Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 06, 2025, 15:34:11 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: После еды сразу чуство голода и пошатывает! (Прочитано 10785 раз)
0 Пользователей и 9 Гостей смотрят эту тему.
Антуанета
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« : Января 08, 2015, 15:26:09 pm »
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!
Записан
Nastenka89
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 211
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Апреля 17, 2016, 11:48:55 am »
Цитата: Антуанета от Января 08, 2015, 15:26:09 pm
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!
у меня тоже самое и справа внизу живота при нажатии больно но не аппендицит
Записан
Muza
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 101
Дневник: Читать>>


Всё будет хорошо
« Ответ #2 : Апреля 17, 2016, 18:19:54 pm »
Цитата: Антуанета от Января 08, 2015, 15:26:09 pm
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!

Сдайте анализ на флору кишечную. Похоже, там не в норме все и отсюда при еде сразу идет синдром-раздраженного кишечника. У меня такое было. Вылечите кишки, все пройдет.
Записан
dude1989
Гость
« Ответ #3 : Апреля 17, 2016, 18:32:44 pm »
Вы пишите что после вредной еды становится хуже, попробуйте заняться своим питанием.
Записан
MDDen
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 105
« Ответ #4 : Апреля 18, 2016, 05:18:01 am »
видимо не дошла еще желчекаменная как у меня до стреляния справа жуткого..тогда и от жирного откажешься..(плакала моя китайская лапша и майонез)
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #5 : Апреля 18, 2016, 05:30:19 am »
При переработке пищи нагружается слабый вегетативный аппарат, отсюда симптомы.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #6 : Мая 02, 2016, 20:12:47 pm »
О, все это у меня было и еще дикие боли в боку. Как все началось похудел с 68 до  58 кг за  неделю. Врачи не могли ничего найти. Только через пол года нашли язву желудка и атрофический гастрит. В общем в таком случае нужно грамотное питание. Жидкость пить только через 3 часа после еды, т.к. она разбавляет желудочный сок и тем самым осложняется пищеварение. В питании должно присутствовать достаточное количество растительных масел, по меньше жирной, мясной пищи и еда должна быть слабосоленая. Питаться нужно стараться в одно и то же время. Последний прием пищи за 4-5  часов до сна. Перед сном лучше жидкость не употреблять.
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #7 : Мая 06, 2016, 09:33:20 am »
Цитата: toshibar от Апреля 18, 2016, 05:30:19 am
При переработке пищи нагружается слабый вегетативный аппарат, отсюда симптомы.
и как же от этого избавится?????
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #8 : Мая 06, 2016, 09:36:14 am »
Цитата: Muza от Апреля 17, 2016, 18:19:54 pm
Цитата: Антуанета от Января 08, 2015, 15:26:09 pm
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!

Сдайте анализ на флору кишечную. Похоже, там не в норме все и отсюда при еде сразу идет синдром-раздраженного кишечника. У меня такое было. Вылечите кишки, все пройдет.
а у вас долго так было? Вот у меня так же как у автора, прям надоело уже, поел и начинается дурнота , шатает, как пьяная, голова непонятная.... Бурлит еще там все
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #9 : Мая 06, 2016, 09:37:36 am »
Цитата: Nastenka89 от Апреля 17, 2016, 11:48:55 am
Цитата: Антуанета от Января 08, 2015, 15:26:09 pm
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!
у меня тоже самое и справа внизу живота при нажатии больно но не аппендицит
а вы как боритесь с этим?!?
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #10 : Мая 06, 2016, 09:45:35 am »
Цитата: Антуанета от Января 08, 2015, 15:26:09 pm
Помогите!!!! Может у кого-нить есть такие симптомы! Иногда сразу, иногда через два часа после еды состояние похожие на демпинг синдром, т .е. Бросает в жар, кружиться голова, какая- то дурнота непонятная, усиливаются эти состояния после вредной пищи и сладкого, делала фгдс - гастрит, узи брюшной полости из потологий только желчекаменная болезнь! Подозреваю что это может так еще шалить кишечник! Ну с так я всдшница со стажем 15 лет,со всеми симптома: пошатывание, па, депрессия, ипохондрия! Иногда случаются ремессии))) но вот после рождения ребенка колбасит более чем раньше! Забыла еще написать сахар в норме, даже во время этих непонятных приступов!
скажите как вы избавились от этого ?! Вот у меня так же, после родов вообще не пойми че...
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #11 : Мая 06, 2016, 10:22:30 am »
Цитата: nerp от Мая 02, 2016, 20:12:47 pm
О, все это у меня было и еще дикие боли в боку. Как все началось похудел с 68 до  58 кг за  неделю. Врачи не могли ничего найти. Только через пол года нашли язву желудка и атрофический гастрит. В общем в таком случае нужно грамотное питание. Жидкость пить только через 3 часа после еды, т.к. она разбавляет желудочный сок и тем самым осложняется пищеварение. В питании должно присутствовать достаточное количество растительных масел, по меньше жирной, мясной пищи и еда должна быть слабосоленая. Питаться нужно стараться в одно и то же время. Последний прием пищи за 4-5  часов до сна. Перед сном лучше жидкость не употреблять.
как так вам страну не нашли язву и гастрит?????!!! А состояние как у автора то у вас с чем связано было? И долго было? И когда прошло?
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #12 : Мая 07, 2016, 07:11:33 am »
Цитата: Саша*** от Мая 06, 2016, 10:22:30 am
Цитата: nerp от Мая 02, 2016, 20:12:47 pm
О, все это у меня было и еще дикие боли в боку. Как все началось похудел с 68 до  58 кг за  неделю. Врачи не могли ничего найти. Только через пол года нашли язву желудка и атрофический гастрит. В общем в таком случае нужно грамотное питание. Жидкость пить только через 3 часа после еды, т.к. она разбавляет желудочный сок и тем самым осложняется пищеварение. В питании должно присутствовать достаточное количество растительных масел, по меньше жирной, мясной пищи и еда должна быть слабосоленая. Питаться нужно стараться в одно и то же время. Последний прием пищи за 4-5  часов до сна. Перед сном лучше жидкость не употреблять.
как так вам страну не нашли язву и гастрит?????!!! А состояние как у автора то у вас с чем связано было? И долго было? И когда прошло?
У меня в начале этих серьезных проблем по вечерам мучало ощущение непроходимости пищи и жидкости. У меня и раньше такое было но в тот раз было гораздо выраженее. В медицине такое состояние с моим здоровьем не описано. Потом я отравился селедкой и началось что-то ужасное. В животе все булькало, пища не усваивалась, на след. день пошел делать гастроскопию и к врачу. По ФГДС все было отлично кроме полипа в пищеводе. Врач послушал мои жалобы, пощупал живот, ничего страшного не нашел. Потом ходил к другой врачихе. Она выписала кишечные антибиотики, грандаксин, карбомазепин, омез и поставила диагноз панкреатит. Ходил несколько раз делать УЗИ, сдавал кровь, кал но подтверждения панкреатита не находил.В это время я и начал ощущать симптомы головокружения, резкой слабости. В общем долго так мучился  особенно первые несколько месяцев, делали мне в больничке рентген толстого кишечника, там нашли какие-то странные сдавливания его. Потом делал МРТ, сказали что что-то  не то с кишечником и  нужно дообследоваться и нашли жидкость в желудке говорящее о гастрите.  Боли были по всему животу, но самыми неприятными были кинжальные, проявлялись они не часто но последствия были очень неприятными и выражалось в обострении всех симптомов на несколько недель. В общем проблемы с желудком запускали механизмы которые влияли на весь ЖКТ. Мучался так пол года наверное, потом от отчаяния начал лечиться методом Шевченко и это мне стало помогать. Ну и случайно удалось попасть в областную клинику на осбледование. Там и узнал о своих проблемах. Ну в общем продолжал лечиться  народной медициной и принимал лекарства что назначал врач и постепенно состояние улучшалось. Сейчас через 2,5 года особо на здоровье не жалуюсь, хотя и бывает иногда лишний воздух в желудке.
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #13 : Мая 07, 2016, 19:22:55 pm »
Цитата: nerp от Мая 07, 2016, 07:11:33 am
Цитата: Саша*** от Мая 06, 2016, 10:22:30 am
Цитата: nerp от Мая 02, 2016, 20:12:47 pm
О, все это у меня было и еще дикие боли в боку. Как все началось похудел с 68 до  58 кг за  неделю. Врачи не могли ничего найти. Только через пол года нашли язву желудка и атрофический гастрит. В общем в таком случае нужно грамотное питание. Жидкость пить только через 3 часа после еды, т.к. она разбавляет желудочный сок и тем самым осложняется пищеварение. В питании должно присутствовать достаточное количество растительных масел, по меньше жирной, мясной пищи и еда должна быть слабосоленая. Питаться нужно стараться в одно и то же время. Последний прием пищи за 4-5  часов до сна. Перед сном лучше жидкость не употреблять.
как так вам страну не нашли язву и гастрит?????!!! А состояние как у автора то у вас с чем связано было? И долго было? И когда прошло?
[/quote
У меня в начале этих серьезных проблем по вечерам мучало ощущение непроходимости пищи и жидкости. У меня и раньше такое было но в тот раз было гораздо выраженее. В медицине такое состояние с моим здоровьем не описано. Потом я отравился селедкой и началось что-то ужасное. В животе все булькало, пища не усваивалась, на след. день пошел делать гастроскопию и к врачу. По ФГДС все было отлично кроме полипа в пищеводе. Врач послушал мои жалобы, пощупал живот, ничего страшного не нашел. Потом ходил к другой врачихе. Она выписала кишечные антибиотики, грандаксин, карбомазепин, омез и поставила диагноз панкреатит. Ходил несколько раз делать УЗИ, сдавал кровь, кал но подтверждения панкреатита не находил.В это время я и начал ощущать симптомы головокружения, резкой слабости. В общем долго так мучился  особенно первые несколько месяцев, делали мне в больничке рентген толстого кишечника, там нашли какие-то странные сдавливания его. Потом делал МРТ, сказали что что-то  не то с кишечником и  нужно дообследоваться и нашли жидкость в желудке говорящее о гастрите.  Боли были по всему животу, но самыми неприятными были кинжальные, проявлялись они не часто но последствия были очень неприятными и выражалось в обострении всех симптомов на несколько недель. В общем проблемы с желудком запускали механизмы которые влияли на весь ЖКТ. Мучался так пол года наверное, потом от отчаяния начал лечиться методом Шевченко и это мне стало помогать. Ну и случайно удалось попасть в областную клинику на осбледование. Там и узнал о своих проблемах. Ну в общем продолжал лечиться  народной медициной и принимал лекарства что назначал врач и постепенно состояние улучшалось. Сейчас через 2,5 года особо на здоровье не жалуюсь, хотя и бывает иногда лишний воздух в желудке.
[/так это все от селедки думаете?!? Кстати а само вот это именно состояние после еды , как у автора этого поста, вас часто мучило?! Ну с гастритом оно уж явно не связано, значит от кишечника все было?! Знаете я вот суши поела и потом пошло и поехало, вечно булькает все, после еды, ФГс делала и что самое интересное гастроэнтеролог сказала что такоие диагнозы могли спровоцировать паразиты... Назначила лечение пропила курс, про лечила, но надо бы еще пойти на паразитов сдать.... А состояние такое после еды бывает есть, бывает и нету, я конечно не знаю может это я так зациклилась, на этом состоянии... Но вот то, что булькает там все бесит уже....
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #14 : Мая 07, 2016, 19:27:41 pm »
что
У меня в начале этих серьезных проблем по вечерам мучало ощущение непроходимости пищи и жидкости. У меня и раньше такое было но в тот раз было гораздо выраженее. В медицине такое состояние с моим здоровьем не описано. Потом я отравился селедкой и началось что-то ужасное. В животе все булькало, пища не усваивалась, на след. день пошел делать гастроскопию и к врачу. По ФГДС все было отлично кроме полипа в пищеводе. Врач послушал мои жалобы, пощупал живот, ничего страшного не нашел. Потом ходил к другой врачихе. Она выписала кишечные антибиотики, грандаксин, карбомазепин, омез и поставила диагноз панкреатит. Ходил несколько раз делать УЗИ, сдавал кровь, кал но подтверждения панкреатита не находил.В это время я и начал ощущать симптомы головокружения, резкой слабости. В общем долго так мучился  особенно первые несколько месяцев, делали мне в больничке рентген толстого кишечника, там нашли какие-то странные сдавливания его. Потом делал МРТ, сказали что что-то  не то с кишечником и  нужно дообследоваться и нашли жидкость в желудке говорящее о гастрите.  Боли были по всему животу, но самыми неприятными были кинжальные, проявлялись они не часто но последствия были очень неприятными и выражалось в обострении всех симптомов на несколько недель. В общем проблемы с желудком запускали механизмы которые влияли на весь ЖКТ. Мучался так пол года наверное, потом от отчаяния начал лечиться методом Шевченко и это мне стало помогать. Ну и случайно удалось попасть в областную клинику на осбледование. Там и узнал о своих проблемах. Ну в общем продолжал лечиться  народной медициной и принимал лекарства что назначал врач и постепенно состояние улучшалось. Сейчас через 2,5 года особо на здоровье не жалуюсь, хотя и бывает иногда лишний воздух в желудке.
[/что за метод Шивченко?!?! А еще все таки что спровоцировало это все? Селедка просто на пустом месте все пошло и поехало после отравления?!
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #15 : Мая 07, 2016, 20:02:59 pm »
Цитата: Саша*** от Мая 07, 2016, 19:27:41 pm
что
У меня в начале этих серьезных проблем по вечерам мучало ощущение непроходимости пищи и жидкости. У меня и раньше такое было но в тот раз было гораздо выраженее. В медицине такое состояние с моим здоровьем не описано. Потом я отравился селедкой и началось что-то ужасное. В животе все булькало, пища не усваивалась, на след. день пошел делать гастроскопию и к врачу. По ФГДС все было отлично кроме полипа в пищеводе. Врач послушал мои жалобы, пощупал живот, ничего страшного не нашел. Потом ходил к другой врачихе. Она выписала кишечные антибиотики, грандаксин, карбомазепин, омез и поставила диагноз панкреатит. Ходил несколько раз делать УЗИ, сдавал кровь, кал но подтверждения панкреатита не находил.В это время я и начал ощущать симптомы головокружения, резкой слабости. В общем долго так мучился  особенно первые несколько месяцев, делали мне в больничке рентген толстого кишечника, там нашли какие-то странные сдавливания его. Потом делал МРТ, сказали что что-то  не то с кишечником и  нужно дообследоваться и нашли жидкость в желудке говорящее о гастрите.  Боли были по всему животу, но самыми неприятными были кинжальные, проявлялись они не часто но последствия были очень неприятными и выражалось в обострении всех симптомов на несколько недель. В общем проблемы с желудком запускали механизмы которые влияли на весь ЖКТ. Мучался так пол года наверное, потом от отчаяния начал лечиться методом Шевченко и это мне стало помогать. Ну и случайно удалось попасть в областную клинику на осбледование. Там и узнал о своих проблемах. Ну в общем продолжал лечиться  народной медициной и принимал лекарства что назначал врач и постепенно состояние улучшалось. Сейчас через 2,5 года особо на здоровье не жалуюсь, хотя и бывает иногда лишний воздух в желудке.
[/что за метод Шивченко?!?! А еще все таки что спровоцировало это все? Селедка просто на пустом месте все пошло и поехало после отравления?!
Ну метод лечения который базируется на смеси водки с подсолнечным маслом. Слышал что кто-то успешно излечивал им запущенные язвы желудка видимо поэтому он мне помог.
 Что конкретно спровоцировало сложно сказать. И до этого ощущались проблемы с ЖКТ. Делал гастроскопию 2-3 раза до этого. Первый раз где-то в 2008г, второй в 2012 наверное. Но толчком послужило отравление после которого я похудел за неделю на 10 кг.
 А вообще ВСД началось у меня еще года на 2 раньше этого случая и успел ощутить на себе очень много проявлений этого недуга, большая часть из которых ко мне не возвращалась повторно.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Мая 08, 2016, 00:02:06 am »
ненавижу жкт болезни. долго мучаюсь уже
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #17 : Мая 08, 2016, 04:31:57 am »
 big_bossч
Цитата: Koshmyaka от Мая 08, 2016, 00:02:06 am
ненавижу жкт болезни. долго мучаюсь уже
такими же симптомами как у автора?!?!
Записан
Саша***
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 43
« Ответ #18 : Мая 08, 2016, 04:34:40 am »
Цитата: Саша*** от Мая 06, 2016, 10:22:30 am
Цитата: nerp от Мая 02, 2016, 20:12:47 pm
О, все это у меня было и еще дикие боли в боку. Как все началось похудел с 68 до  58 кг за  неделю. Врачи не могли ничего найти. Только через пол года нашли язву желудка и атрофический гастрит. В общем в таком случае нужно грамотное питание. Жидкость пить только через 3 часа после еды, т.к. она разбавляет желудочный сок и тем самым осложняется пищеварение. В питании должно присутствовать достаточное количество растительных масел, по меньше жирной, мясной пищи и еда должна быть слабосоленая. Питаться нужно стараться в одно и то же время. Последний прием пищи за 4-5  часов до сна. Перед сном лучше жидкость не употреблять.
как так вам страну не нашли язву и гастрит?????!!! А состояние как у автора то у вас с чем связано было? И долго было? И когда прошло?
так а после отравления постоянно булькало и урчало после еды в животе???!!! И да, все таки может от паразитов такое началось у вас?
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Мая 09, 2016, 00:58:14 am »
у меня симптомы похуже бывали. да  и сейчас бывают - рези в желудке и 12п, снимались только антацидами, желудок непринимал пищу, тошнило, рвало желчью. кишечник - стул со слизью и непереваренной пищей, спазмы по всему животу, рези в правом боку. увозили с подозрением на аппендицит. прострелы и рези в кишечнике, бурления, брожения..
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.193 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257