следующая тема »

Такое чувство, что плохо вижу, хотя проверял у окулист зрение отличное! А такое чувство что плёнка какае-то на глазах, из-за этого аш страх берёт о нереальности, трудно сфокусирыватся на двигающийся предмет! Что это ? Люди скажите было ли у вас такое?  И вообще это пройдёт когда нибудь?

У вас простая дереалицазия на фоне стресса 
Это довольно распространненный всд- симптом.Сама сейчас в таком состоянии,но оно уже "отпускает"
Могу посоветовать просто "занимать свой мозг"-постоянно что нибудь смотреть,читать,слушать,разговаривать...короче не позволять себе зациклеваться на этом состоянии и бояться его-это только продлит дереал.Если есть страх,тревога и паника-надо сразу пить успакоительные,любые,ибо это тоже только ухудшил дереализацию.Короче,чем меньше на этом зацикливаться и бояться-тем быстрее оно пройдёт 

я бы не сказал что у меня стресы какието были, ну меня накрыло так, я постоянно ложился спась поздно, и впоследний день перед этой хернёй, я заснул в 2 часа ночи, смотрел футбол, проснуолся в 6 утра вот так вот, ну и потом в лицеи, наркыло закружилась голова, страх умереть, и это состояние плёнки и до сих пор держится щас как бы посветлее голова, ну вот прошло полтора месяца вот эта плёнка и мысли о нереальности приходят, и такое чувство пустой головы, ну щас как то легче на чом то сфокусирыватся, я постоянно как о чом то задумываюсь, вот как например 1 человек сидит думает о чом то и засматривается в одну точку, а второй спрашивает его но он на своей волне не слышит не чего, вот так теперь часто начелось случатся, рассеяность. Сегодня взял решил пересилить себя и пробежал 2 км без передышок, меня как накрыл страх, как вот говорите обычно па, но я не влился в эту панику, я как бы проигнорил её. И вот сегодня с друзьями вышел веселюсь, а постоянно думаю как я выражаю свою мысль, и вообще как я выгляжу со стороны? И мысль такая как пролетает в мозге, а вот друзья эти реальны всё это вообще реально? Но я их нах посылаю и недумаю об этом! Я раньше очень много играл в онлайн игры. Я походу попал да?