтра страшного? На работу что выходить надо?

Нельзя? А какой-нибудь там скачок давления, крови или чего-нибудт еще и все, пшик(

Ага, на работу, в люди, после 3-недельного то одиночества и защищенности дома
Может я вас и разочарую, но нет, нельзя) И даже давление без определённых физиологических причин до "пшика" вас не доведет. Вы разве не читали Курпатова?) Если нет, то советую-крайне познавательно ;) Вот на фоне предвкушении завтрашнего дня у вас и обострились все страдания. Выпейте теплого молока с медом)
Курпатов только в планах, но, видимо, пора планы осуществлять.
Так откуда я знаю, что у менч нет физиологических причин? Если все болит, то не просто так.

Брр, первый день пережит. Продолжаю еле дышать, но горда собой.
Записан
ЧеширКэт
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 48
Дневник: Читать>>
« Ответ #58 : Мая 13, 2015, 14:54:24 pm »
Цитата: Кошка28 от Мая 13, 2015, 05:14:35 am
Главное первый день продержаться! Удачи!

Спасибо!!
Было не так просто, как хотелось бы, но я дома и до завтра есть еще целый вечер и ночь в спокойном доме.
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #59 : Мая 14, 2015, 07:54:11 am »
Молодец! Дальше - проще!
А напомни что тебе кололи в больнице? Какие таблетки?
Записан
Страниц: 1 2 [3] 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.258 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257