Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Ноябрь 19, 2018, 01:33:54
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
*






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Страх поездок, а ехать нужно... (Прочитано 15436 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« : Апрель 22, 2015, 14:56:44 »

Добрый день! У меня ПА уже 3 года. Очень устала от них! Впервые все началось, когда мы летом поехали отдыхать. Стресс, переутомление, все наложилось, потом еще жара 40 гр. И впервые я почувствовала себя так плохо, начались ПА. И стало лучше только после того, как  вернулась домой (а вернуться из-за самочувствия пришлось намного раньше запланированного). ПА прекратились, но подключились другие симптомы вегето-сосудистой дистонии (головокружение, предобморочное состояние, тошнота, боли в желудке, удушье и.т.д. и т.п. ) месяца 4 я бегала по врачам, ища у себя симптомы страшной болезни. Потом попала на прием к психотерапевту и поняла причину всех этих бед. был поставлен диагнозы невроз и ВСД. И вот уже 3 года  я лечусь от этих состояний. периодически бывают ПА, симптомы ВСД сейчас не так выражены, в основном беспокоит тяжесть в голове и тревога, постоянный внутренний контроль своего состояния.
И еще ужасно боюсь куда-либо ездить далеко. Раньше ездила одна везде и в поездах по несколько суток - и ничего, а сейчас -это проблема. Очень хочу избавиться от этого и жить полноценной жизнью.
Прошлой осенью пробовала перебороть свой страх - поехали всей семьей на море. В итоге я испортила отдых и себе и свое семье, на 5-й день мы уехали, уже в поезде мне стало лучше, спокойнее. А на море в другом городе я постоянно хотела домой, были ПА, пила феназепам, насладиться отдыхом не могла, постоянно боялась, что не смогу уснуть, не отдохну и опять начнуться ПА. Ужас в общем как я себя довела.
И вот сейчас снова куплены билеты. На сей раз едем с ребенком и мужем на север к его родственникам, 2-е суток на поезде в одну сторону, там несколько недель. Я очень боюсь, почти на грани сдачи билетов. Больше всего боюсь ПА, а вдруг мне снова нестерпимо захочется домой. Просто бред какой-то, постоянно думаю об этом, сплю плохо, голова квадратная, начала снова пить антидепрессанты, но эффект пока не наступил (пью неделю)
Записан
загрузка...
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73




« Ответ #1 : Апрель 24, 2015, 08:02:51 »

Эффект от депрессантов после двух недель и больше. Ждите будет лучше
Записан
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« Ответ #2 : Апрель 28, 2015, 19:26:31 »

мне уже послезавтра ехать.. муж чемодан собирает... а я так боюсь.. непонятно чего.
очень хочу перебороть свои страх. но боюсь что опять далеко от дома начнутся ПА и страх поездок еще больше закрепится.
я стараюсь перебороть свои страхи, как рекомендует Курпатов. Но если страх поездок в лифте преодолеть еще реально, то поездок как то непостижимо пока для меня.
главное утром хочу вроде ехать, осле обеда и к вечеру - все, ступор.
И чего делать... фен пить не хочу, боюсь привыкнуть (и так периодически пью его 2 раз в месяц)
муж очень расстроится если сдам билеты
Записан
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73




« Ответ #3 : Апрель 29, 2015, 15:03:48 »

Продолжайте пить депрессанты и не думайте, как бороться с этим. Быстрее забудите
Записан
котика
Ветеран
*******

Репутация 61
Offline Offline

Сообщений: 1255
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))


« Ответ #4 : Апрель 29, 2015, 15:39:27 »

странно даже..вот вы же смелая.двое суток ехали домой в поезде
Меня в поезд и за 2млн не засунешь rgach
Я тоже рашьше и 800км от дома ездила и с мужем и одна на поезде....
но сейчас я всем сказала что меня от поездок укачивает и падает давление-поэтому вопрос поездок снят....
никто с расспросами не пристает.
да и вообще я не люблю находиться и ночевать вне дома......такая вот я кака.
мне нужна своя кровать и подушка с одеялком roga
Записан
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605




« Ответ #5 : Апрель 29, 2015, 16:02:36 »

Здравствуйте!

Странный, мягко сказать, был врач-психотерапевт, поставивший вам несуществующий диагноз ВСД... Ну да ладно.

Вы описываете проявления тревожного расстройства (невроза). Лечится это не таблетками (они дают лишь временный эффект + массу побочных эффектов), а психотерапией. В качестве симптоматической терапии - можно использовать те техники, которые описывает Курпатов.

Антидепрессанты какие пьете? По назначению врача или сами "лечитесь"?

Вообще, если уж говорить о симптоматической медикаментозной терапии, то вам не антидепрессанты нужны, а адаптогены (типа мелаксена) и легкие транквилизаторы (адаптол, грандаксин, атаракс) - но все это, естественно, только по назначению врача, и вы должны понимать, что это лишь симптоматическая терапия - т.е. на время поездки. А потом рекомендую вам начать психотерапию.

Записан

Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« Ответ #6 : Апрель 29, 2015, 20:02:38 »

спасибо всем кто ответил... ulibka
атаракс я пила какое-то время, около месяца. сейчас селектру пью АД, до этого боле года-паксил. Все лекарства по назначению врача принимаю.
К психотерапевту хожу уже около трх лет периодически. Была даже у главного психотерапевта области (потеря времени и денег. он мне сказал, что я так живу потому что мне это нравится, и сама создаю себе психотравмирующую ситуацию, так как в детстве ее переживала, тянусь к истокам так сказать. С этим я не согласна..)
Поезд у меня завтра в 9 утра.
Мужу нервы уже помотала, так как стала отказываться от поездки, а он оочень хочет поехать.. Так и не решили едем или нет.
Сижу вот и думаю, бороться с собой дальше или уже сдать билеты и расслабиться немного
Записан
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« Ответ #7 : Апрель 29, 2015, 20:04:23 »

Главное ПА сейчас не испытываю, боюсь просто ее наступления и находится так далеко от дома
Записан
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73




« Ответ #8 : Май 05, 2015, 15:05:05 »

Постарайтесь поехать, хуже не будет точно!
Записан
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« Ответ #9 : Май 12, 2015, 12:11:06 »

Хочу поделиться своей радостью, я так съездила!!!!! сс8
Сначала на меня накатила такая ПА вечером перед поездкой. что я сдала билеты и разобрала и без того не до конца собранный чемодан. Муж более-менее нормально отреагировал на эту ситуацию. Кричал, ругался, но все таки обнял меня и сдал свои билеты тоже. Он реально чуть не плакал когда сдавал свои билеты, потому что родителей не видел 5 лет. Я ооочень расстроилась из-за того что он так расстроился. И главное что я сама хотела поехать. и ребенок расстроился тоже очень. на следующий день я твердо решила сдаться в псих больницу (на консультацию сходить по крайней мере), но перед этим позвонила своему психотерапевту. Какое счастье что у нее нашлось время для приема меня.
Мы поговорили и Я решила таки ехать. Взяла с собой реланиум в уколах (не пользовалась конечно не разу), феназепам(пору раз по пол таблетки за неделю пила), плюс продолжала пить АДы, и еще пила мезапам по 1 табл. 2 раза в день.
Когда мы ехали в машине на вокзал (около 3-х часов), я реально опять передумала ехать. вот такая я дура... муж вздохнул устало и сказал, ну, как хочешь, мне уже все равно (доканала я его короче). В Итоге съела еще мезапама таблетку), до поезда в Вологде 2.5 часа. погуляли по городу, залезли на самую там высокую звонницу дрожа от страха, и я вдруг поняла, что жить очень хочется и увидеть новое что-то тоже очень хочу.
В общем сели мы в поезд и поехали. пару раз я чувствовала дискомфорт в поезде, но потом как-то более-менее поуспокоилась, гуляла на каждой станции, разговоривала с соседями.
А потом мы приехали и все было отлично. Мы здоровско провели время. Посещали достопримечательности, ходили по госятм, и просто классно проводили время. Я очень рада что мы поехали и в поездке я чувствовала себя счастливой! Сразу же захотелось поехать еще и еще куда-нибудь!
В общем, если у кого-то есть такие же тараканы как у меня, то боритесь с собой и езжайте!
Кстати приехала вчера домой, мезапам больше не пью и все отлично!
Так что всем удачи!!!! cheerleader3
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #10 : Май 12, 2015, 14:17:36 »

Спасибо за то, что поделились) Вот видите, мы всегда заранее большую страху нагоняем....на самом деле все не так страшно)) А домой уже нормально добрались?
Записан
Mr.Duck
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 73




« Ответ #11 : Май 12, 2015, 14:58:44 »

Молодцы так держать ulibka
Записан
alena_leto
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 16



Жизнь прекрасна!


« Ответ #12 : Май 13, 2015, 09:45:12 »

По дороге домой в поезде все же пила мезапам, пол табл 2 раза в день, так как спать в поезде все же как-то некомфортно, но в общем уже гораздо лучше чем туда. Но тех страхов которые я от себя ожидала в новом городе я к счастью не испытала. хожу теперь прям окрыленная, чувствую в себе силы на новые поездки.
Всем собратьям по проблемам удачи! Все у нас непременно получиться!!!
« Последнее редактирование: Май 13, 2015, 09:48:25 от alena_leto » Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #13 : Май 13, 2015, 19:22:46 »

Да, поездки окрыляют. А мезапам - это транк?
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.138 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237