Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 27, 2024, 15:03:11 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Повышенное давление при ВСД и методы борьбы с ним (Прочитано 39732 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Sofija
Гость
« : Апреля 23, 2009, 14:47:11 pm »
Привет!
Расскажите, пожалуйсте, бывает ли у вас повышенное давление при ВСД и как вы с ним боретесь? Как часто оно поднимается? Какие препараты пьете? Какие народные методы можете посоветовать? Можно ли от него избавиться. Как себя ощущаете? Я вот, например, скоро сойду с ума от этого давления, у меня ужасно болит голова ((( Пью таблетки, но они плохо помогают, я как-будто постоянно под кайфом. Жду ответов!!!
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #1 : Апреля 23, 2009, 15:49:17 pm »
если у тебя именно ВСД, то бороться с давлением безсмысленно, никакие таблетки тебе не помогут, оно будет скакать и повышаться при любом минимальном действии или движении. Бороться нужно с дистонией вегетативной нервной системы, а как здесь исписано пол форума.

Если же у тебя гипертония, то обратись к терапевту и он выпишит тебе таблетки (например престариум, конкор и т.п.)
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
lesnik
Гость
« Ответ #2 : Апреля 23, 2009, 16:27:01 pm »
Цитата: Sofija от Апреля 23, 2009, 14:47:11 pm
Привет!
Расскажите, пожалуйсте, бывает ли у вас повышенное давление при ВСД и как вы с ним боретесь? Как часто оно поднимается? Какие препараты пьете?
Мне кажется тебе лучше написать все это про себя и мы посоветуем тебе уже что-либо!
Записан
Dio
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 13
« Ответ #3 : Апреля 26, 2009, 08:07:12 am »
для снижения давления - Эгилок
Записан
Sofija
Гость
« Ответ #4 : Апреля 26, 2009, 08:24:44 am »
а без эгилока можно, как-нибудь справится с давлением? совсем не хочется пить таблетки
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #5 : Апреля 26, 2009, 09:27:16 am »
Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
noviiparen
Бывалый
****

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 149
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Апреля 26, 2009, 09:54:09 am »
Цитата: vvv от Апреля 26, 2009, 09:27:16 am
Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.

А что, если у тебя при беге на беговой дорожке пульс более 120 ударов, то это уже паника?
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #7 : Апреля 26, 2009, 14:02:24 pm »
Причем тут паника. Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
noviiparen
Бывалый
****

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 149
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Апреля 27, 2009, 06:56:56 am »
Цитата: vvv от Апреля 26, 2009, 14:02:24 pm
Причем тут паника. Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.
Ясненько :)
Спасибо! Просто интересно было.. . Хочу беговую дорожку купить.
Записан
lesnik
Гость
« Ответ #9 : Апреля 27, 2009, 15:10:38 pm »
Цитата: noviiparen от Апреля 27, 2009, 06:56:56 am
Ясненько :)
Спасибо! Просто интересно было.. . Хочу беговую дорожку купить.
Молодец, беговая дорожка - просто кладезь здоровья! Работают все группы мышц. Я согласен с vvv, главное не перегревайся на ней и все будет ок :)
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #10 : Апреля 27, 2009, 15:21:11 pm »
как показывает практика, после покупки тренажера домой пользуешься им не больше месяца, а потом он стоит мертвым грузом. Да и на улице как-то поприятнее бегать :)
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
lesnik
Гость
« Ответ #11 : Апреля 27, 2009, 15:34:36 pm »
Цитата: vvv от Апреля 27, 2009, 15:21:11 pm
как показывает практика, после покупки тренажера домой пользуешься им не больше месяца, а потом он стоит мертвым грузом. Да и на улице как-то поприятнее бегать :)
Не знаю, я себя заставил и поставил его на лестничной площадке у окошка и такая благодать побегать. Притом в любую погоду ;)
Записан
maxim :-)
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 19
« Ответ #12 : Апреля 28, 2009, 18:19:00 pm »
Цитата: vvv от Апреля 23, 2009, 15:49:17 pm
если у тебя именно ВСД, то бороться с давлением безсмысленно, никакие таблетки тебе не помогут, оно будет скакать и повышаться при любом минимальном действии или движении. Бороться нужно с дистонией вегетативной нервной системы, а как здесь исписано пол форума.

Если же у тебя гипертония, то обратись к терапевту и он выпишит тебе таблетки (например престариум, конкор и т.п.)
какая гипертония может быть в 28 лет. Гипертония - это болезнь старости. Sofija не парся все у тебя в норме.
Записан
SeRuS
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 100
« Ответ #13 : Апреля 28, 2009, 19:08:58 pm »
Цитата: vvv от Апреля 26, 2009, 14:02:24 pm
Максимально полезный для сердца и сосудов является ЧСС 110-130 ударов в минуту при физических нагрузках. Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

Цитата: vvv от Апреля 26, 2009, 09:27:16 am
Аэробные нагрузки, не менее 40 минут ЕЖЕДНЕВНО, с пульсом не более 120 ударов в минуту.

Добрый вечер!
vvv, здесь вы ошибаетесь и к сожалению вводите в заблуждение соклубников! я тщательно изучил данный вопрос и могу поделиться с Вами, первое находим максималку для себя (думаю это не для кого не секрет) 220-ваш возраст=полученный результат умножаем на 60-65 и 75-80 процентов - полученные цифры будут ваши аэробные границы, соответственно нижняя/верхняя для достижения максимального эффекта...вы правильно сказали что необходимо как минимум поддерживать такой темп в течении 40 минут и выше...
а ваши озвученные цифры...у дистоника через одного такие цифры в покое (форум тому подтверждение), у меня например на первом году (обострение) дистонии средний пульс в покое 90-110-120 был!

как минимум одна сылка - http://www.medinfo.ru/sovety/val/05.phtml , но такую информацию много где можно найти
« Последнее редактирование: Апреля 29, 2009, 05:19:35 am от SeRuS » Записан
SeRuS
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 100
« Ответ #14 : Апреля 28, 2009, 19:18:26 pm »
Цитата: vvv от Апреля 26, 2009, 14:02:24 pm
Все, что выше уже идет на тренировку и закалку.

а все остальное (то что выше) идет как анаэробная нагрузка, вот она как раз на тренировку и закалку, но нам она противопоказана!
а то что ниже это толлько бабушкам и дедушкам нагрузка, нам это как слону...
« Последнее редактирование: Апреля 28, 2009, 19:20:30 pm от SeRuS » Записан
Sofija
Гость
« Ответ #15 : Апреля 29, 2009, 05:54:36 am »
Расскажи, как ты справился с такой тахикардией? 90-110-120 Сама прошла? Или пил какие-нибудь таблетки? У меня тоже такие же цифры. По утрам так вообще кормар, до 120 ударов доходит, с чем это интересно связано?
Записан
SeRuS
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 100
« Ответ #16 : Апреля 29, 2009, 11:41:24 am »
Цитата: Sofija от Апреля 29, 2009, 05:54:36 am
Расскажи, как ты справился с такой тахикардией? 90-110-120 Сама прошла? Или пил какие-нибудь таблетки? У меня тоже такие же цифры. По утрам так вообще кормар, до 120 ударов доходит, с чем это интересно связано?

Добрый день!
Как почти все здесь в начале, я не понимал, что со мной происходит, врачи говорили, что здоров, а  мне плохо и почти постоянно внутренний дискомфорт и ПА, поэтому от постоянного, круглосуточного стресса и тахикардия.
Когда нашел этот форум и еще другие источники, стал более-менее понимать, что со мной, потом бросил курить (сигареты даже у здоровых людей временно вызывают тахикардию), далее стал заниматься физкультурой – отжимания, пресс, больше двигаться и т.п.,  на мир, себя в этом мире и людей стал стараться по-другому смотреть, правда не всегда получается, но я пытаюсь стараться…ну вот как то так. Сейчас у меня средний пульс в покое 70-75! Конечно бывает скачет когда понервничаю или еще какой негатив, который я еще купировать не научился, но это просто в никакое сравнение с тем, что было!
Самое главное не опускать руки и тогда рано или поздно эта дрянь отступит! 
Записан
SeRuS
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 100
« Ответ #17 : Апреля 29, 2009, 11:47:45 am »
ах да, уточню... ждать когда отступит нужно не в постели или еще где то горизонтально, а потихоньку двигаться двигаться, по чуть чуть все дальше и дальше, а потом все лульше и лучше, на это нужен не один месяц, но жизнь и желание жить сильнее, поэтому победа будет за нами, главное не искать легких путей ( типа таблетки) и волшебников, что то на вроде прсихотерп. псих. и т.п., рассчитывайте только на себя любимую)))!
« Последнее редактирование: Апреля 30, 2009, 04:41:09 am от SeRuS » Записан
Ussick
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 77
« Ответ #18 : Апреля 29, 2009, 12:10:37 pm »
Я по себе заметил, Что мое давление снимается хорошей физической нагрузкой. (вообще когда себя неважно чувствую выше 130 на 90 не поднимается). Вообще для меня главное не начать паниковать. А это случается всегда как по врачам начинаю ходить. Вот тогда давление взлетает мигом. Потом в принципе также и спадает. С пульсом тоже интересно. Бывает так что, не чувствую и 80 и 90 ударов. А бывает 70-75 уже не приятные ощущения. Уже вычислил что оптимально для меня в состоянии покоя около 60 +/- 5 ударов. Главное не начинать заморачиваться, а то только хуже будет.  :)
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.278 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256