Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 18:02:12 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите подобрать маленькие витамины. (Прочитано 16937 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« : Апреля 05, 2015, 18:20:30 pm »
Здравствуйте.

Купил себе мультивитаминный комплекс и Омега-3 кислоты, а таблетки оказались весьма внушительного размера. Такие пить у меня не получается из-за страха ими подавиться. Уверен, что эта проблема стоит не только передо мной.

Может кто на практике знает какие-нибудь витаминные комплексы и препараты содержащие Омега-3 кислоты, которые были бы небольшого размера (а то и вовсе - жидкие)?

Что необходимо:
1) В6 и В12
2) Кальций
3) Магний
4) Омега-3
5) Мультивитаминный комплекс
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #1 : Апреля 05, 2015, 18:25:03 pm »
Можно прямо в аптеке спросить, там радостно что нибудь посоветуют.  ulibka
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 05, 2015, 18:31:06 pm »
Цитата: adg от Апреля 05, 2015, 18:25:03 pm
Можно прямо в аптеке спросить, там радостно что нибудь посоветуют.  ulibka

Это да, но не во всякой аптеке найдётся подходящее лекарство, потому лучше бы знать заранее.

Я вот когда выбирал себе витамины и подумать не мог, что они настолько большие будут. В моём воображении витаминки - это маленькие округлые таблетки. Где уж там.

Говорят, что и жидкие есть.
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #3 : Апреля 05, 2015, 18:33:31 pm »
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:31:06 pm
Я вот когда выбирал себе витамины и подумать не мог, что они настолько большие будут.
А пополам их разломить или в ложке раздавить или капсулу открыть и высыпать.  ulibka
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #4 : Апреля 05, 2015, 18:37:36 pm »
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:20:30 pm
Уверен, что эта проблема стоит не только передо мной.
Та же фигня есть.
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Апреля 05, 2015, 18:39:48 pm »
Цитата: adg от Апреля 05, 2015, 18:33:31 pm
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:31:06 pm
Я вот когда выбирал себе витамины и подумать не мог, что они настолько большие будут.
А пополам их разломить или в ложке раздавить или капсулу открыть и высыпать.  ulibka

Вскрыть таблетку с рыбьим жиром? Не-не-не. glaza

Да и, вероятно, есть какой-то смысл в том, что таблетки имеют такую форму и оболочку. К капсулам это точно относится, а вот к обычным таблеткам, быть может, и нет. С другой стороны Кальция и Магния и хорошего комплекса с витаминами группы В у меня нет. И уж лучше бы сразу взять то, что не придётся ломать или крошить.
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Апреля 05, 2015, 18:41:43 pm »
Цитата: adg от Апреля 05, 2015, 18:37:36 pm
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:20:30 pm
Уверен, что эта проблема стоит не только передо мной.
Та же фигня есть.

Да много у кого, мельком я заметил пару обсуждений, но без точных рекомендаций. С другой стороны люди то пьют и активно. Уверен, что есть производители, которые понимают страхи своих клиентов (ну, для детей есть жевательные мишки - отчего для взрослых таких нет?!).
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #7 : Апреля 05, 2015, 18:42:06 pm »
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:39:48 pm
И уж лучше бы сразу взять то, что не придётся ломать или крошить.

Так оно конечно.  ulibka
Записан
Maria_B
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 95
Дневник: Читать>>


Все будет хорошо!!!
« Ответ #8 : Апреля 05, 2015, 18:47:55 pm »
А уколы колоть не пробовали? Комбилипен например там В6 и В12 есть
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Апреля 05, 2015, 18:51:21 pm »
Цитата: Maria_B от Апреля 05, 2015, 18:47:55 pm
А уколы колоть не пробовали? Комбилипен например там В6 и В12 есть

Ага, вместо маленьких таблеток парочку болючих уколов? Не самый равноценный обмен, не правда ли?  rgach

Нет, не пробовал. Я и витамины пить не пробовал. Пока хочу остановиться на таблетках (ибо на месяц уезжаю в другую страну).
Записан
Maria_B
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 95
Дневник: Читать>>


Все будет хорошо!!!
« Ответ #10 : Апреля 05, 2015, 18:57:43 pm »
Цитата: Максим_Б от Апреля 05, 2015, 18:51:21 pm
Цитата: Maria_B от Апреля 05, 2015, 18:47:55 pm
А уколы колоть не пробовали? Комбилипен например там В6 и В12 есть

Ага, вместо маленьких таблеток парочку болючих уколов? Не самый равноценный обмен, не правда ли?  rgach

Нет, не пробовал. Я и витамины пить не пробовал. Пока хочу остановиться на таблетках (ибо на месяц уезжаю в другую страну).

Вы даже не пробовали, а пишете что это больно. Я колола и ничего живая...попа не болит. Витамины пить не хотите, уколы не хотите...и одной таблетки от всего не бывает. Лечится вообще не приятно и не весело. А порой довольна таки не приятно . Надо сделать выбор.
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #11 : Апреля 05, 2015, 19:01:00 pm »
Если он в другую страну едет, кто их там ему всаживать будет? rgach
Далеко не все умеют это делать самостоятельно. Мне вот жена колола и зад болел, если честно.
Записан
Maria_B
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 95
Дневник: Читать>>


Все будет хорошо!!!
« Ответ #12 : Апреля 05, 2015, 19:09:07 pm »
Цитата: adg от Апреля 05, 2015, 19:01:00 pm
Если он в другую страну едет, кто их там ему всаживать будет? rgach
Далеко не все умеют это делать самостоятельно. Мне вот жена колола и зад болел, если честно.
Раз на раз не приходится  rgach
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Апреля 05, 2015, 19:14:49 pm »
Цитата: Maria_B от Апреля 05, 2015, 18:57:43 pm
Вы даже не пробовали, а пишете что это больно. Я колола и ничего живая...попа не болит. Витамины пить не хотите, уколы не хотите...и одной таблетки от всего не бывает. Лечится вообще не приятно и не весело. А порой довольна таки не приятно . Надо сделать выбор.

Почему же не хочу пить? Пить, как раз, хочу, вот и пытаюсь разузнать, какие из таблеток будут поменьше. А так, у меня вообще тяжёлые отношения со стеклянными ампулами. Гораздо проще будет взять в дорогу пару упаковок таблеток.
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #14 : Апреля 06, 2015, 14:21:32 pm »
Комплекс который пьют несколько раз в день,якобы для правильного усвоения витаминов.Алфавит,Три-э-дей
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #15 : Апреля 06, 2015, 22:53:06 pm »
 рекомендую масло семени льна.  столовую ложку с утра до еды и столовую ложку в обед доеды.  и вы получаете полторы нормы омега 3 и омега 6 в сутки для организма.  только масло берите сыродавленное и хранить в холодильнике. масло боится солнечного света и высоких температур-имеет свойство быстро окисляться.  также жиры омега 3 и омега 6 присутствуют в масле грецкого ореха, оливковом масле и масле семени конопли.  но их принимают в меньших дозах,  и имеются некоторые противопоказания..  я принимал омега 3 фирмы нутрилайт от эмвэй (животного происхождения - добывается из жирных морских пород рыб,  а если точнее н, норвежского лосося) ,  он идет в капсулах вместе с витамином е (витамин е не дает ему окислиться) .  также принимал кальций-магний и комплекс витаминов группы в этой же фирмы.  однако масло семени льна обойдется вам дешевле.  будьтездоровы.
« Последнее редактирование: Апреля 06, 2015, 22:57:08 pm от cvetkov3 » Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Апреля 11, 2015, 04:38:19 am »
Купил Омега-3 кислоты поменьше. Подавился. Точнее - капсула лопнула, прилипла к стенке пищевода и медленно начала сползать, а при каждом глотании меня схватывала паника и было очень неприятно (таблетка прямо врезалась в горло и стояла комом).

Пил нормальным чередом, запивал достаточным количеством воды.

...

До сих пор не по себе, неприятные ощущения в горле. Страх.
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #17 : Апреля 11, 2015, 05:33:59 am »
Цитата: Максим_Б от Апреля 11, 2015, 04:38:19 am
До сих пор не по себе, неприятные ощущения в горле. Страх.

Ох, блин...

Ну это только ощущения, которые этим страхом подпитаны, забей, пройдет.
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Апреля 11, 2015, 06:10:55 am »
Цитата: adg от Апреля 11, 2015, 05:33:59 am
Цитата: Максим_Б от Апреля 11, 2015, 04:38:19 am
До сих пор не по себе, неприятные ощущения в горле. Страх.
[/quote

Ох, блин...

Ну это только ощущения, которые этим страхом подпитаны, забей, пройдет.

А произошло это, видимо, из-за того, что продержал капсулу на языке чуть дольше, чем следовало и она стала липкой. И когда я её глотал, по видимому, случился спазм, из-за того, что она цепанула горло. Таблетку радостно расплющило, а вода, которой я её пытался запить, полетела во все стороны (вместе с частью рыбьего жира).

То, что осталось, скорее всего, просто раздражение из-за медленного продвижения повреждённой капсулы.

Сразу на ум пришли альтернативы - жидкий, противный рыбий жир. Больше в рот эти капсулы не возьму, они все туго шли (успел штук 12 выпить за это время).

Да, спасибо за поддержку, меня понемногу отпускает (хотя ещё и метается шальная мысль о том, что часть капсулы могла где-нибудь зацепиться и просто ждёт своего часа, чтобы упасть не в то горло, хе-хе-хе).

А вот что делать теперь с таблетками?! Они поменьше, не липкие. Нормально их пил... (И буду, вероятно, пить. Если и с ними не произойдёт беды.) Придётся подбирать рацион богатый витаминами.

В общем, маленькие таблетки не составляет проблемы пить, а большие в рот не возьму. Паршивый аттракцион. Вообще, прекрасный повод разобраться в том, где и что содержится, как и что есть и т.д.
« Последнее редактирование: Апреля 11, 2015, 06:12:48 am от Максим_Б » Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 1293
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Апреля 11, 2015, 06:31:46 am »
На заметку всем. Омега-3 и омега-6 кислоты можно употреблять в жидкой форме - это всеми любимый в детстве рыбий жир.

Касательно других веществ, наткнулся на жевательные витамины для взрослых (Супрадин Фрутомикс). Буду искать ещё, но хоть что-то, хоть какая-то надежда, что и для взрослых выпускают витамины в приемлемой форме.

Да, в первый раз я брал:
1) Доппельгерц Актив Омега-3 в капсулах. (Они настолько большие, что я не представляю, как их может хоть кто-то проглотить!)
2) Мультивитамины Витрум. (Для меня большие.)

Это брал после:
1) Омеганол. (Эти застряли в горле и подарили незабываемые ощущения.)
2) Нейромультивит. (Это пил до настоящего момента, можно пить. Не знаю, но надеюсь, что смогу заставить себя и продолжить приём.)

Очередь за жевательными витаминами и рыбьим жиром!
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.211 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257